Меню Рубрики

Как уберечь грудничка от простуды если мама заболела комаровский

В семье кто-то заболел… ОРВИ… Что надо сделать, чтобы максимально уберечь от инфекции остальных?

Сразу же оговоримся: действий, наверняка способных предотвратить заражение, не существует, но уменьшить вероятность заболевания вполне реально.

Причем интенсивность суеты и вероятность болезни во многом связаны с источником заболевания, проще говоря, с определением, кто для кого опасен — дети для взрослых или взрослые для детей.

Максим за зиму болел ОРВИ четырежды. А его папа и мама — только по одному разу. И нет в этом ничего удивительного — у взрослых есть специфический иммунитет ко многим вирусам (они ими уже переболели), у взрослых надежнее местный иммунитет, взрослые лучше могут себя контролировать (например, часто и сознательно мыть руки). Тем не менее «детские вирусы», то есть вирусы, которые ребенок принес в родной дом из детского сада или школы, эпизодически могут вызывать болезни у взрослых — кстати, доказано, что чем больше в семье детей, тем чаще взрослые болеют ОРВИ.

Обратная ситуация — когда с работы пришел больной папа — характеризуется тем, что дети имеют максимальные шансы заболеть, и чем дитя младше, тем эти шансы выше. Исключение — дети младше трех месяцев, у которых еще имеются антитела, доставшиеся от мамы. Но если заболела мама, так понятно, что ни у нее, ни у малыша антител нет.

Это, так сказать, маленькое предисловие. Теперь отвечаем на вопрос:

    Больного по возможности изолировать. И неважно — это взрослый папа или пятилетний Максимка. Понятно, что оптимально — выделить пострадавшему отдельную комнату, но не у всех и не всегда есть такая возможность. Поэтому надо провести с пострадавшим разъяснительную работу: хочешь водички — не надо бежать на кухню, попроси, мы тебе принесем; хочешь почитать — скажи что, мы найдем и доставим; хочешь в туалет. Максимке вполне можно предложить горшок, с папой сложнее — его придется выпустить, но попросить не делать никаких промежуточных остановок — в туалет и назад.

В доме, опять-таки по возможности, поддерживать оптимальный режим влажности и температуры.

Не только комнату, в которой находится больной, но и все другие помещения регулярно и активно проветривать.

Проводить частую влажную уборку всех помещений.

Особое внимание обращать на предметы, которых касался больной (ручки на двери в туалет, краны в ванной комнате), — протирать их с использованием дезинфицирующих растворов.

По всему дому разбросать (всем раздать) влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки. Салфетками пользоваться часто, в промежутках между использованием салфеток мыть руки.

Выделить больному отдельную посуду.

Поставить рядом с больным отдельную емкость, куда выбрасывать использованные им носовые платки, маски и т. д. Предпочтение отдавать маскам-платочкам одноразовым.

За необоснованное хождение по дому и разбрасывание носовых платков — ругать и наказывать независимо от возраста.

Если у здорового есть выбор между почитать (посмотреть телевизор) или погулять — разумеется, погулять.

    На больного взрослого, который вынужден общаться с детьми, надевать маску.
  • Здоровым регулярно (1–2 раза в час) капать (пшикать) в нос солевые растворы.
  • Теперь еще одна — более чем конкретная ситуация: кормящая грудью мама заболела ОРВИ. Как уберечь дитя?

      По возможности использовать для ухода за ребенком других членов семьи, а маму лечить и «беречь» для кормления. Помните: если мама больна, то юридически папа вполне может рассчитывать на больничный лист по уходу за ребенком.

      Ребенку максимально возможное время находиться (спать) на свежем воздухе (во дворе, на балконе).

    Описанное выше — касательно воздуха, мытья, уборки, посуды и т. д. — остается в силе.

    Больной маме подходить к ребенку только в маске и с вымытыми руками.

    Время кормления по возможности ограничить.

  • До и после кормления закапать ребенку в нос капли на основе солевого (физиологического) раствора.
  • источник

    Часто в период взросления дети переносят различные заболевания. Не имеет значения сколько лет малышу, в любом случае это большое беспокойство для мамы. И рано или поздно возникает вопрос, что делать если старший ребенок болеет, как защитить новорожденного?

    Но, если же грудничок, по сути, находится дома при маме, то старший ребенок уже может посещать большой мир, будь то школа или детский сад, а также всевозможные секции. Контакт с большим количеством детей, также подразумевает большую возможность передачи болезни.

    В первый год жизни малыша лучше оберегать от вирусных заболеваний. Но при наличии в семье других детей, риски возрастают. Чтобы как можно сильнее обезопасить деток, необходимо знать несколько простых правил.

    Конечно самый лучший метод — это временно переселить старшего ребенка в другую комнату, но, к сожалению, не у каждой семьи есть такая возможность. Тогда приходится защищать малыша от гриппа при наличии несчастного больного в одной комнате.

    Простуда может предаться через физический контакт или воздушно-капельным путем.

    Поэтому необходимо поговорить со старшим ребенком, объяснить ситуацию и на время ограничить общение детей. Но это все равно не даст вам 100% гарантии, дети есть дети.

    Для предотвращения распространения слюны во время чихания нужно надеть на ребенка маску. Это не остановит вирус, так как они имеют гораздо меньший размер и с легкостью пройдут через ткань, но без нее обезопасить младшего ребенка будет просто невозможно. Находясь в одной комнате болезнь очень быстро достигнет ребенка спустя лишь пару чихов.

    Желательно менять маску каждые четыре часа и после стирки обязательно проглаживать ее горячим утюгом. После такой процедуры можно быть уверенным что все прошлые микробы погибли.

    Вирусы не способны выживать на прохладном свежем и чистом воздухе. Делаем вывод что регулярная влажная уборка также будет методом профилактики. Помимо этого, необходимо время от времени проветривать комнату.

    Они бывают разные есть те, при работе которых нельзя находиться в помещении и всем придется на время удалиться. Но сейчас на рынке уже предоставлены модели, которые могут работать при наличии людей в помещении. Но даже убив все микробы, как только болеющий зайдет в комнату, там снова начнут распространяться вирусы. Поэтому это придется делать регулярно.

    Возможно, об этом и не стоит говорить, но все-таки повторение – мать учения. Необходимо тщательно мыть руки и как можно чаще. Не давать новорожденному играть теми игрушками, до которых дотрагивался болеющий. Дверные ручки и прочие предметы в доме, которые имеют контакт со старшим ребенком, также необходимо обрабатывать во время влажной уборки.

    Стоит напомнить о том, что посуда должна быть разной, также, как и одежда, полотенца и прочие предметы гигиены.

    Оба этих метода довольно хорошо убивают микробы, так что, если вы боитесь промывать ребенку нос, можно ограничиться полосканием горла, это тоже даст результаты.

    Для того чтобы сделать раствор для полоскания вам понадобится только вода и соль. В литр теплой кипяченой воды нужно добавить чайную ложку поваренной соли.

    Все же риск заболевания имеет место быть и для того чтобы детки могли их переносить, лучше подстраховаться. А если старший ребенок не будет болеть, то и для младшего риски значительно уменьшатся, а возможно их и вовсе не будет.

    На иммунитет старшего ребенка положительно повлияет зарядка. Это не только увеличит силы организма, но и увеличит его дисциплинированность. Возможно, и разовьет силу воли родителей, если они будут делать ее вместе.

    Включите в питание детей побольше фруктов и овощей, а также продукты, содержащие витамин С. Его можно найти в меде, лимонах и имбире. Никакие витамины из упаковок не заменят полноценное питание. Приучая детей к правильному питанию с малых лет, вы дарите им уникальную возможность прожить здоровую жизнь.

    Гуляйте в любую погоду, а также понемногу приучайте ребенка к контрастному душу. Закаленный малыш лучше переносит любые болезни.

    Если чадо напрочь отказывается есть чеснок, его можно просто давать понюхать, ну а на самый крайний случай просто раскрыть его и разложить по дому. Такой метод будет довольно действенен и легко убьет микробы.

    Кладезь витаминов и довольно вкусный десерт. Можно разнообразить его добавляя различные лакомства и играя с пропорциями. Можно добавлять изюм и курагу для вкуса. Такая смесь будет отлично защищать малыша от всех вирусов.

    Так как чай является мочегонным средством, помимо его других положительных качеств, он поможет быстрее побороть болезнь если она уже случилась. Ну а в качестве профилактических напитков можно давать чай из лимонника, шиповника и имбиря.

    Детям необходимо высвобождать всю энергию, которая дается им на день. Поэтому об этом не стоит забывать. Хорошее настроение, которое обязательно появится в последствие, станет отличным врагом для слабого иммунитета.

    Итак, случилась неприятность — заболел кто-то из домочадцев, или по городу гуляет очередной вирус. И в этом, казалось бы, нет ничего необычного, особенно в осенний и весенний периоды.

    Но, если дома есть грудничок, необходимо принять все меры, чтобы он не заболел простудой. Такие маленькие дети намного тяжелее переносят даже обыкновенный насморк, поэтому нужно сделать всё, чтобы малыш не заболел.

    Как не заразить новорожденного простудой? Обычно достаточно следования некоторым правилам и несложной профилактики заболевания.

    1. Проще всего изолировать малыша от больного члена семьи. Однако, далеко не всегда это просто. Если квартира однокомнатная или болеет мама, временно изолировать ребёнка не выйдет.Поэтому заболевший должен находиться дома в маске и регулярно её менять;
    2. Старайтесь не устраивать посиделки с родными и не звать гостей в период обострения инфекционных заболеваний. Чем больше бактерий дома, тем проще малышу подхватить их. Даже если все гости здоровы, выдайте им маски;
    3. Почаще гуляйте с малышом на свежем воздухе.Но! Не гуляйте в местах большого скопления людей;
    4. Чаще мойте руки и лицо, приходя домой. То же должны делать и остальные члены семьи. Следите за посудой, из которой ест ребёнок — всегда её стерилизуйте. Бельё, на котором спит малыш и полотенце всегда должны быть чистыми.В грязной ткани легко заводятся болезнетворные микроорганизмы;
    5. Обезопасить малыша от вирусов в воздухе можно с помощью измельчённого чеснока и лука на тарелочке в детской комнате. Конечно, запах будет тяжёлый, зато ребёнок будет защищён;
    6. Если малыш уже начал шмыгать носом, нужно сделать всё, чтобы он не заболел сильнее.Чистите ребёнку нос от слизи, если он уже в состоянии высмаркиваться сам, следите, чтобы делал это регулярно. Используйте капли для носа с антисептическим действием. Не стоит капать грудное молоко, как советуют многие. Оно может усугубить проблему.

    Профилактика простуды у грудничков будет очень сильно осложнена, если болеет мать, ведь она постоянно находится в контакте с ребёнком, как уберечь его от инфекций? Обязательно следите за своим здоровьем во время вирусных эпидемий, а если почувствовали, что начали заболевать — лечитесь вовремя.

    Важно: даже если вы болеете, не переставайте кормить ребёнка грудью. Зараза не передаётся через грудное молоко, а само оно насыщает ребёнка необходимыми элементами и укрепляет его иммунитет. Лучшего средства для профилактики простуды у детей не найти.

    Однако во время болезни из-за недостатка жидкости в организме матери, количество вырабатываемого молока может снизиться. Чтобы этого не произошло, обязательно пейте побольше жидкости, чтобы восполнять баланс воды в организме.

    При лечении не спешите покупать первые попавшиеся порошки от ОРВИ в аптеке. Многие препараты противопоказаны при кормлении грудью, поскольку вместе с молоком они могут проникнуть в организм малыша. Принимайте лекарства только после консультации с лечащим врачом.

    Если вы ещё не заболели серьёзно, но уже чувствуете лёгкое недомогание и у вас появился насморк, сделайте чесночные капли, для этого отожмите сок чеснока. Обязательно разбавьте его водой в соотношении 10 к 1, иначе получите ожог слизистой. Закапывайте средство в нос 5 раз в день. Такие профилактические меры помогут вам не разболеться сильнее и не заразить малыша.

    Вместо чеснока можно использовать луковые капли. Залейте мелко натёртый лук водой, оставьте смесь настаиваться в течение часа. Процедите, чтобы осталась лишь кашица, и смешайте её с мёдом (достаточно четверти чайной ложки). Капайте это средство в нос таким же образом, как и чесночный раствор.

    Хорошо, если у малыша есть отдельная комнатка, но в условиях однокомнатной или малогабаритной квартиры сложно изолировать ребёнка. Выделите грудничку место в своей спальне, но обязательно соблюдайте условие: не кладите малыша спать в свою постель, если кто-то из родителей болен.

    Как же не заразить грудного ребёнка простудой и другими вирусными заболеваниями, находясь с ним в одной комнате? Вот несколько советов:

    1. Регулярно проветривайте помещение, чтобы инфекция не задерживалась в воздухе. Несколько раз открывайте в комнате окно минимум на 15 минут. Конечно, малыш в это время не должен находиться в помещении — в это время можно пойти с ним погулять;
    2. Почаще делайте влажную уборку. В идеале мыть полы и протирать поверхности нужно два раза в день — по утрам и вечерам. Если вы болеете очень сильно, добавляйте в воду для мытья хлор;
    3. Следите за температурным режимом в спальне. Малышу одинаково вредны и перегревы, и переохлаждения. Нормальная температура для поддержания здоровья грудничка — около +22 градусов;
    4. Ну и конечно, если вы уже болеете, лечитесь как можно усерднее и быстрее, чтобы не распространять бактерии по квартире. Если перечисленные меры профилактики не помогли и малыш начал заболевать, ведите его к педиатру. Это взрослый может быстро оправиться от болезни за 2-3 дня с помощью домашних методов или аптечных порошков, а вот малыши болеют дольше и сильнее.

    Прогулки на свежем воздухе полезны для детей — так они будут расти здоровыми и крепкими. Но, если понятно, как защитить младенца от простуды дома, то в общественных это сделать сложнее, особенно, когда мамы так загружены бытом, что стараются совместить прогулку с ребёнком вместе с походом в магазин, на почту, в банк, химчистку, парикмахерскую и пр.

    Конечно, никто не запрещает брать маленького ребёнка в общественные места, тем более, если нет возможность на время оставить его дома.

    Помните, что любое людное место — источник инфекций, и уберечь малыша от простудных заболеваний и гриппа будет сложно. У взрослых людей иммунитет сильнее, чем у младенцев.

    В то время как к вам болезнь просто не пристанет, малыш тут же подхватит инфекцию.

    Если вы решили узнать, как не заразить грудничка, в первую очередь усвойте простое правило — не берите ребёнка с собой в общественные места, старайтесь решать свои дела в другое время. Особенно этот совет актуален в период сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ.

    Малейший чих на малыша, и заражение практически неизбежно. Особенную осторожность нужно соблюдать, если ребёнку не исполнилось и года. В это время необходимы регулярные визиты в детскую поликлинику, а лучшего места для скопления самых разных инфекций попросту не найти — всё-таки, в это место родители в первую очередь приводят уже заболевших деток.

    Даже если вас пропустят вне очереди с грудным малышом, вы всё равно какое-то время проведёте в коридоре вместе с остальными посетителями. Что делать в такой ситуации и снизить риски заражения:

    1. Обязательно проконсультируйтесь с патронажной медсестрой и узнайте у неё данные об уровне заболеваемости среди детей. Если вы узнали, что по городу началась эпидемия, лучше не приводите ребёнка на плановый осмотр, тем более, если он здоров. Подождите 1-2 недели, когда пик заболеваемости спадёт. Как правило, эта информация не является тайной, и многие работники медицинских учреждений охотно соглашаются на такую уступку;
    2. Если нет возможности подождать какое-то время и прийти в поликлинику попозже, а вы боитесь, что малыш заразится от других детей и заболеет, можете воспользоваться простым и действенным средством. Смажьте нос малыша обычной оксолиновой мазью. Конечно, это не панацея от болезней, но этот препарат вполне выдержит такое испытание, как очередь к врачу в поликлинике.
    Читайте также:  Перец и имбирь от простуды

    Не секрет, что лучше вовсе избежать болезни, чем лечить её. Нередко, если профилактика простуды у новорожденных дала сбой, ОРЗ у малышей могут привести к серьёзным осложнениям вплоть до шумов в сердце, астмы, болезней печени, почек и даже к потере зрения или слуха. Последствия серьёзны, поэтому следует с самого начала укреплять иммунитет ребёнка. Как это сделать:

    1. Регулярно давайте малышу витамины в течение всего года. В летний период это могут быть свежие фрукты и овощи в виде пюре. Если вы кормите ребёнка грудью, обязательно ешьте как можно больше витаминов. Зимой можно использовать препараты с витаминно-минеральными комплексами в составе;
    2. Отличный профилактический метод — закаливание. Конечно, не нужно растирать малыша снегом или слишком легко одевать на прогулку, а вот контрастный душ — хорошее средство укрепить естественный иммунитет ребёнка;
    3. Для малышей постарше хороши занятия спортом. Физические упражнения очень полезны для организма. Отдайте ребёнка в секцию по плаванию или на фигурное катание, вы сами заметите, что он реже будет болеть;
    4. Действенное средство против болезней — вакцинация. Прививки позволят выработать иммунитет к конкретным заболеваниям, перед процедурой обязательно проконсультируйтесь со врачом.

    Если малыш уже заразился, не давайте ему сильнодействующие лекарственные средства, особенно без рекомендации врача. Давайте ребёнку больше тёплого питья: молоко, компот, морс. Напитки можно совмещать с приёмом витаминов. Если у малыша поднялась высокая температура, сбейте её, дав ребёнку парацетамол. И, конечно же, не затягивайте с визитом к врачу.

    Малыш, защищённый от инфекционных болезней с помощью профилактических мер, будет здоров и весел. Достаточно следовать несложным рекомендациям и сократить контакты здорового ребёнка с посторонними людьми во время сезонных обострений заболеваний. Не забывайте и о собственном здоровье, ведь вы постоянно находитесь рядом с малышом.

    Хотя, согласно официальным сообщениям, эпидемии гриппа в стране пока нет, новостные заголовки, посвященные этой теме, многих заставляют вздрагивать. В зоне риска, как всегда, — беременные, пожилые, люди с ослабленным иммунитетом. И, конечно же, дети! Как защитить от болезни малыша, если кто-то уже «принес» в дом болезнь?

    Вероятность заражения ребенка от взрослого при ОРВИ в два с половиной раза выше, чем наоборот. Исключение составляют только младенцы первых месяцев жизни – на них еще действует защита материнского иммунитета.

    В остально мже, чем младше ребенок, тем выше для него риск подцепить грипп от кого-то из домашних. Любой врач скажет, что не существует средства, способного на 100% защитить от заражения, если больной и здоровый находятся в одном помещении.

    Но методы, позволяющие существенно снизить его вероятность, все же есть.

    1. Нужно изолировать больного от здоровых. Физическая дальность очень важна. Если есть отдельная комната, разместите простуженного в ней и запретите туда доступ для детей.

    Если жилищные условия не позволяют такого комфортного варианта, используйте ширму либо самое удаленное спальное место, куда, опять же, ребенку будет строго запрещено подходить. 2. Заболевший должен соблюдать постельный режим. Это особенно тяжело, если болезнь дает слабую симптоматику.

    Однако строгое указание лежать в кровати не только поможет организму быстрее справиться с заболеванием, но и уменьшит риск заражения, ведь, передвигаясь по квартире, заболевший трогает предметы, кашляет, чихает, увеличивая «радиус поражения». 3. Здоровым нужно побольше находиться на улице.

    С ребенком любого возраста желательно ежедневно гулять, а если кто-то из взрослых заболел гриппом, время таких прогулок следует максимально увеличить. Не выбирайте для прогулок людные и отдаленные места, куда придется добираться общественным транспортом. Либо машина – либо гуляем под домом.

    Пусть это будет зеленая зона вроде парка или стадиона. Таким образом вы и уменьшаете время контакта с заболевшим, и естественным путем способствуете укреплению детского иммунитета.

    4. Регулярно проветривайте жилье. Для этого больного изгоняем на кухню, в ванную, в соседнюю комнату – куда есть возможность — и на 20-30 минут открываем окна. После того, как помещение прогрелось, возвращаем всех на свои места.

    Еще один важный момент – влажность в помещении. Она должна быть не ниже 65-70%. Батареи часто пересушивают воздух, и если это ощущается, желательно использовать увлажнитель или хотя бы бытовые методы вроде распылители или мокрых тряпок на батареях. 5.

    Защитная маска нужна только при близком контакте. Если ребенок подходит к заболевшему на расстояние менее 1 метра, маска нужна обоим – и больному, и здоровому.

    Но нужно помнить о двух важных моментах: 1) обычная марлевая либо одноразовая маска действенна на протяжении 3-4 часов, после этого ее нужно сменить;

    2) больному категорически не рекомендуется проводить в маске целый день – она затрудняет дыхание и фильтрацию воздуха и без того страдающими легкими.

    6. Еще один важный вопрос – что делать, если заболела гриппом кормящая мама? В таком случае малышом в период активной фазы болезни должен заниматься кто-либо из семьи, при чем, опять же, в отдельном помещении. Сама мать (с использованием маски) контактирует с грудничком только на время кормления. После каждого контакта лучше промыть ребенку нос.

    Для каждой мамы здоровье ее дитяти на вес золота: неважно, старший ребенок болеет, которому уже стукнуло 18 лет, подросток, дошкольник или грудничок.

    Эту статью специально для Клуба Дважды Мам подготовила врач-педиатр Оксана Эльхисси, и возможно, что какие-то рекомендации вы уже слышали от своего участкового педиатра.

    Однако будет совсем не лишним освежить информацию в памяти, ведь при появлении нового члена семьи тревога за здоровье детей усиливается. И встает вопрос:

    Сегодня мы поговорим о профилактике такого простудного заболевания, как ОРВИ, если в семье более чем один ребенок.

    Вопрос профилактики ОРВИ волнует практически всех. Как часто мы слышим от знакомых, что старшие дети приносят инфекцию из школы или детского сада, и маме приходится лечить сразу нескольких детей. А для детей грудного возраста список лекарственных средств очень ограничен.

    Думаю, вы знаете, что профилактические действия — лучшее лечение любого заболевания как у взрослых, так и у детей. Чтобы уберечь младшего ребенка от простуды, когда старший ребенок болеет, необходимо выполнять две основные рекомендации:

    1 Создать условия, чтобы младший ребенок не встречался с вирусами, которые может ему передать старший ребенок. 2 Постоянно проводить какие-либо действия с целью повышения устойчивости детского организма к атакам этих вирусов.

    Давайте остановимся поподробнее на каждом из этих направлений. Тема очень обширная, всю информацию поместить в одну статью сложно. Поэтому сейчас мы рассмотрим первый пункт, т. е. как избежать встречи с вирусом. А в следующей статье поговорим об иммунитете.

    Источник ОРВИ — человек. В случае если старший ребенок болеет и уже спокойно переносит разлуку с мамой на несколько дней или неделю, то его можно отправить к бабушке, если есть такая возможность. Конечно, такая возможность есть не у всех. Что делать в таком случае? Как уберечь ребенка от простуды? Как оградить младшего и возможно ли это?

    Безусловно, можно перевести больного ребенка в отдельную комнату и постараться ограничить его контакты со здоровыми членами семьи.

    Но к сожалению, это не всегда помогает, особенно, в условиях наших малогабаритных квартир (конечно, если вы не живете в многокомнатном дворце).

    Поэтому необходимо постараться хотя бы оградить младшего от тесного контакта с больным ребенком (объятия, поцелуи, игра общими игрушками).

    Кроме того, необходимо воздействовать на пути передачи вирусов. Этот метод профилактики можно разделить на два направления:

    Есть несколько путей распространения вирусов простуды. Основные из них:

    Подумаем о том, как мы можем воздействовать на воздушно-капельный путь распространения вирусов. Что должен делать больной? Прикрывать рот и нос платком (желательно одноразовым бумажным), когда кашляет, чихает или сморкается. Также больной ребенок не должен обниматься и целоваться со здоровым, и стараться не кричать.

    Немного коснемся вопроса о масках. Они бывают разные: одноразовые, марлевые и ватно-марлевые. Использование масок является одним из самых известных способов, как уберечь ребенка от простуды. Хотелось бы обратить внимание на то, что вирусы чрезвычайно малы по своей величине, и любая маска бессильна против них.

    В чем же роль масок? Вирусы в больших объемах находятся в жидких выделениях больного ребенка, которые в свою очередь играют главную роль в инфицировании родственников, и окружающих предметов.

    Это происходит из-за огромной скорости, с которой слюна разлетается в разные стороны во время кашля и чихания. Маски могут задержать слюну, поэтому их надевают на больного ребенка.

    В этом их главное действие.

    Необходимо помнить, что любые маски перед использованием необходимо проглаживать горячим утюгом и менять каждые 4 часа. Маски одноразового использования не рекомендуется использовать повторно.

    • Многоразовые марлевые маски необходимо замачивать в слабом растворе хлора и после тщательного полоскания проглаживать горячим утюгом перед повторным использованием.
    • В случае если старший ребенок болеет, маска нужна именно ему, чтобы инфекция не перешла на братьев, сестер или маму, которые еще не заболели.

    Если ваши школьные знания немного стерлись из памяти, то напомню, что вирусы в течение долгого времени продолжают быть активными в пыльном воздухе, при повышенной температуре окружающей среды и пониженной влажности.

    Но в то же время вирусы почти сразу гибнут в чистом, влажном, прохладном воздухе, на сквозняках. Поэтому многократная аэрация воздуха и влажная уборка жилища — самый лучший способ того, как уберечь ребенка от простуды.

    Еще один метод уменьшить численность вирусов в доме — обеззараживание воздуха, например, кварцеванием. Напомню, что кварцевые лампы «советского образца» не предусмотрены для обработки помещений с людьми. Поэтому перед включением такой лампы необходимо выйти из комнаты.

    К тому же эффективность кварцевания невелика. Как только в комнату с чистым воздухом войдет зараженный ребенок — воздух снова наполнится вирусами. Но среди современных аппаратов для кварцевания есть безопасные для человека, т. е. их можно использовать в помещении даже в присутствии людей.

    Найти их в специализированных магазинах не составит особого труда.

    В слизи и слюне, которая осела и засохла на вещах и игрушках, вирус может сохранять свою активность до нескольких дней. А на руках больного ребенка возбудителей простуды просто громадное количество. Поэтому инфицируется все, до чего дотрагивается больной ребенок: ручки дверей, краники в ванной комнате, посуда, постельное белье и полотенца, игрушки.

    Поэтому, если старший ребенок болеет, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

    • частая влажная уборка жилища с протиранием влажной тряпочкой всех предметов обихода;
    • многократное протирание предметов, которыми пользуются все члены семьи (дверные ручки, краники) и обязательным использованием дезинфицирующих растворов;
    • мыть руки хорошо и регулярно, использовать влажные салфетки там, где возможности помыть руки нет;
    • регулярно мыть игрушки, которыми пользуется больной ребенок;
    • отдельная посуда для больного ребенка, частая смена полотенец и постельного белья (не реже трех раз в неделю).

    Кроме того, можно воздействовать на концентрацию вируса в дыхательных путях. Для этого необходимо регулярно промывать нос солевыми растворами (готовыми или домашнего приготовления). Полоскание горла оказывает похожий эффект. В использовании для этих целей других жидкостей (сок моркови, свекольный сок, вода Боржоми) нет необходимости.

    Солевой раствор можно легко приготовить самим дома. Для этого необходимо растворить чайную ложку поваренной соли в одном литре кипяченой воды.

    Концентрацию вируса можно уменьшать также противовирусными препаратами. Но в настоящее время есть препараты только для вируса гриппа и они назначаются врачом.

    Что же будет в том случае, если все вышеперечисленные методы не помогли и вирус попал в дыхательные пути? Это будет определяться уровнем иммунитета и способностью ребенка не заболеть. Способы повышения иммунитета у детей и как уберечь ребенка о простуды, выполняя простые рекомендации, мы рассмотрим в следующей статье

    Вы заболели… У вас ломота и истома во всем теле, резь в глазах, насморк в носу… Дело, конечно, житейское — все мы время от времени простужаемся и гриппуем, но ваш случай — особый: у вас в квартире грудной малыш, и нужно сделать все, чтобы уберечь его от заболевания.

    Ведь даже простой насморк он переносит куда тяжелее, чем мы, взрослые: для нас это неприятное, но вполне терпимое состояние, а младенцу заложенный носик мешает заниматься жизненно важным делом — сосать.

    Соблюдение предлагаемых вашему вниманию правил, конечно, не дает стопроцентной гарантии того, что ваш малыш не заразится от больного члена семьи и не подхватит инфекцию «на стороне» (на прогулке, в детской поликлинике и т.д.), однако следуя этим советам, вы значительно уменьшите такую вероятность.

    1. Лучше всего, конечно, полностью изолировать от малыша заболевшего члена семьи вплоть до его полного выздоровления — однако все мы знаем, что это далеко не всегда возможно (особенно если больна мама). В таком случае находиться в одном помещении с ребенком больной должен только в маске.
    2. Если условия позволяют ребенку спать в отдельной комнате — это идеальный вариант. Если нет, малыш должен по крайней мере спать в отдельной кроватке, а не вместе с родителями.
    3. Следует стерилизовать посуду , из которой ест ребенок, особенно в первые три месяца его жизни.Категорически недопустимо, скажем, наливать жидкость в детскую бутылочку из «взрослой» чашки.
    4. Необходимо как можно чаще (во всяком случае, не меньше двух раз в день) проветривать помещение , где находится ребенок (естественно, в его отсутствие). Продолжительность каждого проветривания должна составлять как минимум 10 минут.Кроме того, нужно как можно больше гулять с малышом на свежем воздухе.
    5. В детской или в той комнате, где постоянно находится ребенок, нужно дважды в день проводить влажную уборку , можно даже со слабым раствором хлора (например, с моющим средством «Белизна»).
    6. Чтобы создать в комнате, где находится ребенок, «нетерпимую» для вирусов и прочих зловредных микроорганизмов атмосферу, поставьте там блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком.Придется некоторое время потерпеть «благоухание» этой гремучей смеси, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся и в чесноке, и в луке, будут убивать возбудителей инфекции или, по крайней мере, подавлять их рост.
    7. Если у ребенка все же начался насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по капельке грудного молока — оно представляет собой не только универсальное питание, но и благотворное лекарство для ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, можно закапывать интерферон (см. пункт 8).Если насморк не проходит в течение нескольких дней, малыша стоит показать врачу.
    8. Существуют специальные препараты для профилактики простудных заболеваний, называемые неспецифическими стимуляторами иммунитета. К ним относится, в частности, интерферон. В случае с грудным ребенком наиболее удобная его форма — капли для носа.Интерферон стоит принимать и остальным членам семьи. Помимо интерферона, в аптеках имеются в продаже разнообразные мази (например, «Витаон» или оксалиновая мазь) и гомеопатические средства, также предназначенные для профилактики ОРВИ и гриппа. Относительно целесообразности приема подобных препаратов необходимо посоветоваться с врачом.
    9. Помните: перегрев для ребенка так же нежелателен и опасен, как переохлаждение. Температура воздуха в комнате новорожденного должна быть 20-22ºС, а со второго месяца жизни может быть чуть ниже — 18-20ºС, вне зависимости от того, страдает ли кто-нибудь из домашних простудой или гриппом. Кроме того, если ребенок здоров, со второго месяца жизни ему будут очень полезны закаливающие процедуры, которые в дальнейшем помогут уберечь его от простудных заболеваний.
    Читайте также:  Положительный анализ вич при простуде

    В дни массовых простуд и эпидемий гриппа семье с грудным ребенком придется на время забыть о гостеприимстве.

    Родственники, друзья и знакомые вас, без сомнения, поймут и не обидятся, даже если вы мягко «укажете на дверь» чихающему и кашляющему гостю.

    Ну а если законы гостеприимства для вас все же непреложны — снабдите потенциального переносчика инфекции, пришедшего к вам в дом, марлевой маской.

    Ваш партнер сидит дома с высокой температурой, на работе коллеги выходят из строя один за другим, а в транспорте пассажиры регулярно демонстрируют симптомы гриппа? Не нужно паниковать. Активный подход к профилактике и понимание того, как распространяется грипп, увеличивают ваши шансы остаться здоровым.

    Как можно меньше акцентируйте внимание ребенка на том, ЧТО вы ему даете, и предложите выпить лекарство как бы между прочим. Говорите с малышом о чем-нибудь, отвлекайте его, предлагая ложку с микстурой.

    Болезнь, очень похожую на грипп, описывал еще Гиппократ в 412 году до нашей эры.

    Сезонная (осенью) вакцинация против гриппа официально рекомендована всем людям, не имеющим противопоказаний: аллергии к куриному белку и аллергических реакций на компоненты вакцины в прошлом.

    Больше всего часто болеющих среди детей первых трех лет жизни. В крупных промышленных центрах к этой группе относится каждый четвертый-пятый ребенок.

    Эпидемии гриппа возникали довольно часто, но характер всемирного бедствия принимали три-четыре раза в столетие. Такие крупные эпидемии получили название пандемий.

    Грипп или простуду очень часто приносят в дом взрослые члены семьи, поскольку именно они посещают многолюдные места, где, собственно, и можно подхватить вирус или вредоносные бактерии.

    Как правило, у детей иммунная система до конца не сформирована, поэтому малыши очень восприимчивы к инфекциям. Чтоб предотвратить заражение крохи, рекомендуется выполнять простые, но очень эффективные профилактические меры.

    Уберечь малыша от гриппа и ОРВИ бывает очень непросто, но, чтоб снизить риск заражения, следует придерживаться хотя бы элементарных правил профилактики:

    1. Если в доме уже есть больной, первое, что нужно сделать — изолировать его, поскольку болезни такого рода передаются воздушно-капельным путём. Лучше всего, чтоб ребёнок находился в другой комнате, но, если это невозможно по каким-то причинам, больной обязательно должен находится в специальной маске.
    2. Если речь идёт о грудничке, то его нужно как можно чаще прикладывать к груди, ведь именно в материнском молоке содержится большое количество иммуноглобулина—вещества, способного повысить стойкость к многим заболеваниям.
    3. Перед каждым приёмом пищи нужно стерилизовать посуду, из которой ест малыш.
    4. Регулярно делайте влажную уборку с дезинфицирующими средствами и проветривайте помещение (в отсутствие ребёнка) не менее, чем 10 минут.
    5. Промывайте носик малыша подсоленной водой или лекарственными препаратами. Также можно закапать грудное молоко, это позволит создать своеобразный барьер.
    6. Используйте средства, предотвращающие развитие ОРВ и гриппа, назначенные вашим педиатром.
    7. По рекомендации лечащего врача, крохе можно давать витамины, чтоб укрепить иммунитет.
    8. При появлении малейших симптомов, таких как насморк или кашель, осуществляйте http://www.aybolitik.com.ua/vyzov-pediatra-na-dom, помните, что только специалист сможет адекватно оценить ситуацию.
    • Намного сложнее противостоять заражению ребёнка, если болеет его мама, но это возможно.
    • Даже если мама заболела, не спешите отлучать малыша, с молоком не передаются бактерии, провоцирующие болезнь, а даже наоборот, детка получит необходимые антитела, а, значит, будет защищёна.
    • Если кормящая мамочка болеет, ей настоятельно рекомендуется выпивать много жидкости, это позволит предотвратить перегорание молока.

    Женщине в период лактации важно принимать препараты, которые не могут навредить малышу. С таким же вниманием нужно отнестись и к народной медицине.

    С появлением малыша в семье жизнь супругов в корне меняется. Основной задачей родителей становится забота о ребенке. Все остальные дела отходят на второй план. Поэтому даже если кто-то из взрослых подхватил простуду, то первым вопросом будет не как лечиться, а как защитить кроху от инфекции?

    В гриппозный сезон мамы и папы стараются сделать все возможное, чтобы свести риск заражения к минимуму. Несмотря на профилактические меры, коварные вирусы все равно могут просочиться в квартиру. В таком случае нужно знать, как уберечь ребенка, если дома заболели взрослые или дети. Даем четыре полезных совета, которые помогут сохранить здоровье крохи.

    Первым делом необходимо оградить зараженного не только от ребенка, но и от других членов семьи. Отведите простуженному отдельную комнату и максимально ограничьте контакт с ним. Вирусы передаются воздушно-капельным путем, поэтому при уходе за больным нужно использовать специальную маску.

    Если инфекцию подхватили оба родителя, то стоит попросить помощи у бабушек и дедушек. Родственники позаботятся о ребенке, пока мама и папа выздоравливают. Но помните, что пока больной и здоровый находятся в одном помещении, о 100% защите от заражения говорить нельзя.

    Если дома заболели, уберечь ребенка от респираторной инфекции помогут средства с репаративным и противовирусным свойствами. Обратитесь к врачу за консультацией, чтобы подобрать оптимальный препарат. Многие специалисты рекомендуют для профилактики простуды, гриппа и ОРВИ использовать Деринат.

    Он выпускается в виде назальных капель — для детей с первых дней жизни, и спрея — для ребят старше трех лет и взрослых. Благодаря репаративному эффекту средство способствует заживлению микротрещин на слизистой оболочке, тем самым укрепляет первый естественный защитный барьер на пути воздушно-капельной инфекции.

    Также оно помогает иммунитету бороться непосредственно с вирусами и быстро побеждать их.

    Не удалось избежать заражения? Чем лечить простуду у ребенка, подскажет врач. Стоит отметить, что Деринат подходит не только для профилактики, но и для лечения простуды, гриппа и ОРВИ. Перед применением нужно проконсультироваться со специалистом. Препарат продается в аптеках.

    Респираторные инфекции передаются воздушно-капельным путем. Вирусы выделяются при чихании, кашле, разговоре и дыхании. Они отлично себя чувствуют в застоявшемся воздухе и сохраняют активность на протяжении нескольких дней.

    Поэтому проветривать квартиру нужно как можно чаще. Открывайте окно каждый час на 10-15 минут. Уходите с ребенком в другую комнату, чтобы избежать переохлаждения. За это время воздух в квартире обновится, станет чистым и влажным.

    Для слизистой оболочки полезен свежий воздух и вреден сухой. Поэтому если дома кто-то болеет, то продолжительность прогулок с ребенком следует по возможности увеличить. Выбирайте места, отдаленные от больших дорог и массового скопления людей. Отлично подойдут парки, тихие скверы.

    Следуйте простым рекомендациям и обращайтесь к врачу за консультацией, чтобы максимально снизить риск заражения, если дома кто-то болеет. Берегите себя и близких, будьте здоровы!

    В семье кто-то заболел… ОРВИ… Что надо сделать, чтобы максимально уберечь от инфекции остальных?

    Сразу же оговоримся: действий, наверняка способных предотвратить заражение, не существует, но уменьшить вероятность заболевания вполне реально.

    • Причем интенсивность суеты и вероятность болезни во многом связаны с источником заболевания, проще говоря, с определением, кто для кого опасен — дети для взрослых или взрослые для детей.

    Максим за зиму болел ОРВИ четырежды. А его папа и мама — только по одному разу.

    И нет в этом ничего удивительного — у взрослых есть специфический иммунитет ко многим вирусам (они ими уже переболели), у взрослых надежнее местный иммунитет, взрослые лучше могут себя контролировать (например, часто и сознательно мыть руки).

    Тем не менее «детские вирусы», то есть вирусы, которые ребенок принес в родной дом из детского сада или школы, эпизодически могут вызывать болезни у взрослых — кстати, доказано, что чем больше в семье детей, тем чаще взрослые болеют ОРВИ.

    Обратная ситуация — когда с работы пришел больной папа — характеризуется тем, что дети имеют максимальные шансы заболеть, и чем дитя младше, тем эти шансы выше. Исключение — дети младше трех месяцев, у которых еще имеются антитела, доставшиеся от мамы. Но если заболела мама, так понятно, что ни у нее, ни у малыша антител нет.

    Это, так сказать, маленькое предисловие. Теперь отвечаем на вопрос:

    • Больного по возможности изолировать. И неважно — это взрослый папа или пятилетний Максимка. Понятно, что оптимально — выделить пострадавшему отдельную комнату, но не у всех и не всегда есть такая возможность. Поэтому надо провести с пострадавшим разъяснительную работу: хочешь водички — не надо бежать на кухню, попроси, мы тебе принесем; хочешь почитать — скажи что, мы найдем и доставим; хочешь в туалет… Максимке вполне можно предложить горшок, с папой сложнее — его придется выпустить, но попросить не делать никаких промежуточных остановок — в туалет и назад.
    • В доме, опять-таки по возможности, поддерживать оптимальный режим влажности и температуры.
    • Не только комнату, в которой находится больной, но и все другие помещения регулярно и активно проветривать.
    • Проводить частую влажную уборку всех помещений.
    • Особое внимание обращать на предметы, которых касался больной (ручки на двери в туалет, краны в ванной комнате), — протирать их с использованием дезинфицирующих растворов.
    • По всему дому разбросать (всем раздать) влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки. Салфетками пользоваться часто, в промежутках между использованием салфеток мыть руки.
    • Выделить больному отдельную посуду.
    • Поставить рядом с больным отдельную емкость, куда выбрасывать использованные им носовые платки, маски и т. д. Предпочтение отдавать маскам-платочкам одноразовым.
    • За необоснованное хождение по дому и разбрасывание носовых платков — ругать и наказывать независимо от возраста.
    • Если у здорового есть выбор между почитать (посмотреть телевизор) или погулять — разумеется, погулять.
    • На больного взрослого, который вынужден общаться с детьми, надевать маску.
    • Здоровым регулярно (1–2 раза в час) капать (пшикать) в нос солевые растворы.

    Теперь еще одна — более чем конкретная ситуация: кормящая грудью мама заболела ОРВИ. Как уберечь дитя?

    • По возможности использовать для ухода за ребенком других членов семьи, а маму лечить и «беречь» для кормления. Помните: если мама больна, то юридически папа вполне может рассчитывать на больничный лист по уходу за ребенком.
    • Ребенку максимально возможное время находиться (спать) на свежем воздухе (во дворе, на балконе).
    • Описанное выше — касательно воздуха, мытья, уборки, посуды и т. д. — остается в силе.
    • Больной маме подходить к ребенку только в маске и с вымытыми руками.
    • Время кормления по возможности ограничить.
    • До и после кормления закапать ребенку в нос капли на основе солевого (физиологического) раствора.

    источник

    Мы взяли интервью у педиатра Сергея Бутрия, автора блога «Заметки детского врача». В нашем материале вы узнаете ответы на элементарные вопросы о здоровье детей.

    Обычно я советую книги педиатра Евгения Комаровского. Он делает титаническую просветительскую работу. Тем, кто читает на английском, очень рекомендовал бы книгу “Mayo Clinic Guide to Your Baby’s First Year”. В мае 2018 года выходит моя книга «Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой».

    Она не совсем про первый год жизни, но тоже может быть полезной родителям.

    У родителей, к сожалению, мало инструментов для оценки профессионализма доктора. Для этого нужно самому быть врачом. Поэтому критерии можно назвать только косвенные. Я бы обратил внимание на то, приятен ли доктор семье как человек. Так вам будет проще общаться и доверять ему.

    Можно оценить коммуникативные способности врача. Умеет ли он общаться, выслушивать, сочувствовать, не обесценивать ваши представления и переживания? Это важно. Стоит проверить реакцию на критику и поведение в случае ошибки. Обратите внимание на источники, которыми пользуется доктор для изучения педиатрии. Старается читать международные протоколы — это отлично. Следит за современными российскими — неплохо. Почти не читает и полагается только на свой опыт — совсем нехорошо.

    Последнее видно по тому, как доктор склоняет вас к своей точке зрения, если она расходится с мнением другого врача. Склонять к своей точке зрения не плохо, плохо опираться только на свой опыт. Если один врач аргументирует свою позицию фразами вроде «я всегда так лечу», а второй может обосновать ее международными клиническими руководствами, то мнение второго в приоритете.

    Прежде всего, вакцину против гемофильной инфекции типа b. В действующем российском нацкалендаре прививок она рекомендована только для «групп риска», но на самом деле она показана всем детям, и должна вводиться с 2-3 месяцев жизни.

    Не ранее шестой недели жизни и не позднее двенадцатой желательно ввести ребенку первую дозу вакцины против ротавирусной инфекции. С 9 месяцев рекомендую вводить прививки против менингококковой инфекции, а с 1 года — против ветряной оспы.

    После одного года прошу родителей подумать о вакцинах против гепатита А и, нередко, против клещевого энцефалита. Девочек и мальчиков с 9 лет важно прививать против вируса папилломы человека. Остальные вакцины — только по эпидпоказаниям. Например, родители планируют путешествие в эндемичный регион или появилась какая-то локальная вспышка заболевания.

    Обычно ОРВИ проявляется кашлем, насморком, болью в горле и общим недомоганием. Может быть 2-5 дней лихорадки, даже высокой. Но при приеме жаропонижающих и снижении температуры ребенок оживает, начинает играть и кушать, пусть и не так активно, как обычно. Кроме этого обычно никаких симптомов нет.

    К красным флагам можно отнести резкую слабость, вялость и сонливость даже после медикаментозного снижения лихорадки. Это же относится и к одышке у ребенка, которая может проявляться учащенным и/или шумным дыханием.

    В тревожный список входит и лихорадка выше 41 градуса, которая трудно поддается снижению. Должен насторожить измененный уровень сознания: ребенок становится подозрительно сонлив или, наоборот, бесконечно плачет и ноет.

    Грозными симптомами являются также сыпь на коже, которая не исчезает при надавливании стеклом, а также рвота, понос и признаки обезвоживания. Отсутствие насморка и кашля при лихорадке тоже должны насторожить: при таком течении болезни следует исключить пиелонефрит, ангину, менингит и ряд других заболеваний.

    И мой любимый красный флаг «с ребенком что-то не так». Если вы опытный родитель, пережили с ребенком уже не одну ОРВИ и вдруг в эту болезнь что-то идет не так и вас это очень тревожит — доверяйте своей интуиции. Вы можете увидеть симптом, но не определить, как его назвать. При появлении любых красных флажков нужно срочно — иногда и немедленно — показать ребенка врачу.

    Нужно осознать, что простуды — это неизбежный этап. Их нельзя предотвратить. Нет таких препаратов или методик, которые сделают ОРВИ более редкими или легкими.

    Дети страдают от простуд гораздо меньше, чем кажется взрослым. Высокие цифры лихорадки сильно пугают родителей. Но обычно даже самая высокая температура не является опасным знаком. Она приносит ребенку только дискомфорт. Стоит ей снизиться хоть немного, как ребенок снова начинает активно играть. Кашель — это тоже симптом, который почти всегда беспокоит родителей на порядок больше, чем самого ребёнка. А насморк и вовсе обычное состояние для детей. Сопли до нижней губы им безразличны.

    Читайте также:  Простуда при беременности как сказывается на ребенке

    Почему родители так обеспокоены симптомами ОРВИ, даже когда ребенок не страдает? Причины обычно две: «это же ненормально» и «вдруг будет осложнение». Ответ на первую — нет, нормально! Ведь крепатура (боль в мышцах) после нерегулярного спортзала нормальна, хоть и неприятна. И частые ОРВИ у дошкольника нормальны. Он подрастёт и натренирует иммунитет, что сравнимо с человеком, который начнет регулярно посещать спортзал. А потом частые простуды, как и крепатура, уйдут.

    Ответ на вторую причину родителям принять сложнее. У нас почти нет способов предотвратить осложнение. Единственное, что мы можем сделать — вакцинировать ребенка против пневмококковой инфекции, гемофильной инфекции типа b и гриппа. А также максимально оградить ребенка от табачного дыма. Все остальное — не в нашей власти.

    Использовать народные методы лечения и «нетрадиционную медицину». Они просто не работают. ОРВИ по определению болезнь, которая проходит сама. Но у родителей очень велик соблазн как-нибудь полечить ребенка, а когда болезнь сама пройдет, то приписать заслугу себе.

    У такого подхода только один плюс: он снимает тревогу у взрослых, ухаживающих за ребенком. Ради этого можно было бы даже разрешить этот подход, если бы не множество его «побочных эффектов».

    У детей могут появляться нежелательные и опасные реакции на такое лечение. Например, ожоги от обтирания уксусом или использования горчичников и горячей картошки.

    У родителей складывается недостаточная приверженность к современной медицине. Они могут откладывать прием назначенного антибиотика при пневмонии, заменяя его на препараты нетрадиционной медицины, оправдываясь мыслями, что «химию всегда успеем дать, пусть организм сам поборется, мы ребенка горчичниками полечим, барсучьим жиром и редькой с медом поможем».

    Но главная моя претензия к «альтернативным» методам — это приучение к магическому мировоззрению и мышлению. Люди, использующие гомеопатию, натуропатию, акупунктуру и заговоры у бабушек, постепенно становятся все более глухими к научным аргументам.

    Они гораздо чаще других склонны полностью обесценивать достижения современной медицины. Они могут отрицать ВИЧ и отказываться от его лечения, верить, что вакцины приносят только вред, и не прививать детей. Полностью и категорически отказываться от антибиотиков, стероидов, противоэпилептических препаратов, химиотерапии и других лекарств.

    Что обязательно должно быть в аптечке? Чем замазывать царапины и ссадины, лечить больное горло и насморк у детей?

    Мне кажется, что в домашней аптечке должен быть лишь минимум лекарств. Это перевязочный материал — бинты и лейкопластыри, антисептик — хлоргексидин, жаропонижающее и обезболивающее. Если аптека находится в пешей доступности, то лучше не хранить множество лекарств дома.

    Вы можете в них запутаться или пропустить истекший срок годности; маленький ребенок может случайно найти их и отравиться. Минимизируйте соблазн агрессивно полечить ребенка: не надо давать антибиотик при первом подъеме температуры. Если же вы находитесь далеко от аптек, то лучше иметь некоторый минимум.

    Царапины и ссадины нужно тщательно отмывать от грязи. Сначала очистите кожу водой с мылом, а затем обработайте ранку антисептиками. Дальше можно использовать сухой способ или чистую повязку. При мокнутии и нагноении может понадобиться антибактериальная мазь.

    Больное горло и насморк проходят сами. Не тешьте себя иллюзией, что вы это лечите. Зато вы можете облегчать самочувствие ребенка — пока он выздоравливает сам — и следить не начнутся ли осложнения. В первую очередь по наличию «красных флажков», о которых мы говорили выше.

    Всем родителям нужно прочитать статьи по карте опасностей в доме и стараться сделать свой дом максимально безопасным. Невозможно заранее предугадать все опасные места в доме самим. Родители часто недооценивают степень опасности.

    Ошибка видна только тогда, когда случается беда. Фразы: «я только на секунду отвернулась» или «он никогда раньше не пытался так делать» произносятся каждый день в детских травмпунктах, ожоговых отделениях, детской хирургии и реанимации.

    Если ребенок что-то проглотил, первым делом позвоните своему педиатру. Если врач недоступен, звоните в скорую помощь. Иногда проглатывание инородного тела весьма безопасно и требует лишь тщательного осмотра стула. Скажем, монетка или бусинка выйдет сама. Но, например, при проглатывании батарейки счет идет на часы. Что делать в этом случае, можно прочитать здесь.

    А иногда к ребенку требуется срочно отправить реанимационную бригаду, например, при аспирации инородного тела, которую тоже сперва можно принять за проглатывание. Каждый родитель должен знать основы первой помощи при аспирации — прием Хеймлиха. Как его выполнять, подробно показано и описано здесь.

    Есть ли связь между солнечными ожогами и меланомой? Вырабатывается ли витамин D при использовании санскринов?

    В настоящее время четко доказана связь между загаром и меланомой. В развитых странах проводится активная социальная реклама против загара. Но моду трудно переломить, к сожалению.

    Солнцезащитный крем предотвращает загар и снижает риск меланомы, но препятствует образованию активной формы витамина D. В средней полосе России витамина D будет вырабатываться недостаточно в любом случае — даже если активно загорать, пренебрегая рисками солнечных ожогов. В развитых странах принято добавлять витамин D во все магазинное молоко. Так они избегают необходимости принимать таблетки ежедневно.

    Международные клинические руководства по лечению аллергии на белок коровьего молока, например, всегда упоминают о важности дополнительного приема препаратов витамина D людям, соблюдающим безмолочную диету.

    Думаю, что мы тоже придем к такой практике позже. А пока следует позаботиться о достаточной профилактической дозе витамина D в рационе вашего ребенка, как и всей семьи, «в ручном режиме». Обсудите актуальные для вашего региона дозы с вашим врачом.

    источник

    Итак, случилась неприятность — заболел кто-то из домочадцев, или по городу гуляет очередной вирус. И в этом, казалось бы, нет ничего необычного, особенно в осенний и весенний периоды. Но, если дома есть грудничок, необходимо принять все меры, чтобы он не заболел простудой. Такие маленькие дети намного тяжелее переносят даже обыкновенный насморк, поэтому нужно сделать всё, чтобы малыш не заболел. Как не заразить новорожденного простудой? Обычно достаточно следования некоторым правилам и несложной профилактики заболевания.

    1. Проще всего изолировать малыша от больного члена семьи. Однако, далеко не всегда это просто. Если квартира однокомнатная или болеет мама, временно изолировать ребёнка не выйдет. Поэтому заболевший должен находиться дома в маске и регулярно её менять;
    2. Старайтесь не устраивать посиделки с родными и не звать гостей в период обострения инфекционных заболеваний. Чем больше бактерий дома, тем проще малышу подхватить их. Даже если все гости здоровы, выдайте им маски;
    3. Почаще гуляйте с малышом на свежем воздухе. Но! Не гуляйте в местах большого скопления людей;
    4. Чаще мойте руки и лицо, приходя домой. То же должны делать и остальные члены семьи. Следите за посудой, из которой ест ребёнок — всегда её стерилизуйте. Бельё, на котором спит малыш и полотенце всегда должны быть чистыми. В грязной ткани легко заводятся болезнетворные микроорганизмы;
    5. Обезопасить малыша от вирусов в воздухе можно с помощью измельчённого чеснока и лука на тарелочке в детской комнате. Конечно, запах будет тяжёлый, зато ребёнок будет защищён;
    6. Если малыш уже начал шмыгать носом, нужно сделать всё, чтобы он не заболел сильнее. Чистите ребёнку нос от слизи, если он уже в состоянии высмаркиваться сам, следите, чтобы делал это регулярно. Используйте капли для носа с антисептическим действием. Не стоит капать грудное молоко, как советуют многие. Оно может усугубить проблему.

    Профилактика простуды у грудничков будет очень сильно осложнена, если болеет мать, ведь она постоянно находится в контакте с ребёнком, как уберечь его от инфекций? Обязательно следите за своим здоровьем во время вирусных эпидемий, а если почувствовали, что начали заболевать — лечитесь вовремя.

    Важно: даже если вы болеете, не переставайте кормить ребёнка грудью. Зараза не передаётся через грудное молоко, а само оно насыщает ребёнка необходимыми элементами и укрепляет его иммунитет. Лучшего средства для профилактики простуды у детей не найти.

    Однако во время болезни из-за недостатка жидкости в организме матери, количество вырабатываемого молока может снизиться. Чтобы этого не произошло, обязательно пейте побольше жидкости, чтобы восполнять баланс воды в организме.

    При лечении не спешите покупать первые попавшиеся порошки от ОРВИ в аптеке. Многие препараты противопоказаны при кормлении грудью, поскольку вместе с молоком они могут проникнуть в организм малыша. Принимайте лекарства только после консультации с лечащим врачом.

    Если вы ещё не заболели серьёзно, но уже чувствуете лёгкое недомогание и у вас появился насморк, сделайте чесночные капли, для этого отожмите сок чеснока. Обязательно разбавьте его водой в соотношении 10 к 1, иначе получите ожог слизистой. Закапывайте средство в нос 5 раз в день. Такие профилактические меры помогут вам не разболеться сильнее и не заразить малыша.

    Вместо чеснока можно использовать луковые капли. Залейте мелко натёртый лук водой, оставьте смесь настаиваться в течение часа. Процедите, чтобы осталась лишь кашица, и смешайте её с мёдом (достаточно четверти чайной ложки). Капайте это средство в нос таким же образом, как и чесночный раствор.

    Хорошо, если у малыша есть отдельная комнатка, но в условиях однокомнатной или малогабаритной квартиры сложно изолировать ребёнка. Выделите грудничку место в своей спальне, но обязательно соблюдайте условие: не кладите малыша спать в свою постель, если кто-то из родителей болен.

    Как же не заразить грудного ребёнка простудой и другими вирусными заболеваниями, находясь с ним в одной комнате? Вот несколько советов:

    1. Регулярно проветривайте помещение, чтобы инфекция не задерживалась в воздухе. Несколько раз открывайте в комнате окно минимум на 15 минут. Конечно, малыш в это время не должен находиться в помещении — в это время можно пойти с ним погулять;
    2. Почаще делайте влажную уборку. В идеале мыть полы и протирать поверхности нужно два раза в день — по утрам и вечерам. Если вы болеете очень сильно, добавляйте в воду для мытья хлор;
    3. Следите за температурным режимом в спальне. Малышу одинаково вредны и перегревы, и переохлаждения. Нормальная температура для поддержания здоровья грудничка — около +22 градусов;
    4. Ну и конечно, если вы уже болеете, лечитесь как можно усерднее и быстрее, чтобы не распространять бактерии по квартире. Если перечисленные меры профилактики не помогли и малыш начал заболевать, ведите его к педиатру. Это взрослый может быстро оправиться от болезни за 2-3 дня с помощью домашних методов или аптечных порошков, а вот малыши болеют дольше и сильнее.

    Прогулки на свежем воздухе полезны для детей — так они будут расти здоровыми и крепкими. Но, если понятно, как защитить младенца от простуды дома, то в общественных это сделать сложнее, особенно, когда мамы так загружены бытом, что стараются совместить прогулку с ребёнком вместе с походом в магазин, на почту, в банк, химчистку, парикмахерскую и пр.

    Конечно, никто не запрещает брать маленького ребёнка в общественные места, тем более, если нет возможность на время оставить его дома. Помните, что любое людное место — источник инфекций, и уберечь малыша от простудных заболеваний и гриппа будет сложно. У взрослых людей иммунитет сильнее, чем у младенцев. В то время как к вам болезнь просто не пристанет, малыш тут же подхватит инфекцию.

    Если вы решили узнать, как не заразить грудничка, в первую очередь усвойте простое правило — не берите ребёнка с собой в общественные места, старайтесь решать свои дела в другое время. Особенно этот совет актуален в период сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ.

    Малейший чих на малыша, и заражение практически неизбежно. Особенную осторожность нужно соблюдать, если ребёнку не исполнилось и года. В это время необходимы регулярные визиты в детскую поликлинику, а лучшего места для скопления самых разных инфекций попросту не найти — всё-таки, в это место родители в первую очередь приводят уже заболевших деток.

    Даже если вас пропустят вне очереди с грудным малышом, вы всё равно какое-то время проведёте в коридоре вместе с остальными посетителями. Что делать в такой ситуации и снизить риски заражения:

    1. Обязательно проконсультируйтесь с патронажной медсестрой и узнайте у неё данные об уровне заболеваемости среди детей. Если вы узнали, что по городу началась эпидемия, лучше не приводите ребёнка на плановый осмотр, тем более, если он здоров. Подождите 1-2 недели, когда пик заболеваемости спадёт. Как правило, эта информация не является тайной, и многие работники медицинских учреждений охотно соглашаются на такую уступку;
    2. Если нет возможности подождать какое-то время и прийти в поликлинику попозже, а вы боитесь, что малыш заразится от других детей и заболеет, можете воспользоваться простым и действенным средством. Смажьте нос малыша обычной оксолиновой мазью. Конечно, это не панацея от болезней, но этот препарат вполне выдержит такое испытание, как очередь к врачу в поликлинике.

    Не секрет, что лучше вовсе избежать болезни, чем лечить её. Нередко, если профилактика простуды у новорожденных дала сбой, ОРЗ у малышей могут привести к серьёзным осложнениям вплоть до шумов в сердце, астмы, болезней печени, почек и даже к потере зрения или слуха. Последствия серьёзны, поэтому следует с самого начала укреплять иммунитет ребёнка. Как это сделать:

    1. Регулярно давайте малышу витамины в течение всего года. В летний период это могут быть свежие фрукты и овощи в виде пюре. Если вы кормите ребёнка грудью, обязательно ешьте как можно больше витаминов. Зимой можно использовать препараты с витаминно-минеральными комплексами в составе;
    2. Отличный профилактический метод — закаливание. Конечно, не нужно растирать малыша снегом или слишком легко одевать на прогулку, а вот контрастный душ — хорошее средство укрепить естественный иммунитет ребёнка;
    3. Для малышей постарше хороши занятия спортом. Физические упражнения очень полезны для организма. Отдайте ребёнка в секцию по плаванию или на фигурное катание, вы сами заметите, что он реже будет болеть;
    4. Действенное средство против болезней — вакцинация. Прививки позволят выработать иммунитет к конкретным заболеваниям, перед процедурой обязательно проконсультируйтесь со врачом.

    Если малыш уже заразился, не давайте ему сильнодействующие лекарственные средства, особенно без рекомендации врача. Давайте ребёнку больше тёплого питья: молоко, компот, морс. Напитки можно совмещать с приёмом витаминов. Если у малыша поднялась высокая температура, сбейте её, дав ребёнку парацетамол. И, конечно же, не затягивайте с визитом к врачу.

    Малыш, защищённый от инфекционных болезней с помощью профилактических мер, будет здоров и весел. Достаточно следовать несложным рекомендациям и сократить контакты здорового ребёнка с посторонними людьми во время сезонных обострений заболеваний. Не забывайте и о собственном здоровье, ведь вы постоянно находитесь рядом с малышом.

    источник