Меню Рубрики

Лекарства при простуде и гриппе для беременных

Лекарства для беременных от простуды выделяются в отдельную подгруппу. Ведь только эти медикаменты проверены и достоверно безопасны. Стоит отметить, что некоторые из них разрешены только на определенных сроках. Данная статья расскажет вам о том, какие лекарства можно беременным при простуде. Вы узнаете об особенностях применения тех или иных средств. Также стоит сказать об отзывах будущих мам в коррекции такого состояния.

В период ожидания ребенка каждая женщина старается уберечь себя от всевозможных болезней. Ведь некоторые патологии могут негативно отразиться на развитии будущего крохи. Однако не всегда получается избежать простуды.

Когда происходит оплодотворение, наступает угнетение иммунной защиты организма женщины. Это необходимо для правильного и нормального течения беременности. В противном случае плодное яйцо может быть воспринято как чужеродное тело. Именно по причине снижения иммунитета наступает заражение некоторыми простудными заболеваниями. Стоит ли вмешиваться в этот процесс?

Простуда у беременных должна обязательно быть вылечена. Какие препараты можно принимать при этом – вы узнаете далее. Многие будущие мамы также прибегают к использованию народных рецептов медицины. В большинстве случаев такое заболевание сопровождается повышением температуры, ознобом, насморком, кашлем и болью в горле. Рассмотрим, какие препараты можно беременным при простуде.

Лекарства для беременных от простуды могут иметь противовирусное действие. Но в то же время они повышают собственный иммунитет. Большую популярность имеют препараты, провоцирующие выработку интерферона. Стоит отметить, что данное вещество самостоятельно вырабатывается организмом заболевшего человека. Именно поэтому оно не способно нанести вред будущей маме и ее будущему ребенку.

К медикаментам такого типа можно отнести «Интерферон лейкоцитарный», «Анаферон», «Эргоферон» и так далее. Отдельно стоит выделить лекарство «Виферон». Беременным при простуде он вводится ректально. Такой метод использования позволяет избежать попадания действующего вещества в кровь. Стоит отметить, что не все противовирусные и иммуномодулирующие составы, которые продуцируют интерферон, разрешены к использованию на разных сроках беременности. Такие лекарства, как «Ликопид» и «Изопринозин», можно применять только в третьем и втором триместрах.

В некоторых ситуациях могут потребоваться лекарства для беременных от простуды, которые способны устранить бактериальное заражение. Перед их использованием медики рекомендуют обязательно произвести бактериологический посев. Этот анализ позволяет определить местонахождение микробов и выявить их чувствительность к тем или иным препаратам.

Среди антибиотиков, которые разрешены в период ожидания ребенка, можно отметить «Амоксиклав», «Флемоксин», «Аугментин», «Экобол» и так далее. Действующим веществом всех перечисленных лекарств является амоксициллин. Он разрешен к использованию во втором и третьем периодах беременности. В первой трети срока лекарство противопоказано, так как может нанести вред формирующемуся организму. В особо тяжелых ситуациях медики могут рекомендовать и другие антибактериальные составы.

Если беременная заболела простудой, то главным сопутствующим симптомом становится боль и першение в горле. Устранить эту проблему помогут разрешенные в этот период лекарственные средства. К таким можно отнести препарат «Мирамистин», «Хлоргексидин», «Тантум Верде». Эти медикаменты выпускаются в виде спрея. Вам достаточно просто распылить лекарство в гортань. Описанные средства оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект. Препарат «Тантум Верде» также признан анестетиком. Он снижает выраженность боли и устраняет зуд.

Еще одним разрешенным медикаментом является «Лизобакт». Этот препарат нужно рассасывать медленно во рту. Он воздействует местно и оказывает бактериостатический, обезболивающий и смягчающий эффект.

Какие еще существуют лекарства для беременных от простуды? Если патология сопровождается обильным отделением слизи из носа, то стоит использовать капли. Они подразделяются по своему действию на сосудосуживающие, противовирусные, антибактериальные. Перед нанесением лекарственного средства рекомендуется промыть носовые ходы. Сделать это можно при помощи таких составов, как «Аквамарис», «Долфин», «Аквалор» и так далее. При необходимости можно использовать обычный физраствор. Через несколько минут после проведенной манипуляции разрешено использовать лекарства.

Для борьбы с вирусными заболеваниями применяйте медикамент «Грипферон», «Деринат» или «Назоферон». Если речь идет о бактериальном поражении, то допустимо использовать препараты «Полидекса» или «Изофра». При заложенности носа врачи иногда разрешают применять капли «Називин» или «Виброцил». Однако дозировка сосудосуживающих составов должна быть детской. В некоторых случаях при затяжном насморке медики назначают прогревания.

Что пить беременной при простуде, если у нее возникла лихорадка? Многие врачи не советуют сбивать температуру до отметки на термометре в 38,5 градусов. Именно в этом состоянии организм может максимально эффективно самостоятельно справиться с инфекцией. Однако это утверждение не распространяется на беременных женщин. Будущие мамы должны очень внимательно следить за своей температурой. Когда шкала на термометре переползла значение в 37,5, нужно подумать о жаропонижающих препаратах.

Самым безопасным средством, которое может снять лихорадку, является парацетамол. С этим действующим веществом выпускаются препараты «Цефекон», «Панадол» и многие другие. Стоит обязательно обращать внимание на дополнительные составляющие. Чем меньше вы их обнаружите, тем безопаснее будет лекарство. Во втором триместре беременности допускается использование препарата «Ибупрофен». Описанные лекарства не только снижают температуру тела, но и способствуют устранению болевого синдрома. В результате, будущая мама чувствует себя гораздо лучше. Врачи не рекомендуют злоупотреблять описанными лекарствами.

Какие еще лекарства можно беременным при простуде? Если будущая мама столкнулась с кашлем, то это может очень нехорошо сказаться на ее состоянии. Во время сокращений бронхов возникает непроизвольный тонус матки. Это может повлечь за собой угрозу выкидыша или преждевременных родов. Именно поэтому нужно как можно скорее начать борьбу с этим симптомом. Для начала стоит определить характер кашля. Он может быть влажным или сухим, продуктивным или приступообразным.

Лучшее средство от кашля – это ингаляция. Проводить процедуру можно с некоторыми лекарственными составами или обычной минеральной водой. Что еще можно предпринять? Какие лекарства можно беременным при простуде, которая сопровождается сильным кашлем? К эффективным средствам можно отнести препарат «Амбробене», «Лазолван», «АЦЦ» и другие. Иногда медики назначают медикамент «Колдрекс Бронхо».

Что пить беременной при простуде? Многие будущие мамы придерживаются народной медицины. Они уверены, что натуральные составы не могут навредить будущему ребенку. Однако и в таком лечении нужно соблюдать особую осторожность. Вот несколько действенных народных средств для борьбы с простудой:

  • Теплое молоко. Данное средство великолепно устраняет кашель. Усиление эффекта будет в том случае, если вы добавите в белую жидкость кусочек сливочного масла. После использования состава наступает моментальное смягчение миндалин и гортани.
  • Чай с малиной. Этот рецепт относится к разряду жаропонижающих. Его используют как в теплом, так и в горячем виде. Стоит отметить, опасность этого средства состоит в том, что малина способствует повышению маточного тонуса. Большие дозы могут привести к угрозе преждевременных родов.
  • Лимон и петрушка. В лечении простуды никак не обойтись без витамина С. Это вещество способствует повышению иммунной защиты. Также витамин С может незначительно снизить температуру. Лимон и петрушка содержат большое количество описанного вещества.
  • Лук и чеснок. Эти средства признаны природными антибиотиками. Очень эффективно они могут бороться с насморком. Для приготовления капель нужно выдавить сок лука и чеснока, а также добавить чайную ложку оливкового масла.

Многие будущие мамы болеют простудными заболеваниями. Отзывы беременных женщин сообщают о том, что если своевременно начать лечение, то справиться с патологией можно минимальным количеством лекарств. Иногда достаточно обычных народных рецептов. Когда же состояние уже запущено, недуг может вызвать осложнения.

Многие будущие мамы сообщают о том, что лечение простуды должно сопровождаться соблюдением постельного режима. Также следует употреблять большое количество воды и любой теплой жидкости. Пациентки говорят о том, что самолечением в такой ситуации заниматься не стоит. Это может привести к усугублению состояния или развитию побочных эффектов. В некоторых ситуациях оказывается необратимое негативное влияние на плод.

Теперь вы знаете, что принимать беременным при простуде. Помните, что даже самые безопасные средства для лечения должны быть согласованы с врачом. В период ожидания малыша вы несете большую ответственность не только за свое самочувствие, но и за состояние будущего крохи. Будьте здоровы и не болейте!

источник

У беременных женщин иммунитет понижен, поэтому организм не воспринимает оплодотворенную яйцеклетку как чужеродное тело. Таким образом, эмбрион получает возможность спокойно развиваться в лоне матери. Зато сама женщина становится уязвимой для большинства вирусов и бактерий. При переохлаждении или во время эпидемии гриппа беременная может легко заболеть. В этот период большинство лекарственных средств запрещено принимать. Женщина должна знать, каким образом справиться с болезнью и не навредить будущему ребенку.

О беременности можно догадаться по некоторым симптомам. Они больше похожи на признаки простудного заболевания. С увеличением уровня гормонов у женщины повышается температура тела до 37,5 градуса, появляется насморк, ломота в теле, сонливость, вялость. Такое состояние наблюдается лишь на ранних сроках. Позже самочувствие беременной приходит в норму.

При простуде у человека ухудшается самочувствие, пропадает аппетит, появляется слабость и сонливость. Болезнь может быть вызвана вирусами или бактериями. Беременные могут заболеть гриппом, ОРВИ, ОРЗ. При простуде страдают органы дыхания. У больной женщины может развиться ринит, синусит, ларингит, трахеит, бронхит, пневмония.

Симптомы простудных заболеваний:

  • вялость;
  • покраснения глаз;
  • насморк;
  • боль в горле;
  • кашель;
  • высокая температура;
  • головная боль;
  • ломота тела;
  • диарея;
  • головокружение.

В 3 триместре наступает отёчный период. У беременной отекают ноги, руки, а из носа текут сопли. Такой насморк может сопровождать женщину весь период беременности. Он не требует лечения.

Иногда насморк появляется по причине аллергии. Вызвать симптом могут продукты питания, моющие и косметические средства, пыльца растений, шерсть котов или собак. Чтобы избавиться от аллергии, нужно выявить раздражитель и постараться с ним больше не контактировать. Если причиной плохого самочувствия были продукты, необходимо исключить пищевые аллергены из своего рациона.

Чтобы уберечься от инфекций, нужно перед выходом на улицу смазать нос Оксолиновой мазью. Этим средством можно уберечься от гриппа в 1 триместре, когда употребление любых лекарств нежелательно.

В разгар эпидемии нужно соблюдать такие рекомендации:

  • не общаться с больными людьми;
  • не посещать общественные места;
  • приходя домой после прогулки, полоскать горло и промывать нос;
  • принимать витамины и противовирусные средства.

Женщины должны бережно относиться к своему здоровью. Тепло и по погоде одеваться. Регулярно и полноценно питаться, принимать в пищу много свежих фруктов и овощей.

Если женщина обнаружила, что она больна, нужно лечь в постель. Нельзя во время болезни заниматься спортом или слишком много двигаться. Необходимо беречь силы.

Правила лечения простудных заболеваний:

  • не принимать без совета врача никакие лекарственные средства;
  • вызвать на дом терапевта;
  • регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку;
  • пить как можно больше жидкости;
  • чаще полоскать горло, очищать нос;
  • принять Парацетамол от высокой температуры;
  • применять народные методы лечения болезни.

Принимать жаропонижающее средство можно только после 38 градусов. Если температура выше отметки 37 градусов, нужно приготовить липовый чай и съесть ягоды малины или черники, перетёртые с сахаром. Если такого десерта нет, можно лечиться с помощью варенья. Правда, в нём мало витаминов. Малина и черника – это хорошие потогонные средства, помогающие снять жар и вывести токсины из организма.

Лечить болезнь нужно под руководством врача. Будущая мама должна помнить, что бесконтрольный приём лекарств в этот период может негативным образом сказаться на здоровье будущего ребёнка.

  • принимать Аспирин – он может привести к порокам в развитии плода;
  • купаться в горячей ванне;
  • парить ноги;
  • дышать холодным воздухом;
  • ходить босиком;
  • употреблять антибиотики на своё усмотрение.

Что можно от простуды при беременности:

  • принять Парацетамол, если на градуснике – выше 38 градусов (не более трёх таблеток в сутки);
  • сделать холодный компресс на лоб (смочить полотенце в проточной воде);
  • протереть разбавленным уксусом руки и ноги;
  • выпить липовый чай с мёдом.
Читайте также:  На какой день появляются сопли при простуде

Во время простуды нужно стараться пить каждые полчаса, но понемногу. За раз нужно выпивать 70 мл воды. В качестве питья используют травяные чаи, соки, компоты.

На первом месяце или неделе беременности нельзя принимать лекарственные препараты. Во 2 и 3 триместре врач может назначить таблетки от кашля или капли от насморка. В этот период плод уже сформировался, и применение лекарственных средств не принесет ему вреда.

Лечение простуды при беременности:

  • препараты на основе интерферона – свечи Виферон;
  • жаропонижающие – Парацетамол;
  • противовоспалительные – Ибупрофен;
  • антигистаминные – Зиртек;
  • сосудосуживающие – Називин;
  • муколитики – Линкас, Муколтин, Гербион;
  • витамины С, А, Е, РР;
  • антибиотики – Бензилпенициллин, Эритромицин.

Нестероидные противовоспалительные препараты (Кетанал, Диклофенак, Ибупрофен) могут использоваться во 2 триместре. Применение этих средств может привести к осложнениям: длительность беременности увеличивается, свёртываемость крови снижается, количество околоплодных вод уменьшается. В 1 и 3 триместре запрещено употреблять НПП.

Беременным на ранних сроках нельзя применять сосудосуживающие капли. Назол, Нафтизин, Тизин в этот период запрещено закапывать. Капли могут привести к учащённому сердцебиению плода. Впоследствии это может сказаться на его здоровье.

Способы лечения насморка на ранних сроках:

  1. Приготовление мазей. Мёд растапливают на водяной бане, добавляют несколько капель растительного масла и чеснок. Мазью пропитывают турундочки и вставляют в носовые ходы.
  2. Домашние капли. Выжатый сок алоэ или каланхоэ закапывают в каждую ноздрю. Можно добавить пару капелек мёда. С этой же целью применяют сок свеклы. Капли снимают отёчность и воспалительный процесс, выводят из носа слизь.
  3. Промывание. Нос промывают с помощью отвара ромашки, прополиса, чистотела. Можно применять солевой раствор.
  4. Паровые ингаляции. Вскипятить воду, добавить эфирные капли эвкалипта, чайного дерева. Перед процедурой нужно очистить нос и выпить отвар корня солодки для разжижения мокроты.
  5. Массаж. Для устранения заложенности массируют нос на протяжении 10 минут.
  6. Полоскание. Готовят травяные настойки из календулы, шалфея, ромашки. Тёплым настоем нужно полоскать носоглотку несколько раз в сутки.

Полезно делать промывание носа солевым или содовым раствором. Можно в подсоленную воду добавить пару капель йода. На стакан жидкости берут одну чайную ложку соли или соды.

Для промывания носа используют чайник для заварки. Вода должна быть тёплой, но не горячей. Процедуру делают 2 или 3 раза в сутки. В аптеке можно купить готовые средства для промывания, например, Аквамарис, Аквалор, Долфин.

Во 2 и 3 триместре нос можно закапывать каплями Пиносол, Синупрет, Називин. В этот период разрешено применять антибиотики, если у беременной гнойный гайморит. Самыми безопасными являются Азитромицин, Спирамицин.

Заболев, женщина должна принять все меры, чтобы вылечиться. Самым опасным симптомом простуды в период беременности является кашель. Из-за него повышается тонус матки, могут произойти преждевременные роды, выкидыш, маточное кровотечение, а у ребёнка может возникнуть кислородное голодание или развиться внутриутробная инфекция.

Лекарства от простуды при беременности и от кашля:

  • Муколтин, Сироп корня Алтея, Гербион – от сухого кашля в 1 триместре;
  • Бронхипрет, Доктор Тайс – от влажного кашля на ранних сроках;
  • Эвкабал, Геделикс, Бронхикум – от сухого кашля во 2 и 3 триместре;
  • Стоптуссин Фито, Доктор Тайс, Гербион, Линкас – от влажного кашля во 2 и 3 триместре.

Какие препараты нельзя принимать беременным:

Особенно опасен кашель на ранних сроках беременности. В этот период происходит закладка органов будущего ребёнка. Инфекция или лекарства могут стать причиной нарушений в развитии плода. Кашель может привести к гипоксии, отслоению плаценты и выкидышу. Во 2 триместре вирусам тяжело пробраться через плаценту. Однако частые приступы кашля могут усилить тонус матки. На поздних месяцах происходит старение плаценты, и через неё могут пройти опасные токсины и лекарственные препараты, которые употребляет мама.

При беременности горло лечат частыми полосканиями. Процедура проводится каждые 30 минут. Горло полощут при насморке и кашле. Эта процедура помогает размягчить образовавшуюся там слизь и успокоить раздражённую частыми приступами глотку.

Если у женщины ангина, можно использовать лекарственные травы для полоскания. На стакан жидкости берут одну столовую ложку шалфея или ромашки, календулы, зверобоя. При ангине горло нельзя полоскать растворами с содой и солью. Жидкость не должна быть слишком горячей.

Кроме полосканий, горло можно смазывать маслом чайного дерева или облепихи. В этот период нужно пить молоко со сливочным маслом. От употребления мёда нужно отказаться, он будет раздражать слизистую.

При ангине, фарингите, тонзиллите в период беременности нельзя применять спиртосодержащие препараты. Запрещено мазать горло прополисом. Нельзя применять спреи Стоп ангин и Йокс.

Некоторые лекарственные препараты можно назначать беременным. Для полоскания горла применяют Хлоргексидин. При ангине назначают спрей Мирамистин. Во 2 триместре горло можно смазывать Люголем. При сильных болях можно рассасывать леденцы Лизобакт или Ларипронт.

Дома простуду можно лечить с помощью ингаляций, травяных настоек, компрессов, полосканий горла. Не все физиотерапевтические процедуры беременным разрешены.

  • ставить банки;
  • прогревать лёгкие горчичниками;
  • парить ноги.

Ингаляции при беременности лучше проводить с помощью небулайзера. В качестве раствора для проведения процедуры можно использовать минеральную воду (Боржоми, Нарзан). По назначению врача можно применять Лазолван, Мукалтин.

Если нет прибора, можно подышать над паром. Для этого в кастрюлю вливают 2 литра воды, доводят её до кипения и растворяют в ней ложку соды. Пар не должен быть слишком горячим. Температура раствора – 40 градусов. Кроме соды, в воду можно добавить лекарственные травы (шалфей, ромашку, зверобой). Дышать паром нужно около 5-10 минут один раз в день, лучше перед сном. Голову полотенцем можно не накрывать. Ингаляции запрещено выполнять, если у женщины лихорадка.

Обязательно нужно проводить полоскания горла. На одну процедуру берётся 1 стакан жидкости. Желательно горло полоскать после еды. В день эту процедуру можно выполнять 4-7 раз. Горло полощут содой, отваром ромашки, липы, подорожника. На стакан воды берётся 1 чайная ложка травы.

От кашля хорошо помогает мёд. Можно его добавить в молоко. К приготовленному раствору добавляют сливочное масло. Такая смесь успокаивает раздражённое горло.

Перед сном можно сделать компресс от кашля из капустного листка и мёда. Лист проваривают в воде 5 минут, потом прикладывают к груди. Предварительно его нужно смазать мёдом. Компресс оставляют на всю ночь. Наутро можно заметить, что слизь стала лучше откашливаться. Компресс способствует более быстрому выведению скопившейся в бронхах мокроты.

От кашля помогает сок чёрной редьки и мёд. Готовят средство перед употреблением. Для разжижения слизи в бронхах нужно принимать по ложке смеси трижды в сутки.

Помогает справиться с простудой и такое народное средство, как молоко с шалфеем. Смесь готовят перед сном. К 300 мл молока добавляют одну столовую ложку травы. Смесь нужно прокипятить минут пять, но не больше, процедить и выпить, когда она остудится до комнатной температуры.

Убить инфекцию помогут лук и чеснок. Можно натереть овощи на терке, добавить мёд и принимать по одной чайной ложке трижды в сутки. Кашицу из лука или чеснока можно положить на блюдце и поставить на тумбочку возле кровати. Во время сна полезно дышать парами этих растений.

От кашля помогает имбирный чай с лимоном. Чтобы его приготовить, кипятят воду (200 мл), добавляют чайную ложку натёртого корня имбиря, ломтик лимона и мёд.

Полезно во время болезни есть бульон из курицы. Он уменьшает симптомы кашля, улучшает состояние. В него можно добавить побольше лука, перца, укропа, чеснока.

Как повлияет простуда на будущего ребёнка, не может сказать ни один врач. Если женщина заболела на ранних или поздних сроках беременности, то инфекция может проникнуть через плаценту и повлиять на развитие плода. Не менее опасны в этот период и лекарственные препараты. Применение некоторых средств может привести к гормональному дисбалансу. Нарушение обмена веществ в организме матери порой приводит к развитию патологий у ребёнка.

Если женщина переживает по поводу осложнений, она может сделать анализы. Можно проверить, в каком состоянии околоплодные воды, и нет ли патологий у плода. Правда, после такого анализа нужно будет сделать выбор – оставлять ребёнка или делать аборт. Не все женщины готовы решить судьбу своего малыша. Не всегда выявленные нарушения могут привести к проблемам со здоровьем ребёнка.

Природа сама знает, когда можно прерывать беременность. Если что-то идёт не так, как нужно, у женщины происходит выкидыш. Если никакой угрозы нет, а общий анализ крови и мочи в норме, можно не трогать плод и дать ему спокойно развиваться. Ведь любое вмешательство в только что зародившуюся жизнь может иметь последствия.

Простуда во время беременности не наступит, если соблюдать меры предосторожности. В период эпидемии гриппа нельзя посещать общественные места и контактировать с больными людьми. Придя домой, обязательно нужно вымыть руки с мылом, прополоскать рот и нос солевым раствором.

Если в доме живут заболевшие родственники, нужно регулярно проветривать помещение и постараться с ними не разговаривать. Комнату можно «кварцевать» УФО-лампой. При первых симптомах болезни необходимо обратиться к врачу. Простуда опасна лишь в том случае, если её не лечить.

В период эпидемии желательно не посещать гинеколога. Ведь можно инфицироваться, ожидая приёма в коридоре женской консультации. Рядом могут находиться заболевшие женщины. В таких случаях лучше созвониться со своим врачом и перенести приём на другой день.

Некоторые врачи советуют сделать прививку от гриппа. На ранних сроках вакцинацию проводить не рекомендуется. Всегда существует вероятность, что привитый человек всё равно «подхватит» вирус. Чтобы не болеть, лучше повысить свою иммунную систему.

Укрепить иммунитет можно такими способами:

  • ежедневно бывать на свежем воздухе, гулять в парке или саду, где много деревьев и растений;
  • употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, молоко, орехи;
  • стараться не волноваться по пустякам;
  • реагировать спокойно на стрессовую ситуацию;
  • больше отдыхать, спать не менее 8 ч в сутки.

Если женщина заболела, нужно сразу лечь в постель и вызвать врача на дом. В период болезни необходимо пить как можно больше воды. Лечиться лучше народными средствами. Применение аптечных средств нужно отложить до родов.

источник

Каждая женщина вовремя своей беременности особое внимание уделяет себе и своему здоровью. Очень важно на период вынашивания ребенка правильно питаться, отдыхать и ни в коем случае не болеть.

Самая обычная простуда является очень распространенным и одним из опасных заболеваний среди беременных женщин. И в случае заболевания, будущую маму необходимо непременно вылечить.

Для беременных существуют безопасные средства от простуды, которые можно принимать, но в определенное время и в определенном количестве.

Любое простудное заболевание при беременности требуется лечить и лечить правильно, чтобы избежать последствий и осложнений.

К самой простой простуде, может присоединиться бактериальная инфекция, что вызовет осложнения заболевания и приведет к негативному течению беременности и развитию плода с его пороками.

На ранних сроках беременности особенно нужно беречься от простуды, так как это самый опасный период. Именно в это время формируется плацента и риск попадания вируса к плоду наиболее высок, как и вероятность выкидыша.

На поздних сроках беременности простуда менее опасна для ребенка, но при отсутствии должного лечения риск осложнений и последствий также очень высок.

Если установлено, что беременная женщина заболела простудой, при первых ее симптомах следует обратиться за консультацией специализированного врача.

Он установит верный диагноз и определит, как быстро и эффективно побороть недуг, чтобы не навредить будущему ребенку и самой беременной женщине. Именно врач назначит необходимые, безопасные, но эффективные средства при простуде, прописав разрешенную дозу лекарств.

Когда забит нос и вовремя не вылечен насморк, дышать начинают через рот, в горло попадают инфекции, и оно воспаляется. Першение, жжение и боль при глотании в горле неприятный симптом простудного заболевания и связан он с сухостью и раздражением.

Читайте также:  Лекарственные травы для лечения простуды

При первых же симптомах беременной женщине обязательно стоит пить побольше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Следует избегать слишком горячих или холодных напитков, например, горячий чай или слишком холодную воду. Очень помогают теплые чая с медом или малиновым вареньем.

Врачами рекомендуется начинать лечение с натуральных рецептов. Самыми проверенными и довольно безопасными является полоскания горла солевым раствором и травяными отварами.

Для приготовления солевого раствора, следует растворить в стакане кипяченной воды несколько ложек обычной поваренной или морской соли, пару ложек соды и несколько капель йода. Тщательно перемешать раствор и полоскать горло минимум один раз в час.

Для приготовления травяных отваров чаще всего рекомендуется использовать календулу, ромашку, кору дуба, шалфей. Несколько столовых ложек засушенных трав заливают горячей кипяченной водой и настаивают не менее 2-3 часов. Перед использованием хорошо процедить и полоскать горло минимум каждый час.

Из аптечных лекарственных средств для полоскания горла будущим мамочкам рекомендуется лишь Раствор хлорофиллипта. Данный препарат на основе эвкалипта помогает при ангине, ларингите и других простудных заболеваниях.

Также при болях и любом дискомфорте в горле можно использовать спреи и таблетки для рассасывания.

Из многочисленного количества препаратов данных категорий, при беременности можно использовать лишь следующие:

Отличный антисептический состав данных лекарственных средств безопасен, но довольно эффективно снимает болевые ощущения и отечность горла. Воздействуют местно и оказывают бактериостатический, обезболивающий и смягчающий эффект.

Из спреев для беременных можно рекомендовать только лишь Ингалипт. Средство разрешено к применению даже деткам от года и безопасен для беременных женщин.

Не стоит забывать, что даже у самых безвредных средств есть ряд противопоказаний, поэтому перед использованием любого из них следует проконсультироваться с врачом.

Кашель может появиться при ОРВИ, заболеваниях горла, аллергических реакциях. Определить причину кашля, может только врач после осмотра и результатов анализов. И от правильности постановки диагноза, с учетом срока беременности и других особенностей беременной женщины, будет зависеть выбор лекарственных средств и эффективность лечения.

При сухом кашле у женщины раздражается слизистая гортани, происходит нагрузка на мышцы брюшной полости. Лечение должно быть направлено на увлажнения кашля. При влажном кашле происходит обильное выделение мокроты, что свидетельствует об очищении дыхательных путей от патологического налета. Для улучшения процесса отхождения мокроты назначаются средства с отхаркивающим действием.

Сухой кашель хорошо смягчают травяные чаи. Очень полезно натирать грудную клетку согревающими мазями. Беременным женщинам рекомендуют днем пить чай с лимоном и медом, а вечером перед сном – теплое молоко со сливочным маслом и медом.

Важно! На раннем сроке беременности не рекомендованы эфирные масла, а на позднем – напитки с большим количеством меда, который является сильным аллергеном и может спровоцировать аллергическую реакцию как у беременной женщины, так и у ребенка.

Из аптечных препаратов от кашля будущим мамочкам рекомендованы таблетки и сиропы, только из натуральных ингредиентов.

Для ребенка, так и для самой беременной женщины на любом триместре безопасны следующие лекарственные средства:

  • Гербион Сироп подорожника;
  • Мукалтин;
  • Доктор Мом.

Данные препараты от кашля практически не влияют на ребенка, но все-таки аптечные средства должен подбирать врач, а не сама болеющая, ведь в составе некоторых средств могут присутствовать опасные компоненты.

Один из первых и основных симптомов простуды – повышенная температура тела. Температура способствует выработке своего собственного интерферона, который борется с инфекционными вирусами.

Но если обычно не рекомендуют сбивать температуру ниже 38,5 градусов, то для беременных женщин не следует доводить температуру выше чем 37,5 градусов. Будущим мамочкам рекомендуется обильное теплое питье. Чем больше жидкости поступает в организм, тем больше вирусов и бактерий выводится из него вместе с мочой.

При повышенной температуре не стоит сильно укутываться в теплое одеяло или одевать теплую одежду, наоборот стоит раздеться и обтереть тело прохладными компрессами. Компрессы лучше сделать из столового уксуса или водки, разведенной в воде. Мягким полотенцем, смоченным в растворе, обтирают тело, и делают компресс на лоб. Прохладные компрессы активизирует потоотделение и помогают снизить температуру.

Про аптечные препараты можно сказать только одно – безопасных жаропонижающих средств от температуры для беременных не существует!

Поэтому при повышенной температуре, необходимо вызывать врача на дом и следовать всем его рекомендациям по лечению. Никакие парацетамолсодержащие средства беременным самостоятельно принимать нельзя.

При осложнениях простудных заболеваний могут потребоваться лекарственные средства, которые способны устранить бактериальное заражение. Только врач определит необходимость приема антибактериальных средств, сделав все анализы, позволяющие определить чувствительность на те или иные лекарственные средства.

При острой необходимости в приеме, беременным обычно назначаются противобактериальные средства амоксициллиновой группы.

Такие препараты как:

Вылечить простуду при беременности бывает довольно сложно, особенно на ранних сроках, когда практически все лекарственные средства запрещены. Поэтому стоит позаботиться о своем здоровье заблаговременно.

Рекомендации для профилактики простуды:

  • источник

    1. Профилактика превыше всего? К сожалению, не всегда
    2. Лекарства для лечения простуды при беременности
    3. Чем лечить горло при беременности: 1, 2, 3 триместр
    4. Если дышать совсем тяжело…
    5. Лечим кашель
    6. Таблетка таблетке рознь. Какие лекарства разрешены при беременности
    7. Полезное видео от доктора Комаровского


    ОРЗ, грипп и прочие вирусные инфекции подстерегают беременную в течении всего периода счастливого ожидания, а в холодное, промозглое время – в большей степени. Так как же защитить свой организм от простудных явлений и какие лекарства можно принимать беременным при простуде и температуре?

    Считается, что избежать вирусных инфекций помогут профилактические меры. Здоровый сон, ежедневые прогулки и правильное питание – вот залог «идеальной» беременности. К сожалению, в действительности, все бывает далеко не так. Зачастую сон нарушается (причем, к концу срока беременная может вообще не спать) по самым разным причинам – из-за гормональной перестройки организма, состояния нервной системы и проблем физиологического характера.

    С питанием тоже не все так гладко, ведь именно с наступлением беременности вкусовые пристрастия женщины могут измениться. Это совсем не значит, что, если до этого вы никогда не ели омаров, а тут вдруг захотелось – это потому, что вы беременны (это, скорее, распущенность или вседозволенность, которой оперируют будущие мамочки). Скорее будет так – беляшик с медом, или стакан молока и батон с солью, кусок хлеба с горчицей, а может захочется погрызть мел, спички или камень (бывает и такое). Это все возможно и объяснить причины происходящему не может никто.

    Остаются прогулки, хотя и на улице может всякое случиться (например, замерзла или упала – на дай Бог, конечно!).
    А вот витаминно-минеральные комплексы, поддерживающие здоровье беременной, и обильное питье как раз могут стать основой для поддержания состояния женского организма в удовлетворительном состоянии.
    Но ни одна профилактическая мера, к сожалению, не поможет избежать возникновения простудного заболевания, особенно, если беременность протекает в осенне-зимний период, когда иммунитет любого человека особенно ослаблен и восприимчив к своего рода вирусным инфекциям.

    Прежде чем начать лечение, нужно подтвердить факт заболевания. Для этого следует правильно уметь отличать симптомы простудного заболевания от других респираторных болезней.

    Симптоматика ОРВИ следующая:

    • постоянный озноб,
    • ломота во всем теле (особенно суставы),
    • повышение температуры,
    • светобоязнь.


    Существует определенный перечень лекарств для лечения простуды. Причем, для устранения каждого из симптомов вирусного заболевания, будь то насморк, кашель, боли в горле, повышенная температура, должны использоваться специальные лекарственные средства
    НО: до 20 недели принимать какие-либо препараты, кроме витаминов, назначенных врачом, запрещается. Именно в это время идет закладка всех органов и систем ребенка, и пока не сформировались плацента, которая является своего рода очистительным барьером, почки и печень малыша – пить лекарственные средства не разрешается.
    Все препараты, которые можно принимать во время беременности, можно поделить на те, которые принимаются строго по триместрам, и те, которые можно пить в течении всей беременности.

    Итак, если настигла простуда, можно (независимо от срока): полоскать горло настоем ромашки (но не в коем случае не пить) из расчета 2 пакетика на 2200 мл воды, фурацилина – 5 таблеток на стакан воды (иногда в аптеках продается уже готовый раствор). Также можно смешать в стакане соду (1 ч.л.), соль (0,5 ч.л.) и капельку йода – полоскать 5-6 раз в день.

    Впрочем, сегодня фармацевты предлагают использовать в лечении уже готовые спреи для горла типа «Аквалор» или «Аквамарис», созданные на основе морской воды.

    Подобного рода препараты есть и для лечения насморка, но из-за некоторой дороговизны их смело можно заменить самостоятельно приготовленным раствором на основе морской соли (продается в аптеке по весьма невысокой цене). Для очищения достаточно взять 1 ч.л. соли и растворить ее в 100 мл воды. Процедура, конечно, не самая приятная, зато от насморка избавляет за 3-4 подхода, заодно и горло дезинфицируется

    Есть ли побочные эффекты – да, ненадолго может пропасть чувствительность на языке и носоглотке, возникнуть раздражение и сухость в носу. Симптомы проходят быстро, а лечение дает долгий эффект.

    Весьма хороши также препараты «Мирамистин» и «Хлоргексидин» — готовые средства, не проникающие в кровь. Поможет справить с инфекцией в горле и известный с давних пор раствор на основе йода «Люголь» — сегодня его выпускают в виде спрея.

    Помочь вылечить горло, а также справиться с першением, помогут также рассасывающие таблетки «Лизобакт» (применять строго по инструкции). Другие средства подобного плана использовать не рекомендуют, так как их эффект до сих пор не ясен, а воздействие на насморк малоэффективно.


    В течении всего срока беременности разрешается также пользоваться спреем «Гексорал», иногда – препаратом «Биопарокс» (если не аллергических реакций на его компоненты).

    Когда беременную одолевает насморк, справиться ей помогут сосудосуживающие препараты, которые назначаются врачом и только после 20 недели. К сожалению, все средства типа «Нафтизин», «Тизин» и прочие, вызывают привыкание (если использовать из более 5 дней) и имеют некоторые побочные действия, наносящие вред здоровью ребенка. К тому же, некоторые аппараты снижают тонус сосудов.

    Пожалуй, к наиболее безопасным лекарственным средствам для лечения насморка можно отнести капли «Гриппферон».
    Это противовирусное средство местного характера обладает следующими действиями:

    • убивает микробы, не давая им размножаться,
    • действует как иммуномодулятор,
    • оказывает подсушивающий и абсорбирующий эффект.

    Аппарат не оказывает вредного воздействия на плод, а, значит, можно спокойно принимать гриппферон при беременности уже в 1-ом триместре.

    Не вызывая привыкания, капли воздействуют непосредственно на вирус, способствуя быстрому выздоровления, поэтому не стоит бояться использовать гриппферон при беременности и во в 2-ом триместре.

    Что касается лечения респираторного заболевания после 25-ой недели, когда организм особенно подвержен всякого рода инфекциям, то оно вполне обоснованно. Желательно применять гриппферон при беременности в 3-ем триместре в качестве одного из профилактических средств.

    И не забывайте о массаже – легкими массирующими движениями попробуйте пройтись по самым болезненными зонами на переносице и крыльях носа. И приятно, и нос дышит!

    Также для лечения подойдут ингаляции, которые смягчат носоглотку и облегчат дыхание.

    Кашель (а вернее, его не лечение) во время беременности чреват своими осложнениями. Помимо того, что в процессе кашля причиняется некий дискомфорт ребенку (например, если кашлять очень сильно, можно получить ответный удар по печени или ребрам), не вылеченный вовремя кашель может привести к бронхиту или пневмонии.

    Если нет аллергии, лечиться допустимо народными средствами. Можно, но не нужно, ведь не понятно, как они отразятся на здоровье малыша. К примеру, мед или травы могут привести к возникновению аллергической реакции (и у мамы в том числе).

    К разрешенным медицинским препаратам для лечения кашля относят:

    Таблетки «Мукалтин» (именно они, а не «Таблетки от кашля») и «Биопарокс» (только по назначению врача).

    Во 2 и 3 триместрах врач может назначить пить от кашля сироп «Лазолван», но не более 5 дней. Также в качестве лечения допускается лечение сиропами «Колдрекс бронхо», «АЦЦ» и «Амброксол» (или их аналоги).

    При лечении кашля важно также придерживать некоторых правил:

    • меньше и тише разговаривать (при фарингите и ларингите),
    • закаляться,
    • много пить теплой воды.

    Чем лечить простуду при беременности? Что касается антибиотиков при лечении простудных заболеваний – их стараются не использовать (только в редких случаях). Основная их цель – уничтожение микробов, тогда как сам вирус продолжает размножаться. Кроме того, любые лекарства широкого спектра действия могут оказать негативное влияния на организм ребенка.

    Если возникает температура – допускается применения таблеток на основе «Парацетамола» и обязательно – «Но-шпы» (аналог – «Дротаверин»). Несмотря на то, что это лекарства, действующие как жаропонижающее, способны проникнуть через плаценту в организм ребенка, вредного воздействия на него оно не оказывают.

    Помогут справиться с инфекцией и народные средства: напиток из клюквы, брусники или черной смородины, а также обтирания теплой водой (при высокой температуре).
    Важно помнить: при температуре выше 38 градусов следует обратиться к врачу, так как повышение температуры тела может негативно отразиться на здоровье ребенка и течении самой беременности. А также следует знать, что после перенесенного заболевания могут наблюдаться небольшая отечность, которая пройдет после полного выздоровления.
    Поможет справится с жаром чай с цветками липы (и вкусно и полезно). Его следует заваривать как обычный чай или настаивать в термосе примерно в течении 10-20 минут. Пить желательно не сильно горячим, добавив для вкуса мед или варенье (малина разрешается только после 36 недели, чтобы не вызвать схватки).

    В третьем триместре можно для лечения вирусных инфекций можно воспользоваться свечами «Виферон». Этот иммуномодулирующий препарат, обладающим выраженным противовирусным действием, помогает организму быстрее справить с заболеванием. Применяют его, как правило, в качестве комплексной терапии при лечении от гриппа и других острых респираторных вирусных заболеваний.

    Категорически запрещается применять в лечении препараты, содержащие спирт. К таковым можно отнести всем известные настойки лимонника, женьшеня, эхинацеи и т.п. Их использование повлечет за собой увеличение нагрузки на сердечно-сосудистую систему ребенка, что отрицательно скажется на ее развитии, а со стороны мамы – будет увеличиваться артериальное давление (последствия – ранние роды, кесарево сечение, прерывание беременности). Также нельзя (даже при намеке на инфекцию) заниматься самолечением, ставить горчичники и греть ноги (это может привести к выкидышу), пить аспирин и препараты, его содержащие, а также БАДы для «поддержания» физических сил.

    И помните: материал в статье носит рекомендательный характер, а ее прочтение не заменит собой консультацию врача-терапевта по месту жительства.

    источник

    С простудой во время беременности сталкиваются многие женщины. Ведь длится период вынашивания ребенка около 40 недель, а это значит, что избежать холодов, когда все вокруг болеют, вряд ли удастся. Сниженный из-за гормональной перестройки иммунитет делает организм будущей мамы очень уязвимым, из-за чего риск заразиться гриппом или простудой существенно увеличивается.

    Во время беременности нужно одеваться по погоде

    Прежде чем сказать, что можно пить беременным при простуде, врач должен выяснить, что именно беспокоит будущую маму. Обычно это:

    • сильные головные боли, общая слабость;
    • повышение артериального давления (наблюдается у женщин, которые склонны к гипертонии);
    • насморк, отек носа, затруднение дыхания, частое чихание;
    • боль в горле, трудности при глотании;
    • осиплый голос;
    • лающий или мокрый кашель (если этот симптом ярко выражен, нужно как можно скорее обратиться за врачебной помощью, так как при кашле перенапрягаются мышцы матки, что нежелательно во время беременности);
    • повышенная температура тела.

    Нужно понимать, что эти симптомы могут говорить не только о простуде, но и о серьезной вирусной инфекции, бронхите, пневмонии, остром фарингите. Поэтому откладывать визит к терапевту женской консультации нельзя.

    При плохом самочувствии врача следует вызвать на дом

    Не все пастилки, спреи и аэрозоли от воспалительных заболеваний полости рта, горла и кашля безопасны для будущих мам. Многие из них могут причинить вред здоровью плода, поэтому по поводу приема препаратов данной группы нужно проконсультироваться с врачом.

    Если кашель продуктивный, мокрый, следует использовать отхаркивающие средства, если сухой, лающий — бронхорасширяющие и уменьшающие количество приступов. Можно использовать во время вынашивания ребенка такие лекарства, как:

    • Спреи от болей в горле Гексорал, Ингалипт. Первый содержит антисептические соединения, уменьшающие воспаление. Применять его нужно на протяжении 3 дней. В состав второго входят масла, уменьшающие боль в горле. Они характеризуются противовоспалительным и противомикробным эффектом.
    • Спрей Мирамистин. Разрушающе действует на многие вирусы и бактерии, стимулирует местный иммунитет. Обрабатывать лекарством горло беременная может 3 раза в день.

    Лучший способ лечения кашля — ингаляции. Но при их проведении можно использовать исключительно безопасные средства, например, минеральную воду «Боржоми» или физраствор, купленный в аптеке. Травы, гормоны добавлять в раствор для ингаляций беременным не следует. Также процедура противопоказана, если повышена температура тела.

    При насморке и кашле можно делать ингаляции

    Хорошо помогают справиться с болью в горле полоскания. Их врачи разрешают проводить в любом триместре беременности. Полоскать воспаленное горло можно раствором морской соли, соды, травяными отварами. Важно готовить состав незадолго до процедуры. Температура его должна составлять около 36 градусов.

    Если у беременной женщины температура во время простуды повысилась до 37-37,5 о С, предпринимать ничего не нужно. Важно много пить и соблюдать постельный режим. Если же столбик термометра поднялся выше, возникли сильные головные боли, ломота в суставах, нужно немедленно вызвать на дом врача. Высок риск, что вирус проникнет через плаценту и негативно повлияет на состояние плода. К тому же при высокой температуре важно исключить развитие бронхита, воспаления легких, ангины, пиелонефрита.

    Лекарств от температуры при простуде, разрешенных при беременности, совсем немного. Вернее сказать, оно одно — Парацетамол. Только это жаропонижающее считается безопасным, когда речь заходит о лечении будущих мам. Но принимать его чаще 3-4 раз в сутки и дольше 3 дней врачи не рекомендуют.

    При лихорадке нужно очень много пить. С жидкостью из организма выводятся токсины. За счет этого выздоровление наступает быстрее. К тому же обильное питье является лучшим методом профилактики обезвоживания. Но если на фоне болезни начали беспокоить почки, появились отеки, нужно сразу же обращаться за врачебной помощью. До беседы с доктором количество потребляемой жидкости нужно ограничить.

    При температуре нельзя кутаться. Даже если женщину мучает озноб, она не должна накрываться пятью одеялами. Так лихорадка усугубится еще больше. Лучше принять таблетку Но-шпы для нормализации кровообращения.

    Жаропонижающее будущей маме должен подобрать врач

    При температуре 38,5 о С можно обтереть тело уксусом. Это поможет снизить температуру. Если все предпринятые попытки оказались безуспешными, не нужно оставаться дома — следует вызвать бригаду скорой медицинской помощи и ехать в больницу.

    Из-за сильной и продолжительной заложенности носа самочувствие беременной женщины ухудшается. Она постоянно жалуется на то, что ей не хватает воздуха. Не может долго лежать, быстро ходить. Негативно сказывается такая ситуация и на состоянии плода — через плаценту может начать поступать меньшее количество кислорода. Тогда ощущения, испытываемые мамой, передаются малышу. А это недопустимо.

    Поэтому не нужно относиться к насморку во время беременности, как к симптому, не требующему внимания. Для скорейшего выздоровления можно применять:

    • Растворы для промывания (Долфин, Аква Марис, Салин, физраствор). Их регулярное использование ускоряет выведение слизи, исключает ее скопление и застой, уменьшает отек слизистых оболочек.
    • Мази на основе мяты, эвкалипта для растирания переносицы и крыльев носа. Наносить их нужно легкими массирующими движениями.
    • Соки лекарственных растений. Они могут вызывать аллергию, поэтому предварительно нужно узнать мнение лечащего врача. Хорошо помогает при насморке сок алоэ. Его нужно разводит кипяченой водой (1:1) и закапывать в нос по 2 капли 3 раза в день.

    Для профилактики гайморита следует прогревать переносицу. Для этого можно использовать горячий песок, помещенный в хлопчатобумажные мешочки, варенные яйца. Компресс не должен быть очень горячим, иначе можно получить ожог.

    Что касается сосудосуживающих капель, то их назначают беременным женщинам только в крайних случаях: если простуда осложнилась отитом, отек слизистых оболочек полости носа ярко выражен. Учитывая самочувствие будущей мамы и срок беременности, терапевт может выписать Назол Беби, детский Називин, Тизин детский. Почему предпочтение отдается именно этим препаратам? Все просто: в них содержится меньшее количество сосудосуживающих веществ, которые при длительном использовании могут привести к гипоксии плода.

    От применения сосудосуживающих капель желательно отказаться

    Если не лечить простуду и грипп во время беременности правильно, могут возникнуть осложнения. Особенно опасны данные заболевания в первом триместре, когда осуществляется закладка жизненно важных органов плода и любое негативное воздействие извне может привести к серьезным патологиям.

    Простуда может обусловить внутриутробное инфицирование малыша, спровоцировать его гибель в утробе матери. Но паниковать не нужно: летальный исход от вирусных заболеваний случается довольно редко. Поэтому необходимо настроиться на быстрое выздоровление и посетить квалифицированного врача. Если мамочка будет лечиться правильно, никаких серьезных нарушений в развитии ее ребенка не возникнет.

    После перенесенной инфекции рекомендуется сделать дополнительное УЗИ, сдать анализы мочи и крови. Диагностика позволит удостовериться, что малыш в порядке.

    Нередко простуда и грипп влияют на здоровье самой женщины. Так, у нее может развиться гайморит, пневмония, бронхит. При всех этих диагнозах подбирается щадящая антибактериальная терапия.

    Во втором и третьем триместре вирусные инфекции уже не так опасны для матери и ребенка. Тем не менее на их фоне может развиться многоводие, внутриутробная гипоксия.

    В сезон простуд нужно есть больше овощей и фруктов

    Чтобы не пришлось думать, какие лекарства от простуды можно при беременности, нужно уделить особое внимание мерам профилактики. Снизить риск заражения вирусными инфекциями помогает соблюдение следующих правил:

    • Готовиться к зачатию ребенка желательно заблаговременно. Нужно пропить комплекс витаминов и минералов. Если необходимо, улучшить работу иммунной системы иммуностимулятором. Также следует отказаться от вредных привычек, начать вести здоровый образ жизни.
    • Как только женщина узнает, что ждет ребенка, она сразу же должна пересмотреть свой рацион. Нужно ежедневно кушать свежие овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу, каши. От сдобы, сладостей, фастфуда отказаться. Как результат, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, симптомы токсикоза (если таковые беспокоят) станут менее выраженными, не будет наблюдаться набор лишнего веса.
    • Одеваться беременная женщина должна с учетом температуры и влажности воздуха на улице. Нельзя прогуливаться в ветреную погоду или мороз в тонких колготах, без головного убора. Общее переохлаждение организма создает благоприятные условия для распространения вирусной инфекции.
    • Если в окружении беременной есть люди, которые болеют гриппом или простудой, ей нужно постараться не контактировать с ними. Если сделать это невозможно (например, более старший ребенок, супруг), необходимо купить защитные маски в аптеке и менять их каждые три часа, как можно чаще проветривать комнату, в которой находится больной.
    • В сезон простуд нужно избегать общественных мест, поездок в городском транспорте, как можно чаще мыть руки с мылом.

    Если гинеколог выпишет комплекс витаминов и минералов, беременная женщина должна его купить и принимать по указанной врачом схеме. Самостоятельно назначать себе иммуностимуляторы и витаминные препараты будущим мамочкам не следует.

    источник