Меню Рубрики

Простуда на губе при беременности третий триместр

Ожидание малыша – чудесное состояние, которое испытывает женщина. К сожалению, оно может омрачиться различными недомоганиями по причине сниженного иммунитета. Простуда на губе при беременности требует обязательной консультации врача для назначения своевременного лечения, чтобы избежать негативных последствий во время вынашивания ребенка.

Наружная простуда или по-научному «герпес» – вирусное заболевание, характеризующееся образованием группы пузырьков (везикулы), которые локализуются на коже лица или наружных половых органов. По статистике, 90% людей поражены вирусом герпеса, его невозможно полностью вылечить. Заражение происходит в детском возрасте, потом человек либо справляется с коварной инфекцией, либо всю жизнь мучается от язвочек. Существует 8 типов заболевания, некоторые особенно опасные, диагностику нужно проводить в лабораторных условиях.

У здорового человека вирус присутствует в организме, но не проявляется. Малейшее снижение иммунитета его активизирует, причиняя дискомфорт. Простуда на губе у беременной, вызываемая первым и вторым видом, часто случается по причине того, что защитные силы организма ослаблены, происходит резкая гормональная перестройка. Спровоцировать возникновение высыпаний могут:

  • ОРЗ;
  • ОРВИ;
  • различные инфекции;
  • контакт с больным человеком.

На ранних сроках заражение вирусом может нести серьезную угрозу матери и ребенку в утробе. У женщины ухудшается состояние, возникают такие симптомы:

  • головная боль;
  • высокая температура;
  • слабость;
  • головокружение.

Первый триместр отличается тем, что инфекция может спровоцировать выкидыш или вызвать серьезные отклонения в развитии младенца. При первых высыпаниях на губе следует незамедлительно обратиться за квалифицированной помощью, чтобы пройти обследование. Иногда (при тяжелых случаях) гинекологи предлагают сделать аборт. Простуда на губах при беременности в третьем триместре может вызывать серьезные патологии, вплоть до мертворождения, в это время формируется плацента, непосредственно соединяющая мать и дитя.

Если женщина болела герпесом до того, как забеременеть, то ситуация выглядит иначе. Организм научился бороться, вырабатывая антитела от рецидивирующего вируса, способные защитить ребенка в утробе. Но лечение все равно необходимо, чтобы по причине пониженного иммунитета заболевание не распространилось, вызвав осложнения. Не рекомендуется тереть, выдавливать пузыри, можно занести дополнительную инфекцию, вызвав заражение крови. Если игнорировать гигиену, трогая руками тело, то герпес может выскочить на гениталиях, что очень опасно. Риск заразить ребенка через половые пути значительно возрастает.

Чтобы исключить угрозу выкидыша, первые месяцы интересного положения стоит лечиться под наблюдением врача. Простуда на губах при беременности во втором триместре может спровоцировать формирование патологий в жизненно важных органах ребенка. Независимо от срока, прием пероральных лекарственных препаратов запрещен, это чревато необратимыми последствиями. Специалисты могут назначить только противовирусные средства:

  • Ацикловир;
  • Зовиракс;
  • Тетрациклиновая мазь;
  • Пенцикловир;
  • Ализариновая мазь;
  • Фоскарнет;
  • Оксолиновая мазь.

Мазать высыпание следует согласно инструкции (несколько раз в день тонким слоем). Заживает оно за неделю.

Уменьшить воспаление можно с помощью народной медицины. Предлагается смазывать выскочившие пузырьки маслами облепихи или шиповника. Обычный вазелин, зубная паста с отваром целебных трав «Лесной бальзам» или раствор корвалола помогут снять раздражение и зуд. Рекомендовано использование увлажняющих помад с маслом чайного дерева, которое обладает противовоспалительным эффектом. Не стоит заниматься самолечением, когда существует опасность для будущего ребенка. Применение средств возможно только после консультации со специалистом.

Будущим мамам необходимо бережно относиться к здоровью, чутко прислушиваясь к изменениям в организме, чтобы вовремя предотвратить возникновение угрозы для малыша. Снизить риск появления простого герпеса можно, если придерживаться следующих правил:

  • не контактировать с больными;
  • соблюдать гигиену рук после посещения общественных мест;
  • принимать специальные витамины для беременных по рецепту гинеколога для повышения иммунитета и жизненного тонуса;
  • полноценно питаться;
  • больше гулять, избегая скопления людей, особенно во время периода простудных заболеваний;
  • меньше волноваться, стрессовые ситуации также активизируют скрытые инфекции.

Соблюдая меры предосторожности, беременность будет протекать легко, без волнений и страхов. Но если проблема все же выскочила, нужна профессиональная помощь, чтобы обезопасить будущего малыша и себя.

источник

Беременность – это самый лучший и счастливый период жизни каждой женщины. Как же не хочется его омрачать, однако организм будущей мамы становится уязвимым к любой инфекции, одна из таких – герпес, который не только портит внешний вид губ, но и может навредить малышу. Герпес при беременности 3 триместр на губе очень опасен, это инфекционное заболевание, которое нужно своевременно лечить, чтобы не вызвать еще более тяжелых последствий.

Учеными установлено около 4 видов герпеса, каждый из которых имеет свои характерные особенности:
1 вид – обычное поражение кожных и слизистых покровов человека. На вид они представляют собой пузырьки и язвы.
2 вид – генитальный герпес.
3 вид – герпес, сопровождающийся ветрянкой и лишаем.
4 вид – может привести к серьезным последствиям, как для матери, так и для ребенка. Его другое название – вирус Эпштейна.

Если в организме женщины уже имеется вирус герпеса, то при любом снижении иммунитета он может проявиться сыпью на губах. Все остальное время он никак себя не проявляет.

При первичном проявлении вируса, человек может почувствовать следующие симптомы:

  • общую слабость;
  • появляется озноб, жжение и зуд в месте образования герпеса;
  • появляются пузырьки, наполненные жидкостью. По прошествии некоторого времени они лопаются;
  • на месте лопнувших пузырьков образуются корочки, которые со временем исчезают.

Обратите внимание: вирус может передаваться от носителя к здоровому человеку, даже если нет явных симптомов.

Так как это вирус, поражающий иммунную систему человека, то герпес на губах при беременности несет большую опасность, тем более, что лечить его в этот период гораздо сложнее.

Важно: если женщина заразилась вирусом герпеса во время беременности, это может привести к еще более серьезным последствиям, так как в ее организме нет антител против него. Соответственно, плод ничто не сможет защитить, и у самого малыша не будет никакой защитной реакции. В 90% случаях происходит поражение плода.

В этот время противопоказаны любые лекарственные препараты, так как это может негативно сказаться на здоровье плода. Плохое самочувствие будущей мамы, появляется общая слабость, снижается иммунитет, может подняться температура.

Если женщина уже неоднократно перенесла герпес, то в ее организме уже имеются антитела, которые помогают бороться с вирусом. Только в 5 % случаях рецидивное поражение вирусом как-то сказывается на ребенке.

Если женщина планирует стать мамой, то рекомендуется провести прививку от герпеса, это поможет значительно снизить возможность заражения.

Если заражение вирусом у беременной произошло после 24 недели, это может стать причиной нарушения слуха и зрения у плода. У новорожденных может развиться глухота или слепота. Этих последствий не будет, если беременная женщина уже неоднократно перенесла герпес.

Вирус герпеса в третьем триместре может привести к фето-плацентарной недостаточности, что вызывает преждевременные роды.

Лечение заболевания необходимо начать при первых симптомах, это поможет быстрее и без опасных последствий справиться с вирусом.

Если женщина заболела на 34-38 недели, это может привести к:

  1. Попаданию герпеса в плаценту.
  2. Заражению ребенка.
  3. Отторжению плода.

Рецидив заболевания не несет никакой опасности плоду, однако женщина может заразить ребенка после родов, достаточно будет простого поцелуя.

Как уже отмечалось, герпес – очень неприятное и опасное заболевание, которое может образоваться как у мужчины, так и у женщины. Данной инфекцией страдают около 90% населения земного шара.

Герпес – это простуда, проявляющаяся путем попадания в организм вируса, который долгое время может никак себя не проявлять, а после обостриться во время беременности. Все потому, что в этот период организм женщины особо подвержен разного рода инфекциям из-за сниженного иммунитета.

Данный недуг может появиться в любой период ожидания малыша, спровоцировать его могут различные вирусные инфекции, перенесенный грипп, недостаток витаминов и минералов, переохлаждение или, наоборот, перегрев, любые иные патологии.

При проявлении вируса женщина может наблюдать следующие признаки:

  1. Повышенная температура.
  2. Общая слабость.
  3. Увеличение лимфоузлов.
  4. Боли в мышцах.

После этого, примерно через 2-3 дня, на губах появляется отек, краснота и зуд. Спустя сутки образовываются пузырьки с жидкостью, в которой содержатся частицы вируса. Через 3-4 дня эти пузырьки лопаются, жидкость вытекает, и ранка покрывается корочкой, которая препятствует попаданию инфекции. На полное исчезновение герпеса потребуется коло 7-14 дней. Все зависит от тяжести его проявления.

Обратите внимание: ни в коем случае нельзя сдирать корочки от герпеса, под ними находится открытая ранка, куда могут попасть вирусы и бактерии. Это может привести к еще более неприятным и опасным последствиям.

В этот период ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это может сильно навредить будущему ребенку. При первых же симптомах, необходимо обратиться к гинекологу, который наблюдает беременную. Если потребуется, он может перенаправить к узкому специалисту, например, венерологу или дерматологу. Только они сможет оценить риск, как для матери, так и для плода, и назначить лечение.

Беременной противопоказано большинство медикаментозных препаратов, способных бороться с вирусом герпеса. Лечение может быть как медицинскими препаратами, так и народными способами. Но в любом случае, это должно быть оговорено и назначено врачом.

При беременности назначают только наружные лекарственные средства, прием препаратов внутрь противопоказан. Исключение – тяжелое протекание заболевания.

Во-первых, лечение начинают с рекомендаций по питанию и правильному отдыху.

Во-вторых, назначают лекарственные средства, понижающие температуру. Их круг ограничен, это Парацетамол и Ибупрофен.

В-третьих, противовирусные препараты, а именно, мази. Максимальный эффект от них наблюдается при первых признаках герпеса.

Лучше всего себя зарекомендовали такие мази, как Ацикловир и Зовиракс. Они снимают отечность и снижают вирусную активность. Он не попадает в кровь, соответственно, не несет вред здоровью малыша.

Для профилактических мер очаг герпеса можно смазывать антибактериальными мазями: эритромициновая, тетрациклиновая и оксицилиновая.

Эти препараты необходимо наносить толстым слоем на пораженный участок кожи, при этом немного его втирая. По мере подсыхания, следует наносить повторный слой. Лечение проводится минимум 5 дней, даже если пузырьки герпеса уже подсохли.

Важно: если дома нет никакой из указанных мазей, то кожу можно смазать зубной пастой, витамином Е или корвалолом.

Если заболевание протекает сложнее, женщина чувствует себя плохо, то губы можно смазать меновазином или бензокаиновой мазью.

В процессе лечения герпеса у беременной строго противопоказаны Фамвир, Фалтрекс, Фоскарнет.

Для того, чтобы побороть вирус герпеса, можно использовать проверенные временем бабушкины рецепты. Они простые, натуральные и не наносят вреда плоду. Среди таких методов выделяют:

  1. Сок алоэ или каланхоэ, которым смазывают пораженный участок кожи.
  2. Отвары из ромашки, пижмы, корня солодки или календулы, которые прикладывают в виде компресса на герпес.
  3. Прижигание спиртом или соком чеснока.

Устранить герпес поможет и простое яйцо. Для этого необходимо содрать пленку с его внутренней стороны и приложить ее к очагу герпеса, дать высохнуть.

Можно использовать смесь чеснока и меда. Для этого потребуется натереть чеснок, отжать сок и смазывать им кожу. Сверху необходимо смазать медом.

Неплохо помогает компресс из содового раствора. Для этого потребуется полстакана воды и 5 мг соды, развести и прикладывать на пораженный участок кожи. Также можно поступить и с чаем. Для этого нужно сделать крепкий чай, опустить в него ложку, а после приложить ее к герпесу.

Применять эти способы можно 3-7 раз в день, это значительно ускорит процесс заживления неприятного герпеса.
Также хорошо себя зарекомендовала зубная паста, она снимает зуд, уменьшает воспаление и восстанавливает кожный покров губ.

Все эти примеры лишь помогают бороться с внешним проявлением вируса. Оказать противомикробный и противовирусный эффект смогут только медикаментозные препараты.

Назначенная диета направлена на повышение иммунитета, а также скорейшего выздоровления. Нехватка витаминов отрицательно сказывается как на здоровье матери, так и будущего ребенка.

Поэтому, во время проявления вируса герпеса, а также во всех иных периодах беременности, необходимо употребление большого количества белков, которые содержатся в мясе, фруктах, рыбе и овощах. Сладости, мучное и копченое необходимо ограничить, а при обострении герпеса, вообще исключить.

Читайте также:  Простуда на губе как лечить при грудном вскармливании

Обязательно нужно принимать витамины, а также иммуностимуляторы растительного происхождения (женьшень, эхинацея).

Во время беременности намного сложнее вылечить данный недуг, поэтому женщина должна направить все свои силы, чтобы предотвратить его повторное появление. Для этого потребуется выполнение простых рекомендаций:

  1. Вести здоровый образ жизни, побольше гулять на свежем воздухе и активно двигаться.
  2. В рацион обязательно должны входить овощи, фрукты, зелень, орехи, мясо и рыба.
  3. Соблюдать все рекомендации врача, сдавать все необходимые анализы.
  4. Соблюдать правила личной гигиены.
  5. Если болезнь все-таки появилась, то необходимо начинать своевременное лечение, чтобы не запустить в хроническую форму.
  6. При планировании беременности, следует провериться на наличие вируса герпеса.
  7. Больше отдыхать, меньше подвергаться воздействию стрессовых ситуаций и переутомления.
  8. Остерегаться сильного перегрева или переохлаждения, подолгу не находиться на солнце.
  9. Исключить все вредные привычки.

Перед планированием беременности, необходимо сдать анализ на наличие антител против вируса герпеса. С его помощью можно исключить неприятные последствия заболевания и оградить от проблем как саму беременную, так и ее будущего ребенка.

источник

Вирусом герпеса заражено более 80% населения планеты. Часто простудные проявления на губах не вызывают у людей опасений, поскольку проходят в течение недели даже без лечения. При беременности болезнь протекает с определёнными особенностями.

Один раз попав в организм человека, вирус герпеса остаётся в нём навсегда. Он проявляется только при снижении иммунитета. При достаточном уровне иммунной защиты возбудитель инфекции «спит». Пробудить его могут только определённые провоцирующие факторы.

Герпес на губах в некоторых случаях представляет опасность для плода не только на первых неделях, но и на поздних сроках. Клетки иммунитета матери относятся к клеткам ребёнка, как к чужим, поэтому у малыша развивается собственная защита. Чтобы ребёнок не отторгался, природа сформировала механизм ослабления материнского иммунитета. Во время беременности будущая мама более чувствительна к различным инфекциям.

Провоцирующие факторы, вызывающие появление герпеса на губах:

  • респираторные заболевания;
  • воспаление почек и подобные инфекционные болезни;
  • перегрев или переохлаждение организма;
  • грипп;
  • авитаминоз.

Такие состояния способны спровоцировать активизацию герпесвируса и его размножение.

Герпесвирус на губах провоцируется вирусом герпеса первого типа. Такой вид заболевания имеет 4 характерных стадии развития:

  1. Сначала в области губ возникает зуд, у женщины повышается температура.
  2. На второй стадии возникают красноватые бугорки на губах. Впоследствии они преобразуются в пузырьки, заполненные прозрачной жидкостью.
  3. Развитие третьей стадии характеризуется разрывом пузырьков герпеса и появлением язвочек.
  4. Последняя стадия – заживление ранки с последующим образованием корочек.

При первых признаках активации вируса стоит обратиться к дерматологу. Он назначит местное средство, которое быстро справится с вирусом.

Фото №1 — третья стадия, фото №2 — четвёртая стадия

Герпес, проявляющийся на губах, отличается относительной безвредностью для здоровья плода и будущей мамы. Он не размножается во всём организме, а поражает только определённые зоны. При герпесивирусе на губах возбудитель оседает и размножается в нервных клетках и отростках лица. Его генетический материал внедряется в ганглии спинного мозга, однако поражаются только ткани, расположенные вблизи окончаний нервов.

Участок кожи и нижележащие ткани повреждаются герпесвирусом только в тех местах, где их видно невооружённым взглядом. При появлении высыпаний на губах ткани вирус повреждает ткани и нервы лица. Возбудитель не способен попасть в матку, где находится плод. В связи с этим следует отметить минимальный риск герпеса на губах и рассмотреть его особенности в 3 триместре:

  • пробуждение инфекции не сказывается на состоянии плода;
  • беременность протекает в нормальном режиме.

Как видно, герпес на губах при беременности в третьем триместре обычно не грозит ребёнку или матери какой-либо опасностью.

Однако в некоторых случаях опасность есть. Последствия герпеса на губе при беременности для малыша повышаются в таких обстоятельствах:

  1. При первом попадании в организм герпесу легче распространиться по организму беременной женщины. Иммунитет матери не обладает антителами, поэтому не даёт отпор инфекции. В таких случаях проявляются общие симптомы герпеса, может появиться сыпь не только на губах, но и на всем теле. Однако такие случаи встречаются редко, поскольку иммунный ответ формируется довольно быстро, особенно на 3 триместре, когда естественная защита уже восстановлена после потрясений. За время формирования антител к вирусу у женщины лишь появляются небольшие высыпания на губах.
  2. Герпес на губах грозит осложнениями, если у женщины диагностирован иммунодефицит. Опасные последствия для плода могут проявиться при первом и последующих заражениях. Это обусловлено свободным и быстрым распространением возбудителя по организму. При ослаблении женщины иммунодефицитом ей и ребёнку грозит смертельная опасность.
  3. Когда у женщины возникают простудные высыпания на губах, она может заразить герпесом своего полового партнёра. В результате вирус оказывается на половых губах женщины. Может перенестись на половые органы женщины. Для профилактики во время высыпаний следует прекратить половые контакты. Иногда герпесвирус никак себя не выдаёт.

В период беременности вирус герпеса более опасен, когда им заражён сексуальный партнёр будущей мамы. Во время орального секса риск инфицирования половых органов женщины многократно увеличивается. Одним из последствий заражения становится прерывание беременности.

В третьем триместре герпес на губах выскакивает гораздо реже, чем на начальных сроках беременности. Естественная защита организма восстанавливается, что снижает риск повторного появления простуды на губах.

Опасность вируса герпеса на губах при беременности на третьем триместре становится выше, если возбудитель «проснулся» в последние 2 недели беременности. Женщина может заразить уже рождённого ребёнка – при поцелуях.

Серьёзные последствия вызывает герпес на губах, который проявил себя впервые и не имеет клинических проявлений. В таком случае беременная женщина не догадывается, может заразить малыша. Антитела к вирусу герпеса не могут передаться ребёнку с материнским молоком. Если заражение вторичное, риск поражения ребёнка незначительный.

Герпес проявляется только при неблагоприятных факторах, поэтому при соблюдении всех рекомендаций врача его активации можно избежать. Болезнь может оказаться опасной только в таких случаях:

  1. У матери снижен иммунитет.
  2. Женщина заразилась на последней неделе вынашивания – риск инфицирования ребёнка повышается при его контакте с матерью после родов.
  3. Беременная женщина занимается оральным сексом со своим партнёром.

Выяснить, возникла инфекция впервые или она является рецедивирующей, можно по данным иммунологического исследования крови. Иногда даже первичное заражение герпесом протекает без каких-либо симптомов. Частота таких случаев составляет 43%.

Герпес во время беременности

Лечением герпеса при беременности в 3 триместре можно заниматься только по рекомендации врача. Терапия призвана решать такие задачи:

  • ослабить проявления герпеса на губах и сократить острый период болезни;
  • уменьшить число рецидивов вируса;
  • устранить симптомы на поражённом участке;
  • ускорить регенерацию тканей.

Лечение не способно устранить вирус герпеса навсегда, но может перевести его на время беременности в спящее состояние, а также снизить риск повторного заболевания. Высокой эффективности терапевтических мер можно добиться, если начать его до появления высыпаний на губах.

Врач назначает мазь «Ацикловир» или «Зовиракс», давая женщине подробную инструкцию по применению средства во время беременности. Её можно использовать на любых сроках. При беременности в 3 триместре врач может назначить таблетки. Кроме ацикловира, для лечения герпеса на губах используется «Валацикловир» или «Фамцикловир».

Женщине на время беременности следует больше употреблять овощи, куриное мясо – в них содержится лизин. Лучше не употреблять в пищу продукты с какао-бобами и изюмом – они являются источником аргинина. Эти аминокислоты действуют противоположно друг другу. Первая останавливает размножение вируса, а вторая – стимулирует его.

Народные методы применяются, но только с согласия врача. Из популярных средств стоит выбрать луковый салат с оливковым маслом – для укрепления иммунитета. Помогают восстановить силы травяной чай с мёдом и отвар из ягод шиповника.

Герпес в 3 триместре наименее опасен. Даже при первом заражении матери организм успевает побороть инфекцию. Опасность возникает при оральном сексе беременной с заражённым партнёром, при иммунодефицитных состояниях, за несколько дней перед родами, в период родовой деятельности и первых дней после рождения малыша.

Лечение простуды на губе при беременности можно проводить только по рекомендациям врача. Он даёт чёткую инструкцию по использованию мазей.

Герпес: как лечить, влияние герпеса на беременность

источник

Относительная безвредность лабиального герпеса при беременности объясняется тропностью вируса к нервным клеткам и лишь локальным распространением в организме.

При простуде на губах вирусные частицы активно размножаются в клетках кожи и находящихся не очень глубоко под ней тканях. Те вирионы, которые поражают отростки нервных клеток, внедряют свой генетический материал непосредственно в их репликационные центры, находящиеся в нервных ганглиях далеко от места проявления симптомов (обычно такого рода «прибежищем» являются клетки спинного мозга, которые, однако, от этого серьезно не страдают).

Вирус поражает ткани лишь там, где видны его проявления. При простуде на губах поражаются именно ткани лица и лицевые нервы, но в брюшную полость, и, тем более, в матку с развивающимся эмбрионом, вирусные частицы не проникают.

Из этих теоретических предпосылок вытекают два важных следствия:

  1. Герпетическая инфекция, проявившаяся на губах женщины, не опасна для плода и не может приводить к его инфицированию;
  2. Кроме того, никак не нарушается нормальное течение беременности.

Следовательно, в большинстве случаев простуда на губах не должна являться серьезным поводом для беспокойства у беременной женщины.

На заметку: По статистике, 90% женщин в возрасте от 16 до 49 лет хоть раз в жизни обнаруживали у себя на губах герпетические высыпания. У каждой третьей беременной на том или ином сроке появлялись симптомы лабиального герпеса.

Однако в отдельных ситуациях развитие герпетической инфекции может представлять опасность для беременной женщины и ее будущего малыша. Например:

  1. При первичном инфицировании через губы вирус может распространяться по всему организму, вызывая появление генерализованных симптомов и сыпи на разных участках тела. В этом случае у организма матери ещё нет готового иммунного ответа на заражение вирусом, и до формирования иммунитета инфекция может поражать любые ткани. Хотя в реальности такого почти никогда не происходит, поскольку иммунитет формируется достаточно быстро, и за этот короткий срок вирус успевает поразить лишь небольшие участки тканей на губах и отдельные нервные клетки;
  2. При наличии иммунодефицитных состояний к поражению плода может привести и первичное инфицирование герпесом, и рецидив болезни. Связано это с тем, что распространение вируса в тканях в такой ситуации практически не сдерживается, а иммунитет к вирусу не формируется. Протекание заболевания в организме матери, ослабленном иммунодефицитом, чревато не только поражением и гибелью плода, но и смертельным риском для самой беременной;
  3. При простуде на губах возможно заражение полового партнера беременной, а в дальнейшем – перенос вируса с губ (при оральных ласках) или гениталий партнера на половые органы будущей матери. В результате может развиваться генитальный герпес, последствия которого для плода очень опасны. Однако подобная ситуация довольно маловероятна. Если у беременной уже имеется иммунитет к вирусу herpes simplex, то заражение им же через гениталии практически невозможно.

Действительную опасность представляет вирус на губах не у беременной, а у её полового партнера при условии, что сама женщина никогда ранее герпесом не болела. Оральный секс в этом случае легко может стать причиной первичного заражения генитальным герпесом с высокой вероятностью поражения плода и прерывания беременности.

Кстати, полезно также почитать:

Опасным может быть также неадекватное лечение болезни. Прием некоторых лекарственных противогерпетических средств по своим последствиям иногда значительно более вреден, чем само заболевание, и потому во многих случаях при лечении в период гестации необходимо ограничиться лишь местными средствами и препаратами симптоматической терапии. Тем более что при простуде на губах таких мер обычно бывает вполне достаточно.

Отзыв: «Поделюсь своим опытом лечения герпеса на губах, когда я была беременной. Появилось все на 24 неделе. Как обычно, как только увидела пузырьки, начала их мазать Ацикловиром, дополнительно применяла раствор лидокаина для обезболивания. Через сутки после начала применения мази все пузырьки подсохли и образовались корки. Боль прошла, так что лидокаин я перестала применять. Привычный Валтрекс пить не стала, потому что врач запретил. Он и против Ацикловира был, но сказал, что если до 4 дней мазать, то можно. Я мазала 3 дня, потом уже мазать нечего было, а корки обработала простым Аевитом». Света, Умань.

Ухудшение самочувствия будущей матери при заболевании может сказаться на состоянии плода. Однако обычно это влияние довольно невелико. Если женщина не впадает в серьезную депрессию по поводу язвочек на губах и не слишком паникует по поводу связанных с ними неудобств в общении, то даже кратковременное повышение температуры тела и головные боли не повредят эмбриону.

Читайте также:  Простуда на губе как лечить чесноком

В остальных случаях влияние язвочек на губах на организм беременной минимален, а плоду инфекция не угрожает вовсе.

Знаниями, чем лечить герпес у беременных на губах, обладает дерматолог. Принципы терапии будущих матерей мало чем отличаются от общепринятых методов. Лишь при назначении медикаментозных средств специалист учитывает положение пациентки и подбирает ей такие лекарства, в числе противопоказаний которых, не значится беременность.

Комплексное лечение пузырьков герпеса на губах состоит из трех пунктов:

  1. Применение противовирусных мазей. Таблетки пить без ведома врача нельзя, наружные средства использовать можно. Безопасное лечение лицевого герпеса беременные проводят при помощи препаратов – Ацикловир, Виролекс, Зовиракс, Суправиран. Лекарства лечат болезнь поверхностно, не проникая во внутренние ткани и кровоток. Профилактику бактериального инфицирования герпетической сыпи проводят, используя мази – тетрациклиновую, оксолиновую или эритромициновую.
  2. Народные средства. Знахарские способы вместе с аптечными препаратами эффективнее всего лечат герпес у беременных на губе. При первых симптомах лучше «прибивать» только медикаментозным средством. С 3-го дня, когда пузырьки начинают вскрываться и обрастать корками, необходимо использовать щадящие средства для ускорения регенерации пострадавших тканей.
  3. Диета + укрепление иммунитета. Несбалансированный рацион, обедненный витаминами и микроэлементами, угнетает защитную систему и ухудшает внешний вид матери, а также влияет на здоровье малыша. По этой причине необходимо пересмотреть меню и обогатить его продуктами с повышенным содержанием витаминов, аминокислот, белковых компонентов. Для этого женщине достаточно есть много овощей, фруктов, морской рыбы и постного мяса. По совету с гинекологом можно принимать витаминные комплексы для беременных. Притормозить репликацию герпесвируса хорошо помогает лизин. В избытке аминокислота содержится в курином мясе и фруктах. Изюм и шоколад при обострении ВПГ лучше не кушать. Их компонент аргинин способствует распространению инфекции.

Если у беременной при герпесе на губе наблюдается гипертермия, ей назначают жаропонижающие препараты Ибупрофен и Парацетамол.

Подкреплять медикаментозное лечение герпеса на губах будущая мать может народными средствами. Например, пузырек можно смазывать соком алоэ, чеснока, каланхоэ или спиртом. На участок высыпаний накладывают примочки с настоями ромашки, календулы, пижмы, корневища солодки. Обрабатывают губу 3–5 раз в день, добиваясь более быстрого заживления эпителия.

Погасить воспалительный очаг и ускорить регенерацию кожи поможет смазывание проблемной зоны зубной пастой или лечебной помадой. Если развитие герпеса находится на начальной стадии, когда ощущается покалывание или подергивание тканей, во время чаепития можно приложить к губе горячую чайную ложку. Вирус не любит высоких температур и под их воздействием дезактивируется.

По статистике, чаще всего простуда на губах появляется в первом триместре. Это связано с явлением так называемой естественной иммуносупрессии организма матери (подавление иммунитета) – во избежание отторжения генетически не идентичного для нее плода.

Известно, что рецидивы герпеса чаще всего происходят именно при ослаблении иммунитета. При нормальном состоянии иммунной системы защитные клетки постоянно уничтожают вирусные частицы, производимые зараженными нервными клетками, и инфекция существует в организме в состоянии своеобразного динамического равновесия, не проявляющегося никакими симптомами.

В начале беременности взаимодействие между инвазирующими клетками эмбриона и материнскими клетками слизистой поверхности матки является критическим фактором для дальнейшего развития плода. Прикрепление эмбриона к стенке матки и формирование его оболочек, с одной стороны, должны стимулироваться, а, с другой стороны, жестко контролироваться по глубине проникновения в эндометрий. Кроме того, сам плод, как носитель чужеродных для материнского организма отцовских генов, должен быть защищен от иммунной системы материнского организма соответствующим иммуносупрессивным барьером.

Таким образом, на ранних сроках беременности развивается функциональная иммуносупрессия, обеспечивающая контроль за вынашиванием плода без иммунологического конфликта. Ослабленный иммунитет в это время не всегда имеет достаточно ресурсов для контроля за выходящими из клеток вирионами, которые успешно продвигаются («скатываются») по аксонам нервных клеток к периферическим тканям и вновь заражают их на тех участках, где произошло когда-то первичное заражение.

По статистике, из всех случаев развития герпеса на губах у беременных женщин на 1 триместр приходится более 72% рецидивов. Это подтверждает теоретическое обоснование всего процесса.

При этом реактивация герпетической инфекции даже на ранних сроках беременности не опасна: вирус не может распространиться за пределы тканей, контактирующих с зараженными нервными клетками, и вероятность распространения инфекции на брюшную полость или половые органы практически равна нулю.

К осложнениям лабиального герпесвируса относят расширение зоны поражения за пределы носогубного треугольника, повреждение слизистой рта и носа. При первичном заражении во время беременности возможно поражение слизистой рта с последующим развитием герпетического гингивостоматита.

Кроме того, к осложнениям при беременности можно отнести частый рецидивирующий герпес, который появился еще до зачатия и рецидивирует более 10 раз в году. Рецидивирующий герпес отрицательно сказывается на качестве жизни беременной женщины, но практически не опасен для будущего ребенка.

К осложнениям лабиального герпесвируса относят расширение зоны поражения за пределы носогубного треугольника, повреждение слизистой рта и носа.

Во втором и третьем триместрах беременности простуда на губах развивается значительно реже, чем в первые недели. Иммунитет женщины нормализуется, и риск развития рецидива заболевания снижается.

У неинфицированной матери риск заражения вирусом в этот период такой же, как и на ранних сроках беременности. Однако и во 2 триместре, и в третьем герпес на губах женщины не представляет опасности для плода.

В 3 триместре простуда на губах опасна, если она развивается параллельно с началом родовой деятельности и разрешения от бремени в последнюю неделю гестации. Мать легко может заразить новорожденного ребенка, целуя его и ухаживая за ним руками, которыми перед этим трогала свои губы.

Причем наиболее опасна для ребенка ситуация, когда первичная герпетическая инфекция протекает бессимптомно, и мать даже не подозревает, что способна заразить малыша. В этом случае ребенок не получает от матери антител с молоком (поскольку при первичном инфицировании этих антител в организме матери еще нет), а врачи даже не могут предположить, что мать может быть источником инфицирования.

Если же герпес у матери уже проявлялся до беременности или во время нее, то риск заражения ребенка от матери даже с характерными высыпаниями на губах невелик.

На заметку: беременную женщину с явными признаками герпеса на губах могут направить в инфекционное отделение родильного дома. Большинство женщин боятся такого направления, и поэтому в 3 триместре полезно максимально старательно соблюдать правила профилактики герпеса.

В первую очередь важно узнать — является ли беременная женщина носителем герпеса или инфекция возникла у нее впервые. Для этого проводится лабораторное исследование крови, с помощью которого обнаруживается наличие антител к данному вирусу.

Если они присутствуют — значит, опасаться нечего и никаких мер принимать не нужно. Если анализ не обнаружил антител, ситуация кардинально меняется — появляется высокий риск заражения плода.

Чтобы не заразиться вирусом герпеса во время беременности, женщина должна избегать любых контактов с людьми, которые имеют герпетические высыпания. Если инфекция возникла у одного из членов семьи, важно не находиться с ним длительное время в одной комнате, пользоваться индивидуальными предметами личной гигиены и соблюдать элементарные санитарные нормы.

Гинекологи настойчиво рекомендуют каждой женщине на этапе планирования беременности пройти исследование крови на предмет наличия герпеса, чтобы снизить риск инфицирования плода и вероятность неблагополучного исхода беременности.

При появлении первых признаков заболевания важно проконсультироваться с врачом и лечить болезнь под его контролем, поскольку обострение герпетической инфекции может стать причиной других патологических явлений в организме.

Автор: Ольга Рогожкина, врач, специально для Mama66.ru

Первичное инфицирование губ герпесом при беременности представляет опасность в трех случаях:

  1. Инфицирование произошло на последней неделе беременности – при этом риск неонатального заражения новорожденного от больной матери очень велик;
  2. У матери имеются серьезные проблемы с иммунитетом;
  3. Беременная и её половой партнер продолжают практиковать оральный секс. Если партнер ранее не был инфицирован, то имеется вероятность его заражения и переноса инфекции на половые органы будущей матери с развитием генитального герпеса. В этом случае с большой вероятностью на ранних сроках беременности может произойти инфицирование плода, а на поздних будет показано кесарево сечение.

Первичное заражение чаще, чем рецидив, протекает с осложненной клинической картиной. При этом нормальными симптомами являются:

  1. Характерная сыпь на губах с выраженным болевым синдромом;
  2. Повышение температуры тела;
  3. Головные боли;
  4. Тошнота;
  5. Общее недомогание.

В больнице у беременной могут взять анализы крови, и по результатам иммунологического обследования выяснить, первичной или рецидивной является инфекция. Впрочем, на практике это делается крайне редко из-за безвредности простуды на губах для плода.

Иногда и первичное инфицирование беременной протекает бессимптомно, либо признаки заболевания оказываются смазанными. Например, может отсутствовать сыпь на губах, но у больной на время ухудшится общее состояние, повысится температура тела. Частота бессимптомного протекания герпеса составляет примерно 43% случаев.

Если у беременной отсутствуют иммунодефицитные заболевания, то даже первичное заражение губ герпесом с большой вероятностью не навредит плоду.

Вирус герпеса 1 типа при беременности поражает весь организм, но внешне проявляется как характерная сыпь в области носогубного треугольника.

Для начальной стадии характерно проявление симптомов-предвестников болезни. Это зуд, жжение, болевые ощущения. При беременности возможно ухудшение общего состояния организма, появление лихорадки, головной боли и других признаков интоксикации.

При дальнейшем развитии процесса женщина может заметить, что в результате отека у нее опухла губа.

Отек может некоторое время прогрессировать. Через 3-5 дней после появления первых симптомов возможно увеличение регионарных лимфоузлов. Затем наблюдается возникновение мелких, сгруппированных папул, которые в дальнейшем приобретают вид пузырьков, наполненных жидкостью. Это могут быть как единичные, так и множественные образования размером 1-4 мм. Есть вероятность слияния пузырьков и образования крупных многокамерных везикул.

Третья стадия болезни при беременности характеризуется помутнением серозного содержимого и дальнейшим вскрытием везикул с образованием эрозий и язвочек. В дальнейшем они покрываются желтовато-коричневыми струпьями, под которыми происходит регенерация эпителия. Из-за хрупкости последнего возможно появление трещин и кровотечений. На этом этапе явно выражена повышенная чувствительность кожи в области поражения. Болезнь от развития первых признаков до завершения регенерации эпителия длится 7-14 дней.

Реактивация вируса herpes simplex в организме любого здорового человека в большинстве случаев протекает значительно мягче, нежели чем первичное инфицирование. Генерализованные симптомы при этом практически никогда не наблюдаются, а сыпь на губах распространяется лишь на сравнительно небольших участках.

Более чем в 50% случаев у беременных рецидив протекает бессимптомно, и сами женщины об этом даже не знают. Риска для плода такой рецидив не представляет, поскольку имеющийся у матери иммунитет надежно защищает плод от заражения.

А вот лечение герпеса некоторыми препаратами может иметь весьма тяжелые последствия для эмбриона. Поэтому врачи почти всегда рекомендуют вообще не лечить герпес на губах при беременности, либо использовать для этого лишь средства для местного применения.

Читайте также:  Простуда на губе как лечить сколько дней

Так называемый «Генитальный герпес» — это инфекционное заболевание, вызванное вирусом герпеса, которое характеризуется высыпаниями на слизистых оболочках половых органов, шейке матки. Чаще всего передается половым путем, реже – бытовым способом.

  1. Различают первичный герпес (женщина заболела впервые в жизни):
  2. И вторичный (активизируется инфекция, которая уже живет в организме).

Важно! Наиболее опасным является первичный герпес, при котором вероятность инфицирования плода составляет 60%.

Принципиально тактика лечения простуды на губах во время беременности схожа с ведением болезни вне периода гестации, отличаясь лишь некоторыми нюансами:

  1. При беременности противопоказаны лекарства для системного применения — таблетки Валтрекс, Фамвир, Зовиракс, препарат для инъекций Фоскарнет и т.п.;
  2. Противогерпетические мази должны применяться строго по разрешению врача-гинеколога;
  3. Системные средства симптоматического лечения применяются только при острой необходимости;
  4. При частом появлении заболевания следует пройти обследование в поликлинике и выяснить причину ослабления иммунитета.

Препаратами первой линии при лечении простуды на губах являются мази на основе ацикловира — Ацикловир-Акри, Герперакс, Зовиракс и другие, Панавир гель, Фенистил Пенцивир, мази общего противовирусного действия Виру-Мерц Серол, Приора, Эразабан. Любая мазь из этой группы действует местно, и компоненты её практически не проникают в кровь. Однако риск развития побочных эффектов имеется и у этих средств, поэтому назначаться они должны только врачом.

Отзыв: «На восьмой неделе выскочил герпес. Три года его не было, а тут на тебе, появился. В аптеке взяла Зовиракс — таблетки и мазь, но сразу применять не стала, а позвонила гинекологу. Та сразу запретила пить таблетки, спросила, как сам герпес выглядит. Выглядел плохо, вся верхняя губа была разбита, даже немного на правое крыло носа зашло. Врач разрешила мазать, но сказала, что если бы совсем немного было пузырьков, то можно было бы и без этого обойтись. Дня через два все пузырьки корками покрылись и уже не болели. Но мазала строго по инструкции 5 дней…» Алла, из переписки на форуме.

Наносить каждую из указанных выше мазей на пораженную поверхность нужно густым слоем, втирая средство в кожу. По мере высыхания средства участок с язвочками нужно мазать снова. Лечение должно продолжаться не менее 5 дней, даже если папулы покрылись корками и подсохли.

Чем раньше будет начато применение противогерпетических мазей, тем менее выраженными будут неприятные симптомы и тем быстрее они пройдут. Если мазь начать наносить на кожу еще на этапе характерных покалываний, то пузырьки на коже могут и вовсе не появиться.

При появлении сильных болей на губах их можно обрабатывать средствами типа Меновазина или бензокаиновой мази. Увлажняющие кремы для губ защищают корки от растрескивания, а некоторые народные средства типа соков алоэ или облепихи могут усилить действие противогерпетических мазей. А вот применение этих средств без противовирусной терапии на течение герпеса практически не повлияет.

Во избежание последствий для плода и осложнений необходимо поддерживать иммунитет здоровым питанием и приемом витаминных комплексов, воздерживаться от орального секса. Если герпес появился у беременной на последней неделе и полностью его симптомы не исчезли и после родов, то не следует до окончательного отшелушивания корок целовать ребенка, а кормление грудью нужно производить в ватно-марлевой повязке.

Как и большинство вирусов, герпес имеет несколько разновидностей — 8 типов, из которых достаточно хорошо изучены лишь первые 6:

  • простой;
  • генитальный;
  • ветряная оспа;
  • вирус Эпштейн–Барра;
  • цитомегаловирус человека;
  • розеоловирус— он же 3-дневная лихорадка.

Чаще всего в современных реалиях встречаются первые 2 разряда. Несмотря на отсутствие стопроцентно работающего лекарства от герпеса, учёными определены все основные пути передачи для каждого типа.

Самые распространённые:

  • прямой тактильный контакт с больным (поцелуй или, если речь о генитальном герпесе, половой акт);
  • через предметы домашнего обихода — нетщательно вымытые столовые приборы, кружки, соприкоснувшиеся зубные щётки;
  • из-за общего использования косметических средств (губная помада и т. д.);
  • воздушно-капельный путь — во время чихания или кашля с каплями слюны:
  • ребёнок в 65% случаев может заразиться от матери, если у неё на момент родов герпес половых органов в стадии обострения;
  • употребление пищи из одной ёмкости с больным.

Существует заблуждение, что герпес может возникать в результате переохлаждения или стресса. Миф возник по причине того, что высыпания часто возникают во время болезней. На самом деле герпес — вирус и не может появиться от холода, как обычная простуда, но зато часто проявляется именно в период ослабления иммунитета.

Во время вынашивания ребёнка применение любых медикаментов может быть опасно, и этот факт заставляет некоторых мам воздерживаться от лечения несерьёзных заболеваний, в том числе герпеса. Врачи утверждают, что это в корне неправильно. Высыпания герпеса могут не сходить до трёх недель, если никак не помогать организму в борьбе с ними.

Во время беременности такое промедление доставит только проблемы, в то время как существует масса препаратов, разрешённых при вынашивании плода и в период лактации. Даже если герпес рецидивный, нужно незамедлительно приступать к его лечению, не говоря уже о более опасной первичной форме.

При герпесной инфекции доктор обязательно пропишет беременной специальные витаминные комплексы.

Кроме этой меры необходимо включить в свой рацион продукты, обогащенные микроэлементами:

  • кислоты амега-3 – сардина, тунец, треска, нежирные сорта мяса;
  • витамин E – шиповник, чернослив, овсянка, шпинат, гречневая каша;
  • витамин A – печень трески и животных, рыбий жир (в капсулах);
  • витамины группы B – пшеничная каша, яйца, рыба, фасоль, бурый и коричневый рис, брокколи;
  • витамин C – черная смородина, клубника, все разновидности зеленых салатов, абрикосы, болгарский перец.

Герпес на губах во время беременности довольно легко распознать даже без помощи врача. Заболевание сопровождается появлением зуда, покраснения и сыпи в виде пузырьков, заполненных мутной жидкостью. Болезнь протекает в несколько этапов:

  1. Появление на губах зуда. Именно этот признак свидетельствует о начале заболевания. При этом женщина испытывает не только зуд, но и общие местные дискомфортные ощущения.
  2. Формирование пузырьков. Сыпь часто выглядит как один или сразу несколько пузырьков с мутным жидким наполнением.
  3. Появление эрозии на губах в месте поражения. Эрозия формируется после самопроизвольного или искусственного вскрытия пузырьков. Важно знать, что их содержимое содержит наибольшее количество патогенных агентов. Для исключения распространения инфекции нужно регулярно дезинфицировать пораженный участок.
  4. Образование корочек. После заживления язвочек на их месте формируются сухие корочки. Сдирать их ни в коем случае нельзя. Это может привести к кровоточивости, болезненным ощущениям, занесению инфекции и появлению рубцов на губах.

Если лабиальный вирус дал рецидив и болезнь протекает в легкой форме, опасности для мамы и плода во время беременности нет.

Немедленно обращаться к врачу следует при появлении высыпаний и на других участках тела, например, на половых органах (генитальный герпес). Здесь существует вероятность внутриутробного поражения плода, в связи с чем женщине требуется немедленное лечение.

Использовать рецепты нетрадиционной медицины для лечения лабиального герпеса допустимо только при легком течении заболевания, при котором отсутствует сильно выраженный зуд и болезненность.

Народные средства:

  1. На пораженный участок накладывать натертую сырую картофелину. Крахмал, содержащийся в овоще, подсушит везикулярный пузырек и уменьшит воспаление и покраснение.
  2. Настойкой прополиса смочить небольшой тампон и прикладывать на пузырек. Оказывает прижигающий эффект.
  3. Небольшое количество зубной пасты наносить на область поражения для ускорения прорыва жидкости из пузырька.

  • Немного мази календулы наложить на корочку, образовавшуюся после излития жидкости из везикулярных пузырьков. Мазь смягчит корку и предотвратит ее преждевременное растрескивание.
  • Ускорить регенеративные процессы в пораженной области помогут масло чайного дерева, сок алое, пихтовое масло. В небольшом количестве любую жидкость наносят на больное место несколько раз в день.
  • Для компрессов используют содовый раствор. В 100 мл. воды растворить 5 г (половину ч.л. без горки) соды. Смочить в растворе тампон и прикладывать на пораженное место.
  • Заваренный черный чай также помогает справиться с вирусом. Заварить черный чай в кружке без добавления сахара. В горячую жидкость опустить чайную ложку. Подождать пока она нагреется. Горячую ложку приложить к месту возникновения герпеса и оставить до полного остывания.
  • Чесночно-медовая мазь собственного изготовления – верное средство борьбы с герпесом. В равных пропорциях смешать жидкий мед с чесночным соком. Перемешать и наносить 6 раз в сутки на больное место.
  • Лабиальный герпес (высыпания на губах) беременных лечат местно следующими препаратами, отпускаемыми из аптек без рецепта:

    • ацикловир в виде мазей, кремов, гелей;
    • иромонтадиновая мазь;
    • алпизариновая мазь;
    • оксолиновая мазь;
    • зовиракс;
    • герпетад;
    • агерп;
    • виферон;
    • виролекс.

    Препараты направлены на подавление активности вирусов в месте применения. Инъекционно в некоторых случаях назначают раствор интерферона. Лечение герпеса губ, появившегося во время беременности, допускает прием таблеток для стимуляции иммунных сил женщины.

    Препараты растительного происхождения, которые влияют на общее состояние организма и прописываются врачом:

    • БАДы;
    • женьшень;
    • эхинацея;
    • элеутерококк;
    • витаминные комплексы.

    После того, как пузыри вскроются и начнут подсыхать, для скорейшего заживления на губы мажут бальзамы или капсулы с витамином Е (токоферол, аевит). Народная медицина утверждает, что сырой картофель и мазь из календулы оказывают положительное влияние на скорость заживления сыпи.

    Чтобы поддерживать ослабленный иммунитет, когда герпес находится в активной стадии развития, необходимо своевременно восполнять в женском организме запасы микроэлементов и витаминов. Для этого рекомендуется придерживаться правильного режима питания. Будущей маме и растущему внутри малышу в большом количестве нужны аминокислоты, белки и витамины, которые можно получить из морской рыбы, свежих фруктов, нежирных сортов мяса и овощей. Прием поливитаминных комплексов – прекрасная поддержка ослабленного организма в период беременности, однако назначать их должен исключительно лечащий врач.

    Крайне важно выполнять стандартные врачебные рекомендации. Необходимо выпивать достаточное количество полезного питья:

    • Чай с добавлением лимона.
    • Теплый отвар из плодов шиповника.
    • Травяной чай с медом.

    Соблюдение водного режима показано в том случае, если отсутствуют признаки нарушения работы почек.

    Личная гигиена при заражении герпесом играет важную роль. Нужно отказаться от поцелуев, не прикасаться к пузырькам, даже когда они сильно чешутся, а также обрабатывать руки специальным антисептическими растворами и мылом.

    Меньше всего вреда герпес наносит во 2 триместре беременности, когда уже сформированы основные системы и органы плода, и заражение не может спровоцировать развитие серьезных патологий.

    Во 2 триместре под угрозой оказывается плацента. Из-за нарушений ее функции герпетическими компонентами плод страдает от гипоксии. Дети, перенесшие вирусную атаку, часто рождаются с дефицитом массы тела и с ослабленным иммунитетом.

    Первичное заражение герпесом с 34 по 38 неделю беременности повышает риск развития тяжелых патологий головного мозга у плода. В третьем триместре беременности вирусу легче проникнуть через плацентарный барьер, в результате чего развиваются такие опасные последствия, как фетоплацентарная недостаточность, вплоть до отслойки плаценты, преждевременные роды и гибель ребенка.

    При герпесной инфекции рекомендуется придерживаться диеты, которая ослабит выраженность признаков заболевания:

    1. Исключить алкогольные напитки (особенно пиво).
    2. Ограничить употребление копченостей, соленых, острых блюд, жареного, консервов, жирных бульонов, пряных специй и кофе.
    3. Увеличить потребление кисломолочных продуктов, способствующих восстановлению микрофлоры кишечного тракта.
    4. Из белковых продуктов рекомендуется включить в рацион рыбу, молочные продукты, нежирное мясо.
    5. Добавить в меню блюда из сои, гороха, фасоли.

  • Исключить быстрые углеводы и ввести в меню сложные, находящиеся в овощах, крупах, фруктах и цельнозерновых продуктах питания.
  • Из рациона убирают продукты, богатые аминокислотой под названием аргинин. Она содержится в семечках (больше всего в тыквенных), орехах, особенно в арахисе, шоколаде, изюме, блюдах с желатином, белом хлебе.
  • источник