Меню Рубрики

Простуда как лечить начало насморка

Насморком при простуде болел каждый и знает, что он из себя представляет. Многие считают простудный ринит безобидным и кратковременным заболеванием, не понимая, что он может стать началом серьезных осложнений. Для того чтобы этого не произошло, при первых признаках насморка нужно приступить к его лечению.

Вот несколько эффективных способов лечения простудного ринита:

При первых признаках простудного насморка, нужно принять горячую ванну. После наклейте горчичный пластырь на стопы и приложите горчичники. Затем ложитесь в постель и пейте свежезаваренный чай с малиной, липой, шиповником, с добавлением меда. Если насморк все-таки появился, постарайтесь не переохлаждаться, избегайте сквозняков, а лучше всего, останьтесь на несколько дней дома. Используйте сосудосуживающие препараты в случае сильной заложенности носа, но помните, что они вызывают привыкание, а длительное использование может привести к осложнениям. Начините лечиться рецептами фитотерапии. Закапывайте в нос свежевыжатый сок алоэ, моркови, свеклы, капусты, каланхоэ. Хорошо помогают капли оливкового масла, настоянного на мелко нарезанном чесноке. Промывайте нос два раза в день слабым солевым раствором. Можно использовать для этого отвары лечебных трав, минеральную или морскую воду. Во время промывания голову нужно держать ровно, чтобы раствор не попал в ухо. На ночь положите под голову валик. Так уменьшится отек слизистой и интенсивность выделений. Наденьте теплые носки, положив в каждый столовую ложку горчичного порошка. Это особенно подходит детям. Употребление куриного бульона благодаря содержанию в нем цистеина, уменьшит отек слизистой носа и остановит выделения.

Насморк может быть хроническим и острым, инфекционным и неинфекционным. Любые проявления насморка нужно обязательно лечить.

В лечении острого ринита выделяют три стадии:

Начальная стадия. В это время вы чувствуете в носу жжение, сухость и зуд. Это может сопровождаться головной болью, конъюнктивитом, чиханием. Катаральная стадия. Это состояние вы начинаете чувствовать через 2 часа после начальной стадии. Появляются выделения из носа, вы чувствуете заложенность. Стадия выздоровления. Она наступает через 5–7 дней. Количество слизи начинает уменьшаться и дышать становится легче. Продолжительность насморка без осложнений составляет 10 дней.

С появлением первых признаков насморка нужно принять антивирусный препарат. Симптомы могут пройти уже в первый день. Даже если состояние улучшилось, препарат следует принимать в течение недели. К таким препаратам относится арбидол, анаферон, афлубин.

Для того чтобы быстро устранить заложенность носа, можно использовать сосудосуживающие препараты. Их действие направлено на сужение мелких сосудов и уменьшение отечности. В результате увеличивается просвет в носовой полости, и дыхание становится свободным. Эффект наступает быстро, через 1–3 минуты.

Лекарства от насморка классифицируются в зависимости от содержания в них ксилометазолина, оксиметазолина, нафазолина, тетризолина.

Препараты, содержащие ксилометазолин – это отривин, галазолин, ринонорм, ксимелин. Продолжительность их действия 6–8 часов.

Препараты с содержанием оксиметазолина – это називин, назол, фазин. Их действие длится 12 часов.

К препаратам, содержащим нафозалин, относятся нафтизин и санорин. Их действие 4-6 часов.

Тетризолин содержится в тизин ксило био. Его действие 4–6 часов.

В использовании больше удобны лекарства в виде спрея. При орошении слизистой носа спреем действующее вещество распределяется равномерно и оно быстрее доставляется в кровоток. Капли могут попасть в носоглотку, что уменьшает эффективность дозы.

Несмотря на то, что лекарства быстро облегчают дыхание, к ним следует относиться с осторожностью. Их нужно применять только в случае крайней необходимости. Если использование препаратов затягивается больше, чем на неделю, то это может привести к повторному отеку. В более серьезных случаях длительного использования могут произойти патологические изменения структуры слизистой оболочки.

Противопоказано использование сосудосуживающих лекарств при атрофическом рините, глаукоме, сердечно сосудистых заболеваниях, беременности.

Слизистую носа нужно постоянно увлажнять. Для этого нужно:

Промывать нос растворами с содержанием морской соли, эфирных масел, настойками лечебных трав, соком лука или лимона. Увлажняйте нос маслами. Это может быть масло пихты, эвкалипта, туи. Ватные палочки обмокните в масло и протирайте носовые проходы. Одно из самых лучших средств — зверобойное масло. Его применение быстро и эффективно избавит даже от хронического насморка. Закапываете по 2 капли масла утром и вечером. Хорошо смягчает подсохшую слизистую детский крем. Увлажняйте помещение с помощью увлажнителей или емкостей с водой. При повышенной влажности температура в помещении не должна превышать 22 °С.

Воспользуйтесь рецептом лечебного салата:

Смешайте 1 столовую ложку сухой морской капусты, 2 столовые ложки творога, горсть грецких орехов, столовую ложку подсолнечного масла и зубчик чеснока. Салат надо есть ежедневно по утрам в течение месяца. Он не только избавит от насморка, но и будет полезен для сердечно-сосудистой системы.

Эффективным средством будет и ингаляция и ароматерапия.

В ароматерапии используют:

Ингаляции с применением масла эвкалипта, сосны, чайного дерева. Принимают ванну, с добавлением эфирных масел. Для вдыхания ароматических паров используют арома лампу.

Точечный массаж с давних пор используют для лечения насморка. Для этого нужно знать расположение точек, отвечающих на область носа и правильно использовать методику. Дыхательная гимнастика тоже поможет облегчению насморка.

Заложило ухо после простуды

Как лечить простуду в домашних условиях

Как парить ноги при простуде

С таким явлением как насморк каждый из нас знаком не понаслышке. Многие считают, что простудный насморк – это самое безобидное из всех существующих заболеваний, зачастую забывая о том, что именно этот недуг может стать причиной серьезнейших осложнений. Так или иначе, заметив первые признаки болезни, необходимо незамедлительно приступать к его лечению. Несколько действенных и эффективных способов лечения ринита вы сможете найти в данной статье.

Насморк – это заболевание, связанное с воспалением слизистой оболочки носа. Этот тип ринита еще называют инфекционным. Он может быть острым и хроническим.

Симптомами болезни являются

В любом из случаев, даже небольшой простудный насморк может принести много дискомфорта и неприятностей, поэтому его стоит правильно лечить. Далее в статье мы рассмотрим, что помогает в лечении болезни.

При насморке назначают сосудосуживающие препараты. Это могут быть различные капли, таблетки, спрей. В зависимости от основного компонента, входящего в состав медицинских препаратов, выделяют три основные группы медикаментозных средств:

Основной компонент ксилометазолин. Лекарственные средства от простудного насморка, содержащие это вещество:

Газолин Ксимелин Ринонорм

Основной компонент оксиметазолин. Лекарственные препараты с этим веществом:

Основной компонент нафазолин. Спреи и капли, содержащие нафазолин, как основной компонент:

Эффективные способы лечения насморка, вызванного простудой в домашних условиях

Заметив первые симптомы болезни, примите горячую ванну. Закончив процедуру, наклейте на стопы горчичный пластырь или приложите к ним горчичники. После этого лягте в постель и, не вставая, пейте чай. Помогают от простудного насморка чаи из плодов малины, шиповника или из липового цвета с добавлением меда.

Если, невзирая на предпринятые вами меры, недуг все-таки усилился, постарайтесь максимально ограничить свое пребывание на холоде и в продуваемых сквозняком помещениях. В идеале – проведите 2-3 дня дома, прикладывая все усилия к тому, чтобы максимально укрепить иммунные силы организма.

При сильной заложенности носа и простудном насморке помогают сосудосуживающие капли, однако, при этом, неукоснительно придерживайтесь всех требований, изложенных в прилагаемым к данным препаратам инструкциям. Помните о том, что большинство таких средств вызывает привыкание, а при длительном и бесконтрольном использовании — может вызвать серьезные осложнения простудных заболеваний.

Обратитесь за помощью к фитотерапии: закапывайте в носовые ходы свежевыжатый сок алоэ. Помогают от насморка также соки каланхоэ, свеклы, моркови или капусты. Превосходным целебным эффектом обладает оливковое масло, настоянное на мелко нарезанном чесноке: его, так же как и соки, можно применять для закапывания носа.

Приготовьте слабый солевой раствор и дважды в день промывайте им носовые ходы. Для промывания носа при простудном насморке можно использовать морскую, минеральную воду или отвары лечебных трав. Проводя процедуру, держите голову ровно, во избежание попадания раствора в ухо через евстахиеву трубу.

Ложась спать, подложите под голову дополнительную подушку или высокий валик. В таком положении уменьшается приток крови к носовой полости, снижается отечность слизистой и, как следствие, падает интенсивность слизистых выделений.

Помогает также куриный бульон. В нем содержится аминокислота цистеин, уменьшающая отечность слизистой оболочки полости носа и купирующая выделение слизи.

Промывания и увлажнение в терапии простудного насморка

При простудном насморке не следует постоянно чистить нос, однако не следует пересушивать его. Так как в слизи, выделяемой носом, содержится много полезных веществ, которые защищают организм. Носовые проходы и пазухи следует постоянно увлажнять и следить, чтобы они не пересыхали. Что для этого необходимо делать:

Промывать нос физиологическим раствором, морской водой, настойками из трав и эфирных масел, соком лимона, лука.

Можно увлажнять нос при помощи масел. Помогают от насморка персиковое масло, масло туи, пихты, эвкалипта и так далее. Ватную палочку обмокнуть в масле и протереть или прочистить ей носовые проходы.

Постоянно следить за состоянием воздуха в помещении. Проводить влажные уборки, проветривать помещение. Температура не должна быть выше 22 градусов тепла, а влажность должна быть повышенная. Увлажнять воздух нужно при помощи специальных приборов, сосудов с водой.

Ингаляции или ароматерапия для лечения простудного ринита

Хорошим средством от насморка является ингаляция и ароматерапия. Ранее ингаляция и использование различных растений применялась в народной медицине, но со временем все больше ей уделяли внимания врачи и, тем самым, появилась ароматерапия и фитотерапия. Ароматерапию проводят следующими способами:

Помогают от простудного насморка ингаляции с использованием ароматических масел эвкалипта, пихты, можжевельника, чайного дерева, сосны.

Принимают ванну с эфирными маслами.

Используют аромалампу для вдыхания паров ароматических масел.

С давних времен для лечения также используют точечный массаж. Для этого следует знать места воздействия и приемы воздействия на данные точки, которые отвечают за область носа. Для облегчения простудного насморка также можно проводить дыхательную гимнастику.

Простудный насморк вызывают:

Сквозняки (особенно они отрицательно воздействуют на тех, у кого ослаблен иммунитет).

Контакты с заболевшим вирусом.

Профилактика простудного ринита

В первую очередь, чтобы не заболеть насморком, надо не общаться с теми людьми, которые уже болеют насморком или другим вирусным заболеванием.

Постарайтесь чаще мыть руки. Дело в том, что Вы на протяжении целого дня общаетесь с разными людьми, дотрагиваетесь до различных поверхностей, даже не представляя, сколько там бактерий. Эти бактерии могут привести к болезни. Поэтому чтобы бороться с насморком и избежать этой неприятности, надо регулярно мыть руки и дезинфицировать их с помощью специальных средств.

Для того, чтобы ринит легко поддавался лечению, необходимо не только сглаживать его симптоматику, но и устранить основную причину его появления, в противном случае заболевание имеет все шансы стать хроническим. Основной причиной насморка становится переохлаждение, поэтому, в течение всего срока заболевания необходимо держать в тепле ноги и руки, избегать сквозняков, а при нахождении на улице, особенно в холодное время года, дышать через сложенный вдвое платок.

Укрепление иммунитета. Большую роль в быстром одолении простудного насморка играют внутренние защитные силы организма, для поддержания которых, необходимо принимать поливитамины, есть цитрусовые фрукты.

При уходе за больным нужно соблюдать особые меры предосторожности. Заболевшего человека помещают в отдельную комнату. Его постельные принадлежности и белье при стирке рекомендуется кипятить, а посуду, из которой он ел, ошпаривать кипятком. Пользоваться предметами личной гигиены, принадлежащими больному, запрещается. При общении с инфицированным человеком не следует забывать пользоваться ватно-марлевой повязкой.

Ежедневно человек сталкивается с огромным количеством инфекционных возбудителей, который проникают в организм воздушно-капельным способом, алиментарным или контактным. В процессе дыхания слизистая носа испытывает негативное влияние раздражающих факторов окружающей среды и атаку микробов. При достаточном уровне иммунной защиты заболевания не развиваются, однако при иммунодефиците происходит повреждение слизистой, и появляется насморк. Для лечения можно использовать ингаляции, согревающие процедуры, иммуномодуляторы, а также капли при простудном насморке.

Конечно, взрослые люди зачастую не обращают внимания на заложенность носа и ринорею, надеясь на выздоровление через 7-8 дней. Другое дело — ринит в детском возрасте или при беременности. У детей отмечается высокий риск развития осложнений, связанных с не полностью сформированным иммунитетом.

Как только ринит касается ребенка, родители начинают волноваться и стараются быстрее вылечить его. Перед началом домашнего лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом, ведь далеко не все лекарства разрешены для использования в детском возрасте.

Кому незнакомо переохлаждение? Каждый из нас страдает от морозного ветра, низких температур в зимнее время года, а также холодных дождей в осенне-осенний период. В некоторых случаях, не успев вернуться домой с холода, как можно заметить заложенность носа и ринорею. Этому способствует иммунодефицит, который наблюдается на фоне тяжелых соматических заболеваний или системных инфекций.

При вдыхании холодного воздуха происходит спазм местных кровеносных сосудов, что также снижает защитные функции слизистой.

Клинически простудный насморк проявляется:

затрудненным носовым дыханием из-за отечности слизистой; обильной ринореей; гнусавостью голоса; головной болью, головокружением вследствие гипоксии (кислородного голодания тканей мозга); недомоганием; снижением аппетита.

Из-за частого трения крыльев носа появляется мацерация и покраснение кожи.

Как правило, народные рецепты используются лишь в качестве дополнительного способа лечения к основным медикаментозным средствам.

Применение исключительно растительных лекарств не всегда оправдано, поэтому лечебную тактику определяет только врач на основании результатов диагностики. В наше время существует множество проверенных рецептов, благодаря которым удается быстро справиться с насморком.

Переохладившись на улице, нужно начинать профилактическое лечение. Оно включает проведение горячей ванночки для ног. Для этого достаточно набрать горячей воды (не кипятка!) в емкость и опустить ноги, чтобы уровень воды достиг коленей. Для усиления эффекта можно добавить в воду горчичный порошок. При температуре воды 45 градусов длительность согревающей процедуры составляет около 10-15 минут.

Вы заметите, как захотите спать, однако дополнить терапию следует горячим напитком. В зависимости от вкусовых предпочтений рекомендуется чай с липой, малиной, смородиной, лимоном, отвар шиповника или ромашки. Если дома есть витамин С в таблетках или драже, рекомендуется принять их. После этого необходимо надеть носки, укутаться одеялом и поспать.

Для согревания также рекомендуется насыпать горчичный порошок в носки на ночь. Метод не показан при наличии ссадин, трещин на пятках, ступнях, нарушении целостности кожи пальцев.

При температуре выше 37,5 градусов согревающие процедуры не проводятся.

Согревающее действие можно оказать на околоносовую зону. Для этого достаточно отварить яйцо или подогреть соль. Укутав источник тепла платком, можно начинать процедуру. Соль нужно прикладывать к переносице или крыльям носа.

Читайте также:  Сок алоэ от простуды для детей отзывы

Должно ощущаться легкое тепло. При появлении жгучих ощущений необходимо дополнительно обернуть соль немахровым полотенцем. Длительность согревания составляет около 20 минут.

Лечить насморк следует на фоне усиленного питьевого режима. В сутки необходимо выпивать 2-2,5 литра жидкости. Это дает возможность предупредить появление лихорадки и приблизить выздоровление. Среди всех рецептов рекомендуем следующие:

для приготовления целебного напитка можно взять плоды шиповника, липовые цветки, череду, мяту, корень девясила. Все ингредиенты нужно смешать в равном количестве, отобрать 15 г смеси, залить кипятком объемом 300 мл и кипятить около 10 минут. Затем нужно настаивать лекарство, укутав теплым платком на два часа. Принимать по 40 мл до пяти раз в день; 20 г березовых почек нужно залить кипятком (210 мл), прокипятить 3 минуты, профильтровать, принимать по 100 мл; 15 г чабреца можно залить кипятком объемом 230 мл, настоять 15 минут, принимать по 100 мл; 15 г шалфея нужно кипятить в молоке (250 мл) 10 минут, затем профильтровать, снова прокипятить 2 минуты. Выпить вечером; 15 г вербены заливаем кипятком (230 мл), час настаиваем, пьем по 100 мл; 15 г черной бузины (цветков) заливаем кипятком объемом 270 мл, оставляем на час, пьем по 100 мл; корень аира можно жевать трижды в день.

Ингаляторный метод терапии считается максимально безопасным и эффективным в борьбе с насморком. В последние годы популярность набирает специальное устройство — небулайзер. Его можно применять, начиная с грудного периода и заканчивая старческим возрастом.

Благодаря аппаратному расщеплению лекарственного препарата на мелкие частички, лечебное действие оказывается непосредственно в воспалительном очаге. Лечебные частицы, оседая на слизистой, быстро всасываются и начинают действовать.

Ингалятор очень удобен в использовании, легко очищается и не занимает много места.

Если пациенту противопоказаны многие антибактериальные препараты, небулайзер может использоваться как единственный метод борьбы с заболеванием. С помощью устройства можно ингалировать антисептические (Фурацилин), противовоспалительные (Ротокан), муколитические средства (Флуимуцил) и многие другие препараты.

При заложенности носа можно проводить ингаляции с народными средствами. При отсутствии небулайзера можно вдыхать лечебные пары над емкостью с горячим отваром или настоем. Для лечения можно использовать:

солевой раствор; содовый раствор; вареный картофель; соль с облепиховым маслом; эфирные масла (эвкалиптовое, пихтовое, чайного дерева); настой мяты, ромашки, шалфея или эвкалипта.

Капли применяются трижды в сутки в определенной дозировке.

Длительность терапевтического курса обычно составляет 5 дней, однако при отсутствии эффекта на второй-третий день необходимо обсудить лечение с врачом.

Среди эффективных рецептов следует выделить следующие:

чистотел и ромашка. Для приготовления необходимо 5 г чистотела залить кипятком (240 мл), оставить на полчаса под закрытой крышкой. В это время 15 г ромашки нужно залить кипятком объемом 480 мл, подогревать на водяной бане 10 минут, затем профильтровать и оставить остывать. Дождавшись готовности настоя чистотела, необходимо смешать оба ингредиента и использовать для закапывания по 5 капель; каланхоэ. Растение необходимо срезать, очистить от кожицы, измельчить и отжать сок. Его следует использовать в неразбавленном виде по три капли; чесночную головку нужно очистить, измельчить, выжать сок и смешать с облепиховым маслом объемом 5 мл. Капать нос по четыре капли;

Насморк при простуде — частая проблема, с которой можно бороться с помощью народных методов. Если эффект от лекарств недостаточный или появляются признаки инфекционного ринита (гипертермия, зеленый оттенок соплей, боль в околоносовой зоне), необходимо обратиться к врачу.

источник

Когда вы простудились, вы чувствуете усталость и упадок сил. Ваше горло першит или побаливает, нос забит; иногда вы чувствуете жар и можете даже покраснеть; в другое время у вас может быть озноб, ломота и дрожь в теле. Испытывать все эти симптомы простуды может быть очень неприятно, так как они вызывают дискомфорт и мешают вашей повседневной жизни.

Избавление от простуды также происходит довольно непросто, так как большинство врачей назначают только лекарства, понижающие высокую температуру тела или, самое большее, постельный режим.

Итак, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день? В этой статье мы обсудим 16 естественных методов и средств, способных помочь вам избавиться от простуды. Все эти проверенные временем средства работают эффективно и быстро, поэтому вы можете почувствовать себя лучше уже на следующий день.

Что такое простуда и как она развивается?

Каждый человек иногда простужается. Дети, как правило, болеют простудой до 6-8 раз в году из-за более слабых иммунных систем. Мы болеем простудой из-за микроскопических микроорганизмов, называемых микробами, которые мы заносим в организм с загрязненных поверхностей, таких как дверные ручки, или даже путем рукопожатия с инфицированными людьми.

Простудаэто инфекционное заболевание, которое может распространяться от человека к человеку. Кашель и чихание, возникающие при простуде, распространяют бактерии и вирусы, вызвавшие это заболевание, в результате чего инфекция распространяется дальше (особенно в осенне-весенний период).

Вирусы также попадают в организм через мокроту, слюну и назальные выделения. Если вы касаетесь своего лица, глаз или рта инфицированными руками, то эти микроорганизмы попадают в ваш организм через эти отверстия. Основным типом патогенов, которые вызывают простуду, являются риновирусы.

Наши организмы обладают способностью бороться с большинством болезнетворных микроорганизмов быстро; однако в некоторых случаях они не могут моментально справиться с инфекцией, что и вызывает симптомы простуды, такие как:

  • головная боль
  • озноб (дрожь при лихорадке)
  • насморк
  • заложенность носа
  • боль в горле
  • кашель
  • повышение температуры тела
  • общее недомогание
  • мышечная боль
  • усталость

Иногда простуда может осложниться и превратиться в бактериальную инфекцию, такую ​​как инфекции уха, пневмония или стрептококковая инфекция горла. Эти инфекции необходимо лечить антибиотиками. Симптомы простуды могут возникать через 12-72 часа после заражения.

Кто может простудиться?

Почти каждый человек время от времени страдает простудой. Однако люди с более слабой иммунной системой заражаются чаще. Дети школьного возраста также чаще болеют простудой, так как они находятся в тесном контакте с другими инфицированными детьми. Пожилые люди с более слабым иммунитетом также могут до 3-4 раз в год болеть простудой.

Стандартное лечение простуды

Большинство представителей здравоохранения обычно рекомендуют пить много жидкости и придерживаться постельного режима, чтобы избавиться от простуды. Вам или вашему ребенку также может быть выписано жаропонижающее лекарство. Если простуда вызвала осложнение в форме бактериальной инфекции уха или синусита (фронтит, гайморит и пр.) врач может назначить антибиотики.

Как быстро вылечить простуду природными средствами в домашних условиях

Давайте теперь обсудим, чем лечить простуду в домашних условиях быстро и эффективно.

1. Увеличьте потребление витамина С

Витамин С – это антиоксидантный витамин, который повышает иммунитет и борется с повреждением, наносимым свободными радикалами, вызванными токсинами и загрязняющими веществами. Регулярное потребление витамина С может помочь бороться с простудой, гриппом и другими хроническими инфекциями.

Исследования показали, что высокая доза до 2000 мг витамина С в день может помочь бороться с бронхитом. При первых признаках болезни принимайте витамин С и продолжайте принимать его в течение нескольких дней, несмотря на то, что чувствуете себя лучше. Если у вас развивается диарея, сократите дозу и принимайте до 1000 мг в день, пока вы не почувствуете себя лучше.

2. Пейте лимонный сок

Лимонный сок является одним из лучших натуральных средств для лечения простуды.Употребление богатого витамином С лимонного или лаймового сока, поможет вам быстро вылечить простуду.

  • При первых признаках простуды выжмите целый лимон в стакан теплой воды и добавьте туда немного меда. Пейте этот напиток по крайней мере 6 раз в день, пока не почувствуете себя лучше. Лимонный сок снижает токсичность в организме и укрепляет иммунную систему, которая начинает более эффективно бороться с бактериями и вирусами. Это помогает уменьшить продолжительность простуды, и вы начинаете чувствовать себя значительно лучше.
  • Вы также можете использовать жареные лимоны, чтобы вылечить простуду за 1 день. Просто поджаривайте 2-3 лимона в горячей духовке до тех пор, пока кожура не потрескается. Как только это начало происходить, извлеките сок и подсластите его медом. Выпейте чайную ложку этого средства перед едой и снова перед сном, чтобы быстро вылечить простуду и кашель. При очень сильной простуде принимайте подслащенный лимонный сок 3 раза в день.
  • При ознобе и повышенной температуре тела нарежьте полдюжины лимонов. Добавьте ломтики в кипящую воду. Кипятите смесь в течение не менее 30 минут. Процедите. Выпевайте чайную ложку лимонного отвара каждые два часа, пока озноб не пройдет.

3. Употребляйте горячие супы

Если вы не знаете, как вылечить простуду за 1 день, вы можете использовать этот проверенный временем метод. Вы можете есть любой домашний горячий суп, который вам нравится, но чесночный и куриный суп лучше всего работают.

Чесночный суп

Чеснок обладает антимикробными свойствами, что помогает вам подавить патогены, вызывающие простуду. Чеснок также обладает антисептическим и спазмолитическим свойствами. Его употребление уменьшает ломоту и боли, которые обычно возникают в начале простуды. Вот рецепт чесночного супа:

Ингредиенты:

  • 2 литра куриного или овощного бульона
  • 8-10 очищенных и измельченных долек чеснока
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла
  • 3 средних луковицы (мелко нарезанные)
  • 2 головки гвоздики (пряность)
  • ½ чайной ложки молотой копченой паприки
  • 5 веточек чабреца
  • 2 лавровых листа
  • 3 средних помидора (нарезанных)
  • хересный уксус

Метод приготовления:

  • Нагрейте в кастрюле масло. Добавьте чеснок, и обжаривайте его пока он не станет коричневым. Теперь вы можете удалить чеснок из масла.
  • Теперь в это масло добавьте лук. Обжарьте его, пока он не станет коричневым. Вы можете повторно добавить чеснок в этот момент, предварительно превратив его в пюре с помощью ложки или блендера.
  • Добавьте оставшиеся специи и помидоры, и обжарьте.
  • После того, как помидоры стали мягкими, добавьте куриный/овощной бульон.
  • Кипятите в течение 30 минут.
  • Добавьте немного хересного уксуса в суп для придания особого аромата.
  • Пейте этот суп 3-4 раза в день, чтобы быстро избавиться от простуды.

Помимо употребления чесночного супа, вы также можете включить чеснок во все ваши блюда. Если вы можете терпеть его вкус, вы также можете потреблять сырой чеснок.

Куриный суп

Вы также можете выпить куриный суп в начале простуды. На самом деле: куриный суп — одно из лучших народных средств для борьбы с простудой и кашлем. Это средство даже использовалось в Древнем Египте, чтобы предотвратить лихорадку и простуду. Хотя его употребление не может непосредственно вылечить это заболевание, он определенно поможет вам почувствовать себя лучше.

Дело в том, что, когда вы больны, вам не хочется ничего есть. Выпив куриный суп, вы можете поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне. Это поможет вам чувствовать себя лучше, а также дать вашему организму энергию для борьбы с инфекцией. Вы можете сделать из куриного супа лекарство от простуды, добавив другие ингредиенты, такие как имбирь, чеснок и жгучий перец, которые улучшают кровообращение и заставляют двигаться ваши белые кровяные клетки.

Как и чеснок, имбирь – еще одно замечательное природное средство, которое может уменьшить продолжительность простуды. Имбирь также поможет вам, если у вас болит горло или присутствует кашель. Нарежьте свежий корень имбиря и добавьте его в чашку горячей воды. Добавьте немного кленового сиропа, меда или стевии, чтобы подсластить чай. Пейте этот чудесный чай от простуды 3-4 раза в течение суток, пока не почувствуете себя лучше. Имбирь не только борется с симптомами простуды и действует как противозастойное средство; он также является отличным средством простив расстройства желудка.

5. Паровые ингаляции

Как вылечить насморк и простуду за одни сутки? Совместно с другими перечисленными в этой статье средствами, паровая ингаляция поможет вам в этом. Это фантастическое средство для избавления от заложенности носа, которое обычно сопровождает простуду. Для этого: вскипятите воду, капните 2-3 капли эвкалиптового масла в кипяток, наклоните лицо над кастрюлей с кипятком, накройте голову полотенцем и вдыхайте горячие пары в течение 10 минут. Вдыхание пара поможет вам избавиться от боли в горле, насморка, а также стойкой заложенности носа.

6. Пейте много жидкости

Ваш организм использует жидкости для борьбы с инфекциями. Поэтому выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов свежей, чистой воды каждый день и даже больше в дни, когда вы больны. Это поможет вам избавиться от бактерий и вирусов через пот и мочу. Не пейте подслащенные газированные напитки и фруктовые соки. Сахар снижает иммунитет, который еще больше ослабит ваш организм. Вы также можете пить травяные чаи, которые должны быть без кофеина.

7. Принимайте эхинацею

Если вы хотите узнать, как лечить простуду народными средствами, которые к тому же безотказно работают – попробуйте эхинацею. Эхинацея является одним из лучших растительных средств для борьбы с простудами, кашлем и вирусами гриппа. Сегодня эхинацея доступна в нескольких формах, таких как чай, настойки или таблетки. Не принимайте эхинацею более 12 недель.

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка или рассеянный склероз, должны избегать приема эхинацеи. Также избегайте употребления средств, на основе этого растения, если у вас аллергия на ромашку или другие похожие семейства растений.

8. Сон с приподнятой головой

Когда у вас заложен нос, это может помешать вашему сну. Сон с приподнятой головой может помочь вам дышать намного легче. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в вашей спальне, чтобы носовые проходы не пересыхали, что будет также способствовать выведению мокроты и ускорит выздоровление. Используйте две или три мягкие подушки или поднимите свою кровать на пару сантиметров, чтобы помочь слизи более эффективно покидать нос.

9. Прополощите горло соляным раствором

Это лучшее средство для избавления от боли в горле, которая сопровождает простуду. Закипятите немного воды и добавьте в нее чайную ложку морской соли. Разведите кипяток холодной водой чтобы солевой раствор для полоскания получился теплым. Полощите горло таким раствором три раза в день – это поможет устранить мокроту, уменьшить боль и воспаление горла. Однако если инфекция проникла глубоко в ткань миндалин, то от полоскания горла будет не много проку.

Читайте также:  Сок алоэ при простуде на губах

10. Используйте нети пот

Для устранения заложенности носа и скопления слизи и гноя в носовых пазухах вы можете использовать нети пот, который используется для промывания носа. Заполните нети пот теплой водой и добавьте в нее чайную ложку соли. Наклоните голову в правую сторону, поместите носик в левую ноздрю и начните вливать в нее воду. Вода должна выходить из противоположной ноздри. Проделайте эту же процедуру на другой стороне. Возможно, вам понадобится практика правильного использования нети пота. После нескольких попыток вы станете экспертом! Регулярно используйте нети пот, чтобы ваши носовые дыхательные пути и пазухи очищались от слизи.

11. Пейте травяные чаи

Многие травяные чаи могут быстро облегчить симптомы простуды.

  • Чай с солодкой. Фантастическое средство, помогающее быстро вылечить простуду. Солодка обладает сладким вкусом, но ее естественный сахар повышает энергию, уменьшает боль в горле, а также подавляет кашлевый рефлекс. Чтобы сделать чай с солодкой, вскипятите воду, влейте в чашку и добавьте к ней чайную ложку корня солодки. Дайте чаю настояться в течение нескольких минут, после чего его можно пить. Выпейте по крайней мере 2-3 чашки этого чая за один день.
  • Чай с чабрецом (тимьяном). Это превосходное растительное средство также помогает бороться с кашлем. Чабрец богат противомикробными соединениями, а также обладает отхаркивающим действием, которое удаляет мокроту и слизь. Он расслабляет дыхательные пути и мышцы горла, тем самым уменьшая кашель. Чтобы сделать чай с чабрецом, вскипятите немного воды. Добавьте ½ чайной ложки высушенных листьев чабреца в воду. (Удостоверьтесь, что вы покупаете лекарственный чабрец (тимьян), а не специю, которую вы можете приобрести в обычных продовольственных магазинах!). Накройте чашку крышкой, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Пейте этот чай три раза в день в течение трех дней или до тех пор, пока ваша простуда не исчезнет.
  • Мятный чай. Отлично подходит для лечения простуды и гриппа.
  • Чай с шалфеем. Это давнее немецкое средство для быстрого выздоровления при простуде. Вскипятите немного воды и залейте ее в чашку. Поместите щепотку сухого шалфея в воду, накройте чашку блюдцем и оставьте на 5 минут. Подсластите медом и выпейте этот чай в горячем виде перед сном. Несмотря на быстрое облегчение симптомов простуды делайте это в течение 2-3 ночей, пока болезнь не пройдет полностью.
  • Чай с тысячелистником. Еще одно удивительное средство для быстрого лечения простуды.
  • Чай с пижмой. Это очень хорошее натуральное средство для борьбы с простудой и кашлем, особенно в ночное время. Возьмите чайную ложку пижмы, положите в стакан и залейте кипятком. Дайте чаю настояться в течение 10 минут. Пейте горячим.
  • Чай из листьев земляники. Этот чай также способствует быстрому устранению симптомов простуды.
  • Чай с монардой. Это средство использовалось многие века коренными индейцами северной Америки для борьбы с простудой и кашлем. Залейте 2-3 чайные ложки сушеных листьев монарды стаканом кипятка и дайте настояться. Выпевайте чашку этого чая 3 раза в день.

12. Используйте пищевую соду

К лучшим натуральным средствам, которые могут помочь вам быстро избавиться от простуды, относится и пищевая сода. Вы можете использовать пищевую соду для борьбы с простудой различными способами. Например:

  • Вы можете добавить немного соды и соли в теплую воду и использовать этот раствор в качестве средства для промывания носа. Просто заполните чистую спринцовку этим раствором и промывайте ваши ноздри. Это поможет вам избавиться от аллергенов, таких как плесень и пыль, которые могут вызывать симптомы простуды.
  • Вы также можете пить теплую воду с добавлением пищевой соды, чтобы сделать внутреннюю среду организма более щелочной. Когда pH вашего тела смещается в щелочную сторону, это помогает ему более эффективно бороться с воспалением и инфекциями.
  • Вы также можете полоскать горло водой, содержащей чайную ложку пищевой соды и 2 таблетки аспирина. Полоскание горла таким раствором по крайней мере 3-4 раза в день помогает быстро избавиться от простуды, кашля и гриппа.

13. Сделайте средство для растирания груди с использованием эфирных масел

Купите высококачественные эфирные масла, такие как масло камфары, эвкалипта и ментола. Это естественные противоотечные средства, которые могут помочь страдающим хроническими простудами. Приготовьте самостоятельно средство для растирки грудной клетки с добавлением этих эфирных масел. Если масла сильно концентрированы, они могут раздражать кожу; поэтому сначала попробуйте капнуть маленькую каплю на запястье и подождать в течение 30 минут. Если на коже не будет признаков раздражения, то вы можете смело использовать эти масла. Прежде чем наносить смесь на лоб и грудную клетку, вы также можете разбавить масла, используя немного базовых масел, таких как кокосовое или кукурузное масло. Также наносите на виски, под нос, на пульсирующие точки и шею.

14. Используйте лук

Лук и луковый сок являются отличными средствами для быстрого лечения простуды в домашних условиях.

  • Вы можете сделать припарку лука, обжарив его в малом количестве масла и предварительно высушив. Нанесите припарку на грудную клетку. При использовании этого средства держите свое тело в тепле. Часто меняйте припарку. Вы также можете наносить луковый сок на лоб и грудь. Частое употребление лукового сока также является проверенным естественным способом профилактики простуды.
  • Другой способ использовать лук для быстрого облегчения простуды – это делать ингаляции с использованием лука. Добавьте измельченные кусочки в горячую кипящую воду и кипятите до тех пор, пока луковый запах не начнет исходить из воды. Составьте воду с плиты. Наклонитесь над кастрюлей с водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте пары лука в течение 10 минут. Это средство поможет вам хорошо спать по ночам и быстро избавиться от симптомов простуды.

15. Используйте уксус

Уксус — отличное средство для устранения заложенности пазух носа. Вдыхайте пары уксуса, нагревая его в кастрюле. Это немедленно устранит блокировку в носовых пазухах. Вы также можете выпить яблочный уксус, смешав 1 чайную ложку этого продукта со стаканом теплой воды и медом несколько раз в день, чтобы быстро избавиться от простуды. Убедитесь, что вы выбираете только органический, нефильтрованный и сырой яблочный уксус. Это позволит сбалансировать pH организма и избавиться от воспаления.

16. Используйте куркуму

Куркума помогает бороться с воспалением, предотвращать простуду и кашель, и даже предотвращать рак. Существует несколько способов использования куркумы для борьбы с простудой:

  • Возьмите ¼ чайной ложки куркумы и смешайте со стаканом теплого молока. Вы можете подсластить эту смесь сахаром или медом. Выпейте это средство перед сном, чтобы избавиться от простуды и кашля за ночь.
  • Вы можете сжечь кусочек корня куркумы и вдохнуть дым, исходящий от него. Это средство способствует отхождению мокроты и слизи, уменьшая заложенность носа, вызванную простудой.
  • Съедайте немного меда, смешанного с чайной ложкой куркумы каждые несколько часов, чтобы облегчить кашель, простуду и грипп. Это средство устраняет скопление слизи в бронхах.
  • Сделайте средство для растирки грудной клетки, состоящее из молотой куркумы, топленого масла и черного перца. Нанесите эту смесь на область грудной клетки и горла. Это позволит быстро вылечить раздражение в бронхах и очистить скопление слизи в грудной клетке.

источник

Меня всегда интересовал вопрос, как некоторые люди умудряются не болеть в эпидемии ОРВИ? Совсем не болеть. Только спустя много лет я поняла, что эти люди заболевают, но с первых симптомов болезни борются с ней, стараются сохранить своё здоровье и вылечить «простуду» как можно быстрее.

Самое главное — это не пропустить начало болезни. Сколько раз приходится перемогаться, чтобы не брать больничный лист на работе, не огорчать своих близких и терпеть температуру, насморк, боли.

Есть средства, которые мы можем принимать с первых симптомов болезни, чтобы быстрее вылечиться. Это не только лекарственные средства, но массаж, в том числе точечный, травы, витамины, мази. Все это мы знаем, но нам часто не хватает силы воли, чтобы взять болезнь под контроль.

Самая частая причина недомогания – это простуда или ОРВИ. Бывают разные вирусы ОРВИ, поэтому инфекция протекает с разной клиникой. Может быть высокая температура с минимальными катаральными явлениями (насморка и кашля нет), может наоборот быть заложенность носа, боли в горле, а температура невысокая.

Некоторые переносят ОРВИ совсем без температуры. Это касается и ослабленных пожилых людей, у которых простуда внешне может проявляться вялостью, сонливостью. К таким людям обязательно нужно вызвать врача, чтобы он прослушал лёгкие, посмотрел горло и, если есть признаки вирусной инфекции, назначил соответствующее лечение.

Был у меня случай в бытность участковым терапевтом. Вызывает один дедушка, а в вызове на дом написано – насморк. Ну, думаю, что это с насморком вызывают? Наверное, диспетчер ошиблась. Прихожу на вызов – действительно, жалуется дед на заложенность носа, ни температуры, ни кашля. Посмотрела деда. Назначила от насморка лечение.

И что же? Слышу кашель из соседней комнаты, а там бабушка, с температурой под 40 градусов, лежит, кашляет, пневмония у неё. В лёгких всё хрипит. Назначила лечение и бабушке. Вот такой пример. Один с насморком вызывает врача, а другой в тяжелом состоянии терпит.

Ни так, ни так делать не надо. Нужно знать, как лечить у себя насморк и знать, когда уже необходимо обратиться за помощью, чтобы быстрее вылечить простуду и избежать осложнений.

Начнем с того, что в период эпидемии надо принимать профилактические меры:

1. Вакцина от гриппа – бесплатно в поликлинике по месту прикрепления ОМС или в частных клиниках;

2. Ношение маски в общественных местах, особенно если приходишь в поликлинику, где много больных людей;

3. Мазать в носу оксолиновой мазью весь период эпидемии, когда выходите на улицу;

4. Принимать профилактически курсы противовирусных препаратов: лавомакс (амиксин, тилорам), кагоцел, ингавирин, арбидол, эргоферон, тамифлю. В инструкциях к каждому препарату хорошо описано, как принимать его с профилактической целью. Обычно профилактический прием от нескольких дней до нескольких недель. Профилактически принимают при контакте с больным (кто-то заболел дома) или при работе, которая связана с общением с большим количеством людей, там опасность заражения возрастает в разы (продавцы, операторы в банках, учителя, воспитатели в детском саду и т.д.)

5. Чаще мыть руки с мылом или дезинфицирующим средством! Иногда это простое действие может защитить нас от инфекции. Не только мыть руки, но и дезинфицировать дверные ручки, содержать в чистоте свое жилище.

6. В период эпидемии квартиру можно кварцевать. Сейчас продаются портативные аппараты ультра-фиолетового облучения типа «Луч», «солнышко». С их помощью можно дезинфицировать квартиру, можно применять как вспомогательное средство при начинающейся болезни. Если нет кварца, можно проветривать комнаты, открывать окна на 15 – 20 минут. Можно проветривать и кварцевать одновременно.

Если вы всё-таки заболели и чувствуете озноб, нужно не выпускать ситуацию из-под контроля, а срочно принять меры.

1. Противовирусные препараты уже не как профилактика, а как лечение. Препараты принимают те же, что и для профилактики, только по другой схеме. Обычно схема приема подробно расписана в инструкции или на сайте препарата. Иногда после лечения противовирусными препаратами начальны симптомы ОРВИ прекращаются и человек очень быстро выздоравливает. Беременным из противовирусных назначаем детские дозировки виферона или генферона.

2. Полоскание горла 5-6 раз в день отваром ромашки или календулы, хлоргексидином, фурацилином. Раньше часто применялось эффективное, но неприятное на вкус средство, под названием «морская вода». Берём стакан тёплой воды, капаем туда 5 капель йода, столовую ложку соли, столовую ложку соды. Пару полосканий – и горло дезинфицировано. Сейчас йод не употребляют так широко из-за участившихся случаев аллергии. Зато появилось много леденцов для горла. Они удобны в применении, но всё же ими лучше не злоупотреблять, потому что, в отличие от полоскания, они не очищают поверхность зева, а некоторые вызывают раздражение, потому что в них много эфирных масел и консервантов.

3. Промывание носа солевыми растворами. В продаже много готовых гипертонических растворов для промывания носа, можно самостоятельно сделать солевой раствор и промывать им нос из заварочного чайника. Есть, наконец, «Долфин» — специальная баночка и порошки для промывания носа с солью и ромашкой. При промывании носа вирусы механически смываются водой и болезнь не развивается. После промывания можно закладывать в нос турунды с соком алоэ или бальзамом «Витаон», эти средства не только снимают воспаление, но и стимулируют местный иммунитет.

4. Ударные дозы витаминов. Витамины группы В повышают иммунитет. Аскорбиновая кислота помогает бороться с вирусом. Витамины сейчас продаются самые разные, от дорогих комплексов до копеечной аскорбинки и сиропа шиповника, знакомого нам с детства.

5. Народные средства в добавление к основному лечению, чтобы быстрее выздороветь:

  • молоко с медом;
  • лук мелко покрошить и засыпать сахаром, пить выделившийся сок;
  • греть ноги с горчицей в тазике;
  • заваривать травы: душица, зверобой, солодка, ромашка, шалфей, календула. Травы настаивают на водяной бане в течение 20 минут, потом накрывают грелкой и настаивают 40 минут, затем, как остынет, сливают и хранят в холодильнике при употреблении немного разогревают или добавляют кипятка. Можно заваривать травяные сборы, можно и какую-то одну траву. Травы тем хороши, что обладают и бактерицидным, и противовоспалительным, и отхаркивающим действием. То есть мы получаем комплексное воздействие на организм. Можно к травам добавить ложечку меда. Из трав для беременных годится ромашка и календула;
  • носить с собой на шее на ниточке зубчик чеснока, поставить блюдечки с кашицей из чеснока по квартире;
  • пить имбирный чай. Имбирный чай варят из натертого или сухого имбиря, можно добавить немного меда. Имбирный чай можно рекомендовать беременным для лечения простуды.

6. Точечный массаж очень хорошо помогает при первых симптомах болезни. Ниже приводим схему. Воздействуем большими или указательными пальцами на биологически активные точки против часовой стрелки до 21 раза, для лучшего эффекта можно утром и вечером.

7. Бальзам «золотая звезда» и подобные ему мази и пластыри с эфирными маслами, обычно наносят на область около ноздрей или на грудину, где расположены активные точки. Эти лекарства хорошо снимают заложенность носа, есть у них и бактерицидное действие.

Читайте также:  Сок из хрена с медом от простуды

6. Домашняя физиотерапия. Сейчас в продаже столько портативных приборов, что можно устроить настоящий физкабинет у себя дома. Это – кварц УФО (о них уже упоминали), магнит, денос, небулайзер. Перед их применением нужно тщательно прочитать инструкцию и использовать только в том случае, если у вас нет противопоказаний к физиотерапии.

Если мы этими средствами поборем болезнь, это очень хорошо и позволит вылечить простуды гораздо быстрее. Но если симптомы останутся после 5 дней лечения или усилятся – кашель с зеленой мокротой, выделения из носа гнойного характера, боли и заложенность ушей, общая слабость, повышение температуры выше 39 градусов, всё это является показанием к назначению антибиотиков.

Нужно, чтобы антибиотики прописал врач. Самостоятельно назначать себе эти лекарственные средства не рекомендуется, потому что обычно люди берут тот препарат, который когда-то помогал, значит его уже принимали. Так делать не следует, потому что наши микробы могут быть устойчивы именно к этому антибиотику.

Чтобы назначить такое лечение врач принимает во внимание многие факторы: какие вы лекарства принимали недавно, курите ли вы, связана ли ваша работа с людьми, часто ли вы болеете, какое состояние вашей сердечно-сосудистой системы, почек, желудочно-кишечного тракта, какое время года, как вы переносите лечение антибиотиками, побочные эффекты лекарств.

Поэтому антибиотики продаются в аптеках по рецепту. Некоторые недобросовестные аптекари всё же продают антибиотики, но это неправильно. Если дело доходит до приёма антибиотиков, лучше пройти обследование у врача, чтобы не пропустить осложнение.

источник

В холодное время года чаще всего люди сталкиваются с таким распространенным диагнозом, как ОРВИ, который не обходит стороной ни детей, ни взрослых. Вирусы, провоцирующие заболевание, проникают в организм в момент ослабления иммунитета, а такому состоянию может предшествовать переохлаждение. В связи с этим каждому следовало бы знать, чем лечить начинающуюся простуду. В данной статье будут изложены действенные способы, позволяющие быстро победить нежелательный недуг.

Простуда – это острое заболевание, поражающее верхние дыхательные пути различного рода инфекциями. От того, какой вирус поразил человека, зависит характер протекания болезни. На самом деле существует множество инфекций, и здоровый организм способен справляться с ними самостоятельно. К сожалению, не всегда такая защита существует, и по некоторым причинам ослабленный иммунитет открывает путь болезнетворным патогенам. В статье мы будем говорить о том, как вылечить начинающуюся простуду, потому что инфекцию нужно подавлять на начальной стадии ее развития. В противном случае прогрессирующее заболевание приведет к серьезным осложнениям.

Типичными симптомами простуды являются следующие:

  • заложенность носа или насморк с обильными выделениями, чихание;
  • озноб и болезненные ощущения в суставах и мышцах;
  • першение в горле, кашель и сиплый голос;
  • головная боль;
  • общее недомогание;
  • повышение температуры;
  • сухость и отечность слизистых оболочек гортани и носоглотки;
  • слезоточивость глаз.

Респираторным заболеваниям характерны нарушения в дыхательных путях, и часто они начинаются с фарингита или ларингита.

Существует три основные причины, провоцирующие простудные заболевания: слабый иммунитет, переохлаждение и близкий контакт с больным человеком.

Если говорить о последнем, то такое общение не ограничивается лишь нахождением в одном помещении с больным. В местах с большим скоплением людей, особенно во время эпидемий, есть вероятность заразиться инфекцией, передающейся воздушно-капельным путем. Источниками вирусов могут служить всевозможные предметы общего пользования, например дверные ручки в учебных и других заведениях, а также в общественном транспорте.

К переохлаждению приводит продолжительное времяпрепровождение на холоде, промокшие ноги и употребление холодных напитков. Также неосторожное проветривание помещений и сквозняки являются частой причиной простуды.

К нарушению защитных функций организма приводит ряд следующих факторов: стресс, аллергические реакции, обострение заболеваний желудка и кишечника, неправильное питание и авитаминоз.

Прежде чем лечить начинающуюся простуду, следует учесть вышеприведенные причины ее появления и выявить разновидность вирусной инфекции. Хорошо, если это сделает специалист, особенно если дело касается ребенка.

Важно в первый день простуды определить характер инфекции. Нужно научиться различать грань между обычной простудой и гриппом. Их симптомы протекают по-разному. Лечение начинающейся простуды можно проводить самостоятельно при условии, если исключен грипп.

Спонтанное возникновение заболевания и слишком стремительное его развитие должны настораживать больного. Грипп также характеризуется резким повышением температуры (40 градусов) и чрезмерной слабостью. Вялость и ломота в суставах ощущаются гораздо сильнее, чем при простуде. Иногда это состояние сопровождается тошнотой и рвотой. В отличие от ОРВИ, при гриппе могут не наблюдаться такие симптомы, как насморк, кашель и першение в горле. Отличительным признаком этого недуга является выраженное покраснение глаз, вплоть до видимости мелких сосудов. С такими симптомами лучше обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Посещение больницы иногда требуется и при простудных заболеваниях, сопровождающихся подозрительными симптомами. К ним относятся:

  • боль в носовых пазухах;
  • одышка;
  • стойкая температура;
  • повышенная бледность кожи;
  • боль и хрипы в грудной клетке;
  • слизь различного характера из горла или носа;
  • непрекращающиеся головные боли;
  • резь в глазах;
  • дискомфорт в животе.

При отсутствии опасных симптомов можно подумать о том, как вылечить начинающуюся простуду в первые дни ее проявления. Сюда включается не только прием лекарственных средств, но и образ жизни, который будет вести больной в это время.

Неграмотный подход к лечению может усугубить ситуацию и привести к противоположному результату. Важно учесть, что первые симптомы простудных заболеваний показывают, что организм ведет борьбу с вирусом. Их ни в коем случае нельзя устранять с помощью сильнодействующих медикаментозных препаратов. Наоборот, нужно помочь организму быстрее справляться с инфекцией.

Находясь в растерянности, не ведая, чем лечить начинающуюся простуду, некоторые прибегают к приему антибиотиков. Однако это не имеет смысла, так как данные препараты оказывают воздействие исключительно на бактерии. Вирусы – это внутриклеточные паразиты, не способные на размножение за пределами клеток. Более того, лечение антибиотиками при таких инфекциях может нанести вред почкам, желудку и печени.

Нельзя сбивать умеренную температуру, так как она также является показателем защитных функций организма. Если она будет подниматься выше 38 градусов, то это уже повод для тревоги.

Применение сосудосуживающих капель от насморка затягивает процесс выздоровления. Они препятствуют нормальному выделению слизи и токсинов, что в итоге приводит к осложнениям.

Если у человека непредвиденные обстоятельства или в самый решающий момент его жизни начинается простуда, что делать, чтобы мгновенно от нее избавиться? Соблюдение нескольких элементарных правил и всего лишь один день терпения и потраченного времени на лечение помогут быстро забыть о болезни:

  • Постельный режим. Из-за того что некоторые люди первые дни болезни переносят на ногах, она затягивается на более длительный период. Но стоит как следует отлежаться, и симптомы заболевания улетучиваются. Это не означает, что нужно лежать круглые сутки. Бесспорно, постельный режим нужно чередовать с движением по комнате. Но необходимо отоспаться, как того требует организм. Здоровый сон – это важная составляющая при простуде.
  • Тепло. Если заболевание является следствием переохлаждения, то особенно важно хорошо прогреться. В комнате должна быть умеренная температура, но в то же время ее следует периодически проветривать. Нужно лежать под теплым одеялом и держать ноги в тепле. Если нет температуры, то допускается принятие теплой ванны перед сном. Также могут помочь дополнительные согревающие процедуры с сухой горчицей. В ней можно попарить ноги, а затем немного подсыпать в носки и лечь спать.
  • Питье. Во время простуды нужно позаботиться о наличии большого количества интерферона, вырабатываемого при достаточном поступлении витамина С. Этот белок не позволяет инфекции развиваться в клетках организма и защищает их. Есть большой выбор напитков, богатых этим витамином. Чем лечить начинающуюся простуду в домашних условиях, подскажет личный вкус. Это и чай с лимоном, и отвар шиповника. Для таких целей хорошо заготавливать ягоды малины и черной смородины с сахаром в свежем виде. Из размешивают в теплой воде и употребляют через каждые 2 часа. После такого питья нужно укутаться и пропотеть.

Сам по себе постельный режим не спасает от недуга. Он должен сопровождаться действенными методами лечения, и тем более если уже началась простуда. Как быстро лечить насморк и горло с помощью эффективных, проверенных способов? Ниже приводится три таких метода лечения:

  • Промывание носа. Очень действенная процедура, предотвращающая развитие микробов. Проводить ее нужно в течение дня несколько раз, чем чаще, тем лучше. Для промывания носа готовят специальные растворы из трав и слегка подсоленной воды. Также это можно делать, применяя мыльные растворы (даже с хозяйственным мылом).
  • Полоскание горла. Чтобы приостановить першение и воспалительный процесс в верхних дыхательных путях и не допустить бронхита, горло нужно полоскать фурацилином. Если в домашней аптечке не оказалось этого средства, то можно приготовить настой из ромашки. С подобными проблемами легко справляется раствор из йода и соли. Его готовить очень просто: на 200 мл теплой воды берут 1 ч. л. соли и 3 капли йода. Чтобы достичь ожидаемого результата, полоскания должны быть регулярными и частыми (с промежутками 30 минут).
  • Ингаляции. Лечение проводят с помощью специального ингалятора. Его наполняют настоями из таких лекарственных трав, как шалфей, эвкалипт, кора дуба или ромашка. Фармацевтический рынок предлагает широкий выбор эфирных масел, которые являются особенно эффективными при ингаляциях. Чтобы такая процедура оказала должное действие, нужно не просто дышать паром, а пропустить его через дыхательные пути. Поэтому его вбирают носом, а выпускают через рот. Нельзя дышать горячим паром. Ингаляции осуществляют 4 раза в день. Правильное проведение этого лечебного способа способствует разжижению мокрот и снимает воспаление.

Если вы не любитель народных методов и у вас началась простуда, чем лечить? Таблетки, подобранные правильно, тоже могут помочь быстро справиться с недугом.

Для профилактики и лечения ОРВИ врачи рекомендуют принимать на протяжении зимнего периода витамин С, приобретенный в аптеке. А при первых симптомах заболевания, в течение трех дней, дозу увеличивают до 700-800 мл и принимают на протяжении всего дня, через каждый час. Были отмечены случаи, что прием витамина С по такой схеме помогает справиться с вирусом за три дня.

Чем лечить начинающуюся простуду у взрослого — вопрос личного выбора. Быстро справляться с инфекцией помогают такие средства, как «Арбидол», «Колдрекс», «Тамифлю» и «Инозин». Пользуясь этими лекарствами, важно помнить, что ими нельзя увлекаться. Большие дозы парацетамола, которые содержатся в данных препаратах, при постоянном применении могут стать токсичными для организма. Они негативно влияют на печень и почки и вызывают аллергию.

Нельзя забывать о средствах, укрепляющих иммунитет. Наряду с медикаментами можно принимать капли эхинацеи или другие общеукрепляющие препараты.

Выбирая препараты и определяясь в том, чем лечить начинающуюся простуду у взрослого, лучше проконсультироваться у специалиста. Только после этого можно пополнить домашнюю аптечку подходящим препаратом на случай болезни.

У детей несложно определить вирусную инфекцию. Помимо общих симптомов малыши, как правило, капризны. Вялость и повышенная сонливость служат сигналом заболевания. Заботливые родители в таких ситуациях озадачены тем, как лечить начинающуюся простуду у ребенка.

  • Если у малыша высокая температура, его нужно обтирать салфеткой, смоченной в уксусном растворе. Влажную ткань в первую очередь прикладывают на грудь и спину, а затем и на другие части тела.
  • Пока нет температуры, нужно успеть пропарить малышу ножки с горчичным порошком. После процедуры ребенка необходимо укутать и уложить в постель.
  • Действенным средством выступает касторовое масло. Его предварительно нагревают над паром и растирают им грудную клетку.
  • От боли в горле помогает напиток из теплого молока с добавлением сливочного масла и меда.
  • Из напитков дают соки, клюквенный морс, травяные чаи. В этот период ребенок должен употреблять как можно больше жидкости.
  • Ингаляции проводят с содовым раствором или настоями из шалфея и календулы.
  • Потерю жидкости в организме малыша возмещают с помощью капустного рассола. Его нужно немного развести водой. Такой полезный напиток богат минералами и необходимыми витаминами.
  • Для понижения высокой температуры детям дают «Нурофен», «Панадол», «Ибупрофен» и «Парацетамол». От заложенности носа применяют «Фармазолин» и «Називин». Капли нельзя применять больше трех дней, чтобы не допустить возникновения ренита. Назначать препараты должен только лечащий врач.
  • Для устранения сухого кашля выписывают сиропы с растительными экстрактами, например «Проспан» и «Гербион». При отхождении мокрот назначают «Лазолван», «Муколтин» и «АЦЦ».

Первый триместр беременности представляет наибольшую опасность как для будущей матери, так и для эмбриона. Именно в этот промежуток времени закладываются основные системы организма будущего малыша. Поэтому, как лечить начинающуюся простуду у беременных, – вопрос довольно серьезный. Над плодом нависает двойная угроза — вирус, проникший в организм женщины и последствия от принятия медикаментов.

Осложнения, оставшиеся после инфекции, не так опасны, как последствия после приема антибиотиков, настоек на спирту, иммуномодуляторов и жаропонижающих средств. Учитывая эти факты, многие специалисты при лечении беременных рекомендуют остановиться на гомеопатических средствах и народных способах лечения. Но и их должен назначать врач.

Будущим мамам нужно предостерегаться переохлаждений и при первых признаках вирусной инфекции предпринимать меры, которые предоставлены в нашей статье. Из перечисленных выше методов беременным противопоказаны только тепловые процедуры – нельзя парить ноги и принимать горячие ванны. Однако для того, чтобы согреться, можно подержать в теплой воде руки.

Сбалансированное питание, в которое включается достаточное количество витаминов, поможет организму женщины бороться с недомоганием.

Как лечить начинающуюся простуду при беременности тем, кто решил остановиться на народных способах? В основном лечение будущей мамы можно проводить таким же образом, как и лечение ребенка (которое описано выше).

Положительные результаты дают ингаляции из картофельной кожуры и содовых растворов, а также с маслом тимьяна, шиповника или иссопа. Ароматерапия является самым безопасным и эффективным методом для женщины и ее плода, если нет аллергии на какой-либо применяемый компонент.

Еще один действенный способ – вдыхать аромат натертой луковицы в течение 10 минут. Такую же процедуру можно проводить и с использованием чеснока.

Своевременное и последовательное лечение ограждает от многих негативных последствий. Поэтому, применив советы и способы лечения, предлагаемые в статье, в подходящий момент, а тем более если простуда только начинается, вы избавите себя от осложнений и излишних походов в больницу.

источник