Меню Рубрики

Масло применяемые при простуде и кашле

В этой стате вы узнате все про то, какие существуют эфирные масла от простуды, как их нужно применять правильно и их возможные противопоказания.

Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд.

Давайте рассмотрим данный вопрос подробнее.

Из этой статьи вы узнаете :

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.

Опыты НИИ им. И. М. Сеченова показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии, уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50—80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения.

Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

Основной принцип действия:

  • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
  • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
  • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
  • Они снижают активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их антибиотическое воздействие.
  • Эфирные масла также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
  • Они могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.

Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью обладают эфирные масла:

Основные способы применения:

  • Ингаляции ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь)
  • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут)
  • Растирание — в качестве основы возьмите разогретый вазелин или детский крем, смешайте его с 2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
  • Дезинфекцияпомещений с помощью аромалампы ( техника применения описано тут)
  1. Растворите 15-20 капель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
  2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с 4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в 100 мл молока. После ванны необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.
  3. Проводите ингаляции, растворив 3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
  4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч. ложке мед а или 8 капель на 30 мл масла -ос­новы.

Эфирные масла помогают удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

В перечень средств для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

Основные способы применения :

источник

И все же дополнительные компоненты способствуют усилению ценных свойств и быстрому выздоровлению пациента. Пихтовое масло при простуде и кашле оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Жидкость не имеет определенного оттенка, но обладает ярко выраженным хвойным ароматом.

В качестве профилактики простудных заболеваний и при их лечении его добавляют в ванну, баню или сауну. Так компоненты быстрее проникают в легкие, очищая их от мокроты. Паровые ингаляции считаются действенным и безобидным методом в борьбе с вирусами гриппа и ОРЗ.

Целебный компонент пихтового дерева используется в различных областях: от массажа до полноценного лечения организма. В зависимости от возникшей проблемы со здоровьем готовится индивидуальный состав, направленный на устранение недуга. Пихтовое масло при простуде имеет ряд ценнейших свойств:

  1. Противовирусный и противовоспалительный эффект.
  2. Ускорение выздоровления.
  3. Уменьшение кашля.
  4. Нормализация артериального давления.
  5. Восстановление репродуктивной функции.
  6. Снятие усталости.
  7. Повышение тонуса организма.
  8. Устранение бессонницы.
  9. Снижение болевого синдрома при приеме препарата внутрь.
  10. Обеззараживающий эффект и быстрое стягивание мелких ранок.

За счет богатого комплекса полезных свойств пихтовое масло отлично ухаживает за кожей, поэтому является популярным средством в косметологии. Также состав благотворно воздействует на волосы и кожу рук.

Применение пихтового масла при кашле показано при следующих случаях:

  • Заболевания периферической нервной системы: радикулит, мононеврит, грипп, ангина, сифилис, сахарный диабет и другие.
  • Инфекционные заболевания.
  • Сильный кашель и насморк.
  • Занятия спортом.

Ингаляции с пихтовым маслом помогают освобождению легких от мокроты. При заложенности носа паровые процедуры облегчают дыхание. Усиленные растирания в области груди полезны при простуде и гриппе, а также обеспечивают здоровый крепкий сон.

Несмотря на универсальность пихтовой смеси и ее благотворный эффект при многих заболеваниях, она может и навредить. Зная противопоказания пихтового масла, легко обеспечить максимальный результат во время лечения:

  • Растительный препарат является сильнодействующим средством, поэтому с осторожностью применяется при повышенной чувствительности организма или вовсе не используется.
  • Заболевания почек и печени в любой форме.
  • Наличие злокачественных и доброкачественных опухолей.
  • Острая стадия заболеваний суставов, но в любой другой период масло можно использовать в качестве восстанавливающего средства.
  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Непереносимость хвойных компонентов.

Пихтовое масло от простуды подходит даже лучше, чем дорогостоящие лекарственные препараты или антибиотики. При этом процесс выздоровления гораздо более быстрый и безопасный.

В период заболевания растительный препарат в основном выполняет согревающее и противовоспалительное действия. Регулярные растирания (5 раз в сутки) в области груди и спины улучшают общее самочувствие больного и обеспечивают хороший сон.

Очень популярно народное средством с маслом пихты, которое заключается в согреве стоп. Ноги необходимо сильно натереть небольшим количеством эфира и обмотать компрессной бумагой. Поверх надеть самые теплые носки.

После этого следует сразу же лечь в кровать и выпить травяной сбор (ромашка и мята или другие противовирусные отвары). На следующее утро следов от простуды не останется. Есть и другие способы быстрого выздоровления.

Преимущественно, простуду лечат горячими ингаляциями. Раньше основным средством значилась сваренная картошка. Ее пары хорошо согревают и благотворно влияют на организм. Сейчас используют масло пихты от кашля, которое обладает уникальными полезными свойствами. Готовится домашний прибор-ингалятор просто:

  1. В глубокую миску необходимо налить кипяток.
  2. Добавить к нему 4 капли пихтового масла.
  3. Поверх нужно накинуть большое покрывало, чтобы оно не пропускало пар.
  4. На глаза можно натянуть повязку или просто держать их закрытыми.
  5. Дальше вдыхать целебные горячие пары носом и ртом до тех пор, пока вода не подстынет (примерно 6-7 минут).

Такую процедуру нужно проводить перед сном на протяжении недели. Желательно тепло одеться, чтобы во время ингаляции можно было хорошо пропотеть.

Энергичные растирания груди и спины ускоряют кровообращение и оказывают согревающее действие, что особенно важно при сильном кашле и хрипе. В столовую ложку добавляют пихтовое масло (10 капель) и такое же количество любого другого эфирного средства, например, эвкалипта.

Пихтовое масло при насморке в сочетании с этим эфиром пробивают носовые проходы и облегчают дыхание. Растирания нужно проводить после горячих ингаляций, тогда эффект будет максимальный. При добавлении лавандового масла получится успокаивающее средство, обеспечивающее здоровый крепкий сон.

Ванна с пихтовым маслом более эффективна, если принимать ее еще в самом начале развития болезни. При переохлаждении, длительном пребывании под дождем или на морозе, в осенне-весенний период следует регулярно принимать ванны с растительными препаратами.

[youtube w ]EcOnMhCi1wE[/youtube]

Несколько капель пихтового, лавандового и масла майорана укрепят иммунитет и придадут новых сил. Обострение простудного заболевания является противопоказанием к приему ванных процедур, поскольку возможно повышение температуры и осложнения. В других случаях применение масла при насморке, кашле и прочих недугах считается самым действенным методом.

источник

Даже при наличии большого выбора фармацевтических препаратов для лечения кашля, никто не отменял средств традиционной – народной медицины, которые использовались многими поколения. И масла от кашля – одно из таких домашних средств. Учитывая его неизменную популярность, а также не всегда достоверную информацию относительно способов применения, полезно иметь представление о том, какие масла действительно помогут вылечить кашель и почему.

[1]

По характеру кашель бывает разным: с образованием слизистого бронхиального секрета (мокроты) – продуктивным или же сухим, то есть непродуктивным – в зависимости от этиологии и течения заболевания. И основные показания к применению масла при кашле – практически весь спектр заболеваний, сопровождаемых данным симптомом, включая ОРВИ (которую мы называем простудой), фарингит и назофарингит, ларингит, трахеит, бронхит (острый, хронический, обструктивный), трахеобронхит, ХОБЛ, плеврит, пневмонию.

Различные рецепты с маслом при кашле рекомендуют использовать обычное сливочное и топленое масла, масло какао-бобов, а также имеющие специфические запахи эфирные масла от кашля и насморка, которые представляют собой сложные соединения множества органических веществ, извлекаемые растений, в том числе лекарственных.

Какое масло эффективнее от кашля? Очевидно, то, которое – в зависимости от характера кашля – будет усиливать выработку бронхиального секрета либо делать его менее вязким (то есть разжижать); облегчать выведение мокроты из дыхательных путей либо купировать спазмы бронхов; снимать воспаление и отечность слизистых оболочек дыхательных путей.

[2]

Начнем с масла от кашля для приема внутрь, которое мы часто используем просто по привычке. Конечно, это сливочное масло, применяемое в нескольких вариантах. Самый простой из них и, наверное, самый «древний» – молоко с маслом от кашля.

Обратите внимание, что практически во всех рецептах присутствует молоко: молоко с медом, масло с медом и содой от кашля или молоко с медом, маслом и содой от кашля

Хотя молоко и не снимает данный симптом, но в этом продукте содержится незаменимая аминокислота триптофан, повышающая выработку эпифизом гормона мелатонина, который способствует засыпанию, и синтез другого гормона – серотонина, который обеспечивает устойчивость иммунной системы организма. Кроме того, наряду с другими жирными кислотами, в состав молока входит масляная или бутановая кислота (около 3%). Биохимики выяснили, что она может влиять на активность клеточного иммунитета – подавляя реакцию провоспалительных клеток.

К сведению тех, кто считает, что козье молоко от кашля полезнее коровьего: содержание бутановой кислоты в козьем молоке выше, но больше всего ее в молоке буйволиц. Молочная кислота в форме ацилглицерола трибутирина содержится и в концентрированном молочном жире – сливочном масле.

Аюрведа считает прошедшее термообработку сливочное масло лекарством от многих болезней, так что смело можно класть в горячее молоко топленое масло от кашля (чайную ложку на стакан).

В чуть меньшем количестве следует класть в подогретое молоко масло какао от кашля по рецепту, описанному здесь – Какао с маслом и медом от кашля

Эффективность масла какао-бобов при кашле бесспорна, так как в нем имеется пуриновый алкалоид теобромин, который блокирует аденозиновые рецепторы, снижая тонус бронхиол; при этом бронхиолы открываются, что облегчает дыхание при обструктивном бронхите.

Хорошо известны противовоспалительные и стимулирующие иммунитет свойства алоэ, обусловленные наличием в этом растении соединений серы, сапонинов (лупеола), а также фенольных кислот-антисептиков – бензилиденуксусной (коричной) и 2-гидроксибензойной (салициловой). Вот почему можно объединять алоэ, мед и масло от кашля при простуде и бронхите (в пропорции 5:1:2); рецепты в статьях:

Добавление в горячее молоко взбитого с сахаром желтка сырого яйца с маслом от кашля при ларингите и боли в горле при тонзиллите применялось давным-давно, и смесь называлась гоголь-моголь. Но, учитывая риск заразиться сальмонеллой, сегодня в это средство не стоит класть сырой яичный желток.

Никто не проверял эффективность таких сомнительных домашних средств, как пиво или водка с маслом от кашля: даже отзывы о них отсутствуют… Хотя при простуде и кашле очень полезно больше пить, а при боли в горле напитки должны быть умеренно горячими. См. – Напитки от кашля. Что же до напитков горячительных, то медики рекомендуют избегать алкоголя при кашле, так как он обезвоживает организм и ослабляет иммунную систему.

Несмотря на то что масло из семян льна богато омега-3 жирной кислотой, льняное масло от кашля, сопровождаемого образованием мокроты, эффекта не дает. Однако при сухом, «дерущем» горло кашле, вызываемом гастроэзофагеальным рефлюксом, это масло (внутрь по чайной ложке пару раз в течение дня) помогает снять раздражение слизистых оболочек и увлажнить их.

Применяют внутрь и кокосовое масло от кашля и боли в горле. Оно наполовину состоит из насыщенной жирной лауриновой кислоты, трансформирующейся в организме в монолаурин. Исследованиях in vitro выявили антибактериальные и противовирусные свойства этого моноглицерида. Самый популярный рецепт средства для приема внутрь: две столовых ложки кокосового масла + две столовых ложки меда + чайная ложка молотой корицы. Принимать смесь по чайной ложке дважды в день.

Если температура тела нормальная, то для уменьшения интенсивности мокрого кашля и лучшего откашливания мокроты можно делать согревающие компрессы из масла – на грудную клетку. Обычно используют растительное масло, подогретое до +40°С, это может быть подсолнечное или оливковое масло.

Используются хорошо впитываемые кожей касторовое масло от кашля, а также получаемое из ядер косточек плодов персиковое масло – как основа домашних средств для растирания грудной клетки. Например, можно смешать 50 мл касторки или персикового масла, столовую ложку тертого имбирного корня, половину чайной ложки молотого красного перца и 10 капель эфирного масла эвкалипта.

Сохраняющий антимикробную активность фенолпропаноидных соединений масляный раствор прополиса или масло прополиса от кашля при респираторных инфекциях и тонзиллитах применяется для смазывания воспаленных миндалин.

А для ингаляций используют облепиховое масло от кашля и воспаления дыхательных путей (носоглотки, голосовых связок, трахеи, бронхов). Читайте, как применять Облепиховое масло при ангине

Существуют противопоказания для применения:

  • камфорного масла – бронхиальная астма, воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря, кожные заболевания, эпилепсия, беременность и период грудного вскармливания, а также детский возраст до трех лет;
  • масла мяты перечной и эвкалиптового масла – повышенное АД, бронхиальные спазмы, сезонная аллергия, нарушения сна, возраст до двух лет;
  • масла чайного дерева – артериальная гипотензия, вегетососудистая дистония, возраст младше шести лет;
  • пихтового масла – астма, лихорадочные состояния, инфекционные заболевания, сердечная недостаточность, артериальная гипертония.

[3], [4]

При использовании масла какао возможные осложнения связаны с тем, что его активное вещество теобромин, действующий на аденозиновые рецепторы, может снижать ЧСС, артериальное давление и аппетит, вызывать головную боль, а также тошноту и рвоту.

Пихтовое масло может ухудшить состояние астматиков и больных коклюшем. Масло мяты способно вызвать аллергию, артериальную гипотонию; а у детей осложнение может принять форму угнетения дыхательного рефлекса с эпизодами острой сердечно-сосудистой недостаточности и потери сознания.

Масло эвкалипта может спровоцировать приступ астмы, у маленьких детей – появление одышки и апноэ. А попадая в ЖКТ, это масло может вызывать ощущение усталости, судорожный синдром, эпигастральные боли.

Побочные эффекты масла чайного дерева – раздражение кожи с гиперемией и зудом, а при его проглатывании может наблюдаться нарушение координации движений.

Известно своими побочными эффектами и развивающими на их почве осложнениями камфорное масло, среди которых отмечаются гиперемия и раздражение кожных покровов в месте нанесения. Но самые опасные последствия связаны с попаданием данного масла внутрь, из-за чего наблюдаются жжение во рту, горле и пищеводе, а также токсические эффекты в виде головной боли, тошноты и рвоты, затрудненного дыхания со спазмами бронхов, мышечных судорог, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и печени. В результате может наступить коматозное состояние, а респираторная недостаточность чревата быстрым летальным исходом.

Читайте также:  Точки на лице массаж от простуды

В качестве послесловия. Неграмотно, необдуманно или неосторожно применяя любые домашние средства, в том числе эфирные масла от кашля, можно столкнуться с проблемами, для решения которых придется обращаться не к лечащему врачу, а в скорую медицинскую помощь. Помните об этом, лечитесь правильно – как рекомендуют доктора.

[5]

Благодаря антисептическим, противовоспалительным, спазмолитическим и отхаркивающим свойствам биологически активных веществ, входящих в их состав, эфирные масла занимают отдельную нишу среди средств, которые применяются в комплексном лечении респираторных, отоларингологических и пульмонологических заболеваний и помогают избавиться от кашля.

[6], [7], [8], [9]

Как использовать эфирные масла при хроническом бронхите, детально изложено в материале – Масла для лечения бронхита

Основные эфирные масла от сухого кашля – эвкалиптовое масло, ментоловое или мяты перечной масло, орегановое масло (масло душицы – Origanum vulgare).

Наиболее подходящие масла от кашля для аромалампы, в первую очередь, включают эфирное масло тимьяна (чабреца), чайного дерева, лимона, розмарина, пихты, можжевельника, мирры.

[10], [11]

Это эфирное масло для ингаляций считается №1, потому что оно одновременно работает как противовоспалительное средство, и как антисептик, и как бронхолитик и экспекторант, что обеспечивается сложнейшей комбинацией изопреновых производных (терпенового спирта 1,8-цинеола, монотерпеновых соединений и сесквитерпенов), альдегидов и фенолов. А лучший способ его использования – паровые ингаляции. Как их правильно делать, подробно – Ингаляции с эвкалиптом при кашле и бронхите

Кроме того, предлагаются такие рецепты смесей (бальзамов) для натирания грудной клетки:

  • на чайную ложку миндального масла берется три капли эфирного масла эвкалипта, две капли эфирного масла тимьяна и одна капля соснового эфирного масла;
  • на столовую ложку кокосового масла надо взять восемь капель эвкалиптового масла, пять капель масла лаванды и две капли масла тимьяна.

Также есть рецепт средства от кашля для перорального применения, которое готовится смешиванием трех столовых ложек меда с двумя каплями эвкалиптового и таким же количеством эфирного масла лимона (улучшающего кровообращение в органах дыхательной системы и снимающего спазмы). Принимают смесь по чайной ложке, растворяя ее в 200 мл теплой воды. Рекомендуется пить это средство медленно и не более двух раз в сутки.

[12]

У масла перечной мяты репутация сильного антисептика и эффективного спазмолитика, поддерживаемая монотерпеном ментолом. Доказано, что он расслабляет гладкие мышцы бронхов и увеличивает их вентиляцию, уменьшая интенсивность кашля. Также считается, что ментол способствует разжижению густого бронхиального секрета и успокаивает боль в горле.

Способов его применения несколько: рассеять в воздухе и дышать им, вдыхать запах прямо из флакончика или от смоченного маслом тампона или же делать паровые ингаляции (с добавление в воду 5-6 капель на одну процедуру).

[13]

Благодаря содержанию 2-изопропил-5-метилфенола (тимола) это эфирное масло тоже можно назвать многофункциональным – антисептиком (противомикробным и фунгицидным), спазмолитиком, муколитиком и мукокинетиком. Все способы применения тимьянового масла облегчают кашель, но чаще всего его используют в аромалампе.

Комбинация терпеновых соединений (включая тимол и карвакрол) и сложных эфиров наделила данное эфирное масло не только сильными антимикробными свойствами, но и способностью снимать спазмы всех структур дыхательной системы, что успокаивает кашель и облегчает восстановление нормального мукоцилиарного клиренса эпителия бронхов.

Содержащее α-фелландрен, альпинины, β-пинен, цинеол, γ-терпинеол, лимонен, линалоол и пиперитон эфирное масло чайного дерева относится к универсальным биологически активным веществам, обеспечивающим, в том числе, и отхаркивающий эффект.

Пихта – ближайшая родственница сосны, и ее эфирное масло также содержит органические терпеновые соединения, в частности, определяющий его противомикробное действие α-пинен. Используется как масло для ингаляции от кашля при респираторных заболеваниях, для распыления (диффузии) и в аромалампе – как профилактическое средство во время эпидемий гриппа.

Эффективное муколитическое и мукокинетическое средство, доказательством чего является присутствие анисового масла в грудном эликсире и нашатырно-анисовых каплях. Фенилпропиновое соединение анисового масла – анетол – оказывает антимикробное и противовирусное действие, а также повышает выработку бронхиального секрета, разжижает его и способствует отхаркиванию. При его использовании следует иметь в виду, что масло аниса взаимодействует с препаратами, влияющими на работу ЦНС.

[14]

Допускается применять камфорное масло только наружно и с осторожностью: камфора классифицируется как нейротоксин. Эксперты предупреждают о том, что при попадании камфорного масла в ЖКТ могут быть серьезные побочные эффекты, вплоть до смертельно опасных.

При сильном влажном кашле рекомендуются масло ладана (получаемого из смолы дерева Boswellia sacra), применяемое в распылителях или аромалампе; эфирное масло базилика (две-трех капли масла смешать с кокосовым маслом и этой смесью натирать грудную клетку); паровые ингаляции с эфирными маслами.

[15], [16], [17], [18]

Простой и в то же время эффективный способ применения перечисленных выше эфирных масел – ингаляционный, с одновременным увлажнением дыхательных путей водяным паром, уменьшением вязкости мокроты, а также снятием заложенности носа и облегчением дыхания. Достаточно двух процедур в день с продолжительностью каждой не более пяти минут.

Для проведения ингаляций предназначены и реализуемые в аптеках масла Махольда от кашля и заложенности носа при простуде (с прилагаемым к ним специальным ингалятором – Mahold inhaler). Это смесь эфирных масел эвкалипта, мяты, чайного дерева, розмарина и кедра. В инструкции отмечается, что данное средство не применяется пациентам младше 12 лет и беременным.

Все ранее упомянутые эфирные масла от кашля могут использоваться для аромалампы, с помощью которой происходит их интенсивное испарение в процессе нагревания.

Дополнительно в аромалампе можно испарять масло лимона и других цитрусовых (обеспечивают нормальное дыхание, очищая верхние дыхательные пути); пихтовое и сосновое масло (помогают уменьшить образование мокроты и облегчить ее выведение из дыхательных путей); масла розмарина и кедра, способствующие разжижению густой мокроты, а также расслаблению гладких мышц трахеи и бронхов и снятию кашля.

Рецепт универсальной смеси от кашля для аромалампы (или парового испарителя): 12 капель эфирного масла эвкалипта, 10 капель эфирного масла лимона, по 8 капель эфирного масла тимьяна и лавра, 6 капель эфирного масла мирры и по 4 капли эфирного масла ели (кедра и сосны) и ладана.

Ароматерапевты отмечают, что с осторожностью следует использовать мятное, лавровое, гвоздичное и тимьяновое масла, так как они могут вызывать раздражение слизистых оболочек.

О том, какие и как именно используются эссенциальные масла от кашля в бане, читайте – Баня при бронхите

Следует иметь в виду, что эфирные масла – камфорное, пихтовое, чайного дерева, душицы, тимьяна, ментоловое, горькой полыни и эстрагона – в период беременности и грудного вскармливания использовать нельзя. О том, какие масла от кашля при беременности можно применять, в материале – Чем лечить кашель при беременности

[19], [20]

Детям эфирные масла чаще всего применяются наружно, подробнее в публикации – Мазь от простуды у детей: растирать или не растирать? Больше полезной информации приводится в статье – Мази от кашля

Полезными детям при кашле и ОРВИ считаются масла герани, кипариса, голубой (немецкой) ромашки, мандарина, сандалового дерева. Детям до трех лет – из-за угрозы судорог и остановки дыхания – противопоказаны масла укропа, мяты, эвкалипта, чайного дерева, гвоздики, корицы, розмарина и вербены. А мальчикам подросткового возраста не рекомендуется применять масло чайного дерева и лаванды.

Специалисты подчеркивают необходимость разбавления эфирных масел любыми растительными маслами и указывают на то, что масло, хорошо переносимое при наружном применении, может быть токсичным при приеме внутрь.

Тем, кого заинтересовало выпускаемое в Казахстане средство Кызыл май масло для детей от кашля и простуды, предназначенное для наружного и внутреннего применения в любом возрасте (детям – только с трех лет). По составу это смесь на основе облепихового и подсолнечного масел экстрактов таких лекарственных растений, как зверобой, чабрец, мелисса, крапива двудомная, лакричный корень и плоды шиповника.

источник

При заболевании простудой или гриппом лучше сразу обратиться к специалисту. Но есть и альтернативные методы лечения. Например, с помощью эфирных масел. Давно известно, что эти вещества не только приятно пахнут, но и обладают полезными свойствами.

С помощью ароматерапии можно бороться не только с бактериальными, но и с вирусными заболеваниями. Все эфирные масла способствуют повышению иммунитета. Кроме того, ароматерапия — это отличная профилактика гриппа и простуды. Каждый эфир обладает уникальными свойствами:

  • чайное дерево, чабрец, гвоздика, шалфей, розмарин и корица — антисептическими;
  • герань, мята, фенхель, мелисса и иланг-иланг — противовирусными;
  • ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, ель, мирт, имбирь, можжевельник, вербена, герань и иссоп — антибактериальными;
  • чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, сосна, ромашка, мирт, чабрец, душица, ладан и грейпфрут — противовоспалительными;
  • чайное дерево, шалфей, эвкалипт, иланг-иланг, кедр, можжевельник, роза, ромашка, сосна, лаванда, иссоп, грейпфрут и ладан — иммуностимулирующими;
  • лаванда, анис, роза, герань, сандал, фенхель и ладан — общеукрепляющими;
  • лаванда, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, мята, мелисса, лимон и бергамот — жаропонижающими и потогонными.

Существует множество эфирных масел, которые помогают при простуде и гриппе

Эфирные масла при заболевании простудой и гриппом действуют очень быстро. Активные вещества, находящиеся в ароматных субстанциях, проникают глубоко в клетки и уничтожают источник недуга. Человеку становится легче уже после первой процедуры: ингаляции, аромаванны или растирания.

В выборе эфирных масел для лечения простуды и гриппа нужно быть внимательным. Одни вещества больше подойдут при насморке, другие при кашле.

Эфиры могут уничтожать вирусы и бактерии в органах дыхания, благодаря чему воспаление быстро уменьшается, а воздух перемещается по назальным путям свободнее. Наиболее эффективными маслами при насморке считаются:

    Эвкалиптовое. Масло этого растения эффективно снимает воспаление, быстро восстанавливает ткани и снижает температуру тела. Кроме того, эфир эвкалипта способен уменьшить головные боли.

Масло эвкалипта быстро снижает температуру тела

Масло чайного дерева способно существенно облегчить течение простуды

Масло пихты способствует укреплению иммунитета

Наиболее эффективными аромасредствами против кашля считаются масла эвкалипта, чайного дерева и лаванды. Все они обладают выраженным отхаркивающим действием, благодаря чему заболевание протекает легче и проходит быстрее.

Масло лаванды быстро справится с кашлем

Есть немало способов использования эфиров для борьбы с простудой и гриппом. Основными являются:

Ингаляции применяются как при простуде, так и при гриппе. Но особенно эффективна процедура при болях в горле.

  1. Возьмите воду (1 л), вскипятите её.
  2. Добавьте в ёмкость три капли лавандового эфира, столько же масла бергамота и эвкалипта.
  3. Опустите голову над водой и глубоко вдыхайте испарения в течение 10 минут. Желательно при этом укрыться полотенцем, чтобы активные вещества не улетучивались, а попадали непосредственно в ваши дыхательные пути.

Ингаляции можно делать несколько раз в день до полного выздоровления. При этом смеси масел могут быть и другие, но предложенная является наиболее эффективной.

Ингаляции — это один из самых простых и надёжных способов борьбы с простудой

Для массажа понадобится 15 мл базового масла: кокосового, миндального или оливкового.

  1. Слегка подогрейте его на водяной бане.
  2. Затем добавьте к базовому маслу пять капель эфира. Также можете использовать смеси.
  3. Медленно втирайте получившуюся субстанцию в область груди, спины и шеи. В конце процедуры разомните пятки.
  4. Затем укутайтесь тёплым одеялом и отдохните в течение получаса.

Эти процедуры одинаково эффективны как при простуде, так и при гриппе. Растирания можно делать раз в день до полного выздоровления, желательно перед сном.

Растирания (или массаж) — это не только приятная, но и полезная процедура

Аромаванны очень эффективны при простудных заболеваниях. Перед процедурой необходимо соединить эфирные масла с молоком или жирными сливками (50–100 мл). Это нужно для того, чтобы активные вещества не улетучились во время принятия ванны. Температура воды не должна превышать 38 о С, поскольку в противном случае свойства масел не раскроются в полной мере. Время процедуры — 15 минут. Принимать ванну необходимо раз в день до полного выздоровления. При этом температура вашего тела должна быть нормальной. При повышенной водные процедуры противопоказаны.

Аромаванна — это невероятно приятная процедура, которая поможет вам избавиться от простуды

Существуют различные смеси масел для борьбы с гриппом и простудой. Все они могут использоваться для ингаляций, аромаванн и растираний. Составы самых эффективных смесей выглядят следующим образом:

  • по три капли масла эвкалипта и чайного дерева;
  • по 2 мл эфира розмарина и тимьяна;
  • по две капли масла лаванды и эвкалипта;
  • по 3 мл эфира эвкалипта и тимьяна;
  • 2 капли масла сосны, 1 мл эфира лаванды;
  • по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта;
  • по капле эфира чабреца, мяты, эвкалипта и гвоздики;
  • масло чайного дерева, чабреца, лимона и гвоздики в соотношении 2:2:3:1;
  • эфиры лаванды, ромашки и эвкалипта в соотношении 5:5:8;
  • эфиры чайного дерева, эвкалипта и лаванды в соотношении 4:3:3;
  • по 5 капель масла эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина и лимона.

С помощью эфирных масел можно не только лечить простудные заболевания, но и предотвращать их. Для этого нужно периодически зажигать аромалампу в комнате. Можно применять любимый эфир в чистом виде или пользоваться смесями. Аромалампа раз в два дня — лучшая профилактика простуды и гриппа. Не забывайте предварительно растворять масла в воде, иначе они просто подгорят в приборе.

Аромалампа не только создаёт приятный запах в помещении, но и является отличной профилактикой простуды и гриппа

Ингаляции и растирания — это серьёзные меры, которые будут полезны при первых признаках заболевания. А вот аромаванны можно делать несколько раз в неделю, чтобы не допустить появления гриппа и простуды.

Детский организм особенно восприимчив к химическим веществам. Именно поэтому не рекомендуется лечить детей традиционным способом: таблетками, мазями и т. д. Лучше использовать натуральные эфиры. Детям до одного года рекомендуются масла:

Аромаванна и массаж — идеальный вариант. Для растирания возьмите столовую ложку базового масла (миндального, кокосового или оливкового) и каплю выбранного эфира. Для ванны растворите последний в ложке молока. Вода не должна быть слишком горячей, 37 о С будет достаточно. Также можно ароматизировать помещения. Для этого растворите в литре воды одну каплю эфира. С помощью пульверизатора распылите ароматную субстанцию по всей комнате.

Когда ребёнок заболел, сперва попробуйте вылечить его натуральными эфирными маслами

Детям от одного года до пяти лет рекомендуются масла:

  • лаванды;
  • мирта;
  • ромашки;
  • чайного дерева;
  • апельсина;
  • эвкалипта;
  • мандарина;
  • чабреца.

В этот раз можно использовать до трёх капель эфира на столовую ложку основы.

Что касается детей более старшего возраста (от шести до двенадцати лет), то здесь рекомендуется применять те же масла, что и для младших. Но в этом случае для массажа и ванны понадобится уже пять капель эфира.

Также детям можно делать ингаляции. Одна из самых эффективных смесей масел для этого выглядит так:

  • по одной капле ромашки и чабреца;
  • по две капли чайного дерева и мандарина.

Противопоказанием к применению эфирных масел является индивидуальная непереносимость.

На днях меня решила настигнуть простуда. Купила себе масло чайного дерева в аптеке. Включила аромалампу и лечилась на протяжении 2 дней, по несколько часов. На второй день уже все практически прошло, горло стало болеть намного меньше, начинающийся насморк прошёл.

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Эфирное масло лаванды является самым сильным противомикробным средством, это наиболее актуально в периоды, когда на улице холодно и можно запросто подцепить какую-нибудь вирусную инфекцию. Это очень актуально, когда дома есть маленькие дети. Прекрасно обеззараживает воздух в помещении. Можно носить с собой в специальном сосуде на шее в периоды эпидемий. Моей семье это очень помогает, мы все стали реже болеть.

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

В первую очередь масло мяты использую при простудных заболеваниях, когда начинается боль и першение в горле или сильный насморк. Самый лучший способ вылечить такие проблемы — это сделать ингаляцию, всего-то надо накапать 2 капли в глубокую тарелку с горячей кипячёной водой и, закрывшись полотенцем с головой, подышать около 6 минут над выделяемыми парами. Такой способ сразу приносит облегчение и снимает воспалительные процессы и боль. Для закрепления эффекта делаю такие ингаляции в течение всего дня с промежутками в пару часов и состояние значительно улучшается.

http://otzovik.com/review_360325.html

Читайте также:  Лекарственные травы для лечения простуды

Эфирные масла — незаменимые помощники при простуде и гриппе. Особенно это касается людей, которые плохо переносят химические лекарства. Если правильно использовать натуральные эфиры, то болезнь уйдёт быстро. Главное — соблюдать дозировку и не применять масла без необходимости.

источник

Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.

Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.

Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию , но не как основное лечение. Эти масла должны быть использованы с предосторожностью , по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.

Существуют инструкции применения масел. И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.

Исследование, опубликованное в «Журнале а льтернативной медицины» показало , что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.

Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:

  • добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
  • разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.

Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.

В исследовании, опубликованном в журнале «Кашель» и изучившем применение розмарина при кашле , обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.

Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.

Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.

Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.

Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:

  • разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
  • добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
  • нанесением масла на область шеи

Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.

Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.

Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.

Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.

Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.

Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.

При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.

Обзор исследований, опубликованных в журнале » Комплементарная Медицина» сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.

Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.

Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование , показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.

Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.

Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.

Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:

  • лимон или другие цитрусовые
  • лаванда
  • чайное дерево
  • ладан
  • лемонграсс
  • ромашка
  • базилик

По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.

Эфирные масла сильнодействующие . Поэтому используйте их с осторожностью . Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.

В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.

Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.

Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:

  • кокосовое масло
  • оливковое масло
  • аргановое масло
  • абрикосовое масло
  • масло виноградных косточек
  • кунжутное масло
  • подсолнечное масло

Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.

Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:

  • одышка
  • кашель с кровью
  • потеря веса
  • вялая лихорадка длится больше одной недели
  • высокая температура

При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.

Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.

Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.

Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.

Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.

Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!

Подписавшись , Вы сможете и дальше получать нашу информацию.

источник

Простуда, грипп и другие респираторные заболевания обычно сопровождаются кашлем, который не дает спать по ночам и ограничивает способность дышать с легкостью. Большинство людей сразу бегут в аптеку за спреями и пастилками. И не знают о естественных средствах, которые действительно эффективны.

Существует несколько эфирных масел от кашля, которые обладают спазмолитическими, отхаркивающими, противовирусными и антибактериальными свойствами. Как и масла от простуды, они служат безопасным и эффективным способом избавления от кашля и других симптомов респираторного заболевания.

Согласно исследованию, опубликованному в Canadian Medical Association Journal, безрецептурные средства от кашля не приносят пользы детям и не должны использоваться детьми в возрасте до 6 лет. Кроме того, выгоды для взрослых, вероятно, также минимальны. Многие люди используют кодеин, чтобы облегчить кашель. Но знаете ли вы, что кодеин является наркотиком, который может вызывать симптомы абстиненции, такие как другие опиаты, когда он употребляется в больших количествах? Кроме того, исследования показывают, что у взрослых кодеин и антигистаминные препараты не влияют на кашель.

Так много людей отчаянно пытаются найти более эффективное средство от кашля. В статье мы рассмотрим эфирные масла от кашля, которые помогают устранить причину кашля, одновременно ослабляя слизеобразование, расслабляя мышцы и уменьшая интенсивность кашля.

Лучшие эфирные масла от кашля

Эти эфирные масла от кашля эффективны двумя способами — они помогают устранить причину вашего кашля, убивая токсины, вирусы или бактерии, которые вызывают проблему, и они помогают облегчить ваш кашель, ослабляя слизь, расслабляя мышцы вашего дыхательной системы и позволяя большему количеству кислорода проникать в легкие. Вы можете использовать одно из этих эфирных масел от кашля или комбинацию этих масел.

Эвкалипт является отличным эфирным маслом от кашля. Потому что он действует как отхаркивающее средство, помогая очистить организм от микроорганизмов и токсинов, которые вызывают заболевание. Он также расширяет ваши кровеносные сосуды и позволяет большему количеству кислорода проникать в легкие, что может быть полезно, когда вы постоянно кашляете и не можете отдышаться. В дополнение к этому основной компонент масла эвкалипта, цинеол, обладает противомикробным действием против многих бактерий, вирусов и грибков (1).

Лучший способ использовать эвкалиптовое масло в качестве эфирного масла от кашля — распылить 5 капель в домашних условиях, особенно перед сном. Можете использовать аромалампу. Эвкалипт также можно наносить местно на грудь и шею, чтобы уменьшить тяжесть кашля. Но в этом случае используйте только очень небольшое количество — начиная с 1-2 капель.

Имейте в виду, что эвкалипт не следует применять местно у детей в возрасте до 2 лет. В целом, когда он используется у детей, сначала сделайте пробу, чтобы убедиться, что он не вызовет побочных кожных реакций.

Масло мяты перечной является основным эфирным маслом для синусового затора и кашля. Потому что оно содержит ментол и обладает как антибактериальными, так и противовирусными свойствами. Ментол оказывает охлаждающее воздействие на организм. А также он способен улучшить воздушный поток в носу, когда вы перегружены, путем прочистки пазух. Мята перечная также способна избавить от зуда в горле, который вызывает сухой кашель. Также известно, что она обладает противокашлевым и спазмолитическим действием.

Исследования, проведенные на здоровых взрослых, показывают, что масло мяты перечной расслабляет гладкую мускулатуру бронхов и улучшает вентиляцию. Поэтому его часто используют спортсмены для улучшения своих физических характеристик. Именно эти свойства позволяют мяте перечной уменьшить тяжесть кашля и улучшить частоту дыхания и способность дышать (2).

Лучший способ воспользоваться преимуществами эфирного масла мяты перечной от кашля и ОРВИ — это распылить 5 капель дома или на работе, вдохнуть их прямо из бутылки или нанести 2-3 капли местно на грудь, заднюю часть шеи и виски. При местном использовании мяты перечной, вы можете наносить ее самостоятельно или комбинировать с кокосовым маслом и эвкалиптовым маслом. Помните, что начинать нужно с нескольких капель при использовании мяты на коже. Кроме того, не подносите масло слишком близко к глазам, иначе это может вызвать раздражение. Не используйте масло мяты перечной на коже детей в возрасте до 2 лет.

Эфирное масло розмарина оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру трахеи, что помогает облегчить кашель. Как и масло эвкалипта, розмарин содержит цинеол, который снижает частоту приступов кашля у пациентов с астмой и риносинуситом. Розмарин также обладает антиоксидантными и антимикробными свойствами. Поэтому он действует как естественный усилитель иммунитета.

Исследование 2011 года, опубликованное в Evidence Based Complimentary and Alternative Medicine , показало, что спрей, содержащий эфирные масла эвкалипта, мяты перечной, орегано и розмарина, смог улучшить симптомы заболеваний верхних дыхательных путей среди 26 участников в группе лечения. Вдыхая эти масла пять раз в день в течение трех дней, исследователи указывают, что участники сообщили об улучшении симптомов, включая кашель, боль в горле и хрипоту. Улучшение наступало через 20 минут после использования спрея (3).

Чтобы использовать это эфирное масло от кашля, распылите около 5 капель или смешайте 2 капли с половиной чайной ложки кокосового масла и втирайте его в грудь. Розмарин не следует применять детям младше 4 лет, и это небезопасно для беременных женщин.

Эфирное масло лимона известно своей способностью укреплять иммунную системы и поддерживать лимфодренаж, который может помочь вам быстро преодолеть кашель и простуду. Он обладает антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, что делает его отличным инструментом для поддержания вашего иммунитета в борьбе с респираторным заболеванием. Эфирное масло лимона также приносит пользу лимфатической системе, которая защищает ваше тело от внешних угроз, улучшая кровоток и уменьшая отеки в лимфатических узлах (4).

Есть несколько способов использовать эфирное масло лимона для облегчения кашля. Вы можете распылить 5 капель дома или на работе, и даже добавить его к эвкалиптовому маслу в вашем диффузоре. Вы также можете объединить около 2 капель лимонного масла с половиной чайной ложки кокосового масла и втирать смесь в шею, чтобы помочь работе лимфы.

Чтобы использовать эфирное масло лимона внутрь, добавьте 1-2 капли высококачественного чистого масла в теплую воду с медом. В попытке облегчить кашель, вы должны подумать о том, что вызывает его в первую очередь. Использование эфирного масла лимона для уничтожения токсинов или бактерий в вашем доме может быть очень полезным, поэтому сделайте свое собственное натуральное чистящее средство, добавив около 20 капель эфирного масла лимона в аэрозольный распылитель, наполненный водой и небольшим количеством белого уксуса. Используйте эту комбинацию для очистки поверхностей в вашем доме, особенно на кухне и в ванной комнате.

Два активных ингредиента в масле орегано — тимол и карвакрол, оба обладают мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Исследования показывают, что благодаря своей антибактериальной активности масло орегано можно использовать в качестве естественной альтернативы антибиотикам, которые часто используются для лечения респираторных заболеваний. Масло орегано также проявляет противовирусную активность. И поскольку многие респираторные заболевания фактически вызваны вирусом, а не бактериями, это может быть особенно полезно для облегчения состояний, которые приводят к кашлю (5).

Чтобы использовать масло орегано от кашля, распылите 3-5 капель дома или на работе. Вы также можете комбинировать 2–4 капли орегано с равным количеством масла-носителя (например, кокосового масла) и наносить его на грудь, спину, шею или низ ступней. Для лечения бактериальных заболеваний, которые приводят к кашлю, добавляйте 1-2 капли в стакан воды два раза в день. Поскольку прием масла орегано внутрь может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, советуем проконсультироваться с врачом перед его использованием. Также рекомендуется использовать масло орегано в течение максимум двух недель.

Недостаточно исследований, чтобы предположить, что использование масла орегано безопасно во время беременности. Не рекомендуется давать масло орегано внутрь детям в возрасте до 5 лет. Чтобы использовать масло орегано для детей, просто разведите 1 каплю чайной ложкой кокосового или оливкового масла и втирайте его в подошвы ног.

Самое раннее упомянутое использование чайного дерева, или растения малалеука, было, когда жители северной Австралии бунджалунг раздавили листья и вдыхали их для лечения кашля, простуды и ран. Одним из наиболее хорошо изученных свойств эфирного масла чайного дерева является его мощное антимикробное действие, которое дает ему возможность убивать вредные бактерии, приводящие к респираторным заболеваниям. Чайное дерево также обладает противовирусной активностью, что делает его полезным инструментом для устранения причины кашля и использования в качестве естественного дезинфицирующего средства. Кроме того, масло чайного дерева обладает антисептическим действием и обладает бодрящим ароматом, который помогает очистить заторы и облегчить кашель и другие респираторные симптомы (6).

Читайте также:  Современные средства лечения простуды у ребенка

Чтобы использовать чайное дерево от кашля, распылите 5 капель дома или на работе, вдыхайте его прямо из бутылки или разбавьте 1-2 капли половиной чайной ложки кокосового масла и втирайте в грудь и затылок. Масло чайного дерева не предназначено для применения внутрь и не должно использоваться во время беременности.

Ладан (из деревьев видов Boswellia) традиционно рекламируется за его положительное влияние на дыхательную систему. Он традиционно использовался для паровых ингаляций, ванн и массажа, чтобы облегчить кашель, лечить бронхит и астму (7). Ладан считается нежным эфирным маслом от кашля и, как правило, хорошо переносится на коже самостоятельно. Но в случае сомнений всегда разбавляйте его маслом-носителем.

Важно, чтобы ваши эфирные масла от кашля были на 100% терапевтическими маслами, особенно если вы используете эфирные масла для внутреннего применения. Вам также следует ознакомиться с безопасностью эфирных масел, особенно если вы беременны, ухаживаете за ребенком или планируете использовать масла внутрь.

Из этих семи эфирных масел от кашля, эвкалипт, розмарин и чайное дерево не следует использовать во время беременности. Если вы беременны и планируете использовать масло орегано, будьте осторожны и заранее поговорите со своим врачом. При использовании эфирных масел от кашля, чтобы успокоить ребенка, лучше всего распылять эвкалипт, мяту, лимон, орегано и чайное дерево на расстоянии. Если вы используете эти масла на коже вашего ребенка, всегда используйте масло-носитель и только очень небольшое количество эфирного масла. Кроме того, сначала проведите тест на чувствительность.

Борьба с кашлем может не давать спать по ночам, затруднить работу в течение рабочего дня и ухудшить дыхание. Многие люди обращаются к безрецептурным средствам против кашля, но исследования показывают, что они бесполезны для детей, а преимущества для взрослых, вероятно, минимальны.

Вместо этого, использование эфирных масел от кашля — это безопасный, недорогой и эффективный способ облегчить симптомы и устранить причину кашля. Семь лучших эфирных масел от кашля включают в себя:

источник

Эфирные масла от кашля применяют в виде ингаляций: 2-3 капли ребенку и 4-5 взрослому на 500 мл горячей воды, дышать 4-7 минут. Эффективность повышается при использовании аппаратов (ингалятор Муссон Арома, Ромашка). Для холодной процедуры берут ингалятор Махольда, вдыхают аромат, нанесенный на салфетку или в чашу аромалампы.

При сухом кашле рекомендуется чайное дерево, сандал, лаванда, а для лечения влажного – розмарин, чабрец, орегано. Альтернативные способы применения: компресс с 3-5 каплями, массаж (на 10 г основы 2 капли), ароматизация помещения (аромалампа, распыление, влажная уборка).

Эфирные масла помогают в основном от кашля, который связан с простудными болезнями, вирусной инфекцией, раздражением слизистой оболочки горла. Их применение оказывает разностороннее влияние на организм:

  • снимают воспаление;
  • повышают иммунитет;
  • тормозят размножение вирусов, бактерий и грибков;
  • уменьшают отечность слизистых оболочек;
  • восстанавливают дыхание;
  • уменьшают вязкость мокроты и стимулируют ее выведение, облегчают кашель.

При этом далеко не всегда бывает только положительное действие эфирных масел. При индивидуальной высокой чувствительности возникает спазм бронхов. Это может спровоцировать тяжелый приступ удушья, надсадный кашель, отечность слизистых носа, гортани, трахеи.

Аллергическая реакция может проявиться и зудом кожи, высыпаниями. При наличии бронхиальной астмы и хронического обструктивного бронхита этот вид лечения вызывает ухудшение состояния, может потребоваться скорая медицинская помощь и применение гормонов, бронхорасширяющих средств.

Нельзя применять эфирные масла при осложненном течении заболеваний. При гнойной ангине, бронхите или пневмонии они могут принести пользу только после курса антибиотиков. Ароматерапия – это вспомогательный метод, он используется при удовлетворительном общем состоянии пациента. Если есть любые сопутствующие патологии, то перед началом лечения нужен обязательный осмотр врача.

А здесь подробнее о том, для чего предназначен пластырь Дыши.

Для проведения ароматерапии (лечения запахами) при кашле традиционно используют горячие и холодные ингаляции, но масло хорошо проникает и через кожу при массаже, приеме ванны. Их применяют также для обработки помещения, чтобы остановить распространение инфекции.

Для ингаляций эфирное масло или смесь из 2-3 видов добавляется в горячую воду и заливается в:

  • тепловлажный ингалятор;
  • глубокую емкость (миску, кастрюлю);
  • прибор для ароматерапии (например, Муссон Арома, Ромашка).

Есть и специальное устройство для вдыхания лечебного аромата – ингалятор Махольда. Он представляет собой трубку из стекла, в которую заливают воду с несколькими каплями масла.

Основные правила проведения ингаляций:

  • вода не должна быть слишком горячей (оптимальная температура – около 50 градусов);
  • время процедуры – не более 5 минут;
  • первый раз лучше провести пробный сеанс 2-3 минуты и оценить реакцию (не должно быть першения, чихания, ухудшения дыхания и приступа кашля с трудным отделением мокроты);
  • при температуре выше 37 градусов, повышенном давлении и нарушении ритма сердца запрещены тепловые процедуры;
  • для детей разовая доза – 2-3 капли, взрослому можно использовать на 1-2 больше;
  • в день проводят 2-3 сеанса, курс лечения – 3-7 дней в зависимости от заболевания, если на 4 день нет улучшения, то необходимо обратиться к врачу.

Эфирное масло для дезинфекции комнаты, где находится заболевший, можно применить несколькими способами:

  • капнуть в чашу аромалампы 3-5 капель (она остается включенной на 30 минут, сеанс проходит не менее 2 раз в день, нельзя оставлять на ночь);
  • залить горячую воду (80-90 градусов) в чашку или пиалу и накапать 5-10 капель масла, сосуд можно поставить рядом с кроватью;
  • добавить несколько капель в воду для мытья пола;
  • нанести масло на холщовую влажную салфетку и положить ее на горячую батарею.

Самые эффективные масла для обеззараживания:

Для растирания грудной клетки при простуде с успехом применяется ароматизированное массажное масло. Для этого на 50 мл любого растительного или нейтрального (например, жожоба, виноградной косточки) нужно добавить 5-10 капель эфирного или смеси из нескольких масел.

Затем состав тонким слоем наносится на грудь и спину с легким втиранием. Должно появиться ощущение глубокого прогревания. Такие процедуры проводят не реже 2 раз в день и перед сном.

Подходящие масла для массажа при кашле:

Для компресса с эфирным маслом нужно приготовить:

  • кусок фланели (мягкого тонкого полотенца);
  • горячую воду 40-45 градусов (примерно 0,5 литра);
  • 3-5 капель масла (мята, эвкалипт, розмарин);
  • пергаментную бумагу;
  • большое (банное) полотенце.

На область центра груди спереди (вне области сердца) или на верх и середину спины накладывают ткань, пропитанную горячей водой (ее предварительно хорошо отжимают). Капают сверху масло в разные части и покрывают пергаментом, толстым слоем махрового полотенца. Затем пациента укрывают одеялом и держат компресс 30 минут. В день такую процедуру проводят 1 раз. На курс лечения обычно нужно 5-7 компрессов.

Для ванны эфирное масло (5-7 капель) может быть применено несколькими способами:

  • добавить в молоко или сливки (100 мл) и взбить;
  • растереть со столовой ложкой меда;
  • перемешать с 20 мл жидкого мыла без красителей и ароматизаторов;
  • капнуть в морскую соль (30-50 г);
  • в холщовый мешочек насыпать отруби (3-4 столовые ложки) и добавить масло, перевязать.

В любом из вариантов ванна наполняется водой 37-38 градусов, в нее заливают или засыпают масло с эмульгатором, принимают ее не более 20 минут. Потом обязательно нужно отдохнуть в постели около часа. При повышенной температуре процедура запрещена.

Выбирают одно из масел или смешивают 2-3 в произвольном соотношении:

При лихорадке аромаванна запрещена.

Смотрите в этом видео о том, как развести эфирное масло для ванной:

Аромалампы используют для проведения сеанса ингаляций при сухом и влажном кашле, в том числе и при повышенной температуре тела, когда тепловые процедуры противопоказаны.

Для вдыхания лечебного аромата нужно в чашу накапать 3-5 капель и зажечь свечу или включить в сеть, если аромалампа электрическая. Сеанс продолжается 20-30 минут, их можно проводить 2-3 раза в сутки 3 дня, а потом 1-2 раза до полного устранения кашля.

Эфирные масла используют и в бане или сауне. Для этого на нагретые камни наливают горячую воду с 5-7 каплями шалфейного, эвкалиптового или соснового масла. Очень хорошо использовать такую ингаляцию при кашле в сезон вирусных инфекций и первых признаках болезни.

Если заболевание в разгаре и есть повышенная температура, то прогревание может ухудшить состояние пациента, неблагоприятно повлиять на работу сердца. Без привычки лучше не стоит посещать парилку при простуде, так как это будет дополнительным стрессом для организма и ослабит иммунную защиту.

Для подбора оптимального эфирного масла важно знать вид кашля – сухой или с мокротой (влажный), хотя есть и универсальные средства (см. таблицу).

Хвойных деревьев (сосна, кипарис, ель, пихта, кипарис)

Название масла Сухой кашель Влажный кашель
Чайное дерево + +
Эвкалипт +
Шалфей + +
Базилик +
+
Можжевельник +
Мелисса +
Сандал +
Лаванда +
Мята + +
Фенхель +
Бергамот + +
Имбирь +
Чабрец +
Ромашка +
Розмарин +

Обозначения: «+» — показан, хорошо помогает, «-» — не применяется.

Вдыхание масла сосны стимулирует выделение мокроты, разжижает слизь в бронхах. Поэтому ингаляции показаны для санации (очищения) дыхательных путей. Сосновое масло может использоваться и для компрессов, растираний. Доза на 1 раз:

  • 2-5 капель для тепловлажной ингаляции на 500 мл горячей воды;
  • 2-3 капли на 10 мл растительного масла для массажа;
  • 3-5 капель для компресса.

Масло эвкалипта облегчает кашель, так как оно обладает отхаркивающим, антимикробным, противовоспалительным действием. Использование средства облегчает дыхание и стимулирует кровообращение.

Применяется для тепловых ингаляций (по 2-5 капель на 500 мл горячей воды), растираний грудной клетки, компрессов. Его можно смешивать с маслами мяты и лаванды. При сильной простуде рекомендуется состав из масляных вытяжек:

  • 8 капель эвкалипта,
  • 4 капли герани,
  • 2 капли сандала,
  • 2 капли розы.

На 1 процедуру берут 2-3 капли и вдыхают ароматный пар 4-7 минут 3 раза в день.

При применении мятного масла:

  • охлаждается воспаленная слизистая оболочка;
  • уменьшается воспаление;
  • снимаются приступы сухого, надсадного кашля.

Также одновременно расслабляется и стенка бронхов, трахеи, улучшается дыхание и активизируется отхождение мокроты при влажном кашле.

Способы применения мятного масла:

  • 2-3 капли на 1 ингаляцию, лучше холодную, чтобы уменьшить отечность (например, заправить ингалятор Махольда или нанести на салфетку и поднести к носу);
  • растирание грудной клетки (2 капли на 10 мл оливкового масла);
  • 5 капель в аромалампу.

Масло розмарина вызывает прилив крови к бронхам и легким, поэтому его чаще всего рекомендуют при затяжном кашле, длительном течении хронического воспаления. Оно хорошо помогает в виде ингаляций (2-3 капли на 500 мл горячей воды), массажа (5 капель на 40 мл масла жожоба).

Для долечивания пневмонии (после курса антибиотиков) розмарин смешивают с маслом чабреца в равных соотношениях.

Лимонное масло оказывает антиинфекционное действие при простудных болезнях, повышает иммунитет. Ингаляции помогают уменьшить боль и першение горла, снимают кашель, вызванный рефлекторным раздражением слизистых оболочек. Используется курсом не более 3-5 дней по 2-4 капли на одну процедуру, сеансы проводят 2-3 раза в сутки.

Второй способ применения масла лимона – это обеззараживание помещений. Для этого можно нанести это средство на салфетку и положить ее рядом с постелью больного или включить аромалампу с 5-7 каплями. Не стоит проводить очищение воздуха перед сном, так как у лимонного масла преобладает тонизирующий эффект.

Эфирное масло орегано (душицы) имеет выраженное антибактериальное и противовирусное действие. При кашле на фоне простуды и гриппа рекомендуется добавлять масло к эвкалиптовому или базиликовому. По две капли этих компонентов добавляют в горячую воду и дышат паром не больше 5 минут. Такой же смесью с кокосовым маслом (2 капли на столовую ложку) натирают грудь и спину, стопы перед сном.

Хорошим эффектом при кашле обладает чай с маслом орегано. Для ароматизации на 50 г зеленых или черных листьев добавляют 2 капли и заваривают обычным способом. В день рекомендуется пить 2-3 стакана, можно с медом.

У чайного дерева выражено обеззараживающее действие, оно уничтожает вирусы, бактерии и грибки. При кашле это масло оказывает охлаждающий и противовоспалительный эффект, снимает отечность слизистых оболочек.

Для ингаляции берут 2-3 капли и добавляют в горячую воду или капают 5 капель в аромалампу.

Ладан может быть полезен для устранения кашля при бронхите, фарингите, трахеите. При хорошей переносимости это средство может быть использовано и при бронхиальной астме.

Ингаляции помогают улучшить дыхание и выделение мокроты. На один раз берут 3-5 капель эфирного масла, их лучше всего проводить перед сном. Ладан используется также для растираний – на 10 мл базового масла или детского крема добавляют 2 капли, этот состав нужно втирать в кожу до появления легкого покраснения.

Смотрите в этом видео о том, какие эфирные масла эффективны при простуде:

Растительное масло от кашля используют в виде:

  • основы для массажной смеси (на 10 мл 2 капли эфирного);
  • компресса: теплым маслом пропитывают кусок ткани размером 10х20 см, прикладывают спереди или сзади на грудную клетку, покрывают пергаментом и мягкой тканью, поверх нужно зафиксировать шерстяным платком или шарфом, держат 30 минут;
  • смеси с медом в пропорции 1:1, принимают по столовой ложке 4 раза в сутки 5 дней.

Детям эфирные масла от кашля можно использовать при таких условиях:

  • только с 2 лет;
  • после проведения теста на переносимость;
  • по назначению педиатра.

Можно пользоваться масляными композициями, включающими:

С шестилетнего возраста разрешено масло мяты, герани, чайного дерева, розмарина, орегано, цитрусовых и хвойных деревьев. При первой процедуре ребенку не рекомендуется использовать более 2 капель эфирного масла, при хорошей реакции разовая доза может быть повышена до 3 капель.

Эфирные масла запрещены при:

  • индивидуальной непереносимости;
  • склонности к аллергии;
  • мигрени;
  • беременности, лактации;
  • температуре тела выше 37 градусов (особенно при тепловых процедурах);
  • тяжелом течении заболевания (одышка, приступы удушья), развитии осложнений;
  • эпилепсии;
  • сердечной и легочной недостаточности;
  • появлении гноя, прожилок крови в мокроте или отделяемом из носа;
  • возникновении после ароматерапии головной боли, тошноты, повышения давления, першения в горле, надсадного кашля.

Есть и ограничения для отдельных масел от кашля (см. таблицу).

Название масла Кому запрещено использовать
Анис, герань, кипарис Повышенная свертываемость крови
Можжевельник, сосна, чабрец, пихта, сандал Болезни почек
Базилик, сосна После инфаркта, инсульта
Шалфей, лимон При повышенной возбудимости

Если масло не применялось ранее для лечения, особенно при известной склонности к любому виду аллергии, нужен кожный тест. Для этого на локтевой сгиб ватной палочкой наносится тонкая полоска разведенного эфирного масла (в пропорции 5 капель на 1 мл оливкового). Через 15 минут оценивают реакцию, не должно быть:

Один из признаков непереносимости – это восприятие запаха как неприятного.

А здесь подробнее о вариантах ингаляций с прополисом.

Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, ладана применяют от кашля в виде ингаляций, компрессов, растираний. Их можно также использовать в бане, сауне, добавить в ванну или обеззараживать помещение.

Смотрите в этом видео о том, что нужно знать об эфирных маслах, чтобы избежать возможных побочных эффектов:

источник