Меню Рубрики

Времен ли солярий при простуде

В солярии можно получить красивый загар в любое время года без участия естественных солнечных лучей. При этом есть определенные противопоказания, которых следует придерживаться, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем. Далее более подробно рассмотрим можно ли пойти в солярий с простудой.

Чтобы получить равномерный загар в солярии, нужно придерживаться простых советов:

  • За несколько дней до процедуры рекомендуется принять горячую ванну, чтобы открыть поры и тщательно очистить кожу от омертвевших клеток. Можно использовать скрабы домашнего приготовления. На очищенную кожу загар будет ложиться равномерно без дефектов.
  • Обязательно нужно использовать солнцезащитную косметику для солярия, нанося ее на очищенную кожу за несколько минут до процедуры.
  • После солярия обязательно увлажняем кожу специальными средствами, чтобы предупредить преждевременное отмирание клеток и поддержать красивый загар.
  • Защищаем деликатные участки тела специальными накладками, а именно грудь, линию бикини, родинки, глаза и волосы.
  • Начинать нужно с минимального воздействия, а именно с 2 минут. Достаточно двух раз в неделю для красивого загара без вреда для здоровья.
  • Перед солярием нужно смыть декоративную косметику и не использовать духи, особенно с содержанием спиртов.

Следует воздержаться от похода в солярий в следующих случаях:

  • Белая кожа, которая склонна к аллергическим реакциям. Уже через несколько минут после пребывания на солнце появляется покраснение и отек. Поэтому людям со светлой кожей и веснушками лучше воздержаться от посещения солярия.
  • Во время менструации, беременности и лактации нужно посоветоваться с врачом. В этот период наблюдается гормональный сбой в организме женщины, что может привести к солнечным ожогам, пигментным пятнам и родинкам после посещения солярия.
  • Заболевание кожи, открытые раны, прыщи, экземы и любые другие образования неизвестного происхождения.
  • Прием медикаментозных средств, например, антибиотиков может повышать чувствительность кожи к ультрафиолету. Это может привести к солнечным ожогам и пигментным пятнам.
  • Большое количество пигментных пятен и родинок также является противопоказанием. Родинка под воздействием ультрафиолета может переродиться в злокачественную опухоль. Поэтому лучше не рисковать или использовать специальные накладки на родинки.
  • Серьезные заболевания, например, злокачественные опухоли, сахарный диабет, сердечная недостаточность, гипертония, анемия, острые респираторные заболевания. При любых заболеваниях нужно посоветоваться с врачом перед загаром в солярии или на пляже.

Солнечные лучи в умеренном количестве полезны для организма человека. Именно поэтому рекомендуется ежедневного гулять на свежем воздухе, чтобы чувствовать себя молодым и здоровым. Даже находясь в тени, организм получает порцию полезного ультрафиолета. При этом не всегда удается находиться на солнце. В этом случае можно посетить солярий, который повысит защитные функции организма при легкой простуде.

  • Улучшение обменных процессов в организме.
  • Повышение иммунных функций, помогающих противостоять организму болезнетворным вирусам и бактериям.
  • Ускорение производства в организме гормона «счастья», который отвечает за хорошее настроение и самочувствие.
  • Ускорение выработки гемоглобина.
  • Улучшение синтеза витамина Д, который отвечает за прочность костей.
  • Быстрое восстановление организма после перенесенных заболеваний. Поэтому лучше ходить в солярий после простуды для восстановления утраченных сил и энергии.

При этом во всем нужно знать меру, ведь чрезмерное воздействие ультрафиолета может наоборот навредить здоровью.

источник

Солнце является одновременно и лекарем для многих заболеваний, и категорическим противопоказанием. Все дело в том, что такие прогревания могут спровоцировать обострения, в том числе если это заболевания верхних дыхательных путей. О том, можно ли загорать при простуде, о пользе и вреде солнечных лучей, читайте подробнее в нашей статье.

Врачи не советуют проводить время под прямыми солнечными лучами при простуде. Дело в том, что насморк и кашель являются признаками воспаления в организме. А ультрафиолет усиливает все подобные процессы. Слишком длительное нахождение под прямыми лучами может ухудшить самочувствие.

Но каждый организм индивидуален. Поэтому реакция на УФ-излучение у всех разная. В некоторых случаях оно даже улучшает состояние. Так что если хочется загорать при простуде, то делать это можно дозированно.

А здесь подробнее о том, что делать, если знобит после солнца.

Также, несмотря на то, что при многих ЛОР-заболеваниях назначаются процедуры со специальными ультрафиолетовыми лампами, пытаться самостоятельно лечить солнечными лучами астму, бронхит, ринит, гайморит, тонзиллит и прочие недуги нельзя. Загар на пляже может ухудшить состояние человека, особенно если процесс находится в стадии обострения.

Если все же есть желание понежиться на пляже при насморке, то лучше выходить под прямые солнечные лучи утром до 11 или в вечерние часы после 5. Загар в середине дня грозит не только солнечным ожогом кожи, но и перегревом. А это способствует повышению температуры. Плюс в это время солнечные лучи очень агрессивны. Они понижают иммунитет, поэтому у организма уменьшается защитный барьер к разным заболеваниям.

Так развивается благоприятная среда для размножения вирусов и бактерий.

Если не соблюдать меры предосторожности, то самый простой насморк может перерасти в более серьезное заболевание.

Не стоит забывать, что прием лекарств может спровоцировать пигментацию кожи, поэтому вместо красивого загара можно получить пятна.

Тем не менее ультрафиолетовое излучение приносит пользу при ОРВИ. Дело в том, что оно обладает бактерицидными свойствами. Под его воздействием гибнут бактерии и вирусы, которые вызывают различные заболевания. Кроме того, в небольших дозах УФ-излучение повышает иммунитет, способствует синтезу витамина Д. А это помогает организму лучше самостоятельно бороться с ОРВИ и ОРЗ.

Ультрафиолет применяют для лечения различных ЛОР-заболеваний: ринита, отита, ларинготрахеита, бронхита, астмы. Кратковременное облучение улучшает местный иммунитет, убивает бактерии, прогревает и снимает воспаление. Но подобные лечебные процедуры проводятся в стационаре под наблюдением медперсонала и строго дозированно по времени.

Перед посещением пляжа или солярия необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Находиться на солнце разрешается только при хорошем общем самочувствии и отсутствии ограничений по здоровью. Противопоказаниями для нахождения под прямыми солнечными лучами во время заболевания ОРВИ и ОРЗ являются:

  • плохое самочувствие;
  • высокая температура;
  • озноб;
  • лихорадка;
  • резкое обострение болезни;
  • туберкулез;
  • аллергия на ультрафиолет.

Аллергия на ультрафиолет

Загорать при ОРВИ можно, если соблюдать простые рекомендации. Они позволят улучшить состояние, получить безопасный и красивый оттенок без вреда для здоровья и обострения болезни.

Врачи советуют:

  • загорать только утром или вечером;
  • надевать головной убор с широкими полями;
  • пить побольше жидкости, теплой, без льда;
  • нельзя принимать лекарства во время отдыха на пляже;
  • запрещается заниматься самолечением;
  • во время загара обязательно наносить солнцезащитный крем, чтобы избежать веснушек и пигментных пятен.

Загар при болезни может обернуться крайне неприятными последствиями. Чрезмерное пребывание на солнце без согласия врача грозит:

  • ожогами;
  • солнечным ударом и перегревом;
  • аллергической реакцией на ультрафиолет, так как организм становится более чувствительным;
  • отеком Квинке из-за совмещения лекарственных препаратов и УФ-излучения;
  • обострением заболевания, переходом насморка в гайморит, развитием кашля в бронхит и пр.;
  • повышением температуры, ознобом;
  • переутомлением;
  • отеками;
  • увеличением чувствительности кожи к ультрафиолету и появлением родинок.

А здесь подробнее о солярии и витамине Д.

Загорать при ОРВИ нежелательно, но если обстоятельства не позволяют этого избежать, то важно соблюдать меры предосторожности. Болезнь может ухудшится из-за влияния ультрафиолета. УФ-лучи снижают защитные механизмы иммунитета. В благоприятной среде бактерии и вирусы усиливают свою активность.

Смотрите на видео о том, как правильно загорать:

Для любителей искусственного загара, а также тех, у кого суровый климат, не помешает знать, как сочетаются солярий и витамин Д, вырабатывается ли такой важный гормон в организме за 5 минут нахождения в кабинке. Ответ будет положительным, солярий действительно способствует выработке витамина Д.

На то, сколько проходит краснота после загара, влияют два фактора — индивидуальная реакция и степень получения ожога. Например, при слабой красноте от нее удастся избавиться за 2 дня, при сильной гиперемии потребуется до 10-ти дней. Что сделать, чтобы ускорить время заживления?

Если знобит после солнца, то это верный признак получения ожога. Если нет более тяжелых симптомов — рвоты, высокой температуры, то можно делать компрессы из средств народной медицины или воспользоваться препаратами. Если после загара они есть, то следует обратиться к врачу.

Больные пытаются понять, допустимо ли загорать при туберкулезе, и если нельзя, то почему. В целом в некоторых ситуациях после лечения легких врачи допускают нахождение на солнце, но только не при открытой форме.

Если замечена на теле ветрянка, можно ли загорать — точно скажет врач. Дело в том, что единого на 100% мнения на этот счет нет. Большинство врачей склоняются к тому, что все же лучше выходить на солнце после ветрянки.

источник

В последние годы мы все чаще слышим, что солнце (и естественное, и искусственное) вредно, оно старит кожу, вызывает онкологические заболевания и т. д. На самом деле это не так. Солнце и загар в разумных дозах не только не вредны, но и очень полезны.
Во-первых, ультрафиолет стимулирует иммунную систему, что особенно важно осенью и зимой. Посещение солярия будет полезно в период выздоровления от тяжелых простудных заболеваний — загар помогает собраться с силами и вернуть работоспособность.
Во-вторых, в темное время года искусственное солнце пробуждает наш мозг от зимней спячки.
В-третьих, ультрафиолетовое излучение активизирует процесс выработки витамина из, нормализует обмен кальция и фосфора, что способствует укреплению мышц и кожной ткани. Особенно это важно для беременных и кормящих женщин, которые испытывают особую потребность в витамине из, и женщин после климакса, у которых повышается хрупкость костей и риск тяжелых переломов. Но вспомнив о пользе, не будем забывать и о вреде.
Посещение солярия противопоказано детям до 15 лет. Однако врач-педиатр может назначить сеансы ультрафиолета детям начиная с первых месяцев жизни. Только в этом случае малыш будет загорать в поликлинике в отделении физиотерапии. Не рекомендуется ходить в солярий людям, на коже которых есть пигментные пятна, витилиго, многочисленные и крупные родинки, гнойная сыпь, а также людям, страдающим туберкулезом, гипертонией, тяжелыми заболеваниями сердца, печени
и почек, доброкачественными опухолями любой локализации (в том числе миомой матки, фиброаденоматозом молочных желез и т. д.).
В любом случае перед посещением солярия найдите время заглянуть к врачу. Если вы принимаете лекарства, прочитайте аннотации и также проконсультируйтесь с врачом: многие препараты повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, и вы можете получить ожоги даже при самом мягком режиме загара.

ВЫБОР СОЛЯРИЯ

Приходя в солярий, не стесняйтесь задавать вопросы.
С технической точки зрения наиболее безопасными являются солярии туннелеобраз-ной формы, оснащенные лампами низкого давления. Именно в таких соляриях риск ожога кожи минимален. Поскольку солярием за день может воспользоваться несколько десятков людей, в промежутках между сеансами лежаки должны подвергаться дезинфекции. Если после двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего, лампы в этом солярии давно не меняли и они стали неэффективными.
Дополнительным бонусом является наличие в солярии своего врача, который проведет консультацию и выработает ваш индивидуальный график загара. Только не стесняйтесь попросить у него сертификат на право работы врачом-физиотерапевтом.
Выбор между горизонтальным и вертикальным солярием — дело вкуса. Качество загара не зависит от того положения, в котором вы загораете. Гораздо важнее качество самого солярия и умение персонала подобрать правильный режим. В некоторых моделях вертикальных соляриев существуют специальные усиленные лампы для загара лица, но невысокие клиенты не могут воспользоваться ими, если солярий не оснащен лифтом. В горизонтальных соляриях также нужны специальные лампы для загара лица, иначе есть риск обжечь кожу носа. Дорогие солярии оснащены кондиционером, стереосистемой и аппаратом для ароматерапии. При этом не забывайте, что самый безопасный (и, как правило, самый дешевый) солярий — этот тот, который стоит в физиотерапевтическом отделении вашей поликлиники. Персонал, который обслуживает его, имеет медицинское образование, поэтому во всех случаях лучше предпочесть именно этот вариант.

ПРАВИЛА ЗАГАРА

Рекомендуется загорать в солярии не больше двух раз в год по 8-10 сеансов. Режим загара зависит от вашего типа кожи.
Первый тип (кельтский): кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. При таком типе кожи загар в солярии противопоказан.
Второй тип (светлокожий европеец): кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Рекомендуется начинать загар с 3-5-минутных сеансов, затем проводить сеансы по 10-15 мин 2-3 раза в неделю с перерывами на 2 дня.
Третий тип (темнокожий европеец): кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Рекомендуются сеансы по 20 мин (первый — 15 мин) с перерывами в 1 -2 дня.
Четвертый тип (средиземноморский): кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 4-5 сеансов по 20 мин. Кроме ряда лекарственных средств чувствительность кожи к ультрафиолету усиливают некоторые пищевые продукты: сельдерей, морковь, кориандр, петрушка, фенхель, укроп, растения семейства лютиковых (масленичные растения), горчица, инжир, а также водные процедуры (душ, ванна, мытье с мылом), эпиляция. Если вы недавно употребляли эти растения в пищу или принимали ванну, лучше отказаться от посещения солярия или предупредить персонал, чтобы он подобрал для вас щадящий режим. Перед посещением солярия стоит удалить с лица макияж и снять украшения и контактные линзы, если вы их носите. Губы рекомендуется смазать специальным бальзамом.
Глаза нужно защищать темными очками, волосы — шапочкой, грудь — специальными накладками или лифчиком. Лучше, если трусики будут хлопчатобумажными. Также стоит защитить от ультрафиолетовых лучей татуировки и перманентный макияж. Если вы почувствовали себя плохо, не стесняйтесь немедленно прервать сеанс и обратиться к врачу. После сеанса коже потребуется дополнительное увлажнение. Используйте увлажняющие кремы с антиоксидантами — они помогут коже восстановиться после ультрафиолетовой атаки.

Беременность и солярий

От нескольких сеансов ничего страшного, скорее всего, не произойдет. Но лучше отказаться от поселения солярия на время беременности, особенно до 12 недель. Именно в эти сроки происходят самые важные процессы:
• имплантация плодного яйца в слизистую оболочку полости матки;
• закладка всех органов и систем организма ребенка;
• закладка и формирование плаценты, которая будет основным органом, обеспечивающим рост плода.
Дополнительное воздействие ультрафиолетовых лучей при сеансе в солярии может привести к запуску аутоиммунных процессов в организме беременной женщины. Аутоиммунные процессы (выработка антител к собственным клеткам и белкам) могут присутствовать у женщины и до беременности, но никак себя не проявлять. Беременность же может их стимулировать. Так зачем дополнительно подвергать риску плод, заботясь лишь о своей привлекательности?
К аутоиммунным процессам относятся: тиреоидит, антифосфолипидный синдром и др. При наличии у беременной этих состояний посещение солярия может привести к угрозе прерывания беременности в ранние сроки или нарушению кровообращения в плаценте во второй половине срока.
Кроме того, во время вынашивания ребенка у женщины в связи с изменением уровня гормонов час появляются пигментные пятна на коже. Посещение солярия усилит эти проявления. Темные пятна, особенно на лице, могут остаться навсегда.

источник

Стремление как можно скорее обрести красивый загар может быть настолько сильным, что даже высокая температура и простуда не остановят от похода в солярий. Стоит ли посещать кабинку «искусственного солнца», когда впору лежать в постели и пить клюквенный морс?

Способность тела повышать температуру — полезный подарок природы. Как правило, так организм реагирует на появление вирусов и бактерии и за счёт повышения тепла стимулирует иммунные клетки быстрее нейтрализовать патогенные микроорганизмы.

Высокая температура (гипертермия) может свидетельствовать не только о простуде, но и о:

  • воспалительном процессе: лактостазе у кормящей женщины, тонзиллите, стоматите, кариесе и др.;
  • пищевом отравлении (тогда гипертермия сопровождается рвотой, нарушением стула, головными болями);
  • заболеваниях эндокринной системы (обычно об этом свидетельствуют сопутствующие симптомы: раздражительность, потеря веса, утомляемость, плаксивость и др.);
  • туберкулёзном поражении лёгких;
  • начале овуляции у женщин;
  • проблемах в гипоталамусе — терморегуляторном центре (температура чуть выше 37 °C держится продолжительное время).

При высокой температуре рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.

Высокая температура, в том числе при простуде, — одно из противопоказаний для посещения солярия. И вот почему:

  • Во время загара происходит образование меланина — особого пигмента, который и придаёт коже более тёмный оттенок. Это вещество защищает эпидермис от ожогов путём поглощения УФ-лучей и преобразования их в тепло. Поэтому в солярии температура тела повышается, и если прийти в кабинку «искусственного солнца» уже с гипертермией, нагрузка на организм повысится.
  • В солярии отмечается расширение сосудов: так организм стимулирует выработку меланина. Микроциркуляция крови усиливается и в сочетании с высокой температурой нагружает сердце ненужной работой.
  • При высокой температуре мы обычно чувствуем слабость и недомогание, и что-то делать и тем более идти в солярий не хочется. Однако, если собрать всю волю в кулак и всё-таки пойти загорать, в тесной душной кабинке состояние может только ухудшиться.

Надо подождать выздоровления, я интересовалась таким вопросом в салоне, когда простыла, но у меня была запись и не хотелось ее отменять, мне запись перенесли и ответили что при признаках простуды противопоказан солярий, организм ослаблен, есть недомогание, и процедура будет для него нагрузкой.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/166134-mozhno-li-hodit-v-soljarij-pri-prostude.html

Несмотря на это, на просторах интернета люди, далёкие от медицины, дают совет при простуде идти в солярий, чтобы поскорее поправиться, якобы УФ-лучи убивают патогенные микроорганизмы. Однако прислушиваться к таким рекомендациям не стоит: излучение солярия не оказывает воздействия на вирусы и бактерии, которые спровоцировали заболевание.

хорошо прогревает ;)))))))))) ультрафиолет убивает микробы 😉 в том числе и вирус гриппа 😉

https://otvet.mail.ru/question/23505137

можно, иногда даже полезно. если рот открыть — то на горло перепадет, а ультрафиолет давно известен своим противомикробным действием. Только вот все зависит от Вашего состояния.

Кульман Изольда

https://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=36&i=372757&t=372757&

Изучив форумы, на которых люди делятся опытом посещения солярия, можно сделать вывод, что обретение искусственного загара иногда сопровождается повышением температуры.

Сходил в солярий. На следующий день поднялась температура 37,7. Выпил жаро понижающее. На следующий день тепература 38.8. И так же на следующий день тоже самое 38.8. Кожа красная, но краснота начинает понемногу уходить. Ужасное состояние, 3 дня. При этом болит кресцет, ноющая боль.

Виктор Годунов

https://otvet.mail.ru/question/171403709

сегодня сходила всего второй раз в солярий всего на 3 минуты, теперь весь день лежу с температурой 37 и дикой головной болью, думаю бросить это дело

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3828969/

Сходила в соларий…Вертикальный на 10 мин… (раньше тоже ходила), пришла домой, поднялась температура, заболело горло, появился насморк, в итоге вместо отдыха на выходных-сижу дома,лечусь.

https://2002–2006.littleone.ru/showflat.php?Cat=0&Number=2142328&page=0&fpart=all&vc=1

При нагревании организма повышение температуры тела — естественное явление. У здорового человека обычно наблюдается повышение до 37–37,5 °C, при этом на общем самочувствии это никак не сказывается, и температура приходит в норму очень быстро.

Однако если гипертермия долго не проходит, да ещё и сопровождается ухудшением общего состояния и другими симптомами (сильным покраснением кожи и болезненными ощущениями при прикосновении, головной болью, болью в горле, насморком и др.), нужно обратиться к врачу. Причины такого явления могут быть различными:

  • тепловой удар;
  • ожоги;
  • обострение уже имеющихся заболеваний;
  • простуда, спровоцированная выходом на холодный воздух после тёплой кабинки и др.
Читайте также:  Что делать когда болят суставы при простуде

При высокой температуре, в том числе при простуде, ходить в солярий нельзя. Рекомендуется обратиться к врачу, так как этот симптом может свидетельствовать о серьёзных патологических процессах, протекающих в организме.

источник

К сожалению, лето во многих регионах страны недостаточно короткое. А ходить с красивым загаром хочется круглый год. Именно поэтому солярии работают постоянно, и у них всегда есть клиенты, которые хотят выглядеть так, словно только что приехали с моря.

Но холодное время года является и периодом простуд. Высокая влажность, короткий световой день — все это негативно влияет на здоровье человека. Многие постоянные клиенты соляриев, заболев, не знают, что делать.

Один из часто задаваемых вопросов в интернете: можно ли ходить в солярий и загорать при простуде.

Важно заботиться не только о своем внешнем виде, но и о здоровье. Только тогда человек будет выглядеть красиво.

Принцип работы всех соляриев примерно одинаков. Они могут отличаться по конструкции, внешнему виду, по мощности ламп и прочим характеристикам.

Солярий – это камера (горизонтальная или вертикальная), в которой на человека воздействует ультрафиолетовое излучение с помощью специальных эритемных ламп.

В горизонтальных моделях человек лежит на специальном прозрачном ложе, и лампы располагаются сверху и снизу. В вертикальных клиент стоит на специальной площадке, а лампы расположены вокруг.

Для защиты глаз применяют специальные очки.

Интенсивность загара напрямую зависит от мощности установленных ламп.

Отдельно следует отметить инфракрасные солярии. Они дают одновременно эффект солярия и сауны.

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли ходить в солярий с простудой, следует разобраться какую пользу и какой вред приносит данная процедура здоровому человеку.

Из положительных эффектов следует отметить:

  1. Получение ровного загара в любое время года за довольно короткий период времени.
  2. Ультрафиолетовые лучи помогают организму синтезировать витамин D.
  3. Солярий благотворно действует на психическое состояние человека, помогает избавиться от депрессий.
  4. Установлено, что если регулярно принимать искусственные солнечные ванны, можно уменьшить кожные проявления, а в некоторых случаях избавиться от псориаза и прыщей. Однако для этих целей рекомендовано использовать аппарат, установленный в медицинский учреждениях. Все лечебные процедуры должны проводиться по назначению и под контролем врача. Избыток ультрафиолета может стать причиной ухудшения состояния.
  5. Позволяет подготовить организм к отпуску, если в ближайшее время планируется длительное пребывание на солнце.
  6. Ультрафиолетовые лучи — хорошая профилактика сахарного диабета.

Однако искусственный загар, кроме пользы, может и навредить организму. Принимая гелиотерапевтические процедуры, следует учитывать:

  1. Есть мнение, что процедура может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
  2. Ультрафиолетовые лучи вызывают преждевременное увядание кожи. Возможно фотостарение.
  3. УФ-лучи опасны для глаз. Они могут вызвать слепоту.
  4. Ультрафиолет негативно влияет на волосы. Во время процедуры волосы активно теряют влагу, становятся ломкими и безжизненными.
  5. Может спровоцировать танорексию. Это психологическая зависимость от данной процедуры.

Перед тем как записаться на искусственные солнечные ванны, необходимо тщательно взвесить все за и против, учесть противопоказания и принять меры предосторожности.

Многие люди стараются регулярно посещать солярий, чтобы постоянно поддерживать на коже ровный и красивый загар. Но в холодное время года возможны периоды недомоганий.

В связи с этим часто возникает вопрос, можно ли загорать в солярии при простуде.

Врачи отвечают однозначно: солярий при простуде не рекомендован.

При простуде вообще никуда ходить не стоит. Во-первых, можно заразить окружающих. Во-вторых, болезнь, перенесенная на ногах, может перейти в следующую, более тяжелую стадию.

Во время простуды и гриппа иммунитет существенно снижен, и посещение солярия может негативно сказаться на здоровье человека.

Кроме того, при приеме лекарств, например, антибиотиков, солнечные ванны могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию. Некоторые препараты делают кожный покров более восприимчивым к ультрафиолетовому излучению. Возможны даже ожоги.

Воздействие УФ-излучения во время простуды оказывает дополнительную нагрузку на организм и способно прервать стадию ремиссии при многих хронических заболеваниях, вызвав обострение.

Несмотря на то что ультрафиолет обладает дезинфицирующим эффектом, пользы от него гораздо меньше, чем возможного вреда.

Во время простуды лучше сидеть дома и лечиться, а загорать после полного выздоровления.

Кроме правила не ходить в солярий, если простудился, рекомендуется соблюдать еще несколько мер предосторожности. Это важно для того, чтобы не навредить своему здоровью.

Вот основные правила, которые нужно знать каждому посетителю солярия:

  1. Искусственный загар не рекомендован людям с очень светлой кожей. Им воздействие ультрафиолета принесет больше вреда, чем пользы.
  2. Не рекомендовано также посещать солярий беременным, женщинам во время месячных, людям с разнообразными кожными заболеваниями, пациентам, принимающим антибиотики, больным онкологическими заболеваниями или имеющим большое количество родимых пятен.
  3. Загорать следует в нижнем белье.
  4. Обязательно нужно предусмотреть защиту для глаз и волос.
  5. На кожу желательно нанести защитный крем. Это обезопасит ее от ожогов и сделает загар более ровным.
  6. Перерывы между сеансами должны быть не менее одного дня.

Есть еще одно простое правило: умеренность. Для того чтобы не навредить своему здоровью, важен рациональный подход. Не стоит пытаться загореть за один день.

Лучше сделать перерыв. Особенно это касается тех случаев, когда ощущается недомогание, связанное с простудой.

источник

Нет, при простуде организм человека ослаблен.

Врачи не рекомендуют посещать солярий не только простуженным, но также и здоровым людям, поскольку доказано, что ультрафиолетовые лучи способны разрушать коллаген, из-за отсутствия которого теряется эластичность кожи и наступает преждевременное старение, плюс к этому повышается рыск развития рака кожи. Ультрафиолетовые лучи довольно опасны, как от солнца, так и от ламп в солярии. Одна разница в том, что доза ультрафиолетовых лучей и их мощность в солярии составляет в 10 раз больше, чем на солнце.

Во время простуды организм человека ослаблен, а если еще присутствует и повышенная температура, то посещение солярия может быть смертельно опасным для человека.

Существуют ограничения, согласно которым, данной категории людей не рекомендуется загорать в солярии (хотя многие пренебрегают данной рекомендацией):

  1. Людям, со светлой коже, так как данный тип кожи не способен защитить организм от воздействия вредных лучей ультрафиолета.
  2. Женщинам во время месячных.
  3. Беременным и кормящим женщинам. У данной категории женщин нарушен гормональный фон, из-за чего могут быть осложнения после посещения солярия (увеличение родинок, появление ожогов).
  4. Людям, у которых наблюдаются различные кожные заболевания.
  5. Людям, принимающим определенные типы лекарственных средств (антибиотики). Посещать солярий стоит только после консультации с врачом.
  6. Людям, с большим количеством родимых или пигментных пятен.
  7. Людям, у которых диагностированы злокачественные новообразования.
  8. Людям, имеющим такие заболевания как: атеросклероз, гипертония, анемия, заболевания крови, острые респираторные заболевания или другие хронические болезни.

Если же вы все-таки решили пойти в солярий помните о мерах предосторожности:

  • надевайте специальные защитные очки;
  • наносите защищающий крем;
  • перед сеансом смывайте с себя всю декоративную косметику;
  • загорайте только в нижнем белье, прикрывайте пораженные участки тела (можно силиконовым пластырем);
  • делайте перерывы между сеансами в 1-2 дня;

Помните, что все полезно в меру, но это не касается искусственного загара, а только ультрафиолетовых лучей солнца, полученных в неактивный период. Если же все решили вопреки всем запретам пойти в солярий во время простуды, посетите сначала дерматолога, который объяснить наглядно возможные последствия вашего безразличия к своему здоровью.

Простудился? – Погрейся на солнышке или в бане, — гласит старый народный рецепт. А вот полезно ли при простуде посещать солярий? Большинство врачей – дерматологов настроено резко отрицательно. Причем они не рекомендуют посещать солярий не только заболевшим, но и абсолютно здоровым людям. Ведь УФ-излучение разрушает коллаген, защищающий кожу от преждевременного старения, а также может спровоцировать рост новообразований на коже, в том числе злокачественных.

При сниженном иммунитете , который наблюдается при простуде, посещение солярия может оказаться смертельно опасным. Также прием различных лекарств , прежде всего антибиотиков, может вызвать при посещении солярия нежелательную аллергическую реакцию от «пятнистого» загара до Отека Квинке. Стоит помнить, что подобные препараты в несколько десятков раз увеличивают чувствительность кожи к ультрафиолету. Это грозит образованием родинок и появлению ожогов . Спровоцирует посещение солярия во время простуды и рецидив хронических заболеваний.

Несмотря на то, что ультрафиолет является прекрасным обеззараживающим средством, стоит подумать и об окружающих , которых можно заразить своей «простудой», особенно если речь идет о вирусах. Все-таки в этот период желателен покой и четкое соблюдение предписаний лечащего врача.

Картофельные клубни, энергетическая ценность которых составляет 70 ккал на 100 г, не относятся к диетическим…

Герпес – это далеко не самое приятное заболевание, но сталкиваться и бороться с ним приходится…

Утренняя чашка кофе избавляет от сонливости и раздражительности, помогает взбодриться перед работой. Обеденная заряжает энергией,…

Врача, Лечащего Врача,………….. Во всех статьях пишут «лечащего врача»—— в Росии у большинства людей нет лечащих врачей, им к обычному врачу попасть уже большая проблема. Так что статьи должны быть актуальными.

Лечащий врач — специалист, у которого наблюдается пациент. К примеру, если болит зуб — идем к стоматологу, тот назначает курс лечения, после которого записывает пациента на очередной прием, для наблюдения и оценки результатов лечения. В данный промежуток времени у человека этот врач будет «лечащим». Однако, участковый терапевт является «лечащим врачом» априори, так как каждый человек приписан к какой-либо поликлинике, участку и врачу.

Можно ли ходить в солярий при простуде?

При простуде лучше вообще никуда не ходить, в том числе и в солярий. Сама простуда, не слишком серьзное заболевание, а вот осложнения вызванные простудой, могут быть серьзными.

Солярий это не quot;лекарствоquot; от простуды, поэтому лучше вылечиться, потом посетить (важна правильная последовательность действий).

При наличии температуры следует воздержаться от похода в солярий. А если температуры нет, а просто заложенность носа например, то можно сходит. Считается что ультрафиолетовые лучи не оказывают значительного влияния на простудных возбудителей.

Если простуда не сильная, то почему нет. Солярий на не(простуду) вообще подействовать не может. А вот на общее здоровье, солярий действует и причм отрицательно. Сестра работает администратором в салоне, уж и не помню сколько лет. Так ей ничего не докажешь, ходит круглый год quot;чрнаяquot; и жалуется-то то болит, то это. А солярий для не-лекарство от всего. Так, что поход в солярий при простуде-зависит от осознания происходящего самим человеком.

При простуде нежелательно посещать солярий, особенно если у Вас повышенная температура тела. Если же простуда уже заканчивается и Вы чувствуете себя хорошо, можете пойти, предварительно только убедитесь, что у Вас нет высокой температуры.

Надо подождать выздоровления, я интересовалась таким вопросом в салоне, когда простыла, но у меня была запись и не хотелось ее отменять, мне запись перенесли и ответили что при признаках простуды противопоказан солярий, организм ослаблен, есть недомогание, и процедура будет для него нагрузкой.

в солярий не то что при простуде ходить не стоит но и имея хорошее здоровье тоже не стоит посещать его. Солярий а именно его ультрафиолетовые лучи просто выжигают коллаген из вашей кожи, покрывая его загаром в итоге вы выглядите старше своего возраста,хотя внешне вам кажется что выглядите вы прекрасно. Так же стоит развеять сомнения по поводу того, что солярий подсушивает прыщи, это не правда. Он их маскирует одновременно выжигая верхний слой кожи что впоследствии приводит к тому что выработка кожного сала только увеличивается.

При простуде вообще никуда ходить не стоит .

С одной стороны, вы можете заразить тех, с кем контактируете и к вам возникнут притензии. В том числе, инфекция может просто остаться после вас там, где вы были и дышали.

Дорогая!с простудными заболеваниями НЕЛЬЗЯ принимать любые ванны,не говоря о солярии и саунах! Ведь вы не знаете в какой момент у вас может появится температура! Бывали случаи:принимали ванну и сауны происходила сворачиваемость крови,и человека не спасали!Извините что огорчила.

Просто если выйдите простуженным на улице — есть вероятность что болезнь перейдет в следующую стадию

И можете кого нибудь заразить.

Так что лучше отлежитесь при простуде дома.

Насморк — проблема, с которой неоднократно сталкивался каждый человек, болеющий простудой. Заложенность и слизистые выделения из носа возникают по причине воспаления носоглотки. Спровоцировать гиперсекрецию слизи могут аллергены или инфекционные агенты (грибок, вирус, бактерия). Можно ли идти в бассейн с насморком? Некоторые люди уверены в том, что посещение бассейна только ускоряет выздоровление, так как хлорированная вода способствует промыванию носовых ходов и обеззараживанию слизистой.

Но так ли это на самом деле и чем чревато посещение бассейна в период острого развития простудного заболевания? Следует понимать, что ринит — это симптом, который указывает на наличие инфекции в организме, в частности в верхних отделах респираторного тракта. Слизистые выделения из носа возникают, как правило, при гриппе или простуде.

Усиленная продукция вязкого секрета слизистой носоглотки, в простонародии именуемого соплями, сигнализирует о развитии в полости носа патологических реакций. Как правило, они обусловлены воспалением верхних отделов респираторного тракта. Спровоцировать воспаление дыхательных путей могут аллергены или болезнетворные микроорганизмы — риновирусы, стрептококки, коронавирусы, энтеровирусы, палочка Пфейффера и т.д.

Простуда — наиболее распространенная причина появления насморка, возбудителями которой являются патогенные вирусы. Инфекция деструктивно влияет на состояние мягких тканей в носоглотке, вызывая раздражение и воспаление верхнего эпителиального слоя слизистой. В связи с повышением концентрации в очагах воспаления токсинов организм начинает продуцировать большое количество пирогенов — веществ, стимулирующих повышение температуры. Именно поэтому у больных простудой появляются такие неприятные симптомы как лихорадка, быстрая утомляемость, отсутствие аппетита, головные боли, сонливость, тошнота и т.д.

Причиной возникновения ринита не всегда является инфекция или аллергия. У взрослых и детей довольно часто диагностируют так называемый вазомоторный (нейрогенный) ринит. Его появление в большей мере обусловлено нарушением циркуляции крови в носоглотке, расширением кровеносных сосудов и интенсивным синтезом вязкого секрета бокаловидными клетками, которые располагаются в слизистой.

По мнению большинства специалистов, при вазомоторном и некоторых видах аллергического ринита посещать бассейн все-таки можно. А вот по поводу инфекционного насморка мнения врачей разделились. Одни считают, что умеренные физические нагрузки помогут справиться с болезнью, другие же утверждают, что интенсификация кровообращения только ускорит процесс распространения инфекции в организме.

Некоторые врачи не видят острой необходимости в наложении запрета на посещение бассейна, если насморк протекает без повышения температуры тела. Чтобы закрытый водоем не превратился в рассадник инфекции, в него обязательно добавляют хлор, который обеззараживает воду и уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Иными словами, ныряния в хлорированную воду даже помогают промыть носовые пазухи и очистить слизистую от инфекции.

При вазомоторном рините специалисты даже рекомендуют посещать бассейны. Достаточно высокие физические нагрузки стимулируют кровообращение, благодаря чему нормализуется трофика тканей носоглотки. Согласно практическим наблюдениям, люди с вазомоторным ринитом, которые регулярно занимаются спортом, справляются с проблемой в течение 2-3 недель.

Кроме того, интенсивные нагрузки стимулируют неспецифический иммунитет и тем самым повышают сопротивляемость организма инфекциям. Именно поэтому люди, которые постоянно занимаются спортом, болеют простудными заболеваниями не более 2-3 раз за год.

Расположившиеся по другую сторону баррикад ЛОР-врачи категорически не рекомендуют посещать бассейны при любых видах насморка. Дело в том, что плавание — отдельная статья расхода драгоценной энергии, которая организму необходима для борьбы с инфекцией. Кроме того, при остром воспалении носоглотки хлорированная вода только ухудшает состояние слизистой, вызывая сильное раздражение и отек носовых ходов.

Продолжительное нахождение в воде может спровоцировать местное переохлаждение ЛОР-органов и тем самым поспособствовать распространению инфекции. Более того, при интенсификации кровообращения болезнетворные агенты с током крови быстрее разносятся по всему организму, что впоследствии приводит к осложнениям.

Нельзя забывать и том, что простуда — заразное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Более-менее тесный контакт и разговор с носителем инфекции может стать причиной развития респираторной болезни у других посетителей бассейна. Чтобы снизить вероятность появления осложнений и инфицирования других людей, специалисты советуют воздержаться от посещения бассейна хотя бы на неделю.

Плавание в бассейне чревато переохлаждением, развитием осложнений и инфицированием других людей.

Во время развития инфекционного ринита иммунная защита организма ослабляется, поэтому большинство врачей все-таки рекомендуют воздержаться от избыточных физических нагрузок и занятий спортом. Большие нагрузки — большой расход энергии, который провоцирует снижение сопротивляемости организма патогенным вирусам и микробам. Однако пловцы-профессионалы не могут позволить себе даже недельный отдых от занятий, ведь это приведет к потере физической формы. Поэтому для них разрабатываются щадящие программы тренировок, которые позволяют не прерывать занятия в бассейне.

Абсолютным противопоказанием к плаванию в бассейне является грипп и острый тонзиллит, которые могут дать осложнение на сердце и почки.

Как правило, при ангине и гриппе у больных сильно повышается температура тела. По мнению специалистов, переносить упомянутые заболевания «на ногах» или в данном случае «на волнах», категорически запрещено. Серьезные физические нагрузки могут усугубить состояние здоровья и вызвать такие осложнения как трахеит, острый бронхит, пневмония и менингит.

Вирусный и бактериальный насморк требуют адекватного медикаментозного лечения. Никакая санация носоглотки хлорированной водой не поможет устранить очаги воспаления в слизистой. Более того, местное переохлаждение и раздражение носовых ходов агрессивным хлором может стать причиной поражения околоносовых пазух и слуховой трубки, отверстие которой выходит непосредственно в полость носоглотки.

Запоздалое лечение ринита и попытки перенести заболевание «на волнах» нередко влекут за собой развитие следующих осложнений:

гайморит — воспаление придаточных (гайморовых) пазух, которое возникает, как правило, при развитии бактериальной инфекции; этмоидит — вирусное или бактериальное воспаление околоносовой пазухи, которая располагается у основания носа; сфеноидит — поражение инфекцией клиновидных пазух, которые находятся вблизи зрительного нерва и сонной артерии; туботимпанит (евстахиит) — воспаление и отек слизистой оболочки слуховой трубки, которая сообщает ушную полость (среднее ухо) с носоглоткой; катаральный отит — острое воспаление слизистой барабанной полости и слуховых косточек.

Вышеперечисленные заболевания — не весь перечень возможных осложнений ринита. Наибольшую опасность для здоровья представляет гнойное (бактериальное) поражение носоглотки, которое чревато расправлением слизистой и развитием ретрофарингеального абсцесса.

Подводя итоги, можно сказать, что посещение бассейна при простуде может обернуться для спортсмена и пловца-любителя серьезными осложнениями. В данном вопросе нельзя ориентироваться на мнение людей, которые утверждают, что «клин клином вышибается». Если заложенность носа сопровождается лихорадкой, ломотой в теле и недомоганием, все-таки стоит воздержаться от занятий хотя бы на 5-7 дней.

Появление насморка практически у всех людей вызывает дискомфорт и недовольство. Необходимость постоянно сморкаться, носить с собой назальные средства, проводить дома лечебные процедуры отнимает достаточно сил и времени. Кроме того заболевание меняет привычный распорядок дня, в который входит посещение бассейна, ведь водные процедуры, хлорированная вода и общее охлаждение организма могут неоднозначно повлиять на течение ринита.

Читайте также:  Педиатр комаровский лечение простуды у детей

Если сопли появились у ребенка, посещающего бассейн, то многие родители воздерживаются от водных процедур примерно неделю до полного выздоровления. Есть и такие (но их меньшинство), кто продолжает приводить своего отпрыска на занятия в прохладной воде в надежде на его закаливание.

Как же поступать правильно — можно ли взрослому человеку с соплями или ребенку, страдающему насморком, приходить плавать в бассейн? Чтобы в этом разобраться, необходимо сначала понять, что ринит риниту рознь.

Усиленное продуцирование слизистой оболочкой носа секрета, иначе называемого соплями, свидетельствует о каком-то неблагополучии, о развитии в носовой полости патологического процесса. В подавляющем большинстве случаев это воспалительный процесс, но его причины различны. Проникновение в полость носа чужеродной вирусно-бактериальной микрофлоры приводит к риниту инфекционной природы.

Разрушение эпителиального слоя слизистой оболочки патогенными микроорганизмами, образование огромного количества токсинов и пирогенных веществ, нарушение нормального функционирования капиллярной сети формируют клиническую картину инфекционного насморка.

Пациенты отмечают появление слабости и недомогания, в ряде случаев заложенности, слизисто-гнойных соплей, повышение температуры тела. Отличительная особенность такого воспаления от других форм ринита – это синдром интоксикации и примесь гноя в носовом содержимом.

У взрослых и детей может диагностироваться и насморк аллергического происхождения. В зависимости от вида аллергена он может появляться эпизодически, сезонно или быть круглогодичным.

Пациента с аллергическим ринитом не беспокоит вялость, лихорадка или гнойные выделения из носа. Клиническая симптоматика складывается из слизистых прозрачных соплей, чихания, слезотечения, заложенности носа.

Нередко встречается насморк вазомоторный, или нейрогенный. Его появление обусловлено изменением нервно-рефлекторной регуляции кровоснабжения слизистой оболочки носа. Проявляется он у различных пациентов в неодинаковых ситуациях, у кого-то на резкий свет или запах, у кого-то – на фоне перепада температуры воздуха.

Человека не беспокоит ни интоксикация, ни обильные слизисто-гнойные выделения из носа. Отмечается лишь заложенность, нарушение обоняния и прозрачное носовое отделяемое слизистого характера.

Разумеется, каждая форма ринита требует отдельного решения вопроса о возможности похода в бассейн. В любом случае лучше проконсультироваться у врача, который точно диагностирует форму воспаления и даст пациенту определенные рекомендации по поводу занятий в бассейне.

При вазомоторном рините ответ однозначный: можно. Более того, даже нужно, так как регулярные занятия и влияние водной среды определенной температуры способствуют частичному восстановлению регуляции кровоснабжения, тонизируют сосуды, тренируют мышцы, закаливают и оздоравливают человека.

Что же касается насморка аллергической природы, то решение в каждом случае индивидуально, и принимает его лечащий врач. Следует помнить, что вода в бассейне хлорированная и может усугубить течение заболевания.

Поэтому лучше заниматься плаванием в те периоды, когда аллергический процесс не обострен. Если же появилась клиническая симптоматика ринита из-за сезонного или эпизодического воздействия аллергенов, то занятия в бассейне лучше приостановить и сосредоточиться на лечении заболевания.

При признаках инфекционного ринита мнения и родителей, и врачей расходятся, особенно насчет периода выздоровления. Если у взрослого или ребенка отмечается интоксикация в виде слабости, вялости, повышения температуры тела, то есть имеется острый период воспаления, то ходить на занятия в бассейн однозначно нельзя. Этого не следует делать, даже если температура тела нормальная, но у человека есть вялость и выделения из носа.

Многие пациенты возобновляют занятия плаванием, как только нормализовалось самочувствие, но имеются остаточные явления в виде необильных носовых выделений. Ошибочно считается, что водные процедуры способны ускорить выздоровление. Но в действительности это не так. Охлаждение организма в прохладной воде бассейна может затянуть воспалительный процесс и даже привести к осложнениям.

Кроме того, хлорированная вода вовсе не обеззараживает полость носа, как считают некоторые люди. Наоборот, хлорка очень негативно воздействует на поврежденную слизистую оболочку, она раздражает ее и препятствует восстановлению эпителиального слоя. И многократные посещения бассейна с остаточными явлениями ринита могут надолго затянуть регенерацию и выздоровление пациента.

В каждом конкретном случае вопрос о занятиях в бассейне с соплями нужно решать с лечащим доктором. Иначе водные процедуры не только не помогут выздороветь, но ухудшат состояние пациента.

Насморк – это неприятный симптом простудных либо аллергических заболеваний, который заставляет человека на время изменить свой привычный образ жизни. В частности, это касается тех, кто занимается плаванием. Поэтому они хотят знать, можно ли ходить в бассейн с насморком и кашлем?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать причину появления соплей и их разновидность. Также немаловажными факторами являются: этап развития болезни, состояние здоровья пациента и уровень физической нагрузки во время плавания.

Сопли и кашель могут вызывать более 100 различных видов вируса. Поэтому врачи утверждают, что до момента выздоровления лучше отказаться от посещения общественных водных комплексов, но как насчет домашнего бассейна?

Если у пациента нет температуры, то купаться в таком случае можно. Но при условии, что температура воды будет на 3-5 градусов больше обычной, а продолжительность процедуры составит не более 10 минут.

Плавание в небольшом бассейне, в сравнении с просторным спортив ным комплексом, при соблюдении некоторых правил может даже поспособствовать скорейшему выздоровлению. В этом случае преимущества водных процедур заключаться в следующем:

Если температура воды теплая, то тело прогреется, после чего быстрее пройдет кашель и насморк. В воду, где будет купаться больной, можно добавить отвары лечебных растений и морскую соль, а после купания следует выпить зеленый либо травяной чай с медом и лечь в постель на 30 минут. Влажный воздух оказывает положительное воздействие на слизистую носа. Купание в теплой, соленой воде будет полезно для пациентов с хроническим ринитом.

Однако с соплями и несильным кашлем можно плавать в теплой воде только при отсутствии слабости, температуры и озноба.

Противопоказанием являются помещения, в которых кроме бассейна есть парилка, так как врачи не рекомендуют посещать баню с соплями. В частности, эти рекомендации относится к пациентам с анатомическими нарушениями строения носа (искривленная перегородка, узкий носовой проход) и к тем, у кого имеются проблемы с аденоидами.

Кроме того, после воздействия горячего пара слизистая носа часто отекает, что лишь усугубляет состояние и насморк становится еще сильнее.

Также посещение сауны не желательно при бактериальном рините, ведь прогретый воздух способствует активизации и размножению патогенных микроорганизмов, что может привести к появлению гайморита либо острого ринита.

Таким образом, от посещения мест, где есть парилка на период болезни необходимо отказаться.

Ведь только при непродолжительном купании в бассейне с исключением последующего переохлаждения можно не усугубить течение болезни и даже избавиться от соплей.

Если сопли являются симптомом ОРВИ, то на время болезни от контактов с прохладной водой необходимо отказаться. Но это правило относится к купанию в общественных местах, и только в случае, если иммунитет больного сильно ослаблен и у него есть температура. Также врач может запретить пациенту плавить по причине повышенных физических нагрузок.

Иногда ринит возникает сразу после плавания. Это объясняется двумя причинами:

в воде превышено содержание хлора; во время интенсивного заплыва активизировалась инфекция, которая находилась в организме и ждала подходящего момента для пробуждения.

Более того, если появлению насморка поспособствовал вирус, то существует большой риск, что больной заразит других людей, посещающих водный комплекс. Тем более, в общественных бассейнах часто прохладная температура воды, что может лишь усугубить течение вирусной болезни.

Однако это не относится к случаям, когда сопли остались после выздоровления и к купанию в озерах и морях. Поэтому в искусственных водоемах, наполненных минеральной либо морской водой, не просто можно, но и надо купаться.

Ведь такая процедура не только не навредит, но и очистит, продезинфицирует и подсушит носовые пазухи.

Примечательно, что многие люди не догадываются, что в их организме есть вирус. Ведь инкубационный период может длиться от 2-3 дней до 7 дней. Поэтому если во время купания появились подозрения на вирусную инфекцию (слабость и зуд в носовой полости), то стоит обратить внимание на следующие факторы:

Дыхание стало затруднительным, свистящим и неравномерным. Из носа обильно выделяются сопли. Ощущение что бронхи и нос переполнены слизистым секретом. Одышка, отсутствие координации, головокружение. Ощущение дискомфорта в груди. Заложенность носа и возникновение давления во лбу.

Если появились эти симптомы, то от посещения бассейна следует отказаться до момента выздоровления. Так как развитие вирусного заболевания способствует активизации кортизола – гормона, разрушающего мышечные ткани.

Поэтому физическая нагрузка только усугубит течение болезни и ослабит иммунитет.

Люди, склонные к аллергии, часто спрашивают у ЛОРа либо аллерголога, что им делать при непереносимости хлорки и можно ли посещать бассейн в таком случае?

Хлор является токсическим веществом, поэтому дезинфекция воды таким образом нередко провоцирует появление аллергического насморка. Так, иммунитет человека реагирует на вредный элемент попадающий в дыхательные пути и раздражающий их слизистую. По этим причинам руководство общественных бассейнов должно тщательно следить за уровнем концентрации хлора в воде.

Ведущие признаки аллергии на хлор при ее попадании в дыхательную систему заключаются во внезапном возникновении кашля и чихания, что сопровождается соплями. При это симптомы не уходят, а наоборот усиливаются даже когда человек выходит из воды.

Если появление аллергии на хлор – это явление не частое, то можно попытаться обезопасить себя от попадания аллергена в дыхательные пути. С этой целью после плавания следует принять душ с использованием мочалки и мыльного средства, что позволит смыть с кожи вредное вещество и минимизировать риск возникновения аллергической реакции.

Во время плавания на нос можно цеплять специальные зажимы, которыми пользуется большая часть пловцов, проводящих в воде по несколько часов в день. Так, после водных процедур нос желательно промыть физраствором, что позволит вымыть из его полости частицы аллергена.

Но если после плавания насморк не проходит, тогда следует принять антигистаминное средство. Однако такие препараты должны назначаться врачом, так как со временем они вызывают привыкание. Видео в этой статье поднимает актуальную тему купания для детей при насморке и простуде.

Простуда – хоть и малоприятное, но достаточно распространенное заболевание, в особенности в межсезонье. Порой она способна спутать все планы, однако как быть людям, чьей хорошей привычкой стали регулярные занятия спортом? Стоит ли пропускать тренировку при возникновении первых симптомов болезни? Сколько специалистов – столько и мнений относительно того, можно ли заниматься спортом при простуде.

Регулярные утренние пробежки, фитнес, плавание и другие занятия спортом не только улучшают физическую форму, но и способствуют укреплению сопротивляемости организма различным заболеваниям, в том числе и простудным. Однако есть ли резон продолжать занятия при признаках недомогания? В данном случае такие мотивы как желание стать стройнее, подтянутее и привлекательнее отходят на второй план. Быть здоровым все-таки приоритетней.

Чем же обосновывают свои взгляды противники тренировок при начавшейся болезни?

Ряд врачей придерживается той точки зрения, что любые тренировки во время болезни не принесут решительно никакой пользы. Они обосновывают это тем, что даже здоровому человеку нежелательно сразу после интенсивной физической активности выходить на холодный воздух или же посещать многолюдные места в силу того, что защитные силы организма в это время несколько ослаблены. Тогда как при простуде иммунитет и без того подавлен и велика вероятность получить осложнения.

Простудные заболевания ведут к тому, что падает уровень анаболических процессов в мышцах и в самом организме в целом. Наряду с этим возрастает выработка кортизола. Это катаболический гормон, способный разрушать мышечную ткань и повышать в крови уровень глюкозы. Помимо этого, он способствует и накоплению жировой массы. Сам по себе данный гормон, производство которого активизируется при стрессе, голоде, переутомлении и болезни, вовсе не вреден, даже наоборот – он призван мобилизовать все питательные вещества. В дальнейшем распавшиеся до аминокислот мышечные белки послужат строительным материалом для восстановления организма. Однако спорт во время простуды может свести все полезное действие кортизола на нет, и все занятия дадут лишь обратный эффект.

Называют и еще один риск при тренировках в период болезни – при воспалительном процессе в борьбу с микробами и бактериями вступают лимфатические узлы. Они стоят на страже, принимая удар на себя и не давая вирусу распространиться по всему организму. Усиленная же тренировка позволит инфекции вместе с кровью проникнуть и в другие органы, и последствия могут оказаться весьма серьезными.

Однако далеко не все специалисты столь категоричны в отношении к занятиям спортом во время простуды. Многие придерживаются мнения, что при соблюдении ряда условий отправиться на тренировку вполне возможно. Если болезнь протекает без температуры, а общее самочувствие вполне удовлетворительное, умеренные нагрузки не нанесут вреда. В некоторых случаях упражнения даже помогут снять заложенность носа.

Тем не менее, главный принцип подобных занятий – это чувство меры и отсутствие фанатизма. При этом существует несколько основных рекомендаций:

  • Необходимо сократить длительность тренировок в полтора-два раза, а также уменьшить их интенсивность.
  • Отказаться от силовых упражнений – желаемого эффекта в этот период они все равно не принесут, что обусловлено вышеупомянутым влиянием кортизола на мышцы. Лучше заняться растяжкой, бегом на дорожке, йогой, степ-аэробикой.
  • Контролировать частоту пульса. Если он превышает 120-130 ударов в минуту, занятие желательно остановить.
  • Увеличить объем потребляемой за день жидкости. Предпочтение лучше отдать обычной теплой воде, которую следует понемногу пить каждые 15-20 минут.
  • Не забывать о полноценном отдыхе после занятий. Значительную роль в деле выздоровления играет ночной сон не менее 8-9 часов.
  • Избегать переохлаждения и посещения людных мест после тренировки.
  • Постепенно увеличивать нагрузки по мере восстановления. Возвращение к привычному режиму возможно примерно на третью неделю после выздоровления.
  • Принимать в восстановительный период после простуды витаминные препараты, которые порекомендует врач.

    Принесут ли занятия спортом во время простуды пользу или вред? Исследования показали, что при умеренных нагрузках вреда тренировки не наносят, однако и скорейшему выздоровлению никак не способствуют. Не следует забывать и такой момент, что подавляющее большинство простудных заболеваний вызываются вирусами, и больной, приходя в спортивный клуб или тренажерный зал, где в закрытом помещении занимается масса других людей, может стать источником заражения. Учитывая, что в медицинской маске тренироваться не слишком комфортно, стоит подумать о возможности заняться фитнесом дома или на свежем воздухе.

    Несмотря на то, что взгляды медиков на то, можно ли тренироваться при простуде, разнятся, существует ряд категорических противопоказаний к занятиям.

    Ни один специалист не одобрит спорт при простуде, если у больного жар. Пользы занятия в таком состоянии не принесут точно, зато с большой долей вероятности обеспечат в дальнейшем проблемы с сердцем, легкими, почками или другими органами.

    Данное заболевание опасно в первую очередь возможными осложнениями, к тому же, протекает с повышенной температурой и общей слабостью. При гриппе нельзя заниматься физкультурой. В первые дни следует соблюдать постельный режим. Если время от времени встать и пройтись по комнате будет полезно, то с упражнениями придется подождать до полного выздоровления.

    Заболевания легких и бронхов – это основательный повод посетить врача, а не спортзал, поскольку они требуют продолжительного медикаментозного лечения.

    Нельзя заниматься спортом, когда наблюдаются ломота в теле, головная, мышечная, суставная боль на фоне простуды, прогрессирование симптомов болезни, выраженная слабость, утомление. Если организм истощен, лучше дать ему отдых, а не выматывать дополнительными нагрузками.

    Сколько времени потребуется на полное восстановление после болезни, зависит от многих факторов, и прежде чем снова приступать к занятиям спортом, желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Ведь профессиональные спортсмены всегда находятся под наблюдением медика, который контролирует состояние их здоровья и разрабатывает индивидуальную программу на период реабилитации.

    Регулярные занятия физкультурой и спортом на порядок снижают риск вирусных и других заболеваний. Это обусловлено тем, что активный образ жизни повышает сопротивляемость организма, способствуя увеличению количества лейкоцитов, необходимых для борьбы с вирусами, и укрепляет здоровье в целом. Сколько же и как нужно заниматься, чтобы это пошло на пользу?

    По мнению специалистов, наиболее эффективны для укрепления иммунной системы следующие занятия:

  • Ежедневный получасовой бег или ходьба на свежем воздухе.
  • Езда на велосипеде 3-4 раза в неделю.
  • Йога.
  • Аэробика, аквааэробика.
  • Тай-чи – китайский вид гимнастики, который подойдет как молодым, так и людям пожилого возраста.
  • Растяжка – стретчинг.

    Однако какой бы вид спорта вы не предпочли, следует учитывать особенности собственного организма и не гнаться за запредельными результатами. Не стоит ориентироваться на показатели знакомых и друзей. Нагрузив себя до изнеможения, здоровее еще никто не сделался. Чрезмерные нагрузки ослабляют иммунитет и как раз таки открывают дорогу болезням. А основная цель занятий любым видом спорта, если речь идет не об олимпийцах, сражающихся за медали и рекорды, все же поддержание здоровья.

    Div Просветленный (42661) 7 лет назад

    Нельзя ходить в солярий при повышенной температуре тела и болезненном состоянии в целом. Иммунитет угнетён, поэтому заболевание протекает тяжелее.

    Так же посещение солярия строго противопоказано при приёме курса антибиотиков, в первую очередь тетрациклиновой группы. Гремучую смесь с УФ образуют сульфаниламиды, которые обычно используются при простуде, а также многие антибиотики. Например, Сульфадиметоксин, Бисептол, Тетрациклин и Доксициклин — эти препараты изменяют чувствительность к солнечным лучам (в том числе и к искусственным). поэтому минимум, что Вы получите от сеанса во время приёма этих препаратов — аллергическую реакцию либо пигментные пятна.

    Angel Мастер (1515) 7 лет назад

    борис карпов Ученик (120) 7 лет назад

    Аня Литвинова Профи (814) 7 лет назад

    ИВАНОВА Мастер (1398) 7 лет назад

    Можно, но время лучше сократить вдвое.

    можно, но не надолго (минут 5-7) и только, если нет температуры

    Татьяна Просветленный (20628) 7 лет назад

    Лика Знаток (455) 7 лет назад

    Если нет температуры, то, даже нужно

    Татьяна Ненашева Мастер (2180) 7 лет назад

    Усложните только себе состояние.

    Ксения Хохлова Гуру (3478) 7 лет назад

    если нет температуры, то можно, а вот изменение температуры хоть на один градус — вам будет тяжело физически самой и загар не принесет вам радость.

    Энже Хайруллина Знаток (329) 7 лет назад

    Можно, если нет температуры!

    При простуде лучше всего сидеть дома и лечиться теплым чаем с вареньем

    И обычная простуда трансформируется в грипп или бронхит.

    Кроме того, Вы в том же солярии будете контактировать с другими людьми

    А когда вылечитесь — тогда можно пойти в солярий позагорать.

    Если нет высокой температуры и не принимаете антибиотики, то в солярий не то, что можно, а даже нужно. Лично мне это всегда помогает и ускоряет выздоровление. Но если высокая температура или антибиотики, то не стоит ходить, поскольку организм ослаблен и такую нагрузку ему давать не стоит, а антибиотики повышают возможность возникновения аллергии, поскольку повышают чувствительность кожи, а ослабленный иммунитет этому способствует.

    А с другой стороны, вы можете еще больше усугубить свое состояние.

    Так что лучше сидеть дома и лечиться.

    Солярий — одно из удачных изобретений современной косметологии. Он значительно облегчает жизнь тем, кто хочет в любое время года иметь красивый, ровный загар на лице и теле. Этот волшебный заменитель солнечных лучей не теряет своей популярности с момента выхода на бьюти-рынок. В этой статье мы подробно расскажем о том, какое влияние оказывает солярий на организм, в чем его плюсы и минусы.

    Читайте также:  Современные средства лечения простуды у ребенка

    Мнения об этом виде искусственного загара неоднозначны: одни считают, что ультрафиолетовые лучи вредны для организма, другие утверждают, что посещать солярий можно без вреда для здоровья, главное — правильно подобрать программу загара. Что ж, давайте выясним, вреден ли солярий для здоровья человека на самом деле, и каково мнение врачей по этому поводу.

    В отличие от солнечных лучей, используемый в солярии ультрафиолет имеет определенную длину волн, что позволяет минимизировать его негативное воздействие на организм. Параметры излучения подбираются индивидуально для каждого человека, в зависимости от его типа кожи. Так, для светлой кожи безопасной считается длина волн 290-320 нанометров, для смуглой — 320-400 нанометров. Современные солярии снабжены системами, в которых заложен тип кожи и соответствующий ему режим загара. Чем же тогда может быть плох солярий?

    Дело в том, что УФ-лучи вызывают фотохимические реакции на коже, что приводит к серьезным последствиям. Так, вред солярия для женщин заключается в том, что в погоне за шоколадным загаром нарушается допустимая дозировка ультрафиолетового излучения, что часто приводит к ожогам. К тому же нежная кожа начнет преждевременно стареть — истончится и станет чрезмерно сухой.

    Многие девушки предпочитают загорать топлесс. Но стоит помнить, что ультрафиолетовые лучи провоцируют онкозаболевания, в т.ч. молочной железы. Загорая в солярии, грудь следует защищать специальными пластиковыми колпачками, либо использовать наклейки на соски. И обязательно соблюдать график загара!

    Для мужчин солярий менее опасен, однако чрезмерное увлечение им может также привести к проблемам со здоровьем.

    Важно знать! Длительное пребывание в солярии тормозит деятельность нервной системы!

    Безопасен, если у вас нет противопоказаний к посещению солярия. О них мы расскажем чуть позже, а пока рассмотрим, какие правила при посещении солярия нужно соблюдать, чтобы получить желаемый эффект без вреда здоровью.

    • если вы принимаете лекарства, перед походом в солярий обязательно проконсультируйтесь со своим доктором;
    • за два часа до солярия примите душ;
    • перед сеансом не используйте парфюмерию и косметику, так как они могут вызвать пигментацию;
    • перед заходом в кабинку снимите украшения;
    • оградите глаза от ультрафиолета с помощью очков. Контактные линзы предварительно снимите;
    • голову покройте хлопчатобумажной косынкой, чтобы избежать тусклости и ломкости;
    • грудь прикройте специальными накладками;
    • во время сеанса строго следуйте инструкциям;
    • используйте специальные средства для загара в солярии;
    • не превышайте допустимое время нахождения в кабинке;
    • после завершения сеанса примите теплый (не холодный!) душ и нанесите на кожу увлажняющее средство.

    Постепенный загар — самый безвредный загар в солярии. Первый сеанс должен длиться не более 2-3 минут, максимальное время нахождения в солярии не должно превышать 10 минут.

    Посещать солярий можно один раз в два дня, а после 5-6 сеансов желательно на 10 дней сделать перерыв.

    В некоторых случаях солярий просто необходимо посещать. Зачем, спросите вы? Дело в том, что при грамотном подходе, процедура обеспечивает не только красивый загар, но и лечит различные заболевания.

    • бледная кожа;
    • ультрафиолетовая недостаточность;
    • синдром хронической усталости;
    • закаливание;
    • заболевания опорно-двигательного аппарата;
    • невралгия, вегетативно-сосудистая дистония;
    • кожные заболевания.

    Солярий также помогает избавиться от прыщей на лице, так, во всяком случае, утверждают . Главное, не переусердствовать, так как после кажущегося улучшения через 1-2 недели угревая болезнь может обостриться.

    Ультрафиолет способствует выработке недостающего организму количества витамина D. Но медики отмечают: для того, чтобы пополнить свой организм необходимым витамином, вовсе необязательно идти в солярий, лучше чаще гулять на лице в солнечную погоду.

    При посещении солярия в лечебных целях нужно обязательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность этих процедур и назначит индивидуальный курс прохождения лечения. Также необходимо заранее выяснить о параметрах и характеристиках солярия, где вы планируете проходить лечение.

    Важно помнить, что один лечебный сеанс должен длиться не более 5 минут, независимо от вида заболевания.

    Загар в солярии имеет ряд серьезных противопоказаний.

    • хронические заболевания в стадии обострения;
    • простуда;
    • повышенная температура тела;
    • малярия;
    • туберкулез в активной форме;
    • болезни печени, почек;
    • заболевания крови;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • сахарный диабет в тяжелой форме;
    • мастопатия;
    • герпес;
    • варикоз;
    • фиброаденома, миома матки, и другие злокачественные/доброкачественные образования;
    • киста;
    • маммопластика;
    • дерматит;
    • гемангиомы;
    • после родов в т.ч. кесарева сечения;
    • после операции.

    При беременности солярий абсолютно противопоказан. Дело в том, что в связи с гормональными изменениями в организме беременных женщин, в том числе и на ранних сроках, тело может покрыться темными пятнами. Кроме того, это дополнительная нагрузка на организм, а риск возникновения опухолей повышается в разы.

    При грудном вскармливании (лактации) солярий нельзя посещать по аналогичным причинам. Кормящей маме лучше подождать, пока завершится период ГВ, чтобы не нанести вред своему здоровью.

    В критические дни походы в солярий также противопоказаны. Это связано с тем, что повышение температуры тела может спровоцировать обильное кровотечение, а из-за гормональных изменений, происходящих в организме во время месячных, кожа загорит неравномерно.

    На бьюти-форумах часто спрашивают: можно ли загорать в солярии после уколов ботокса и диспорта, а также процедур биоревитализации, в частности, ? Специалисты, практикующие в данной области, настоятельно рекомендуют в первые 10-15 дней после инъекций воздержаться от посещения солярия, так как из-за высоких температур и УФ-излучения процесс заживления будет проходить медленнее и дольше.

    После процедуры депиляции , в том числе шугаринга, солярий можно посетить не ранее, чем через сутки, так как кожа после удаления волос очень чувствительна и излучение может спровоцировать раздражения, аллергические реакции и гиперпигментацию.

    После лазерной эпиляции нужно выждать минимум две недели, и только потом планировать поход в солярий.

    Если вы сделали тату на теле , поход в солярий нужно отложить на месяц, так как свежая татуировка может быстро потускнеть под воздействием ультрафиолета.

    Что касается пирсинга , то солярий после прокола разрешается посещать не ранее чем через 2 недели, так как свежая рана будет долго и болезненно заживать.

    Наличие лишая на теле также может быть временным противопоказанием к посещению солярия. Во-первых, на фоне загара пятна будут выделяться еще больше, а во-вторых, возможно проявление рецидива. Загорать после лечения можно не раньше чем через 6-12 месяцев, когда выровняется цвет кожи.

    После микроблейдинга нельзя загорать минимум две недели, так как УФ-лучи могут вызвать раздражения поврежденной кожи.

    После сауны и моря загорать в солярии можно не ранее чем, через 3 дня, так как из-за водных процедур кожа становится слишком восприимчивой к излучению, и могут появиться ожоги.

    С наращенными ресницами солярий посещать можно, но только при условии, что глаза будут защищены специальными очками.

    Зарубцевавшиеся шрамы, появившиеся на теле из-за различных травм, не являются противопоказанием к солярию.

    Выше говорилось о том, что солярий можно использовать в лечебных целях. В частности, такой загар эффективен при псориазе, рожистом воспалении кожи, бронхитах, трахеитах, астме, плевритах и т.п. Медики также рекомендуют его при ревматизме, атеросклерозе, артритах, последствиях переломов костей, невралгии, вегетативно-сосудистой дистонии, травмах спинного мозга.

    При наличии родинок на коже солярий посещать можно, однако большие, выпуклые образования нужно защищать специальными накладками и ни в коем случае не злоупотреблять частыми процедурами.

    Если родинок на теле слишком много, специалисты не рекомендуют увлекаться солярием, так как УФ-излучение может спровоцировать их рост. После удаления родинки, в том числе, способом прижигания, посещение солярия и вовсе запрещено, до полного заживления кожных покровов.

    Увлечение солярием часто приводит к таким негативным последствиям, как ожоги, краснота, сыпь, зуд, отек, прыщи, температура, головная боль, пигментные пятна, новые родинки, белые пятна. Этих негативных последствий можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов (см. «Правила здорового загара в солярии»). Но что делать, если проблемы все-таки появились? Рассказываем, как справиться с наиболее встречающимися побочными эффектами.

    Убрать красноту с лица и красные пятна на теле помогут масла: подсолнечное, оливковое, камфорное или репейное. Успокаивающее действие на кожу оказывают также мази (например, «Спасатель»), восстанавливающие спреи (например, «Пантенол»). Снять покраснения можно и кремом после загара.

    Обгоревшие участки нужно обрабатывать кремом для устранения ожогов либо ранозаживляющими средствами: мазью («Спасателем»), спреем (к примеру, «Пантенолом»).

    Если чешется тело, это значит, что у вас аллергия на УФ-лучи либо на используемые средства для загара. Снять зуд помогут местные антигистаминные мази (гели) и лекарственные препараты (например, «Лоратадин»).

    Если после солярия болит голова, это означает, что произошел перегрев организма. Тело нужно как можно быстрее охладить. Выпейте стакан прохладной воды и выйдите на 10-15 минут на свежий воздух. Обезболивающие принимать не стоит.

    Если вы хотите иметь загорелую кожу, но данный вид искусственного загара вам противопоказан либо побочные эффекты возникают после каждого сеанса, замените походы в солярий на другие варианты.

    Как можно загореть без солярия и при этом не ходить на пляж? Вместо солярия можно воспользоваться средствами для автозагара. Достойной альтернативой станет и мгновенный загар, который можно получить за одну процедуру. Он абсолютно безопасен и безвреден, так как средство для загара — тростниковый лосьон — содержит исключительно натуральные компоненты. Единственный минус мгновенного загара в его кратковременном эффекте (7-14 дней).

    Как и у любой косметологической процедуры, у солярия тоже есть свои «за и против».

    • ровный загар;
    • лечебный эффект;
    • укрепление иммунитета;
    • закаливание;
    • длительный результат;
    • бережное воздействие на кожу по сравнению с солнцем.
    • большое количество противопоказаний;
    • чувствительность к ультрафиолету;
    • побочные эффекты.

    Солярий обеспечивает желанный загар в любое время года без особых на то усилий. В то же время процедура имеет существенные противопоказания и строгие ограничения, невыполнение которых сопровождается серьезными побочными эффектами.

    Стоит ли загорать таким способом, решать вам. Если вы все-таки планируете посещать солярий, сначала объективно оцените свое здоровье, состояние кожи и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. И помните: курс следует начинать с минимального времени, постепенно его увеличивая. Так вы гарантированно получите желаемый результат без вреда собственному здоровью.

    Можно ли ходить в солярий при простуде?

    При простуде лучше вообще никуда не ходить, в том числе и в солярий. Сама простуда, не слишком серьзное заболевание, а вот осложнения вызванные простудой, могут быть серьзными.

    Солярий это не quot;лекарствоquot; от простуды, поэтому лучше вылечиться, потом посетить (важна правильная последовательность действий).

    Если нет высокой температуры и не принимаете антибиотики, то в солярий не то, что можно, а даже нужно. Лично мне это всегда помогает и ускоряет выздоровление. Но если высокая температура или антибиотики, то не стоит ходить, поскольку организм ослаблен и такую нагрузку ему давать не стоит, а антибиотики повышают возможность возникновения аллергии, поскольку повышают чувствительность кожи, а ослабленный иммунитет этому способствует.

    При наличии температуры следует воздержаться от похода в солярий. А если температуры нет, а просто заложенность носа например, то можно сходит. Считается что ультрафиолетовые лучи не оказывают значительного влияния на простудных возбудителей.

    Если простуда не сильная, то почему нет. Солярий на не(простуду) вообще подействовать не может. А вот на общее здоровье, солярий действует и причм отрицательно. Сестра работает администратором в салоне, уж и не помню сколько лет. Так ей ничего не докажешь, ходит круглый год quot;чрнаяquot; и жалуется-то то болит, то это. А солярий для не-лекарство от всего. Так, что поход в солярий при простуде-зависит от осознания происходящего самим человеком.

    При простуде нежелательно посещать солярий, особенно если у Вас повышенная температура тела. Если же простуда уже заканчивается и Вы чувствуете себя хорошо, можете пойти, предварительно только убедитесь, что у Вас нет высокой температуры.

    Надо подождать выздоровления, я интересовалась таким вопросом в салоне, когда простыла, но у меня была запись и не хотелось ее отменять, мне запись перенесли и ответили что при признаках простуды противопоказан солярий, организм ослаблен, есть недомогание, и процедура будет для него нагрузкой.

    в солярий не то что при простуде ходить не стоит но и имея хорошее здоровье тоже не стоит посещать его. Солярий а именно его ультрафиолетовые лучи просто выжигают коллаген из вашей кожи, покрывая его загаром в итоге вы выглядите старше своего возраста,хотя внешне вам кажется что выглядите вы прекрасно. Так же стоит развеять сомнения по поводу того, что солярий подсушивает прыщи, это не правда. Он их маскирует одновременно выжигая верхний слой кожи что впоследствии приводит к тому что выработка кожного сала только увеличивается.

    При простуде вообще никуда ходить не стоит .

    С одной стороны, вы можете заразить тех, с кем контактируете и к вам возникнут притензии. В том числе, инфекция может просто остаться после вас там, где вы были и дышали.

    А с другой стороны, вы можете еще больше усугубить свое состояние.

    Так что лучше сидеть дома и лечиться.

    Дорогая!с простудными заболеваниями НЕЛЬЗЯ принимать любые ванны,не говоря о солярии и саунах! Ведь вы не знаете в какой момент у вас может появится температура! Бывали случаи:принимали ванну и сауны происходила сворачиваемость крови,и человека не спасали!Извините что огорчила.

    При простуде лучше всего сидеть дома и лечиться теплым чаем с вареньем

    Просто если выйдите простуженным на улице — есть вероятность что болезнь перейдет в следующую стадию

    И обычная простуда трансформируется в грипп или бронхит.

    Кроме того, Вы в том же солярии будете контактировать с другими людьми

    И можете кого нибудь заразить.

    Так что лучше отлежитесь при простуде дома.

    А когда вылечитесь — тогда можно пойти в солярий позагорать.

    Говорят, что пребывание под прямыми солнечными лучами сведет на нет любую простуду. Можно ли загорать с насморком? В этом помогут разобраться всезнающие врачи, которые пришли к единому правильному мнению.

    Каждый организм индивидуален, а посему утверждать, что загар во время насморка категорически не рекомендуется, было бы неправильно. Врачи советуют при любой простуде избегать воздействия прямых солнечных лучей. Стоит ли говорить, что активные солнечные лучи негативно воздействуют на кожу?

    Насморк является симптомом воспалительного процесса в организме. Быть на солнышке в таком состоянии, нужно дозировано, до 10 часов утра или после 16 часов вечера. Перегрев может привести к поднятию температуры и ухудшению общего состояния здоровья. Доказано, что агрессивные солнечные лучи снижают иммунитет, организм при этом уязвим к различным заболеваниям. Даже такой пустяк, как насморк может перерасти в более серьезный недуг.

    Отправляясь на отдых в жаркие страны, нужно быть готовыми к перемене климата. Многие отдыхающие сталкиваются с акклиматизацией, сопровождающейся появлением насморка, повышенной температурой и слабостью. Как правило, на отдых отводится определенное время, за которое хочется успеть как можно больше, то есть: понежиться на солнышке, искупаться в теплом море, посмотреть на достопримечательности. Можно ли загорать с насморком?

    Чтобы насморк не перерос в серьезное заболевание, следует поберечься и отказаться от занятий, которые предусматривает отдых. К сожалению, предостережения врачей многие воспринимают с иронией, и продолжают отлеживать бока под палящим солнцем с насморками и с более серьезными заболеваниями.

    Последствия регулярного загара:

    • Длительное пребывание на солнце может привести к возникновению ожогов и веснушек.
    • Регулярное пребывание на солнце провоцирует старение кожи.
    • Увеличивается пигментация кожи и как результат появляются предраковые поражения.
    • Загар провоцирует появление камней в почках.
    • Снижаются защитные функции организма.
    • Большое количество родинок – это повод отказаться от принятия солнечных ванн.

    Можно ли загорать с насморком? Стоит отметить, что загар приносит человеческому организму больше вреда, нежели пользы. Если вышеописанные пункты не возымели действия, можно идти загорать, но делать это нужно правильно.

    Итак, не загорайте до покраснения кожи. Лучше делать это постепенно, так можно обезопасить себя от ожогов и прочих неприятностей. Ориентируйтесь на чувствительность собственной кожи к солнечным лучам. Загорать следует не дольше 20 минут в день. Используйте солнцезащитные средства с высоким уровнем защиты.

    Некоторые лечат насморк с помощью лекарственных препаратов, так вот, загорание и прием любых медикаментов, совершенно несовместимые понятия.
    Не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить положение. Прежде чем отправляться на пляж с насморком, проконсультируйтесь с врачом.

    Загорайте в летних уборах, чтобы защитить себя от солнечного удара. Не последнюю роль играет питание. Во время принятия солнечных ванн необходимо регулярно пополнять водные запасы, налегать на фрукты и овощи. Загар можно сделать равномернее, если выпивать стакан натурального морковного сока перед выходом на пляж.

    Запаситесь терпением, загореть за один день невозможно. Физическая разнообразная активность способствует быстрому загару. Такие простые правила помогут получить красивый равномерный загар без ущерба для здоровья.

    Нет, при простуде организм человека ослаблен.

    Врачи не рекомендуют посещать солярий не только простуженным, но также и здоровым людям, поскольку доказано, что ультрафиолетовые лучи способны разрушать коллаген, из-за отсутствия которого теряется эластичность кожи и наступает преждевременное старение, плюс к этому повышается рыск развития рака кожи. Ультрафиолетовые лучи довольно опасны, как от солнца, так и от ламп в солярии. Одна разница в том, что доза ультрафиолетовых лучей и их мощность в солярии составляет в 10 раз больше, чем на солнце.

    Во время простуды организм человека ослаблен, а если еще присутствует и повышенная температура, то посещение солярия может быть смертельно опасным для человека.

    Существуют ограничения, согласно которым, данной категории людей не рекомендуется загорать в солярии (хотя многие пренебрегают данной рекомендацией):

    1. Людям, со светлой коже, так как данный тип кожи не способен защитить организм от воздействия вредных лучей ультрафиолета.
    2. Женщинам во время месячных.
    3. Беременным и кормящим женщинам. У данной категории женщин нарушен гормональный фон, из-за чего могут быть осложнения после посещения солярия (увеличение родинок, появление ожогов).
    4. Людям, у которых наблюдаются различные кожные заболевания.
    5. Людям, принимающим определенные типы лекарственных средств (антибиотики). Посещать солярий стоит только после консультации с врачом.
    6. Людям, с большим количеством родимых или пигментных пятен.
    7. Людям, у которых диагностированы злокачественные новообразования.
    8. Людям, имеющим такие заболевания как: атеросклероз, гипертония, анемия, заболевания крови, острые респираторные заболевания или другие хронические болезни.

    Если же вы все-таки решили пойти в солярий помните о мерах предосторожности:

    • надевайте специальные защитные очки;
    • наносите защищающий крем;
    • перед сеансом смывайте с себя всю декоративную косметику;
    • загорайте только в нижнем белье, прикрывайте пораженные участки тела (можно силиконовым пластырем);
    • делайте перерывы между сеансами в 1-2 дня;

    Помните, что все полезно в меру, но это не касается искусственного загара, а только ультрафиолетовых лучей солнца, полученных в неактивный период. Если же все решили вопреки всем запретам пойти в солярий во время простуды, посетите сначала дерматолога, который объяснить наглядно возможные последствия вашего безразличия к своему здоровью.

    источник