Меню Рубрики

Народные средства при простуде и гриппе мед лимон

Первые упоминания о лимоне датируются XII веком. Растение было завезено арабскими торговцами из Индии, Пакистана на Ближний Восток и в Европу. Постепенно цитрус завоевал популярность по всему миру. В чем же его секрет?

Лимон издает специфический запах, благодаря петигреневому маслу, содержащемуся в листве, ветвях и плодах растения. Часто используется в кулинарии и фармацевтике.

Но большинство наших сограждан применяют лимон при простуде для лечения боли в горле и просто как средство для укрепления иммунитета.

Полезные свойства цитрусового фрукта объясняются большим содержанием в нем витаминов и минералов, содействующих сезонной профилактике простудных заболеваний.

  • витамин Р, или рутин;
  • витамин В1, или тиамин (влияет на процессы обмена веществ в организме человека);
  • витамин В2, или рибофлавин (биологически активный элемент, необходимый для окислительно-восстановительных процессов и расщепления остатков жизнедеятельности бактерий);
  • витамин А (антиоксидант и строительный элемент мембран клеток, влияет на качество зрения человека);
  • флавоноиды;
  • органические кислоты;
  • фитонциды (обладают антибактериальным действием);
  • пектины (физиологически активные вещества);
  • элементы, необходимые для нормальной работы организма человека: кальций, калий, магний, цинк, натрий, железо, марганец, фосфор и др.

В плодах лимона в большом количестве содержится вещество, стимулирующее иммунную систему человека, — витамин С, или аскорбиновая кислота. Много ее находится не только в мякоти плода, но и в цедре.

Поэтому рекомендуется кушать полезный фрукт вместе с кожурой. Аскорбиновая кислота обладает антиоксидантным свойством (тормозит окислительные процессы, убивает микроорганизмы).

Витамин Р (рутин) совместно с витамином С благотворно воздействует на стенки мелких капилляров, делая их более крепкими и эластичными.

Лимонную цедру не стоит выбрасывать при употреблении в пищу лимона. Ее применяют для очищения сосудов и печени, при лечении инфекционных заболеваний уха, для оздоровления кожи, борьбы с онкологическими заболеваниями.

Употребление плодов лимонного дерева благотворно влияет на здоровье человека:

  • улучшает работу иммунной системы;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • сок помогает растворению солевых отложений;
  • благотворно влияет на центральную нервную систему;
  • улучшает пищеварение и уменьшает газообразование;
  • снимает симптомы мигрени;
  • уменьшает признаки токсикоза у беременных.

Народная медицина рекомендует использовать лимон при простуде. По опыту многих поколений известно, что это растение помогает в борьбе с простудными заболеваниями.

Если человек заразился бактериальной инфекцией, рассасывание дольки лимона поможет как антибактериальное средство при воспалении слизистой горла.

Улучшить работу органов дыхания поможет вдыхание паров лимонного сока, разведенного кипящей воде, с добавлением нескольких капель масла эвкалипта.

В осенне-зимний сезон, в период вспышки заболеваний, желательно регулярно включать в рацион лимоны для поддержания иммунитета. Лучше совмещать мед и лимон при лечении от простуды.

Данные продукты окажу целебное воздействие на организм, помогут от кашля, облегчат боли в горле. Во время простуды хорошо применять лимон от насморка. Существуют простые рецепты, которые мы рассмотрим ниже.

Применять лимон для лечения простуды или нет, решать вам. Но на организм человека применение средств растительного происхождения оказывает положительное воздействие.

Существует множество способов, как использовать лимон от простуды.

Самый простой рецепт средства от простуды — это теплая вода с лимоном или лимонным соком. Используется 1 плод. Его нужно тщательно промыть или обдать кипятком.

Фрукт перемалывается на мясорубке, можно в блендере, вместе с цедрой и заливается одной чашкой теплой кипяченой воды (не горячее 50 °С). Дать немного настояться.

Не нужно использовать очень горячую воду т. к. под воздействием высокой температуры уменьшится количество витамина С.

Можно добавлять в теплую воду свежевыжатый сок (1 ч. ложка на 100 г жидкости), что также дает положительный эффект при начальных симптомах простудных заболеваний.

Пить лечебный напиток желательно 4-5 раз в сутки. Врачи советуют в период болезни больше пить теплой жидкости. Это поможет бороться с последствиями интоксикации, возникающей в процессе борьбы иммунной системы с инфекцией.

При желании приготовить побольше лимона с медом вам подойдет рецепт от простуды, где применяется 500 мл меда и 1 кг плодов. Для получения меньшего объема полезной сладости можно соединить 150 г меда и один лимон. Удобнее использовать жидкий мед.

Цедру использовать по усмотрению. Она дает горьковатый привкус, но делает сладость полезнее. Для ребенка можно порезать мякоть лимона, она постепенно растворится в меду.

Приготовленная смесь перекладывается в стеклянную тару и хранится в холодном месте. Кушать ее нужно перед завтраком по несколько чайных ложек и во время чаепития днем и вечером. Возможно добавление сладкой смеси в теплый чай.

Беременным женщинам полезен мед с лимоном. Но нужно контролировать количество употребляемого меда из-за его аллергенных свойств. Чтобы не навредить будущему ребенку, лучше включать в рацион не более 50 г меда в сутки.

Если беременной не противопоказаны данные продукты, то они станут для нее лучшим средством от простуды, поскольку использование медикаментозных препаратов нежелательно для беременной женщины.

Очень полезен чай от простуды с добавлением имбиря. Чистим небольшой ломтик имбирного корня (около 1 см), режем на маленькие кусочки и завариваем вместе с чаем. Когда чай остынет до 40-50 °С, можно добавить лимонно-медовую смесь или просто лимон.

Этот напиток оказывает согревающее действие и ускоряет процесс детоксикации в организме больного. При желании в теплый имбирный чай добавляется кайенский перец.

От кашля делается отвар из кардамона, имбиря, гвоздики (кипятить примерно 15-20 минут). Когда отвар остынет, мелко нарезать лимон и положить в него.

Хорошим подспорьем в борьбе с респираторными инфекциями, гриппом, ангиной станет лимон с чесноком и медом. Смесь заготавливается впрок и принимается в разгар сезонных заболеваний.

Вам понадобится: 200 г меда, 6-7 зубков чеснока, несколько лимонов (3-4). Все ингредиенты измельчить в мясорубке (блендере), добавить в мед и хранить при температуре до 10 °С в таре из стекла. Употреблять по 1 ч. ложке 2-4 раза в сутки.

В дополнение к меду и чесноку при желании употребляется кайенский перец.

Также можно готовить напиток с чесноком. Для одной порции измельчаются 3 зубка чеснока, высыпаются в чашку и заливаются кипятком на 15 минут. Затем настойка процеживается, туда отжимается сок половинки лимона и добавляется 2-3 ч. ложки меда.

Лечебные настойки на основе лимона противопоказаны для людей, имеющих определенные заболевания и непереносимость этого продукта (для них этот фрукт является аллергеном).

Не рекомендуется употребление этого фрукта лицам, страдающим патологиями желудочно-кишечного тракта (язва, панкреатит, гастрит, повышенная кислотность), заболеваниями почек.

Детям начинать давать лимоны можно с 2-3 лет, если у них нет склонности к аллергии. Большое количество кислоты плохо воздействует на детскую пищеварительную систему.

Во время сезона простудных заболеваний каждый хочет уберечься от инфекций. Растения, содержащие фитонциды, используются для профилактики респираторных заболеваний.

Если вы не любите запах чеснока и лука, которые применяются чаще всего, можно заменить их лимонами.

Простейший метод — нарезанные дольки лимона поставить в спальной комнате недалеко от кровати или на рабочем месте, то есть там, где вы находитесь постоянно.

Также можно применять любые из вышеперечисленных рецептов, они пойдут на пользу и здоровому человеку, поскольку помогают укрепить иммунную систему.

источник

Средство лимон с медом от простуды, рецепт которого давно известен и широко распространен, применяется многими гражданами. Это замечательный метод борьбы с простудой на ранних стадиях, хорошее вспомогательное средство при других недугах, бронхите, орви, гриппе, заболеваниях горла.

У меда немало целебных свойств:

  1. Мед — один из немногих продуктов, который долго хранится, сохраняя свои полезные свойства.
  2. Обладает антибактериальным, противовирусным, антимикозным действием.
  3. Повышает жизненный тонус, энергетический уровень, придает сил.
  4. Помогает в борьбе с кашлем. На ночь можно растворить ложку меда в стакане молока.
  5. Перед сном можно дать ребенку рассосать 1 ч. л. сладости, он успокоит, поможет быстрее уснуть, избежать ночного энуреза.
  6. Поможет подавить кислотное расстройство желудка.
  7. Продукт пчеловодства нормализует баланс кальция и фосфора, при нарушении которого наблюдаются судороги.
  8. Используется для лечения анемии. В составе достаточное количество железа и меди.
  9. Применяется при кишечных расстройствах, так как обладает противомикробным действием.
  10. Постоянное употребление его способствует снижению количества триглицеридов в крови. Накопление их в организме приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Искусственный мед только увеличивает их количество.
  11. В пчелином продукте содержится много натуральных ферментов, полезных для нормального пищеварения.
  12. Легко усваивается организмом.
  13. Не раздражает желудок, кишечник и почки.

Лимон от простуды применяется давно. Обычно его используют первым делом. Он обладает следующими свойствами:

  • сильный антисептик;
  • свежий сок хорошо помогает при укусах насекомых;
  • регулярное употребление поможет при заболеваниях: атеросклероз, болезни мочеполовой системы, желудка, геморрой;
  • помогает при грибковых поражениях кожи;
  • спасет от авитаминоза, содержит большое количество витаминов С и Р;
  • ежедневное применение стимулирует иммунитет, полезен в сезон простуд;
  • отличный антиоксидант;
  • прекрасно тонизирует и бодрит;
  • потогонное средство, лимон при простуде хорошо помогает снизить температуру;
  • при наружном применении справляется с угревой сыпью, жирной кожей лица и головы, борется с себореей;
  • улучшает работу печени.

Сладость повышает сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям. В нем очень много разных витаминов и минералов. Цитрус способствует нормализации обменных процессов, усилению иммунитета, стимулирует организм для борьбы с инфекцией

По отдельности мед и лимон обладают большой силой. При совмещении продуктов она увеличивается, ингредиенты друг друга усиливают. Мед с лимоном отлично очищают бронхи, легкие, горло от слизи

Не всем можно принимать лимон и мед от простуды. Люди, склонные к аллергическим реакциям, должны быть осторожными при использовании такого лекарства или совсем отказаться от него. Ребенок до 3 лет должен лечиться продуктом пчеловодства также с осторожностью. Такие дети склонны к аллергиям.

Постоянное применение фрукта стимулирует повышение артериального давления. Поэтому людям, склонным к гипертонии, нужно четко соблюдать дозировки.

Лимон может быть небезопасен пациентам с болезнями ЖКТ. В плоде много кислоты, она нарушает слизистую желудка, разрушает зубную эмаль.

Существуют некоторые особенности применения. Мед не растапливается. Лимон лучше использовать с кожурой, тщательно перед этим помыть его, освободив от косточек. Они придадут горечи.

Существует много рецептов, основными компонентами которых являются мед с лимоном. Рецепты могут быть вкусными и не очень. Невкусные можно приберечь на случай лечения. А в профилактических целях приятней будет принимать вкусное средство, особенно это важно для детей. Приготовление таких рецептов не займет много средств и времени, но пополнит организм большим количеством витаминов и укрепит его.

Рецепт 1. 150 г меда смешать с 1 измельченным лимоном. Его можно порубить в блендере или натереть на терке. Обязательное условие — вместе с кожурой. Такая смесь употребляется как сладкое вприкуску к чаю. Утром натощак, запивая небольшим количеством воды.

Рецепт 2. Стакан грецких орехов, стакан изюма, стакан кураги, 1 лимон, 300 г меда. Все ингредиенты измельчить при помощи блендера или мясорубки. Тщательно смешать с медом. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Очень действенное средство для укрепления иммунитета, для борьбы со слабостью и утомляемостью, особенно у школьников.

Рецепт 3. В равных пропорциях берут изюм, курагу, инжир, чернослив, грецкие орехи, мед, 1-2 крупных лимона. Ингредиенты дробят в мясорубке или блендере, тщательно мешают с медом. Кушают по 1 ч. л. 3 раза в день. Ее можно есть как сладость с чаем или заправить утреннюю кашу.

Действенен мед с лимоном от простуды, а также при болезни очень хорошо снимает симптомы. Если случилось простудиться, не беда — пчелиный продукт с лимоном всегда должен быть под рукой.

Рецепт 1. Для лечения кашля подойдет смесь с половины сока лимона и 1 ст. л. меда. Ее необходимо пить каждый час.

Читайте также:  Педиатр комаровский лечение простуды у детей

Рецепт 2. На слабом огне варить 1 лимон в течение 10 минут. Остудить, выдавить с него сок в емкость. Влить 2 ст. л. глицерина, приобретенного в аптеке. Затем заполнить емкость пчелиным продуктом. Если мед засахарился, то его следует растопить на водяной бане. Температура не должна превышать 40°C. Принимать при несильном кашле 1 ч. л. в день, при сильном — до 4 раз в день. Если кашель усиливается ночью, то принимать смесь нужно перед сном и во время.

Рецепт 3. При температуре эффективна лимонная вода. На стакан кипяченой теплой воды 5 ст. л. цитрусового сока. Пить при температуре как можно чаще. Хорошее потогонное средство, снижает температуру.

Рецепт 4. Чай с лимоном и медом — первое средство от простуды, витаминный напиток. Успокаивает, укрепляет, насыщает. Помогает бороться с вирусами и температурой. При болезни отдавайте предпочтение теплому чаю, он более полезен. Ингредиенты добавляются в остывший чай, так как витамин С разрушается, а продукт пчеловодства теряет свои полезные свойства, даже становится опасным. Сначала необходимо заварить чай зеленый, либо черный. Затем дать ему остыть и добавить в чайный напиток дольки лимона и ложечку меда или уже готовую смесь.

Рецепт 5. Небольшой корень имбиря, 1 цитрус. Заранее почистить корень, помыть лимон. Измельчить в блендере или мясорубке. Смешать с 3 ст. л. меда. Смесь улучшает обменные процессы, помогает побеждать вирусы. Принимать по 1/3 ч. л. с чаем. Хранить в холодильнике.

Рецепт 5. Отличное средство для иммунитета и борьбы с простудой — это лимон, мед и чеснок. 1 цитрус, 1 крупная головка чеснока, 150 г сладости. Лимон натереть на терке с кожурой, но вынимая косточки. Затем натереть чеснок. Тщательно смешать мед, лимон и чеснок. Переложить смесь в баночку. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день после еды, не запивая.

источник

Это народное средство довольно эффективно выводит из организма заражение. Кроме того, что мед при простуде является незаменимым лекарством, его уникальный состав можно использовать также и в борьбе с другими заболеваниями и недомогания в организме. А как вылечить болезнь, применяя этот пчелиный продукт?

Популярность применения этого народного средства обусловлена его целебными свойствами:

  • обладает бактерицидным действием, поэтому мед при простуде и гриппе крайне необходим, поскольку он активно борется с инфекцией, находящейся в организме больного;
  • усиливает метаболизм, что способствует активному выводу вредных веществ из организма;
  • обладает противовоспалительными свойствами, что обуславливается быстрым выздоровлением;
  • имеет в своем составе тонизирующие и рассасывающие компоненты, которые, наряду с активной борьбой с недугом, повышают общий тонус;
  • способствует нормализации работы ЖКТ;
  • укрепление иммунной системы;
  • является хорошим потогонным средством;
  • обволакивает слизистую оболочку горла, защищая от механических повреждений;
  • мед при простуде – это не только лекарственное средство, это еще и натуральный энергетик, который восполняет запасы жизненной энергии.

Каждый сорт этого продукта обладает своими полезными свойствами. Поэтому не будет лишним, если вы узнаете, какой мед лучше при простуде и кашле. Сразу же хотелось внести ясность, все сорта обладают мощной целебной силой. Главные условия использования меда при простуде – натуральность и дозированность. И если не соблюдать этих рекомендаций, то такое народное средство может вызвать аллергическую реакцию или попросту не принести никакой пользы.

Итак, как уже было сказано, каждый сорт этого пчелиного продукта обладает конкретными медикаментозными свойствами:

  1. Акациевый сорт сможет укрепить иммунную систему.
  2. Липовый – поможет избавиться от бронхита, ангины, ларингита.
  3. Майский (самый первый сбор продукта) – активно борется с симптоматикой вирусных заболеваний и гриппа.
  4. Балканский сорт нашел свое применение в борьбе с кашлем. Кроме того, что он обладает отхаркивающим свойством, он также является отличным болеутоляющим, помогая избавиться от болезненных проявлений недуга.

Любое лекарственное средство имеет и противопоказания. Так, использовать пчелиный продукт для лечения детей младше 18 месяцев крайне нежелательно, поскольку он может спровоцировать развитие ботулизма. Также не рекомендуется вводить это лакомство в противовирусную терапию тем людям, которые имеют аллергию на него, страдают сахарным диабетом, геморроем, гипертонией. Правда, в последних случаях все-таки использование этого лекарственного средства допустимо, необходимо только предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Знать о полезных свойствах пчелиного продукта не достаточно, чтобы избавиться от признаков недуга. Правильно подобранная дозировка – на этом построено эффективное лечение простуды медом. Это натуральное средство принимают как в чистом виде, так и вместе с напитками. Кроме этого, некоторые люди добавляют его в раствор для ингаляции и готовят на его основе капли.

Действенное средство в борьбе с проявлениями простудных заболеваний. Имбирь с медом от простуды можно использовать при первых признаках болезни, тогда вам удастся купировать вирус и избежать последующих осложнений. Существует масса рецептов на основе этих трех продуктов, среди которых особое место занимает предложенный ниже.

Для приготовления лечебного состава понадобятся следующие ингредиенты:

  • имбирь – корешок весом до 150 грамм;
  • пчелиный продукт (майский или липовый) – 75 грамм;
  • лимон – ½ большого или один целый маленький, весом до 75 грамм.
  1. Тщательно моем и очищаем корень имбиря. Измельчаем его при помощи мясорубки или терки.
  2. Лимон обдаем кипятком, чтобы избавиться от вредных веществ, которые находятся на его поверхности. Нарезаем любым способом, выбирая все косточки, и пропускаем через мясорубку. Можно измельчать имбирь и лимон вместе.
  3. Перекладываем лимонно-имбирную смесь в стеклянную емкость, добавляем пчелиный продукт и тщательно все перемешиваем. Хранится такое средство в холодильнике и употребляется по чайной ложке трижды в день.

Чтобы приготовить полезный напиток, нужно взять:

  • свежее молоко – один стакан;
  • медопродукт – одна столовая ложна.

  1. Нагреваем молоко до температуры не выше 65°С. Не кипятите его, поскольку такая термическая обработка лишит молоко большей части полезных веществ.
  2. Добавляем пчелиный продукт в молоко и перемешиваем, до полного растворения.

Как пить молоко с медом при простуде — чтобы избавиться от симптомов недуга врачи рекомендуют употреблять такой напиток на 30 минут до сна, выпивая всю порцию целиком. Если проводить такую процедуру на протяжении одной недели, то можно облегчить симптоматику болезни и избавиться от осложнений. Кроме этого, молочно-медовый коктейль является натуральным снотворным, что позволяет улучшить качество сна.

Традиционный способ приготовления лечебного напитка включает в себя такие продукты:

  • водка – 50 грамм;
  • липовый, акациевый медопродукт – 50 грамм;
  • лимон – 3 дольки;
  • имбирь – одна щепотка;
  • тмин – 1 чайная ложка.

Водка с медом от простуды готовится по следующему рецепту:

  1. Смешиваем в эмалированной кастрюле все компоненты и подогреваем их на водяной бане.
  2. Употребляем этот лечебный напиток перед сном.

Это, пожалуй, самый доступный и популярны способ борьбы с гриппом и простудами. Чай с медом при простуде поможет, если пить его как минимум 6 раз в течении дня. Вовсе не обязательно галлонами глушить этот напиток. Пейте часто, маленькими глоточками. И да, важно, чтобы чай был не горячим. Его температура должна быть не выше 62°С.Придерживаясь этих рекомендаций, вы сможете буквально за несколько дней избавиться от простуды.

Приготовить такое средство просто:

  • 500 мл пива;
  • 3 столовых ложки основного ингредиента.
  1. Пиво подогреваем, не доводя до кипения.
  2. Добавляем пчелиный продукт в пиво и тщательно все перемешиваем.

Сразу же хотелось отметить одну важную деталь: этот способ борьбы с вирусом крайне нежелательно применять по отношению к детям, младше 15 лет. Что же касается способа применения такого народного средства. Нужно пить горячее пиво с медом от простуды. Только в этом случае напиток сможет помочь избавиться от симптомов недуга. Кроме этого, если время от времени принимать такое лекарство, то можно напрочь забыть о простудах.

Такой напиток часто пьют далеко не в лечебных целях. Глинтвейн – так еще называют вино с медом от простуды. Это средство помогает избавиться от насморка, первых признаков вирусной болезни, мышечной слабости, сухого кашля и многих других заболевания, которые тесно связаны с простудными или вирусными недугами. А чтобы глинтвейн «работал» в качестве лекарства, необходимо знать, как правильно приготовить глинтвейн.

Чтобы приготовить полезный напиток нам понадобится:

  • красное вино хорошего качества – 250 мл;
  • медопродукт – 2 столовых ложки;
  • гвоздика – 3 шт.;
  • бадьян – 2 звездочки;
  • молотая корица – ¼ чайной ложки.
  1. Переливаем вино в эмалированную емкость и ставим ее плиту.
  2. Добавляем пряности и тщательно все перемешиваем.
  3. Добавляем пчелиный продукт и, как только он растворится, сразу же снимаем глинтвейн с плиты.
  4. Употребляется глинтвейн теплым за час до сна.

Еще один способ терапии против простуды. Рецепт этого лекарства прост. Смешиваем пчелиный продукт и куркуму в равных пропорциях и употребляем по одной столовой ложке этой смеси трижды в день. Крайне нежелательно делать такое лекарство впрок. Лучше всего каждый день готовить мед во время простуды с добавлением этой пряности. Спустя несколько дней такой терапии, вы будете чувствовать себя гораздо лучше.

источник

При лечении простудных заболеваний и гриппа медикаментозными препаратами часто используют народные способы. Как принимать лимон при простуде, необходимо знать каждому, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Лимон при простуде помогает бороться с симптомами болезни:

  • понижает температуру;
  • убивает вирусы;
  • поддерживает иммунитет.

В состав цитруса входит витамин С, который содержится в жаропонижающих таблетках и порошках.

Если цитрус не противопоказан и не вызывает аллергии, его употребляют в разнообразных сочетаниях. Самые эффективные комбинации лимона как средства от простуды с другими фитонцидами: чесноком, имбирем. А также сочетают с медом, который также обладает лечебными свойствами.

Лимон как средство от простуды употребляют вместе с сахаром или медом. Дольки традиционно добавляют в горячий чай, но делать так не стоит. При высоких температурах половина полезных веществ нейтрализуется. Мед тоже теряет полезные свойства.

Следует добавлять лимон от простуды с медом в теплый чай, пчелиный продукт тщательно размешать, а из цитруса выдавить сок.

Лимон с чаем при простуде употребляйте в умеренных количествах, чтобы почки смогли справиться с объемом жидкости.

Кофе с лимоном также полезен во время сезонных заболеваний. По желанию добавьте мед. Кофеин помогает бороться со слабостью.

Во время простуды принимайте измельченный лимон. Рецепт лекарства:

  1. Взять 500 г цитруса и 250 г меда.
  2. Перемолоть фрукт в блендере или на мясорубке (можно и с цедрой, тогда смесь будет горчить).
  3. Добавить мед.

Храните готовую смесь в стерильной посуде в холодильнике. Лекарство будет храниться долго, и во время гриппа всегда окажется под рукой.

Чай поможет бороться с простудой

Хорошо помогает при простуде употребление лимона с имбирем. Корень имбиря считается фитонцидом. Для приготовления чая потребуется:

  • 200 мл горячей воды;
  • 20 г. меда;
  • 20 г. сока лимона;
  • 5 г. тертого корня имбиря;
  • сухие листья мяты (по желанию).

Это народное средство полезно пить в качестве профилактики в дождливые и холодные периоды, а также при первых признаках гриппа.

Народная медицина предлагает необычные сочетания продуктов. Так, советуют принимать кашицу из лимона с чесноком от простуды. Оба продукта являются мощными фитонцидами. Их рекомендуют принимать также для профилактики простудных заболеваний.

  1. 100 г меда, 1 крупный цитрус, 1 головка чеснока.
  2. Цитрусы обдать кипятком, чеснок очистить от шелухи.
  3. Все измельчить до состояния каши в блендере.
  4. Смешать с медом (подойдет и засахаренный).

Хранят готовый продукт в холодильнике. Принимать его следует курсами — минимум месяц. В день употребляют до 2-х ст. л. по небольшим частям. Детям дозу уменьшают. Добавьте по желанию ягоды: смородину, клюкву. Они тоже содержат много витамина С.

Все народные средства употребляют в случае хорошей переносимости продуктов, входящах в их состав. Они помогут организму преодолеть болезнь только в комплексе с медицинскими препаратами.

Нельзя игнорировать противопоказания к применению лимона при обычной простуде: язвы, гастрит, аллергии, проблемы с кислотностью, чувствительность зубов – при этих состояниях употреблять цитрус при болезни или профилактике нельзя.

Читайте также:  На какой день появляются сопли при простуде

Принимать лимон нельзя при аллергии на цитрусы. Замените его на малину или смородину, которые в меньшей степени аллергенны.

источник

Простуда – общепринятое название острых респираторных заболеваний. Народные средства играют важную роль в лечении и ее профилактике. На кухне всегда найдутся ингредиенты для снятия болезненных симптомов недомогания.

Первыми проявлениями простудных заболеваний являются – интоксикация организма и поражение органов дыхания, а именно:

  • слабость и недомогание;
  • першение в горле;
  • тяжесть в теле;
  • ломота в суставах;
  • кашель;
  • насморк и заложенность носа;
  • увеличение температуры;
  • головная боль;
  • чихание;
  • потливость;
  • отсутствие аппетита;
  • слезоточивость и конъюнктивит;
  • болезненное увеличение лимфатических узлов в области шеи.

Проявление симптомов, их очередность и острота, позволяют определить вид простуды. Заболевание возникает после переохлаждения, которое сказывается на иммунной защите организма. Причиной недомогания всегда выступают вирусы и бактерии.

Передаются они по воздуху при кашле, чихании или беседе.

ОРЗ – общее название инфекционно – воспалительных заболеваний дыхательных путей. В 90% случаев имеют вирусное происхождение, и носят название – ОРВИ. Ангина имеет бактериальную природу и проявляется в виде отечности, покраснении горла и налета на миндалинах.

Грипп – вирусная инфекция, которую отличает быстротечность и острота проявления первичных признаков: резкий скачек температуры до 38 – 39 °С, ярко выраженная интоксикация (подташнивание, головная боль, ломота в теле, слабость), покраснение глаз. Позднее могут обозначиться кашель, болезненность горла и насморк.

Приступать к лечению необходимо сразу. Нужно соблюдать три основных правила: выпивать до 3 л жидкости (для вывода токсинов и компенсации потери влаги), постельный режим и проветривание.

Лекарств, для лечения ОРВИ, не существует. Иммунная система сама справляется с инородными микроорганизмами.

Ей следует только помочь справиться с недугом на ранней стадии, и избавиться от его проявлений: насморка, больного горла, кашля.

Народное средство от простуды – это понятие пришло к нам из глубины веков. Рецепты передавались от поколения к поколению, и их действенность доказана временем. Народная медицина является частью альтернативной медицины, и содержит в себя знания о заболеваниях, способах и средствах исцеления.

Для профилактики и лечения ОРЗ в домашних условиях применяется такие методы натуропатии (оздоровления естественными, природными средствами):

  • Ароматерапия.
  • Апитерапия.
  • Фитотерапия.
  • Гидротерапия.

Ароматерапия – использование ароматов и эфирных масел в виде ванн, ингаляций и растираний. Апитерапия – применение пчел и продуктов их жизнедеятельности. Соединения продуктов пчеловодства усиливают свойства друг друга.

Фитотерапия (траволечение) представлена такими формами как:

  • настойки;
  • отвары;
  • экстракты;
  • примочки;
  • мази из лекарственных растений.

Апифитотерапия – включает в себя комплексные препараты на основе «апи» и «фито» компонентов.

Гидротерапия – использование воды для профилактики и лечения в виде:

  • общих и местных ванн;
  • обтираний;
  • обертываний;
  • компрессов;
  • полосканий;
  • обливаний.

Использование эфирных масел для втираний или массажа имеет положительный результат при переохлаждении, при выраженных симптомах простуды, и как профилактическое средство.

Эфирные масла от простуды обладают различными свойствами, и делятся на две группы:

С антибактериальным действием Противовирусные
кедр чайное дерево
базилик лимон
пихта эвкалипт
сосна можжевельник
лаванда грейпфрут
шалфей гвоздика
розмарин лавр благородный
ель корица
мята бергамот
тимьян каяпут
герань апельсин

Оздоровительная смесь для растирок готовится в таких пропорциях: на 10 мл основы (любое масло растительного происхождения) добавляется эфирное масло. Этого количества достаточно для одной растирки. Можно заготовить впрок, и хранить в емкостях из темного стекла.

Наносится приготовленная смесь плавными массирующими движениями на сухую, чистую кожу спины, грудной клетки, шеи и стоп. Затем нужно тепло одеться, укутаться в одеяло и полежать 40 – 60 мин.

К 10 мл основы добавляют (капли):

Или по 1 капле:

  • Мята – 3.
  • Эвкалипт – 1.
  • Чайное дерево – 1.

Или такое сочетание:

  • Эвкалипт – 1.
  • Лаванда – 1.
  • Чайное дерево -2.

Применяют и такое соотношение:

Ингаляция – введение в организм лекарственных и биологично активных веществ с потоком вдыхаемого воздуха. Народные средства в виде ингаляций хорошо проявили себя при простудных заболеваниях.

В литре нагретой воды растворить по столовой ложке соли или соды. Увлажняет слизистую ВДП, отводит мокроту, имеет антисептические свойства, борется с патогенной флорой.

Применяется:

  • сосновая, кедровая, пихтовая и можжевеловая хвоя;
  • дубовые, березовые и эвкалиптовые листья;
  • цветы липы, ромашки, лаванды, мяты, шалфея.

Используется одно растение или сбор из нескольких. Настоять 1 ст. л. в стакане кипятка (20- 30 мин.), довести до 1 л.

Стаканом кипятка залить кожуру с 2 фруктов, подержать на водяной бане или медленном огне 3 мин.

Оседая на слизистой – создают защитную оболочку, снижают отечность и снимают болевые ощущения. Обладают антисептическим и отхаркивающим действием. Списки эфирных масел представлены в таблице. 2 капли эфирного масла подмешать в литр горячей воды.

Холодный способ. Нанести 1 каплю э. м. на салфетку и подышать. Или разместить в помещении открытую емкость э. м.

В горячую воду поместить измельченные чеснок и лук. Из чайника вылить кипяток, и разместить в нем мякоть чеснока или лука. Дышать через носик чайника. Порезанные лук и чеснок разложить в комнате больного.

Правила домашней ингаляции:

  • Нельзя проводит процедуру при высокой температуре.
  • Не превышать (40 – 45 градусов) температуру пара.
  • Принимать пищу за 1,5 ч до процедуры.
  • Не выходить на свежий воздух в течение получаса.
  • Воздерживаться 1 ч от общения и курения.

Народное средство от простуды — полоскание горла обладает положительным эффектом в борьбе с простудой. Для достижения результата, проводить процедуру нужно теплым раствором, несколько раз в день.

В нижеприведенных рецептах состав ингредиентов рассчитан на стакан воды:

  1. По чайной ложке соды и соли, с добавлением 3 капель йода (детям по 1 капле, с 5 лет).
  2. Фурацилин – 2 таблетки.
  3. Измельченный хрен, мед и молотая гвоздика – по 1 ч. л.
  4. Ромашка аптечная –9 г, 15 мин. подержать на медленном огне.
  5. Сода 25 г.
  6. Корневища аира болотного –20 г (настаивать 5 часов).
  7. Соль и сода – по 10 г, взбитый белок 1 яйца.
  8. Мать-и-мачеха, эвкалипт, шалфей – по 1 ч. л. Варить 15 мин., 1 л. меда, щепотка лимонной кислоты.
  9. Шалфей –10 г. Кипятить 15 мин., 1 ч. л. морской соли.
  • Шалфей, горлянка – по 1 ст. л. Водяная баня – 5 мин.
  • Перекись водорода –3 мл.
  • Корень горца змеиного, почки березы, мяты, семя льна –10 г сбора.
  • Сбор трав: ромашка, листья малины, кора дуба, зверобой, листья эвкалипта, шалфей, мелиса – 10 г.

Далее представлены рецепты на натуральных соках.

Употреблять по 1 ст. л. – 3 раза на день:

  • Свекольный сок, немного яблочного уксуса.
  • Смешать соки лимона, хрена и лука. Можно по отдельности.
  • Сок свеклы, мед, мякоть алоэ, уксус – в равных пропорциях.

Перед закапыванием носа, практикуется его промывание. Промывание – это механическое очищение слизистой носа. Эта процедура снижает вероятность заражения (и распространения) капельными вирусами и бактериями.

Смеси для промывания:

  • физраствор;
  • с морской солью – по 5 г соли (пищевой в 2 раза меньше) и соды на стакан воды.
  • с перекисью – 3 мл на стакан воды.
  • с прополисом – 10 капель, 10 г соли, 2 капли йода на л воды.
  • Настойки и отвары трав (ромашка, шалфей, календула, эвкалипт) – по 5 г сырья на 1 л воды.

Промывать нос можно спринцовкой, грушей, чайником для заваривания и специальным сосудом – лейкой.

Использовать шприц, для промывания носа, категорически запрещено – напор струи разносит инфекции дальше.

  • Сок алое, морковный сок. 1 : 2.
  • Сок лука, кипяченая вода. 1 : 5.
  • Мелко нарезанный лук (100 г), вода (50 мл), 10 г меда. Настоять и отфильтровать.
  • Сок алое, вода. 1 : 1.
  • Сок свеклы (можно закисший) или отвар.
  • Мед, вода. 1 : 2.
  • Мед, сок свеклы. 1 : 3.
  • Зеленые шишки (ели, сосны) 100 г на 500 мл воды. Закипятить, настоять 4 часа.
  • Сок калины.
  • Травяной сбор (душица, сосновые почки, мальва, мать-и-мачеха, кора ивы) 10 г на 100 мл воды. Настоять 1 ч и прокипятить 5 мин.
  • Травяной сбор (корень фиалки, душица, тысячелистник, калиновая кора кора, шиповник, шалфей) 10 г на 200 мл воды. Кипятить 5 мин. и настоять.
  • Лист эвкалипта 2 ст. л., 200 мл любого растительного масла. Нагревать 10 мин., настоять 5 ч.
  • Растительное масло с морковным соком 1 : 1 + немного чесночного сока.
  • Головка чеснока, 100 г лука, растительного масла (пол стакана).
  • Растительное масло подержать 30 мин. на водяной бане, охладить, 4 зубка измельченного чеснока. Настоять 2 ч.

Народное средство от простуды, употребляемое внутрь, значительно облегчит состояние больного. Овощи и фрукты, специи и лекарственные растения, травяные настойки и отвары, чаи и продукты пчеловодства – все это неполный список многообразия форм для внутреннего применения.

Продукты, употребление которых как по отдельности, так и в комплексных средствах, помогают излечиться от респираторных заболеваний:

  • Ягоды калины, малины, смородины.
  • Чеснок, лук и хрен.
  • Цитрусовые.
  • Молоко, сливочное масло.
  • Орехи.
  • Сырье хвойных растений.
  • Продукция пчеловодства.
  • Фито продукция.
  • Специи и приправы.

Противопростудная смесь. Измельчить в блендере имбирь с лимоном (1 : 1), добавить 150 г меда. Размешать, уложить в банку и держать в холодильнике. Для профилактики и лечения ОРЗ принимать смесь по 1 ч. л. в день. При больном горле и кашле – 1 ч. л. смеси положить под язык и рассосать.

  • Можно приготовить из противопростудной смеси, растворив 1 ч. л. в стакане горячей воды.
  • Во втором варианте: измельченные имбирь с лимоном нужно залить кипящей водой и настоять. Мед добавляется позже, когда чай станет теплым. Пить чай 3 раза на день, после лечь в постель и укутаться.
  • По 1 ст. л. корицы, имбиря, и апельсиновой цедры, по 1 ч. л. листьев мяты и кардамона, долька лимона, 2 стакана воды. Вскипятить имбирь с водой, затем ввести остальные ингредиенты и дать настояться. Употреблять небольшими порциями.

Для детей готовят следующую смесь: 1 ст. ложку меда прогреть на водяной бане, по 10 мл лимонного и имбирного сока. Давать раз в день по 1 ч. л.

Издавна чай позиционировался как лечебное средство. Постепенно чаепитие из оздоровительной процедуры переросло в ежедневный ритуал. Мед обладает уникальными оздоровительными свойствами, и содержит полезные микроэлементы (марганец, железо).

Мед в горячий чай класть нельзя, от высокой температуры он утратит свои целительные силы. Он ложиться только в остывший чай. Объединившись, они усиливают действенность друг друга. В итоге чай с медом обладает противовоспалительным, потогонным и восстанавливающим действием.

Сочетание чеснока с медом является кладезем полезных компонентов, способных творить чудеса. Применяется как иммуностимулятор и противовоспалительное средство. Соединить измельченный чеснок с медом, настоять, и принимать по 1 ч. л. 3 раза в день. Можно употребить с чаем.

После основательного переохлаждения, при появлении первых симптомов простуды – водка с перцем может стать хорошим средством для предотвращения развития болезни. Используются согревающие растирки, компрессы и в небольших дозах внутрь.

На 100 г водки – чайную ложку молотого красного перца.

Настойка из жгучего стручкового перца с водкой (перцовка). В сосуд с водкой положить 1 – 2 стручка перца, и настоять. Нельзя принимать при повышенной температуре.

Читайте также:  Как пить ромашку в пакетиках детям при простуде

Свежесобранную малину залить водкой, хранить в холодильнике. Помогает при ангине, кашле и насморке. Добавлять по 1 ч. л. в чай.

Глинтвейн – нагретое красное сухое вино с включением фруктов, специй и пряностей. Напиток, как целительное средство — согревает, очищает и имеет антисептическое действие. Принимать в целях профилактики ОРЗ, и на начальной стадии простуды.

Глинтвейн — отличное народное средство от простуды, которое поможет бороться с ней.

Качественный и живительный глинтвейн получится при соблюдении нескольких правил:

  • Употребляется стеклянная или эмалированная посуда.
  • Крепость используемого вина – 7 – 12%.
  • Молотые пряности не применяются.
  • Отвар в вино вливается по стенке сосуда, для сохранения его вкуса.

Основа глинтвейна – вино (700мл) нагревается до 70 градусов. В небольшое количество воды (до 200 мл) добавить фрукты и ароматные ингредиенты, вскипятить и настоять. Отцедить и добавить в вино.

Комбинации фруктов и приправ:

  1. Мускатный орех 1 шт., гвоздика 5 шт., 3 палочки корицы, 1 порезанный апельсин, 50 г сахара.
  2. Имбирь – 20 г, корица — 1 палочка, перец душистый — 5 горошин, ½ лимона, 1 яблоко.
  3. По 1 шт. апельсина и яблока, имбирь – 20 г, корица – 2 палочки, 5 соцветий гвоздики.

В лечебных целях глинтвейн нужно употреблять горячим, перед сном.

Согревающий коктейль готовится просто: в 1 стакан подогретого пива (до 30 градусов) добавить 25 г меда. Применяется в виде компрессов или выпивается на ночь.

  • На 50 г коньяка положить 10 г меда.
  • В подогретый коньяк добавить понемногу лимонного сока и меда.
  • В чай с лимоном подлить коньяк в количестве 35 г. Кушать мед и запивать чаем.
  • Съесть ст. л. меда и запить рюмкой подогретого коньяка с добавлением лимона.

От простуды выпить стакан теплого молока с 10 каплями чесночного сока. Употреблять 5 дней для поддержки иммунной системы организма.

Подлечить ВДП поможет настой теплого кислого молока (1 стакан) с 5 измельченными зубцами чеснока. Принимать по 1 ч. л. до 5 раз в день.

Избавиться от влажного кашля поможет такая микстура: в 1 стакан подогретого кислого молока или сыворотки добавить 5 г чесночного сока. Но, большая польза от чеснока будет, если его употреблять в чистом виде. Подогрев и смешивание с молоком смягчает его действие, лишает его чудодейственной силы.

По 1 ч. л. меда и соды на стакан молока. 1 лавровый лист, 5 горошин перца, и по щепотке молотой корицы и куркумы на литр молока. Закипятить, остудить и ввести 50 г меда. Пить по стакану 3 раза на день.

Мелкопорезанную луковицу добавить в стакан молока, подогреть. Остудить, процедить и выпить.

Шиповник богат на содержание витаминов (С, А, В, Е, К) и микроэлементов. На 1 л воды – 100 г ягод. Закипятить и настоять (можно в термосе). Пить вместо воды. Можно добавлять лимон с медом.

Калина обогащена железом, витаминами А, В, С, и обладает антиоксидантными свойствами. Это одно из самых мощных средств от простуды. Лечебное действие имеют ее плоды, кора, корни и цветки. Применяется при всех присущих простуде проявлениях.

Положить в стакан кипятка 2 ст. л. ягод (сухих, засахаренных, замороженных). Выстоять 3 ч. Употреблять до 4 стаканов вдень. Детям 1 стакан чая делят на 3 приема.

От кашля помогает отвар 4 орехов (в скорлупе) и 1 ч. л. ягод бузины в 500 мл воды, с последующим добавлением 25 г меда. Принимать по ст. л., 3 раза в день.

Организм больного человека борется с инфекцией по четким физиологическим законам. С появлением повышенной температуры, начинает вырабатываться белок – интерферон. Который достигает своего апогея на 3 день заболевания, и на 4 день наступает улучшение.

Поводом обратиться к врачу является:

  • Отсутствие улучшения на 4 день. На 5–6 день в крови вырабатываются антитела, которые окончательно ликвидируют источники болезни. Поэтому к 6–7 дню полностью нормализуется температура.
  • Повышенная температура на 6–7 день болезни. Необходимо оценивать динамику состояния больного.
  • На протяжении 2 – 3 дней состояние ухудшается.

Меры предосторожности в профилактике помогут избежать серьезных заболеваний и осложнений после них.

В период разгула осенне-зимних эпидемий нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Избегать замкнутых, не проветриваемых помещений. В них концентрируется огромное количество источников заражения (вирусов и бактерий).
  2. В жилых помещениях не создавать тепличных условий, необходимо проводить проветривания, и увлажнять воздух.
  3. Остерегаться переохлаждений.
  4. Принимать антиоксиданты – для усиления сопротивляемости клеток. Самым мощным антиоксидантом является витамин С (аскорбиновая кислота). Ежедневная доза – по 1 г взрослым, и по 0,2 – 0,5 г детям. При первых признаках легкого недомогания, дозу витамина следует увеличить до 2 г.
  5. Смазывать Оксолиновой мазью слизистые носа 2 раза в день.
  6. Промывать ротовую полость и слизистую носоглотки раствором перекиси водорода (5 мл на 200 мл кипяченой воды).

Применение народных средств имеет большое значение в профилактике и лечении простудных заболеваний.

Автор статьи: Наташа Раздобреева

Оформление статьи: Лозинский Олег

5 способов вылечить простуду дома:

источник

Лимон – это пожалуй, одно из самых известных народных средств помощи при простуде. Это настоящий “кладезь” полезных веществ, в первую очередь витамина С. Он незаменим при профилактике простудных заболеваний, а также их лечении. Классическое сочетание – это лимон в сочетании с мёдом, обладающее действительно целебными свойствами при простудных заболеваниях. Лимон обладает выраженным антисептическим, мягким противовирусным и противовоспалительным действием.

Простуда – это острое респираторное заболевание, вызванное общим переохлаждением организма. Оно может быть вызвано вирусной или бактериальной инфекцией при сниженном местном иммунитете. Большинство взрослых людей воспринимают простуду как лёгкую болезнь, которую чаще всего переносят “на ногах”. Делать этого не стоит, поскольку такое отношение может привести к развитию осложнений в будущем.

В отличие от гриппа, простудное заболевание протекает более вяло. Для этой болезни не характерно “острое” начало.

Основные симптомы простуды:

  • Субфебрильная температура (до 37,5 С);
  • Насморк;
  • Заложенность носа;
  • Влажный кашель;
  • Головная боль;
  • Умеренная боль в горле;
  • Першение в горле;
  • Слабость;
  • Несильная боль в груди;
  • Сыпь;
  • Быстрая утомляемость.

Общая интоксикация организма приводит к таким неприятным симптомам, как плохое общее состояние, слабость, головокружение, боли в мышцах, тошнота. Но такие признаки появляются не так сильно, как при гриппе.

Плоды лимона – это естественный источник лимонной кислоты и витамина С. Кроме того, кожура плодов лимона содержит огромное количество эфирных масел. Химический состав плодов лимона включает в себя не только аскорбиновую кислоту, но и витамин А, Е и Р, а также витамины группы В. Также они сдержат такие вещества, как:

Биологически активные вещества, содержащиеся в соке и кожуре плодов лимона – это эффективное средство для лечения и профилактики различных респираторных инфекций. Лимон обладает такими полезными свойствами:

  • Стимулирование местного иммунитета;
  • Выраженное бактерицидное действие;
  • Укрепление кровеносных сосудов и капилляров;
  • Выраженное противолихорадочное действие;
  • Повышение внутренней сопротивляемости организма;
  • Успокаивающий эффект;
  • Создание антител к вирусу;
  • Способствует регенерации воспалённых слизистых;
  • Уменьшает отёчность слизистой носоглотки;
  • Имеет мягкое обезболивающее действие;
  • Препятствует проникновению болезнетворных микроорганизмов.

Сок лимона может использоваться как естественное средства при авитаминозах и гиповитаминозах. В сочетании с водой он обладает мягким жаропонижающим действием и помогает уменьшить боль в горле.

Лимон можно использовать как эффективное народное средство уже при первых признаках простуды.

Из сока, мякоти и кожуры лимона можно приготовить множество вкусных и полезных средств для профилактики и лечения простуды. Классический рецепт – зелёный чай с лимоном и мёдом, помогающий быстро возобновить потери жидкости при температуры и помочь организму бороться с болезнью. При первых признаках ангины или фарингита рекомендуется нарезать кружочками половину лимона и жевать его вместе с кожурой. Это поможет уменьшить боль и воспаление.

Кожура лимона содержит множество эфирных масел и других полезных веществ. Её можно использовать для приготовления витаминных настоев и смесей на основе лимона.

Хороший напиток для утоления жажды – это тёплая вода с добавлением лимонного сока. Для этого можно нарезать лимон тонкими кружочками и поместить несколько ломтиков в чашку с тёплой водой. Такой напиток освежает, прекрасно утоляет жажду и стимулирует аппетит.

Для того, чтобы лимон максимально сохранил свои полезные свойства, его стоит использовать в свежем виде. Термическая обработка быстро разрушает витамин С и другие биологически активные вещества.

Сочетание лимона и мёда помогает мобилизовать защитные силы организма для борьбы с инфекцией. Самое простое – это приготовить вкусную лимонно-медовую смесь. Для её приготовления понадобится:

  • 3 крупных лимона;
  • 400 граммов липового мёда;.

Лимоны измельчить в блендере вместе с кожурой, залить мёдом и перемешать. Такое вкусное лекарство можно принимать по 1 чайной ложке каждое утро, как средство профилактики простудных заболеваний.

Чтобы смесь не горчила, нужно обязательно удалить из лимона все косточки.

Имбирный чай с лимоном и мёдом – это одно из самых вкусных и полезных средств, применяемых уже при первых признаках простуды. Для этого понадобятся имбирь и лимон в равных пропорциях. Приготовить самую простую версию такого чая можно всего за 5 – 10 минут. Достаточно порезать имбирь тонкими ломтиками, а лимон кружочками. Уложить лимон и имбирь на дно чашки, добавить по вкусу мёд и залить кипятком. Настаивать 3 – 5 минут, затем пить мелкими глотками.

Прекрасный вариант тёплого питья при простуде – это лимонный настой. Для его приготовления понадобятся только 1 крупный лимон и кипяток. Вымытый лимон нарезать крупными кусками, положить в стеклянную банку и залить кипятком. Настаивать полчаса, после чего выпить тёплым, без добавления сахара или мёда. Это хорошее средство при лихорадке, помогающее восстановить запасы жидкости и минеральных солей в организме.

Если нужно уменьшить кислый вкус лимона, стоит предварительно обдать его кипятком.

Сок 3 лимонов подогреть на водяной бане, добавить туда мёд. Варить до загустения, не давая смеси закипеть. Готовую смесь принимать по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день, тщательно рассасывая.

Кроме множества целебных свойств, лимон имеет и свои противопоказания к применению. Самой частой причиной является аллергия на цитрусовые. Это связано с тем, что плоды лимона содержат большое количество лимонной кислоты, эфирных масел и других биологически активных веществ.

Лимон обладает мягким слабительным действием. Употребление концентрированного лимонного сока или смесей на основе лимона в больших количествах может привести к диарее.

Очень осторожно стоит использовать лимон в качестве народного средства при таких проблемах, как:

  • Повышенная чувствительность зубной эмали (может привести к зубной боли и развитию кариеса в будущем);
  • Склонность к изжоге;
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Гастрит с повышенной кислотностью;
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Острый и хронический холецистит;
  • Энтероколит;
  • Мочекаменная болезнь.

Нельзя использовать лимон в любом виде, если раньше уже была тяжелая аллергическая реакция на цитрусовые. При любых сомнениях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Как проводится эндоскопическая аденотомия у детей описано тут.

Полезное видео про пользу лимона

Лимон – это замечательное народное средство от простуды. Он содержит не только огромное количество витамина С, но и множество других полезных веществ. Плоды лимона богаты витаминами А, Е и Р, а также содержат большое количество углеводов и минеральных солей. Лимон помогает быстро пополнить недостаток витаминов и минеральных солей в организме, пополнить запасы жидкости. Чай с лимоном помогает не только утолить жажду, но и быстро восстановить силы. Ещё одно классическое сочетание – мёд с лимоном помогает быстро убрать неприятные симптомы простуды и и поддержать защитные силы организма.

источник