Меню Рубрики

Как за вечер вылечить простуду ребенку

Простуда (или ОРВИ) – это обычное и частое явление у детей до 5 лет. Как правило, ребенок редко болеет до двухлетнего возраста. Во-первых, потому что он защищен антителами, которые он получил с материнским молоком. Во-вторых, потому что он пока не контактирует с большим количеством людей. А вот когда малыш начинает социализацию и идет в детский сад – все меняется. Даже крепкий ребенок может болеть чуть ли не каждый месяц. Не переживайте, в большинстве случаев это нормально, многие дети проходят через адаптацию. Организм формируется, он учится противостоять огромному количеству вирусов и микробов в окружающем мире. Задача родителей в этой ситуации – облегчить течение болезни различными способами, а также укреплять иммунитет для того, чтобы защитные силы организма ребенка в будущем могли противостоять вирусу. В этой статье вы узнаете о том, как отличить простуду от других болезней, как подавить заболевание в самом его начала, а также мы расскажем вам о многочисленных способах быстрого и безопасного лечения ОРВИ.

Характерными симптомами простуды является течение из носа, заложенность, чихание, покраснение глаз. При простуде может и подняться температура – хотя это не обязательное условие. В целом самочувствие крохи портится – он становится капризным, плаксивым, просится на руки, теряет аппетит. Если ребенку больше двух лет, и он уже может изъясняться, дети показывают, что именно болит. Нередко при простуде болит горло – ребенок указывает на это. Можно осмотреть слизистую горла при помощи чистой ложки – если оно красное, сомнений быть не должно – малыш подхватил ОРВИ.

Нередко простуду путают и с пищевыми отравлениями. Ведь зачастую малыша при высокой температуре может мучить рвота и диарея. Если понос и рвота многократные, нужно как можно скорее обратиться к врачу, обезвоживание крайне опасно для маленьких детей. В этом случае поставить верный диагноз также поможет горло. Если оно не красное – скорее, всего, малыш отравился. Если красное – с большой долей вероятности можно сказать, что кроха подхватил ОРВИ, которая, кстати, нередко может проявляться расстройствами ЖКТ.

Симптомы простуды появляются и у детей, которые заболевают инфекционным мононуклеозом. Болезнь вызывает вирус Эпштейн-Барра. При этом заболевании появляется высокая температура, которую трудно сбить, гнойное или красное горло, увеличиваются лимфоузлы. Чтобы выявить заболевание, нужно сдать анализы на атипичные мононуклеары. В любом случае, если вы точно не уверены в том, что это простуда, нужно обязательно обратиться к врачу для постановки верного диагноза.

Если вы заметили первичные признаки заболевания у ребенка, очень важно начать лечение как можно раньше. Ведь раннее реагирование позволит подавить болезнь на корню. Так что же делать, если ребенок замерз или пришел из сада с соплями?

  1. В первую очередь, нужно малыша согреть. Если ребенок не против, можно принять горячую ванну. В любом случае, вода сначала должна быть комфортной и теплой, а потом температуру можно постепенно повышать. Затем тепло оденьте ребенка.
  2. После этого малышу можно сделать промывание носа. Во-первых, это позволит смыть со слизистой вирус, который, возможно, еще не полностью всосался в организм. Во-вторых, промывание поможет убрать лишнюю слизь и снять отек, что позволит снова дышать носом. Для промывания можно использовать отвары трав, раствор фурацилина или мирамистина, соленую воду. Промывание можно делать просто приставив к носу ребенка носик чайника. Малыш должен поворачивать голову набок, пока струя не выльется из другой ноздри. Покажите на собственном примере, как должен действовать малыш. Грудничкам промывать нос нужно физраствором. Просто капните в каждую ноздрю по капле физраствора пипеткой. После этого используйте аспиратор для носа, который вытянет всю ненужную слизь. При серьезных выделениях (гнойного характера) малыша можно отвести на промывание к ЛОРу. Аппарат «Кукушка» вытянет из пазух все ненужное, а антибактериальный состав противостоит дальнейшему развитию воспаления.
  3. Кроме промывания малышу можно сделать ингаляцию. Прекрасный прибор небулайзер распыляет минеральную воду или специальные препараты на мельчайшие частички, которые попадают прямо на легкие. Небулайзер отлично лечит кашель, сопли и красное горло, подавляет воспаление на корню. Если такого прибора дома нет, можно просто подышать над тазом с горячей водой, накрывшись полотенцем. Для ингаляции можно использовать отвар картофеля или ромашки, эфирные масла эвкалипта или настойку календулы.
  4. После этого малышу нужно сделать горчичную ванночку для ног. Процедура допускается для детей старше трех лет. Чтобы не пугать и не заставлять малыша, просто опустите ноги в таз с горячей водой вместе с ним. Добавьте в жидкость немного сухой горчицы. Время от времени подливайте в таз горячей воды. После ванночки нужно хорошо высушить ноги, надеть шерстяные носки на голую кожу. Это создает дополнительное воздействие на активные точки стопы. Такой массаж укрепляет иммунитет и активизирует усиленное кровообращение.
  5. Горчичную ванночку нужно делать перед сном. Но перед тем, как вы пожелаете малышу спокойной ночи, нужно намазать его грудь и спину барсучьим или гусиным жиром. Жир долго держит тепло и хорошо прогревает. Если есть насморк, прогрейте пазухи носа вареными яйцами или теплой солью в мешочке.
  6. После этого дайте малышу чай с малиной. Малина обладает мощным потогонным свойством. Такой напиток позволит организму хорошенько пропотеть – главное, не вылезать из-под одеяла.

Выполнив все эти условия, на утро вы не и вспомните, что ребенок вчера был болен. Однако помните – этот комплекс мер эффективен только в начале болезни.

Во всех источниках по лечению простуды можно найти рекомендации по обильному питью. Однако мало кто знает, что вирус не лечится лекарствами. Все противовирусные препараты обладают только способностью снимать симптомы. Вывести вирус из организма поможет только жидкость. Чем больше ребенок писает – тем быстрее наступит его выздоровление. Пить нужно действительно много. Ребенок трех лет должен выпивать не менее литра жидкости в сутки (во время болезни). Только так можно ускорить выздоровление. Предложите крохе любимые соки, компоты, сладкий чай – все что угодно, лишь бы он пил.

Влажный воздух – еще одно условие быстрого выздоровления. Вирус живет и размножается в сухом и жарком воздухе. А вот при влажном и прохладном климате он погибает. Проветривайте чаще помещение, установите увлажнитель, умерьте работу радиаторов в зимнее время, делайте ежедневно влажную уборку. Кроме того, что сухой и горячий воздух способствует развитию вируса, он еще и пересушивает слизистую в носу. Это ведет к вторичному заражению. Качество воздуха в помещении при простуде – одно из главных условий выздоровления.

Если это действительно простуда, лечить ее лекарствами не нужно. Обеспечение обильного питья и влажного воздуха в помещении – уже залог быстрого выздоровления. Однако зачастую деткам нужно помочь поскорее избавиться от болезни. Прекрасным противовоспалительным эффектом обладают жаропонижающие препараты. Если давать их трижды в день вне зависимости от температуры, они способствуют уменьшению симптомов и облегчают состояние больного. Среди них Нурофен, Ибуклин, Ибуфен и т.д.

Если у малыша заложен нос, нужно использовать сосудосуживающие спреи и капли. Однако соблюдайте возрастной ценз – применяйте только те препараты, которые разрешены для ребенка вашего возраста. Их нельзя использовать дольше пяти дней. Если насморк имеет бактериальную природу, нужно добавлять более мощные лекарства – Изофра, Проторгол, Пиносол.

Обязателен прием антигистаминных, даже если малыш не аллергик. Зодак, Супрастин, Зиртек помогут снять отек и избавят от заложенности носа.

Препараты от кашля принимать бесконтрольно нельзя, они допустимы, только если вам их назначил врач. Противокашлевые лекарства, такие как Синекод, борются с сухим кашлем, подавляя рефлекс кашлянья. Если же кашель с мокротой, нужно вывести ее из легких. В этом поможет Муколтин, Лазолван, Ацц и т.д. При отхождении мокроты ни в коем случае не пейте противокашлевые лекарства – они заглушают кашель, мокрота не выводится, это может привести к застою.

Мы собрали для вас самые эффективные и полезные способы лечения от простуды.

  1. Если есть першение в горле, избавиться от них помогут полоскания. Малышей старше трех лет уже можно учить полоскать горло. Для полоскания подойдут отвары лекарственных трав, антибактериальные растворы или морская вода (сода, соль и йод).
  2. Родители делают большую ошибку, когда заставляют больного ребенка кушать, приговаривая, что не будет сил бороться с болезнью. На самом деле, очень много сил уходит на переваривание пищи. Не заставляйте ребенка есть, если он не хочет.
  3. Лучше отказаться на некоторое время от сладкого и пресного молока – они усиливают воспаление в горле.
  4. Если есть сильный кашель, можно приготовить медово-горчичную лепешку. Смешайте мед, щепотку сухой горчицы, растительное масло и муку так, чтобы получилось тесто. Из него раскатайте лепешку и приложите к груди. Оставьте на ночь. Горчица слегка раздражает кожу и усиливает кровообращение в области грудной клетки. Это способствует активизации иммунных клеток и ускоряет выздоровление. Мед мягко согревает, а масло защищает нежную детскую кожу от ожога.
  5. По дому нужно разложить порезанный лук – это обеззараживает воздух. Так вы не только лечите ребенка, но и защищаете других домочадцев от заражения.
  6. Чтобы ребенок дышал парами чеснока, поместите разрезанные его дольки в желтое яйцо от киндера и повесьте на шею. В самом «яйце» сделайте несколько отверстий. Так малыш будет постоянно вдыхать запах чеснока, который очень полезен при простуде.
  7. Если у ребенка заложен нос, можно использовать народные рецепты и капли. Сок свеклы, моркови, алоэ и каланхоэ прекрасно лечат насморк. Однако помните, что их нужно разбавлять водой не менее чем наполовину, поскольку в чистом виде соки очень жгучие. Прежде чем капать ребенку в нос капли собственного приготовления, нужно испробовать их на себе. Ни в коем случае не капайте в нос ребенку грудное молоко. Давно доказано, что молоко – лучшее питание для бактерий, такое лечение только усугубит болезнь.
  8. Употребляйте больше витамина С. Это цитрусовые, отвар шиповника, киви. Можно есть аскорбинку – она кисленькая и многие детки едят ее вместо конфет. Если малыш мал, можно добавлять витамин С в еду. В аптеке есть много витамина С в жидком виде (как правило, в каплях).

Это простые, но проверенные временем способы, которые помогут вам быстро поднять ребенка на ноги.

Нельзя лечиться без консультации врача, если есть гнойные бляшки на горле – ангина лечится антибиотиками. Если появились густые, желтые или зеленые сопли – значит, присоединилась бактериальная инфекция и вам также нужен врач. Любое неестественное поведение ребенка, нехарактерные жалобы или сомнения в диагнозе должны быть обязательно обговорены с врачом. Лечиться дома можно только в том случае, если симптомы понятны и характерны для простуды.

Чтобы защитить ребенка от простуды, нужно укреплять иммунитет – правильно питаться, закаляться, пить витамины, больше времени проводить на свежем воздухе, активно двигаться. И тогда простудных заболеваний будет меньше. А если они и будут, то протекать будут гораздо легче. Помните, здоровье и иммунитет ребенка – в ваших руках.

источник

Холодное время года – период острых респираторных вирусных инфекций.

Малыш долго гулял на улице, промочил ножки. В холодный период года ребенку простудиться проще простого. И вот ребенок простудился: появился кашель, насморк, боль в горле. У крохи то горячий, то холодный лоб… Он потеет, маленькому плохо…

Что предпринять маме, чтобы остановить развитие болезни?

Когда мой ребенок простудился первые несколько раз, я всегда вызывала врача или ездила в больницу к педиатрам, т.к. сама от медицины далека и ни в каких болезнях, даже в элементарной простуде, вообще не разбираюсь.

А потому очень боюсь, а вдруг это — не обычная простуда у ребенка, а какая-то более серьёзная болезнь? А вдруг есть какое-то осложнение?

И когда доктор слушал стетоскопом и так грудь и спинку моего малыша, смотрел горло и язык, мог в общем оценить самочувствие ребенка, прописывал лекарства, у меня появлялось больше уверенности, что все будет хорошо — ведь купить лекарства и давать я их могу, а вот поставить правильно диагноз и рисковать здоровьем самого ценного своего человечка, кровинушки — нет.

Поэтому это советы прежде всего для опытных мам — тех у кого ребенку уже около 2-х лет, которые ранее неоднократно обращались по поводу простуды своего ребенка к врачу и в принципе уже знакомы как с её основными, обычными симптомами, так и стандартными схемами лечения простуды.

Во-первых, лучше посидеть дома 1-2 дня в самом начале болезни.

Во-вторых, укрепляем иммунитет.

Лучший помощник – витамин С. Влияние витамина С на иммунитет велико, он эффективно усиливает иммунную систему.

Кроме того, этот витамин входит в состав многих лекарственных средств для профилактики и лечение гриппа и ОРВИ.

Источники витамина С – шиповник, черная смородина, облепиха, цитрусовые, киви. А также апельсины, мандарины, яблоки, гранат — в общем, балуйте свою кроху, когда он болеет, устройте малышу фруктовый рай — пусть выбирает сам с помощью какого фрукта ему пополнять запасы витамина С в своем организме.

Источники витамина С для быстрого лечения простуды и укрепления иммунитета:

  • белый и сладкий картофель
  • вишя, черешня
  • любая капуста (цветная, обычная белая, листовая, брюссельская…)
  • ананас
  • клубника
  • все цитрусовые — мандарины, апельсины, грейфрукты, лимоны, лаймы
  • киви
  • черная смородина

Витамин А также способствует повышению защитных функций организма.

Он эффективно защищает организм от респираторных дыхательных инфекций, так как укрепляет клетки кожи и слизистые оболочки. То есть тоже очень эффективно помогает вылечить простуду быстро даже в домашних условиях.

К источникам витамина А относятся печень, морковь, сливочное масло, яйца, овощи и ягоды красного, желтого и зеленого цвета.

Источники витамина А для лечения простуды ребенка в домашних условиях и укрепления детского иммунитета:

  • морковь
  • мясо — особенно говядина
  • печень — любая — свиная, говяжья, куриная, рыбья
  • папайя
  • сладкий картофель
  • зеленый, красный, желтый сладкий перец
  • авокадо
  • рыба, особенно жирная — красная, семга, форель, лосось, а также треска, горбуша
  • тыква
  • абрикосы, персики
  • дыня
  • яйца
  • сливочное мало
  • сыры
  • манго
  • брокколи
Читайте также:  Почему сипнет голос у взрослого без простуды

Теплые, даже нет — горячие ванны, хорошо прогревающие детский организм, желательно с несколькими капельками ароматического масла сосны или хвойной ели, розмарина и можжевельника помогут хорошо прочистить носовые пазухи и прогреть горлышко ребенка.

Я часто купаюсь с ребенком в одной ванне — и когда она болеет, обязательно специально брызгаю водой в лицо, в нос снизу, чтобы мокроты размягчились и вышли наружу сопли.

Ведь это только совсем маленький ребенок до 1,5-2 лет будет послушно давать себя закапывать Хьюмером или аквамарисом, терпеть ватные палочки у себя в носу, когда мама очищает носик от соплей. Малышня постарше категорически против таких экзекуций — что делать, приходится идти на хитрость.

В-третьих, организовать постельный режим на время плохого самочувствия ребенка. Ведь сон является лучшим лекарством для малыша.

Во время сна организм отдыхает и восстанавливается. Если же ребенок во время простуды все равно предпочитает активно двигаться, хорошо его оденьте, чтобы малыш ещё больше не застужался.

Я в первые дни болезни ребенка обвязываю даже дома горло шарфом, не разрешаю бегать голышом по квартире — одеваем нелюбимый памперс, теплые носки, брючки, маечку. Иногда даже широкий шарф на животик, талию повязываю. Может, и зря это делаю, но зато это облегчает боли в горле и когда ребенок бегает, потеет, минимизуерует риск осложнений. Конечно, когда вспотел — переодеваю в сухое и чистое.

В-четвертых, организуем правильную диету. Нужно сократить количество мяса и жиров, чтобы энергия, которой лишней во время простуды не бывает, не тратилась на переваривание этих тяжелых для ребенка продуктов.

Сварите малышу куриный бульон или приготовьте вкусный супчик, уху из красной рыбы (семги, форели) или из сома (потрясающе вкусный и наваристый бульон из сома!).

Куриный бульон, как и любой крепкий, натуральный бульон, способствует повышению аппетита, также обладает противовоспалительными свойствами. То есть правильно подобранная еда помогает быстро вылечить простуду — эта болезнь быстрее уйдет, если кормить ребенка правильно подобранными продуктами.

Из народных средств лечения простуды очень эффективно в домашних условиях дышать над картофельным отваром.

Но, т.к. маленький ребенок, естественно, дышать над кипятком нормально не сможет и может обвариться, мы в последний раз, когда простудились, дышали так — мама варила уху с картофельной основой, дверь в кухню закрыла, ребенок игрался на стуле и заболевшая мама с приболевшим дитем довольно долго дышали этим картофельно-луковым, а затем и морковно-рыбным варевом.

В-пятых, больному малышу необходимо обильное питье, которое способствует снижению интоксикации организма и отхождению мокроты.

Поите малыша чаем, добавляя варенье из малины, клюквы, калины, смородины, облепихи, шиповника. Можно готовить также морсы из этих ягод.

Я во время простуды ребенку для лечения даю по чайной ложечке мёда — первая обычно проходит на «Ура!». 3 раза в день по 1 чайной ложке меда — и никакие простудные заболевания нам не страшны!

В-шестых, можно дать ребенку противовирусные препараты, то есть препараты рекомбинантного интерферона, которые помогают при первых признаках простуды.

Это лекарства с названиями типа «Виферон», «Интерферон» — чаще всего в форме свечей. Но я не рекомендую их покупать без консультации с детским врачом-педиатром, т.к. то, что при одной простуде может вылечить, при другом виде простуды, ОРЗ, может усугубить или ещё чего хуже.

От кашля, чтобы ребенок более комфортно и менее болезненно прокашлялся при простуде, я даю «Амбраксол» и «Проспан» — очень эффективные лекарства, у нас многократно проверенные. Вы же их давайте ребенку только после консультации с педиатром! Ведь у Вашего крохи могут быть противопоказания.

При высокой температуре неоднократно доказал свою эффективность «Эффералган» и «Нурофен» — но эти препараты в форме свечей надо давать очень осторожно и только при действительно высокой температуре — около 38С и выше. Конечно, лучше проконсультироваться со своим педиатром хотя бы по телефону.

Прочистить носик, носовые пазухи, поможет «Аквамарис» или я больше предпочитаю «Хьюмер для детей» — очень эффективно помогает прочистить нос и вывести сопли. Этими средствами можно пользоваться без назначения врача, но не чаще 3-5 раз в день, чтобы не убить слизистую носа.

Во время простуды обязательно следите за температурой ребенка — время от времени её замеряйте. Я это предпочитаю делать обычным градусником, т.к. цифровой, зараза, врет, как минимум на 1С. Если высокая температура более 38С держится более 1 дня — быстро к врачу. Не занимайтесь само-лечением простуды в домашних условиях, чтобы не залечить ребенка до серьёзных осложнений.

Прислушивайтесь во время сна, чтобы не было хрипов в грудной клетке.

Если малыш чересчур обильно потеет, слишком долго кашляет (более 2-3 дней), вялый — не медлите, обращайтесь к педиатру.

Ведь у Вас нет запасного ребенка! Каждый ребенок — только любимый и только один.

В-седьмых. Не забываем и о профилактических мерах! Нужно приучать малыша к соблюдению личной гигиены: моем руки с мылом, используем индивидуальную посуду, если в доме есть заболевший человек.

Прогулки на свежем воздухе, закаливание также способствуют укреплению иммунитета.

Развитие простуды можно остановить, если во время принять меры — приступить к лечению простуды ребенка в домашних условиях своевременно!

Лечитесь и быстро излечивайтесь без последствий!

А ещё лучше — не подхватывайте простуду, будьте здоровы!

источник

Когда вы простудились, вы чувствуете усталость и упадок сил. Ваше горло першит или побаливает, нос забит; иногда вы чувствуете жар и можете даже покраснеть; в другое время у вас может быть озноб, ломота и дрожь в теле. Испытывать все эти симптомы простуды может быть очень неприятно, так как они вызывают дискомфорт и мешают вашей повседневной жизни.

Избавление от простуды также происходит довольно непросто, так как большинство врачей назначают только лекарства, понижающие высокую температуру тела или, самое большее, постельный режим.

Итак, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день? В этой статье мы обсудим 16 естественных методов и средств, способных помочь вам избавиться от простуды. Все эти проверенные временем средства работают эффективно и быстро, поэтому вы можете почувствовать себя лучше уже на следующий день.

Что такое простуда и как она развивается?

Каждый человек иногда простужается. Дети, как правило, болеют простудой до 6-8 раз в году из-за более слабых иммунных систем. Мы болеем простудой из-за микроскопических микроорганизмов, называемых микробами, которые мы заносим в организм с загрязненных поверхностей, таких как дверные ручки, или даже путем рукопожатия с инфицированными людьми.

Простудаэто инфекционное заболевание, которое может распространяться от человека к человеку. Кашель и чихание, возникающие при простуде, распространяют бактерии и вирусы, вызвавшие это заболевание, в результате чего инфекция распространяется дальше (особенно в осенне-весенний период).

Вирусы также попадают в организм через мокроту, слюну и назальные выделения. Если вы касаетесь своего лица, глаз или рта инфицированными руками, то эти микроорганизмы попадают в ваш организм через эти отверстия. Основным типом патогенов, которые вызывают простуду, являются риновирусы.

Наши организмы обладают способностью бороться с большинством болезнетворных микроорганизмов быстро; однако в некоторых случаях они не могут моментально справиться с инфекцией, что и вызывает симптомы простуды, такие как:

  • головная боль
  • озноб (дрожь при лихорадке)
  • насморк
  • заложенность носа
  • боль в горле
  • кашель
  • повышение температуры тела
  • общее недомогание
  • мышечная боль
  • усталость

Иногда простуда может осложниться и превратиться в бактериальную инфекцию, такую ​​как инфекции уха, пневмония или стрептококковая инфекция горла. Эти инфекции необходимо лечить антибиотиками. Симптомы простуды могут возникать через 12-72 часа после заражения.

Кто может простудиться?

Почти каждый человек время от времени страдает простудой. Однако люди с более слабой иммунной системой заражаются чаще. Дети школьного возраста также чаще болеют простудой, так как они находятся в тесном контакте с другими инфицированными детьми. Пожилые люди с более слабым иммунитетом также могут до 3-4 раз в год болеть простудой.

Стандартное лечение простуды

Большинство представителей здравоохранения обычно рекомендуют пить много жидкости и придерживаться постельного режима, чтобы избавиться от простуды. Вам или вашему ребенку также может быть выписано жаропонижающее лекарство. Если простуда вызвала осложнение в форме бактериальной инфекции уха или синусита (фронтит, гайморит и пр.) врач может назначить антибиотики.

Как быстро вылечить простуду природными средствами в домашних условиях

Давайте теперь обсудим, чем лечить простуду в домашних условиях быстро и эффективно.

1. Увеличьте потребление витамина С

Витамин С – это антиоксидантный витамин, который повышает иммунитет и борется с повреждением, наносимым свободными радикалами, вызванными токсинами и загрязняющими веществами. Регулярное потребление витамина С может помочь бороться с простудой, гриппом и другими хроническими инфекциями.

Исследования показали, что высокая доза до 2000 мг витамина С в день может помочь бороться с бронхитом. При первых признаках болезни принимайте витамин С и продолжайте принимать его в течение нескольких дней, несмотря на то, что чувствуете себя лучше. Если у вас развивается диарея, сократите дозу и принимайте до 1000 мг в день, пока вы не почувствуете себя лучше.

2. Пейте лимонный сок

Лимонный сок является одним из лучших натуральных средств для лечения простуды.Употребление богатого витамином С лимонного или лаймового сока, поможет вам быстро вылечить простуду.

  • При первых признаках простуды выжмите целый лимон в стакан теплой воды и добавьте туда немного меда. Пейте этот напиток по крайней мере 6 раз в день, пока не почувствуете себя лучше. Лимонный сок снижает токсичность в организме и укрепляет иммунную систему, которая начинает более эффективно бороться с бактериями и вирусами. Это помогает уменьшить продолжительность простуды, и вы начинаете чувствовать себя значительно лучше.
  • Вы также можете использовать жареные лимоны, чтобы вылечить простуду за 1 день. Просто поджаривайте 2-3 лимона в горячей духовке до тех пор, пока кожура не потрескается. Как только это начало происходить, извлеките сок и подсластите его медом. Выпейте чайную ложку этого средства перед едой и снова перед сном, чтобы быстро вылечить простуду и кашель. При очень сильной простуде принимайте подслащенный лимонный сок 3 раза в день.
  • При ознобе и повышенной температуре тела нарежьте полдюжины лимонов. Добавьте ломтики в кипящую воду. Кипятите смесь в течение не менее 30 минут. Процедите. Выпевайте чайную ложку лимонного отвара каждые два часа, пока озноб не пройдет.

3. Употребляйте горячие супы

Если вы не знаете, как вылечить простуду за 1 день, вы можете использовать этот проверенный временем метод. Вы можете есть любой домашний горячий суп, который вам нравится, но чесночный и куриный суп лучше всего работают.

Чесночный суп

Чеснок обладает антимикробными свойствами, что помогает вам подавить патогены, вызывающие простуду. Чеснок также обладает антисептическим и спазмолитическим свойствами. Его употребление уменьшает ломоту и боли, которые обычно возникают в начале простуды. Вот рецепт чесночного супа:

Ингредиенты:

  • 2 литра куриного или овощного бульона
  • 8-10 очищенных и измельченных долек чеснока
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла
  • 3 средних луковицы (мелко нарезанные)
  • 2 головки гвоздики (пряность)
  • ½ чайной ложки молотой копченой паприки
  • 5 веточек чабреца
  • 2 лавровых листа
  • 3 средних помидора (нарезанных)
  • хересный уксус

Метод приготовления:

  • Нагрейте в кастрюле масло. Добавьте чеснок, и обжаривайте его пока он не станет коричневым. Теперь вы можете удалить чеснок из масла.
  • Теперь в это масло добавьте лук. Обжарьте его, пока он не станет коричневым. Вы можете повторно добавить чеснок в этот момент, предварительно превратив его в пюре с помощью ложки или блендера.
  • Добавьте оставшиеся специи и помидоры, и обжарьте.
  • После того, как помидоры стали мягкими, добавьте куриный/овощной бульон.
  • Кипятите в течение 30 минут.
  • Добавьте немного хересного уксуса в суп для придания особого аромата.
  • Пейте этот суп 3-4 раза в день, чтобы быстро избавиться от простуды.

Помимо употребления чесночного супа, вы также можете включить чеснок во все ваши блюда. Если вы можете терпеть его вкус, вы также можете потреблять сырой чеснок.

Куриный суп

Вы также можете выпить куриный суп в начале простуды. На самом деле: куриный суп — одно из лучших народных средств для борьбы с простудой и кашлем. Это средство даже использовалось в Древнем Египте, чтобы предотвратить лихорадку и простуду. Хотя его употребление не может непосредственно вылечить это заболевание, он определенно поможет вам почувствовать себя лучше.

Дело в том, что, когда вы больны, вам не хочется ничего есть. Выпив куриный суп, вы можете поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне. Это поможет вам чувствовать себя лучше, а также дать вашему организму энергию для борьбы с инфекцией. Вы можете сделать из куриного супа лекарство от простуды, добавив другие ингредиенты, такие как имбирь, чеснок и жгучий перец, которые улучшают кровообращение и заставляют двигаться ваши белые кровяные клетки.

Как и чеснок, имбирь – еще одно замечательное природное средство, которое может уменьшить продолжительность простуды. Имбирь также поможет вам, если у вас болит горло или присутствует кашель. Нарежьте свежий корень имбиря и добавьте его в чашку горячей воды. Добавьте немного кленового сиропа, меда или стевии, чтобы подсластить чай. Пейте этот чудесный чай от простуды 3-4 раза в течение суток, пока не почувствуете себя лучше. Имбирь не только борется с симптомами простуды и действует как противозастойное средство; он также является отличным средством простив расстройства желудка.

5. Паровые ингаляции

Как вылечить насморк и простуду за одни сутки? Совместно с другими перечисленными в этой статье средствами, паровая ингаляция поможет вам в этом. Это фантастическое средство для избавления от заложенности носа, которое обычно сопровождает простуду. Для этого: вскипятите воду, капните 2-3 капли эвкалиптового масла в кипяток, наклоните лицо над кастрюлей с кипятком, накройте голову полотенцем и вдыхайте горячие пары в течение 10 минут. Вдыхание пара поможет вам избавиться от боли в горле, насморка, а также стойкой заложенности носа.

Читайте также:  Точки на лице массаж от простуды

6. Пейте много жидкости

Ваш организм использует жидкости для борьбы с инфекциями. Поэтому выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов свежей, чистой воды каждый день и даже больше в дни, когда вы больны. Это поможет вам избавиться от бактерий и вирусов через пот и мочу. Не пейте подслащенные газированные напитки и фруктовые соки. Сахар снижает иммунитет, который еще больше ослабит ваш организм. Вы также можете пить травяные чаи, которые должны быть без кофеина.

7. Принимайте эхинацею

Если вы хотите узнать, как лечить простуду народными средствами, которые к тому же безотказно работают – попробуйте эхинацею. Эхинацея является одним из лучших растительных средств для борьбы с простудами, кашлем и вирусами гриппа. Сегодня эхинацея доступна в нескольких формах, таких как чай, настойки или таблетки. Не принимайте эхинацею более 12 недель.

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка или рассеянный склероз, должны избегать приема эхинацеи. Также избегайте употребления средств, на основе этого растения, если у вас аллергия на ромашку или другие похожие семейства растений.

8. Сон с приподнятой головой

Когда у вас заложен нос, это может помешать вашему сну. Сон с приподнятой головой может помочь вам дышать намного легче. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в вашей спальне, чтобы носовые проходы не пересыхали, что будет также способствовать выведению мокроты и ускорит выздоровление. Используйте две или три мягкие подушки или поднимите свою кровать на пару сантиметров, чтобы помочь слизи более эффективно покидать нос.

9. Прополощите горло соляным раствором

Это лучшее средство для избавления от боли в горле, которая сопровождает простуду. Закипятите немного воды и добавьте в нее чайную ложку морской соли. Разведите кипяток холодной водой чтобы солевой раствор для полоскания получился теплым. Полощите горло таким раствором три раза в день – это поможет устранить мокроту, уменьшить боль и воспаление горла. Однако если инфекция проникла глубоко в ткань миндалин, то от полоскания горла будет не много проку.

10. Используйте нети пот

Для устранения заложенности носа и скопления слизи и гноя в носовых пазухах вы можете использовать нети пот, который используется для промывания носа. Заполните нети пот теплой водой и добавьте в нее чайную ложку соли. Наклоните голову в правую сторону, поместите носик в левую ноздрю и начните вливать в нее воду. Вода должна выходить из противоположной ноздри. Проделайте эту же процедуру на другой стороне. Возможно, вам понадобится практика правильного использования нети пота. После нескольких попыток вы станете экспертом! Регулярно используйте нети пот, чтобы ваши носовые дыхательные пути и пазухи очищались от слизи.

11. Пейте травяные чаи

Многие травяные чаи могут быстро облегчить симптомы простуды.

  • Чай с солодкой. Фантастическое средство, помогающее быстро вылечить простуду. Солодка обладает сладким вкусом, но ее естественный сахар повышает энергию, уменьшает боль в горле, а также подавляет кашлевый рефлекс. Чтобы сделать чай с солодкой, вскипятите воду, влейте в чашку и добавьте к ней чайную ложку корня солодки. Дайте чаю настояться в течение нескольких минут, после чего его можно пить. Выпейте по крайней мере 2-3 чашки этого чая за один день.
  • Чай с чабрецом (тимьяном). Это превосходное растительное средство также помогает бороться с кашлем. Чабрец богат противомикробными соединениями, а также обладает отхаркивающим действием, которое удаляет мокроту и слизь. Он расслабляет дыхательные пути и мышцы горла, тем самым уменьшая кашель. Чтобы сделать чай с чабрецом, вскипятите немного воды. Добавьте ½ чайной ложки высушенных листьев чабреца в воду. (Удостоверьтесь, что вы покупаете лекарственный чабрец (тимьян), а не специю, которую вы можете приобрести в обычных продовольственных магазинах!). Накройте чашку крышкой, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Пейте этот чай три раза в день в течение трех дней или до тех пор, пока ваша простуда не исчезнет.
  • Мятный чай. Отлично подходит для лечения простуды и гриппа.
  • Чай с шалфеем. Это давнее немецкое средство для быстрого выздоровления при простуде. Вскипятите немного воды и залейте ее в чашку. Поместите щепотку сухого шалфея в воду, накройте чашку блюдцем и оставьте на 5 минут. Подсластите медом и выпейте этот чай в горячем виде перед сном. Несмотря на быстрое облегчение симптомов простуды делайте это в течение 2-3 ночей, пока болезнь не пройдет полностью.
  • Чай с тысячелистником. Еще одно удивительное средство для быстрого лечения простуды.
  • Чай с пижмой. Это очень хорошее натуральное средство для борьбы с простудой и кашлем, особенно в ночное время. Возьмите чайную ложку пижмы, положите в стакан и залейте кипятком. Дайте чаю настояться в течение 10 минут. Пейте горячим.
  • Чай из листьев земляники. Этот чай также способствует быстрому устранению симптомов простуды.
  • Чай с монардой. Это средство использовалось многие века коренными индейцами северной Америки для борьбы с простудой и кашлем. Залейте 2-3 чайные ложки сушеных листьев монарды стаканом кипятка и дайте настояться. Выпевайте чашку этого чая 3 раза в день.

12. Используйте пищевую соду

К лучшим натуральным средствам, которые могут помочь вам быстро избавиться от простуды, относится и пищевая сода. Вы можете использовать пищевую соду для борьбы с простудой различными способами. Например:

  • Вы можете добавить немного соды и соли в теплую воду и использовать этот раствор в качестве средства для промывания носа. Просто заполните чистую спринцовку этим раствором и промывайте ваши ноздри. Это поможет вам избавиться от аллергенов, таких как плесень и пыль, которые могут вызывать симптомы простуды.
  • Вы также можете пить теплую воду с добавлением пищевой соды, чтобы сделать внутреннюю среду организма более щелочной. Когда pH вашего тела смещается в щелочную сторону, это помогает ему более эффективно бороться с воспалением и инфекциями.
  • Вы также можете полоскать горло водой, содержащей чайную ложку пищевой соды и 2 таблетки аспирина. Полоскание горла таким раствором по крайней мере 3-4 раза в день помогает быстро избавиться от простуды, кашля и гриппа.

13. Сделайте средство для растирания груди с использованием эфирных масел

Купите высококачественные эфирные масла, такие как масло камфары, эвкалипта и ментола. Это естественные противоотечные средства, которые могут помочь страдающим хроническими простудами. Приготовьте самостоятельно средство для растирки грудной клетки с добавлением этих эфирных масел. Если масла сильно концентрированы, они могут раздражать кожу; поэтому сначала попробуйте капнуть маленькую каплю на запястье и подождать в течение 30 минут. Если на коже не будет признаков раздражения, то вы можете смело использовать эти масла. Прежде чем наносить смесь на лоб и грудную клетку, вы также можете разбавить масла, используя немного базовых масел, таких как кокосовое или кукурузное масло. Также наносите на виски, под нос, на пульсирующие точки и шею.

14. Используйте лук

Лук и луковый сок являются отличными средствами для быстрого лечения простуды в домашних условиях.

  • Вы можете сделать припарку лука, обжарив его в малом количестве масла и предварительно высушив. Нанесите припарку на грудную клетку. При использовании этого средства держите свое тело в тепле. Часто меняйте припарку. Вы также можете наносить луковый сок на лоб и грудь. Частое употребление лукового сока также является проверенным естественным способом профилактики простуды.
  • Другой способ использовать лук для быстрого облегчения простуды – это делать ингаляции с использованием лука. Добавьте измельченные кусочки в горячую кипящую воду и кипятите до тех пор, пока луковый запах не начнет исходить из воды. Составьте воду с плиты. Наклонитесь над кастрюлей с водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте пары лука в течение 10 минут. Это средство поможет вам хорошо спать по ночам и быстро избавиться от симптомов простуды.

15. Используйте уксус

Уксус — отличное средство для устранения заложенности пазух носа. Вдыхайте пары уксуса, нагревая его в кастрюле. Это немедленно устранит блокировку в носовых пазухах. Вы также можете выпить яблочный уксус, смешав 1 чайную ложку этого продукта со стаканом теплой воды и медом несколько раз в день, чтобы быстро избавиться от простуды. Убедитесь, что вы выбираете только органический, нефильтрованный и сырой яблочный уксус. Это позволит сбалансировать pH организма и избавиться от воспаления.

16. Используйте куркуму

Куркума помогает бороться с воспалением, предотвращать простуду и кашель, и даже предотвращать рак. Существует несколько способов использования куркумы для борьбы с простудой:

  • Возьмите ¼ чайной ложки куркумы и смешайте со стаканом теплого молока. Вы можете подсластить эту смесь сахаром или медом. Выпейте это средство перед сном, чтобы избавиться от простуды и кашля за ночь.
  • Вы можете сжечь кусочек корня куркумы и вдохнуть дым, исходящий от него. Это средство способствует отхождению мокроты и слизи, уменьшая заложенность носа, вызванную простудой.
  • Съедайте немного меда, смешанного с чайной ложкой куркумы каждые несколько часов, чтобы облегчить кашель, простуду и грипп. Это средство устраняет скопление слизи в бронхах.
  • Сделайте средство для растирки грудной клетки, состоящее из молотой куркумы, топленого масла и черного перца. Нанесите эту смесь на область грудной клетки и горла. Это позволит быстро вылечить раздражение в бронхах и очистить скопление слизи в грудной клетке.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.

Чтобы вылечить простуду за один день, лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…

[1], [2], [3]

Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей — то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.

Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.

Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить — исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.

«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.

Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.

[4]

Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.

Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.

Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ — 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Читайте также:  Современные средства лечения простуды у ребенка

Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.

Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.

Эффективное средство от насморка при простуде — закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.

Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.

Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.

Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.

Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.

Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления — в качестве мощного общеукрепляющего средства — 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).

Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» — листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.

Хорошее средство от сильного кашля — свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.

Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.

Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры — 5 минут.

Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.

К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.

Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.

Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.

За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.

Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее — лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.

А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество — лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).

При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» — Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.

Не может не радовать и быстрое действие таких препаратов, как «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.

Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

источник

В народе простудой называют ОРВИ – острую респираторную вирусную инфекцию. Микроорганизмы внедряются в гортань, носоглотку, трахею и начинают там размножаться. Этот процесс не остановить, поскольку на данном этапе симптомы еще не проявляются. Установлено несколько десятков типичных «простудных вирусов», в их числе: вирус гриппа, аденовирус, риновирус и другие, менее распространенные виды.

Чаще всего ребенок простуживается из-за переохлаждения. У малыша сокращаются кровеносные сосуды, в слизистых носа и гортани нарушается кровообращение, из-за чего вирусы быстро внедряются в верхние дыхательные пути. Бывает, что одного переохлаждения недостаточно для болезни. Ее также провоцирует сниженный иммунитет, наличие других заболеваний, высокая влажность воздуха, плохой режим дня и неправильное питание.

Обычно первыми признаками простуды у ребенка являются: заложенный нос, чихание, головная боль и неприятные ощущения в горле. Дети быстро утомляются, начинают кашлять. Лекарств, которые быстро уничтожат вирусы в организме, практически нет, антибиотики от ОРВИ не спасают, так как борются с бактериями, а не с вирусами. Родители часто при первых же симптомах простуды у ребенка покупают в аптеке дорогие лекарства, тогда как главное – помочь организму самому вылечить себя.

Есть несколько симптомов простудных заболеваний:

  1. при насморке (он же ринит) у детей сильно течет из носа. При этом, ребенок довольно активен, а температура не превышает 37 градусов;
  2. если малыш подхватил грипп, у него болит голова, ломит руки и ноги. В этом случае, нос дышит свободно, насморк отсутствует, хотя проявляется общая слабость организма. Температура может достигать 39 градусов;
  3. если после недомогания ребенку тяжело дышать и слышен сначала сухой, а затем мокрый кашель – это симптомы бронхита. Температуру при нем сбить тяжело. Бывает, что бронхит появляется как осложнение при гриппе;
  4. при ангине у ребенка наблюдается насморк, кашель и озноб. Потом появляется резь в глаза, увеличиваются лимфоузлы, а в горле заметны белые пленочки.

Важно начинать лечение уже при первых признаках простуды, чтобы болезнь не затянулась и не вызвала других осложнений.

При домашнем лечении простуды ребенку необходимо придерживаться особенного режима, а родителям – внимательно следить за больным. В течение недели лучше не отправлять детей в детский сад или школу. Противопоказано детям гулять на улице, особенно в холодную, сырую погоду. Лучше всего большую часть дня проводить в теплой постели. Постарайтесь ограничить активность малыша дома.

Устранять симптомы ОРВИ не всегда правильно. Повышенная температура означает, что организм успешно справляется с болезнью и не нужно этому мешать. Принимать жаропонижающие средства или сбивать температуру народными способами надо только тогда, когда она превышает 38,5 градусов. Кашель при простудных заболеваниях – нормальная реакция, благодаря которой из бронхов выходит мокрота. Вместо подавляющих кашель препаратов лучше давать малышу отхаркивающие.

Нельзя применять больше одного лекарства, чтобы не возникли осложнения. Чем больше при простуде принимают современных аптечных препаратов, тем хуже проходит лечение. Следите за тем, чтобы на компоненты лекарства у ребенка не было аллергии. Антибиотики может посоветовать только лечащий врач, и то в крайних случаях. Лучше всего вылечить болезнь другими средствами. Если злоупотреблять антибиотиками, может выработаться невосприимчивость и последующие инфекции они уже не остановят.

Простуда не является особо опасной болезнью и редко протекает тяжело. Можно сказать, что организм ребенка сам себя от нее вылечит, важно лишь помочь ему справиться с этим. Для этого есть народные методы и лекарственные препараты.

Если температура превысила 38 градусов, из жаропонижающих средств при ОРВИ подходят: Панадол, Парацетамол, Ибупрофен, Колдрекс. Аспирин противопоказан детям до 16 лет. Снизить жар помогут обтирания полотенцем, смоченным в растворе – 1 часть уксуса на 20 частей воды.

Интоксикацию можно вылечить специальными противовирусными препаратами, но после консультации с врачом. Это могут быть: Арбидол, Ингаверин, Ремантадин (с первых дней болезни). Бороться с инфекцией помогают: Анаферон, Циклоферон и настойка эхинацеи.

Если нос постоянно заложен и малыш не может уснуть, допускается применение Фармазолина, Галазолина – в дозах для детей и не более 4 дней. Мокроту быстро разжижают Лазолван, Мукалтин, настойки алтея и корня солодки. При мучительном сухом кашле поможет справиться Пертуссин или Пектуссин, а также грудной сбор. Вылечить воспаление и аллергию верхних дыхательных путей помогут Супрастин, Тавегил. Побольше давайте в период лечения витаминов и аскорбиновой кислоты в таблетках.

Антибиотики не применяют, если только к ОРВИ не добавилась бактериальная инфекция. В случае, когда температуру тяжело сбить, из носа течет гной, кашель стал тяжелым – к простуде добавились бактериальные осложнения и врач поможет выбрать правильный антибиотик.

Из проверенных народных средств, ускоряющих выздоровление, можно отметить:

растирание касторовым маслом;

трижды в день принимать смесь лукового и лимонного сока;

апельсин и огуречный сок помогают быстро сбить жар. Годится компресс на лоб из тертого вареного картофеля с чайной ложкой уксуса.

Правильный рацион крайне важен в период лечения ОРВИ. Надо исключить сладкие и жирные блюда. Сахар угнетает лейкоциты, а жиры – общую активность иммунной системы. Дети должны пить побольше жидкости. Желательно, чтобы это была не вода, а горячие напитки: чай с лимоном, медом и на травах, компот, морс.

Развитию ОРВИ препятствует обыкновенный куриный бульон. В процессе варки из курицы выделяется аминокислота, которая увеличивает выход мокроты из бронхов. Желательно в бульон добавлять больше соли.

Йогурты при ОРВИ защищают желудок и помогут избежать осложнений кишечного тракта из-за приема лекарств. Клетчатка (ячмень, овес) активизирует белые кровяные тельца и полезна для организма. И напоследок – не стоит забывать про чеснок, редьку и лук. По возможности добавляйте эти продукты во все блюда.

Доктор Комаровский, небезызвестный детский педиатр, расскажет, какие методы лечения помогут обойтись без таблеток и других медикаментозных препаратов.