Меню Рубрики

Что будет если простуду переносить на ногах

«Простуда. И что тут такого? Шарф потеплее, чай погорячее и можно идти на работу!», — вы думаете также? Сейчас расскажем, почему нельзя переносить простуду на ногах и чем грозит безответственное отношение к своему и чужому здоровью.

Во время болезни организм ослаблен, он тратит много сил на борьбу с вирусом. Если в этот период продолжать ходить на работу или учебу, то и без того истощенный организм будет терять жизненные силы, необходимые для восстановления. Постельный режим врачи рекомендуют не зря — полноценный сон, обильное теплое питье и минимум физических нагрузок станут существенным подспорьем в борьбе с болезнью.

Даже если вам кажется, что простуду вы переносите легко и осложнений не будет, подумайте об окружающих людях. Болеющий человек — переносчик вируса, и, если пойти на работу вместо того, чтобы остаться дома, можно заразить весь коллектив.

Только представьте: всего за один день можно передать вирус десяткам и даже сотням человек. Утром перекинулись с соседями парой слов? Они уже в группе риска. Отправились на работу на метро или автобусе? Другие пассажиры могут «подхватить» вирус от вас, даже если проехали вместе с вами всего одну остановку.

А на работе под угрозой оказываются сотрудники: в течение дня вирус будет распространяться по всему офису. Дверные ручки, принтер, общая кухня — в результате заболеть могут и они. Учитывая, что все люди переносят болезнь по-разному, у некоторых ваших коллег обычная простуда может закончиться серьезными осложнениями.

Ответ однозначен: нужно оформлять больничный лист. Жаропонижающее средство снизит температуру и временно создаст видимость нормального самочувствия, устранив симптомы. Но на самом деле вирус остается в организме, продолжая атаковать здоровые клетки.

Защитная реакция организма — повышение температуры. Снижать ее с помощью препаратов не рекомендуется, особенно если она ниже 38-38,5 °С. Поэтому не надо бежать в аптеку за разрекламированным медицинским препаратом, чтобы избавиться от первичных симптомов простуды.

Прием таких средств — это своеобразная «подножка» иммунной системе. Оставайтесь лучше дома, пейте теплый чай с лимоном и больше отдыхайте.

  • Осложнения на сердце. Инфекция может привести к воспалению сердечной мышцы (миокардиту), а это очень серьезное заболевание. Для него характерны следующие признаки: сильная слабость, боли в области сердца и в суставах, одышка даже при небольших нагрузках. У больных миокардитом существенно снижается качество жизни.
  • Простуда может осложниться отитом (воспалением уха), фарингитом (воспалением глотки), ларингитом (воспаление гортани). Если возбудитель инфекции попадет в трахею, то может развиться трахеит. При попадании инфекции на слизистую носа развивается ринит, при поражении пазух носа — синусит. Этот список не полный — последствия простуды на ногах бывают разные. За считанные дни привычное заболевание может трансформироваться в пневмонию, гайморит, ангину и другие неприятные вариации. Осложнения простуды, как и последствия гриппа, иногда приводят и к летальному исходу.
  • Отек мозга или менингит — редкие и самые опасные осложнения ОРВИ. Они вызваны инфекцией, поражающей нервную систему.
  • Вирусы могут спровоцировать обострение хронических заболеваний. Героически перенесенная простуда на ногах запросто может «активировать» заболевания, которые не беспокоили вас уже много лет.

Если никак не получается взять больничный и приходится ходить на работу, постарайтесь быть внимательными к себе. Если самочувствие заметно ухудшается, отправляйтесь срочно к врачу или вызывайте скорую помощь.

  • обратитесь к врачу, чтобы он назначил вам лечение и следуйте рекомендациям доктора;
  • ложитесь спать как можно раньше, чтобы организм смог как следует отдохнуть;
  • воздержитесь от активного общения с коллегами, чтобы не заразить их;
  • возьмите с собой на работу термометр, чтобы контролировать температуру;
  • носите с собой защитные маски и вовремя их меняйте (каждые 3 часа), чтобы не заразить окружающих.

А для того, чтобы в будущем никогда не приходилось переносить простуду на ногах — занимайтесь профилактикой.

Но важно, чтобы профилактика была эффективной и безопасной — не стоит нагружать печень, глотая всевозможные лекарственные препараты, стимулирующие иммунную систему.

Ешьте чеснок, употребляйте витамин С, рассасывайте таблетки «Форцис». Они создают пленку на слизистой оболочке верхних дыхательных путей и не дают вирусам проникать в организм. Полноценно питайтесь и каждый день гуляйте на свежем воздухе, проветривайте дом. Будьте внимательны к своему здоровью!

источник

По статистике, взрослые болеют острыми респираторными вирусными инфекциями в среднем 2–3 раза в год, а дети – 6–8 раз. И если в большинстве случаев при простуде (а именно так мы в быту называем ОРВИ) родители все-таки не отправляют ребенка в детский сад или школу (хотя бывают и легкомысленные папы с мамами), то взрослые, как правило, переносят болезнь на ногах, продолжая ходить на работу или на учебу в институт. И только если температура зашкаливает за 38 градусов и сил, чтобы встать с постели уже не остается, берут больничный лист. Врачи постоянно напоминают об опасности такого поведения, но многие ли обращают внимание на их предупреждения? Во-первых, большинство не считает простуду серьезным заболеванием, полагая, что особого лечения она не требует и сама как-нибудь пройдет. Во-вторых, часто работодателю не слишком нравится болеющий работник: так и зарплаты можно недосчитаться, а иногда и места лишиться. В-третьих, мы почему-то уверены, что прийти больным на работу – это чуть ли не подвиг.

На самом деле это по меньшей мере глупо да еще и непорядочно по отношению к окружающим: сослуживцам, попутчикам в транспорте и т.д. Ведь вирус с легкостью попадает в атмосферу, заражая всех вокруг. В результате весь рабочий коллектив дружно чихает и кашляет, но героически продолжает работать. Правда, плоды такой деятельности вряд ли будут плодотворными.

Конечно, начальник останется не слишком доволен, если ценный сотрудник не вышел на работу из-за болезни, но тут уж надо выбирать: либо его благосклонность, либо собственное здоровье. Потому что ОРВИ или грипп, перенесенные на ногах, могут обернуться очень серьезными осложнениями.

Сейчас иммунная система у людей ослаблена, особенно у жителей больших городов. Виноваты в этом загрязненные воздух и вода, продукты с химическими добавками, стрессы и нездоровый образ жизни. При слабом иммунитете инфекция может не давать высокой температуры, и в таких случаях нередко считают, что она протекает легко. Но это не совсем верно. Иногда совершенно безобидное недомогание может закончиться серьезной болезнью.

Большинство осложнений ОРВИ и гриппа вызвано тем, что к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Чаще всего это бронхит и пневмония, когда вирусы и бактерии поражают бронхи и легкие. Признаками таких осложнений являются кашель (для ОРВИ он нехарактерен) и наступление второй волны заболевания: ухудшения состояния, подъема температуры, слабости – обычно на 3–6-й день болезни.

При поражении инфекцией пазух носа развивается синусит, проявляющийся гноем из носа, головной болью, гнусавостью голоса.

Когда инфекция переходит на уши, развивается средний отит – воспаление среднего уха: появляется боль в ушах, иногда очень сильная, которая усиливается при надавливании на ухо. Отит может привести к глухоте.

Осложнение на сердце — миокардит, или воспаление сердечной мышцы. Для него характерны боли в области сердца, сердцебиение, сильная слабость, одышка даже при небольшой нагрузке, боли в суставах. Это тяжелое заболевание, которое может существенно снизить качество жизни.

Еще одно последствие вирусных инфекций — цистит, который может перейти в пиелонефрит.

Но самые страшные осложнения ОРВИ и гриппа связаны с нервной системой: это менингиты, менингоэнцефалиты, отек мозга. Они достаточно редкие, однако наиболее тяжелые и могут представлять угрозу для жизни человека.

Риску возникновения осложнений более подвержены:

  • маленькие дети – до 3 лет;
  • пожилые люди;
  • больные тяжелыми хроническими заболеваниями и нарушениями кровообращения;
  • люди с иммунодефицитами;
  • пациенты, недавно перенесшие операции.

Вот из-за возможности развития осложнений нельзя переносить ОРВИ и грипп на ногах, надо оставаться дома до полного выздоровления. Если заболевание протекает легко, можно не лежать в постели, но постараться поменьше двигаться и побольше отдыхать.

Очень важный момент в лечении вирусных инфекций – воздух в комнате. Он должен быть влажным и прохладным, не выше 18–20 градусов. Именно прохладным – при жаре и сухости воздуха слизистые оболочки пересыхают и не могут эффективно бороться с инфекцией. А чтобы не было холодно, надо просто теплее одеваться. И обязательно как можно чаще проветривать помещение.

При болезни, особенно с высокой температурой, больной теряет много жидкости (с потом, соплями), поэтому ему необходимо много пить, чтобы восполнить потери. Кроме того, обильное питье способствует повышенному мочеотделению, а с мочой из организма уходят все токсины. Питье должно быть теплым, других ограничений нет (конечно, алкоголь полностью исключается). Исключить надо и всякие копчености, соленья, маринады. Пища должна быть легкоусваиваемой, не раздражающей горло, теплой. Если нет аппетита, не надо насильно заставлять себя есть.

Ну а какие лекарственные препараты принимать при ОРВИ и гриппе, скажет врач.

источник

    Переносить грипп на ногах нынче в порядке вещей. По статистике, за последние 10 лет количество людей, болеющих без отрыва от производства, увеличилось почти в 4 раза. Около 70 % населения не берут больничные по поводу гриппа, предпочитая ходить на работу и вести привычный образ жизни, буквально «заглушая» симптомы болезни с помощью всевозможных аптечных препаратов. Меж тем всякий любитель переносить простуду или грипп на ногах сильно рискует. Ведь если вовремя самому не лечь в постель на неделю-другую, чтобы дать организму полностью победить вирус, болезнь может взять реванш и сама уложит человека на обе лопатки, наградив его тяжелейшими осложнениями. Среди которых:

    • Хронический бронхит;
    • Пневмония;
    • Отиты;
    • Синуситы;
    • Риниты;
    • Гаймориты;
    • Воспаления сердца и почек;
    • Поражение головного мозга (менингит);

    Пожалуй, самые страшные осложнения, которые можно «заработать», перенося грипп на ногах — это менингит (воспаление головного и спинного мозга) и вирусная пневмония. Последняя быстро прогрессирует и может привести к летальному исходу всего за двое суток. Слава небесам — встречается оно не часто.

    Тем не менее ни для кого не секрет, что ежегодно сотни тысяч людей в мире умирают от гриппа, но мало кто знает, что в 90 % случаев они погибают не от самого вируса, а именно от осложнений, который спровоцировал грипп. И многие из них возникают именно потому, что человек пытался перенести грипп на ногах, не давая себе шанса бросить все дела и полностью сосредоточиться на борьбе с болезнью.

    Все дело в том, что специфических препаратов, быстро и прицельно убивающих вирус гриппа, не существует. Большинство препаратов борется лишь с симптомами болезни, другая часть — поддерживает иммунитет больного. Другими словами, одолеть болезнь способен только наш собственный организм. А как ему это сделать, если его нагружают повседневными делами и заботами, суетой, беготней и рутиной? Ему некогда воевать с болезнью до тех пор, пока вы «играете в героя», отважно перенося грипп на ногах.

    И ладно бы вы ему просто не помогали, но ведь зачастую те, кто переносит грипп на ногах, активно мешают естественному выздоровлению. Прием десятков разрекламированных препаратов из разряда «от гриппа и простуды», которые грубо и быстро подавляют проявления вируса — это типичная ошибка, которую совершают почти все заболевшие. Тогда как внушительная часть симптомов гриппа — это и есть результат того, что ваш организм пытается справиться с болезнью.

    Например, температура. Едва только она начинает повышаться, мы хватаемся за жаропонижающее. А между тем существует золотое правило: если температура при гриппе не превышает 38, 5 градусов, «сбивать» ее нельзя. Так как именно при повышенной температуре (и при условии что вы не переносите грипп на ногах) организм начинает вырабатывать собственный интерферон, который с успехом блокирует вирусы и разрушает их. И чтобы этот процесс шел активнее, необходимо обеспечить организму усиленное потоотделение — то есть лежать в постели, смотреть любимый сериал и беспрерывно пить чай с малиной и медом. А разве может позволить себе такую роскошь человек, который решил геройски перенести грипп на ногах? Поэтому и не удивительно, что на время отступив, грипп потом возвращается к таким «героям» в виде тяжелых осложнений.

    Вспомните древнюю китайскую мудрость: «Иногда чтобы продвинуться дальше, необходимо остановиться и сделать передышку». Как это верно! Особенно если речь идет о болезни: ведь пытаясь во что бы то ни стало продолжать вести активный образ жизни, вы только потворствуете развитию гриппа. Позвольте себе немного поболеть в тишине, тепле и покое — как ни странно звучит, но это весьма полезно для здоровья!

    источник

    Занятость на работе, желание продемонстрировать свою стойкость, нелюбовь к постельному режиму – это и много другое заставляет большинство из нас переносить грипп на ногах, демонстрируя окружающим, что все не так плохо, как кажется. Однако врачи предостерегают: подобное поведение влечет за собой весьма серьезные последствия, а потому с данным заболеванием шутить не стоит. Постараемся разобраться в том, почему грипп куда более опасен, чем обыкновенная простуда и чего стоит избегать во время внезапно наступившей болезни.

    Большинство людей уверены, что грипп – это обыкновенное простудное заболевание, подкрепленное температурой и заметной слабостью в теле. Да, во многом ситуация так и выглядит со стороны. Однако если простуда способна самостоятельно пройти за неделю, то грипп без надлежащего лечения, наоборот, приводит к таким осложнениям, как: менингит, отит, пневмония, ринит, хронический бронхит, гайморит, синусит, воспаление почек и сбои в работе сердца.

    Мало того, вирусная пневмония и воспаление головного мозга – диагнозы весьма серьезные, а первый и вовсе может за двое суток привести к летальному исходу.

    Кроме того, согласно статистике от самого обыкновенного гриппа в мире ежегодно умирает несколько тысяч людей и главной причиной этого является вовсе не отсутствие необходимого лекарства либо безответственность врачей, а элементарное нежелание больного дать своему организму возможность самостоятельно справиться с поразившим его вирусом и полностью восстановить свои функции (то есть решение отправиться на работу вместо того, чтобы лежать в постели под одеялом).

    Ведь если подробно разобраться в том, что представляют собой современные лекарства от данной болезни, станет ясно: все они разработаны для того, чтобы тем или иным способом снять симптомы гриппа. Что же касается вируса, то его должна побороть иммунная система человека, которой большое количество отчаянных трудяг просто не дают такой возможности — вместо этого они самоотверженно продолжают ездить на работу, надеясь, что «все как-нибудь само образуется», а разрекламированный в телевизоре препарат спасет их от лежачего состояния.

    Как мы уже говорили, такое поведение таит в себе множество подводных камней. И это касается не только угрозы для собственного здоровья. Одной из основных причин, по которой многие взрослые люди решаются перенести грипп на ногах является их явное нежелание пропустить хотя бы один рабочий день, но вместе с тем они забывают: нежелательные осложнения, возникающие в результате небрежного отношения к болезни, потребуют от них куда более сложного лечения и, соответственно, еще более длительного больничного, чем он мог бы быть при лечении гриппа. Поэтому повторим еще раз: при первых признаках столь опасного заболевания необходимо тут же обратиться к врачу и с наслаждением проваляться в постели столько дней, сколько потребуется.

    Отличить грипп от простуды – задание не для простаков. Однако, зная некоторые подробности о характере течения двух до крайности схожих между собой болезней это все-таки можно сделать:

    1. Грипп, как острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, наступает внезапно, тогда как простуда наваливается на нас постепенно, давая о себе первые сигналы в виде незначительного насморка либо першения в горле.

    2. При наступлении данной болезни температура тела резко возрастает до 39 и больше градусов, причем в считанные часы. Что же касается ОРВИ, то для него более характерно 37 с редкими подъемами до 38-ми.

    3. Кроме того, отличительной чертой гриппа является неприятная ломота в суставах, заставляющая больного ощущать себя полностью разбитым и недееспособным.

    4. В общую картину также нередко добавляется сильная головная боль, общая слабость и глубокий кашель.

    Отметив у себя все вышеперечисленные симптомы, не стоит заниматься самолечением. Лекарство, посоветованное подругой или соседом по лестничной клетке может оказаться вовсе не тем препаратом, в котором нуждается ваш организм в первые часы заболевания. А потому желая быстрее вернуться в рабочую колею, смело отправляйтесь к врачу и старайтесь выполнять все рекомендации, которые он вам даст.

    источник

    Многие люди склонны не придавать значения небольшим недомоганиям, считая, что их вполне можно перенести на ногах. Однако в результате болезнь затягивается на долгие недели, кашель не проходит, улучшения снова сменяются ухудшениями. А в некоторых случаях человек вообще получает тяжелый диагноз, который надолго выбивает его из рабочей колеи.

    Чаще всего на ногах переносят именно ОРВИ и грипп. Человек сбивает температуру, берет с собой сосательные таблетки от боли в голе, капает в нос сосудосуживающие капли от насморка, и по ощущениям кажется, что болезнь действительно отступила. Однако это всего лишь меры, снимающие симптомы, но не влияющие на сам вирус. Более того, на сегодняшний день действенных противовирусных лекарств практически нет, и главная борьба с ОРВИ возлагается на иммунную систему человека. Поэтому задача больного – создать оптимальные условия.

    В идеале первые три дня болезни человек должен провести в постели, в хорошо проветриваемой комнате с высокой влажностью воздуха (40-60%). В эти дни нужно много пить и есть исключительно легкую жидкую пищу, а вот нагрузок любого рода желательно избегать – не стоит злоупотреблять даже просмотром телевизора.

    При таком подходе в подавляющем большинстве случаев уже на 4-й день болезнь начнет отступать, а к концу недели от нее не останется и следа. В противном случае вирусы могут принести грозные последствия.

    Самый распространенный результат перенесенной на ногах вирусной инфекции – развитие бактериальной. Дело в том, что вирусы ослабляют наш организм. На этом фоне иммунитет уже не в силах контролировать даже условно патогенных бактерий, которые живут на слизистых. Они начинают бесконтрольно размножаться и вызывать серьезные болезни. Причем, если с вирусом иммунитет может справиться сам, то бактерии потребуют лечения антибиотиками.

    На фоне ОРВИ чаще всего возникают такие заболевания:

    Очень часто такие болезни развиваются после гриппа и при этом носят достаточно опасный характер. Так, воспаление уха (отит) может привести к глухоте, гайморит спровоцировать потерю обоняния, а пневмония вообще стать летальной. Следует помнить, что именно бактериальные осложнения являются главной причиной смертей среди заболевших гриппом.

    Читайте также:  Как вылечить простуду в сауне

    Во время болезни все системы организма работают с повышенной нагрузкой – необходимо бороться с чужеродными микроорганизмами, выводить токсины. При этом особенно тяжело приходится сердцу, поскольку именно кровь выводит вредные вещества из органов и тканей. К тому же дополнительным фактором становится повышенная температура – сердцебиение может учащаться. Если вы переносите болезнь на ногах, физическая нагрузка заставляет сердце работать на износ, а если к этому еще присоединяются стрессы на работе, то серьезные последствия вам обеспечены. Например, может развиться аритмия или кардиомиопатия.

    Кроме этого, на работу сердца и сосудов могут повлиять и сами вирусы и бактерии – если иммунитет недостаточно эффективно справляется с ними, они способны попадать в кровоток и таким образом добираться до сердечной мышцы. При этом очень вероятно развитие таких воспалительных заболеваний:

    • Эндокардит – одно из распространенных последствий ангины.
    • Миокардит — часто встречается после ОРВИ, кори и краснухи.
    • Перикардит — может привести к сердечной недостаточности.

    Как уже говорилось, любая болезнь – это, в том числе, отравление организма. Например, при гриппе именно сильнейшая интоксикация является главной причиной развития выраженных симптомов. Очищением организма занимаются почки и печень, которые являются своеобразными фильтрами. В том случае, если человек не соблюдает режим, в частности недостаточно пьет (что бывает как раз у тех, кто переносит болезнь на ногах), органам просто не с чем выводить вредные вещества из организма. В результате возникают различные поражения почек и печени:

    • Невирусные гепатиты.
    • Пиелонефрит, громерулонефрит.

    При этом нужно понимать, что даже незначительные воспалительные процессы на фоне продолжающейся интоксикации и ослабленного иммунитета приводят к достаточно опасным хроническим болезням. В частности, может развиться почечная недостаточность.

    Также нагрузка на печень и почки – еще один повод не злоупотреблять различными лекарствами. А именно это нередко делают те, кто переносит болезнь на ногах. Помните, что любое вещество, даже полезное в борьбе с инфекцией, организм должен не только усвоить, но и успешно вывести. Поэтому самолечение, особенно медикаментами, недопустимо.

    В редких случаях вирусы и бактерии могут вызывать поражение головного мозга. Чаще всего, как и прочие осложнения, оно развивается тогда, когда иммунной системе не удается контролировать и подавлять численность вредных микроорганизмов и они распространяются по всему телу.

    Например, вирусы гриппа вполне способны проходить через гематоэнцефалический барьер и поражать мозговые оболочки и сосуды. Одним из наиболее опасных осложнений этой вирусной инфекции является менингит. Болезнь требует немедленного вызова скорой помощи, поскольку часто приводит к серьезным поражениям тканей нервных тканей и, как результат — к инвалидности или вовсе к летальному исходу.

    Нередко заболевания головного мозга являются следующей волной осложнений после гайморита или отита. Поэтому если результатом ОРВИ стали такие болезни, вызов врача ни в коем случае нельзя откладывать. Чаще всего осложнения на головной мозг получают люди, уже имевшие травмы головы, например, сотрясение мозга, а также те, которые злоупотребляют алкоголем.

    Инфекция всегда приводит к мобилизации сил организма — начинают вырабатываться антитела, которые атакуют чужеродные вирусы и бактерии. При повышенных нагрузках в иммунной системе в редких случаях (0,3-3%) могут произойти сбои – она начнет атаковать клетки собственного организма. Такие процессы приводят к аутоиммунным заболеваниям, в частности к ревматизму. Это воспаление соединительных тканей развивается на фоне не до конца вылеченной стрептококковой инфекции (ангины, фарингита и других). При ревматизме поражаются суставы, а самое главное – сердечные клапаны, что приводит к недостаточной работе сердца и развитию приобретенного порока, остающегося на всю жизнь.

    Перенесенное на ногах ОРЗ представляет опасность не только для самого заболевшего, но и для окружающих. Вирусы передаются воздушно-капельным путем от человека к человеку, особенно высока их концентрация в закрытых помещениях. Также некоторое время вирусы могут оставаться на бытовых предметах (чашках, столах, кнопках клавиатуры), на дверных ручках или поручнях в транспорте. Вирус может передаться и при поцелуях, рукопожатии.

    Следует сказать, что восприимчивость к острым респираторным заболеваниям достаточно высока – именно поэтому они часто вызывают эпидемии. Поэтому заболевший представляет вполне реальную угрозу для тех, с кем едет в транспорте или находится в одном помещении.

    Бывший глава Роспотребнадзора, а ныне помощник Председателя Правительства РФ, Геннадий Онищенко в своем интервью «Эхо Москвы», говоря об опасности распространения ОРВИ, подчеркивал: «Меры предосторожности должны быть адекватные и одинаковые и, прежде всего, в тех семьях, где есть маленькие дети или очень пожилые люди. Это самые уязвимые, самые незащищенные и самые всегда страдающие контингенты в нашем обществе. Активная часть населения и не в меру безответственно ведущая себя по отношению к собственному здоровью, а самое главное предательски безответственная по отношению к своим близким, она в основном виновата в распространении. Она работает, ездит, общается и так далее. При любых проявлениях признаков первое – забыть о ложном героизме, не переносить болезнь на ногах…»

    источник

    В аптеках бум — скупают лекарства, термометры и одноразовые носовые платки. Казалось бы, мы с детства знаем о простуде все. Однако никакое другое заболевание не окружено таким количеством мифов, выдумок и фантазий, как это.

    Миф №1. Мы заболеваем из-за того, что промерзли.

    Совершенно не так. Все, что мы называем простудой, подразумевая переохлаждение, на самом деле вызывается либо бактериями, которые живут у нас в организме, и тогда человек заболевает ларингитом, трахеитом, ангиной и прочими респираторными инфекциями. Либо респираторными вирусами, которые попадают извне — это ОРВИ. Науке известно более 200 таких вирусов. А сколько неизвестно, никто и не скажет. Вакцин от большинства респираторных вирусов не существует, а иммунитет вырабатывается от каждого вируса отдельно. Это значит, что мы можем заражаться ими поочередно хоть 200 раз. Переохлаждение служит лишь провокатором — когда организм тратит много сил на борьбу с холодом и ослабляет оборону против вредных пришельцев. Так что мерзнуть все же не стоит.

    Миф №2. В простуде ничего страшного нет — можно перенести и на ногах.

    Это не так. Любой микроб (как бактерия, так и вирус) коварен и может вызвать не только насморк, но способен поразить любой из внутренних органов, спровоцировать обострение хронических заболеваний и даже стать причиной инвалидности. Автор этих строк однажды, «героически» перенося простуду на ногах, едва не потерял зрение в одном глазу — возникло осложнение на сетчатке. Так что относиться к простуде небрежно не стоит. Лучше 2-3 дня провести в постели, чем потом годами лечить последствия своего легкомыслия. Кроме того, продолжая обычную жизнь, вы будете разносить микробы, заражать окружающих.

    Миф №3. Поднявшуюся при простуде температуру надо сбивать.

    Повышение температуры — защитная реакция организма. Большинство респираторных вирусов от нее погибает. Сбивая температуру, вы помогаете им выжить. Взрослым температуру при ОРВИ лучше вовсе не сбивать, а детям (маленьким) понижать надо, только если она превышает 38 градусов и есть угроза судорог. И лучше не препаратами, а обтиранием влажным полотенцем.

    Миф №4. Простуду надо лечить антибиотиками.

    Это один из самых опасных мифов! Причем его разделяют даже некоторые врачи, что особенно печально. На самом деле вирусы антибиотиков не боятся, эти препараты против них бессильны. Антибиотики может назначить только врач и только по показаниям. Например, когда ослабленный вирусами организм начинают атаковать бактерии и развивается ангина, отит, бронхит или другие осложнения. Отсюда вывод: если через 3-4 дня «простуды» состояние не улучшается, а, напротив, вам становится только хуже, немедленно обращайтесь к врачу.

    Миф №5. Простуду надо интенсивно лечить.

    На этот счет есть старая шутка: если ОРВИ лечить, то проболеешь неделю, а если не лечить, то целых 7 дней. Большинство респираторных инфекций проходят сами через 5-7 дней без всякого лечения. Другое дело, что можно слегка смягчить симптомы болезни — снять головную боль, освободить нос, облегчить дыхание. Для этого годятся и народные средства — мед, лимон, чеснок. Еще можно создать менее комфортные условия для вирусов. Для этого требуется обильное кисленькое питье — эти мелкие вредители не любят кислой среды.

    Миф №6. Чтобы не простужаться, надо загодя повышать свой иммунитет.

    Это одно из самых распространенных заблуждений. Наш иммунитет стоит на страже здоровья, выслеживая проникших в организм врагов и создавая воинов для борьбы с ними — так называемые антитела. Заранее выработать их на все случаи жизни невозможно. Другое дело — помочь иммунной системе в период болезни. Лучшим иммуномодулятором служит витамин С. При простуде его можно принимать до 1 г в день — лучше в растворимом виде. Чтобы получить такое количество витамина из лимонов, например, нужно за день съесть не меньше 25 штук (один содержит примерно 40-45 мг аскорбинки).

    Миф №7. Во время болезни надо хорошо питаться.

    На самом деле в этот период организм сам часто отказывается от еды не случайно — это тоже способ борьбы с инфекцией. Поэтому не стоит пичкать больного (в том числе и детей) едой. Зато необходимо обильное питье, лучше теплое и кисленькое — продукты распада клеток, которые разрушает вирус, так быстрее выводятся из организма и не отравляют его.

    Мы уже договорились — лекарств от респираторных вирусов не существует в природе. Все, что предлагают в аптеках, — предназначено лишь для облегчения симптомов: головной боли, насморка, боли в горле и т.п. И потому совсем не обязательно тратить немалые деньги на дорогие импортные препараты типа «три в одном», «шипучие» или «растворимые». Они содержат в себе банальные и давно известные составляющие: противовоспалительные (парацетамол или аспирин), противоотечные (это, как правило, фенилэфрин, который уменьшает насморк и заложенность носа) и антигистаминные (то есть лекарства от аллергической реакции, которую также могут вызвать вирусы). Если купить каждое лекарство по отдельности да еще и российского производства, получится в 3-4 раза дешевле.

    источник

    Многие больные люди, в том числе и простудными заболеваниями, продолжают ходить на учебу, работу, тем самым приносят вред не только окружающим, но и сами рискуют своим здоровьем и даже жизнью. Когда мы переносим простуду «на ногах», мы подвергаем опасности самый важный орган в организме — сердце.

    Возникает риск проникновения вирусов в кровь. Кровь переносит вирусы к сердцу, где они вызывают так называемую аутоиммунную реакцию — это когда иммунная система начинает атаковать здоровые клетки и ткани собственного организма. В результате такой атаки нарушается функция сердечной мышцы.

    Есть и другие осложнения, например, если возбудители инфекции попадают на слизистую оболочку носа, то развивается ринит, при воспалении глотки — фарингит, гортани — ларингит, трахеи — трахеит. Если в воспалительный процесс вовлекаются бронхи — бронхит, альвеолы легких (пузыревидные выросты) — пневмония (воспаление легких).

    Часто простуда дает осложнения на органы слуха, что приводит к воспалению уха — отиту. При воспалении носоглотки, зева и гортани говорят о поражении верхних дыхательных путей; при поражении трахеи, бронхов, бронхиол и легких — о заболевании нижних дыхательных путей.

    ОРВИ представляет угрозу здоровью человека, так как в считанные дни переходит из обычной формы в бронхит, гайморит, воспаление легких, ангину и др.

    Ежегодно от гриппа в мире умирают десятки тысяч человек, и большинство из них — из-за осложнений, возникших в результате перенесенного «на ногах» заболевания.

    Еще один негативный фактор, когда мы по незнанию идем в аптеку, покупаем жаропонижающее средство, так как работать или учиться при температуре не комфортно, мы устраняем симптомы, но от болезни не освобождаемся. В данном случае, температура является защитной реакцией организма на проникновение болезнетворных агентов в наш организм. Сбивая температуру, если она не поднялась до критической отметки — 38-38,5С, мы тем самым убиваем иммунную реакцию организма. Но это еще и не самое страшное.

    Часто при простуде люди покупают антибиотики. В основном простудные заболевания вызваны вирусами, на которые антибиотики не действуют. Большинство, применяемых антибиотиков, на вирусы ни какого действия не производят. Антибиотики просто «убивают» наш иммунитет, нарушают естественную микрофлору кишечника, оказывают негативное влияние на печень, почки, поджелудочную железу и т. д.

    Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что простуда, перенесенная «на ногах» — это очень опасное явление для жизни человека и ведет к негативным последствиям.

    Первый случай. Мужчине было 65 лет. Заболел ОРВИ, температура под 40градусов С, но ходил на работу. Состояние здоровья ухудшилось. Поступил в больницу, где врачами был дан диагноз «прикорневая пневмония». После короткого лечения пневмония переросла в саркому легкого. Человек умер. Сам он был из семьи долгожителей.

    Вывод: пациент перенес простудное заболевание «на ногах» и поздно начал лечиться.

    Второй случай. Мужчине 58 лет. Заболел ОРВИ. Усердно ходил на работу. Обратился в больницу и был госпитализирован с диагнозом «двухсторонняя пневмония». В больнице принимал разного вида антибиотики и другие лечебные препараты. По истечении курса лечения врач выписал мужчину на работу. Через полтора месяца мужчина попадает снова в больницу с болями в области желудка, хотя до этого никогда не жаловался на боль в желудке. Когда мужчина обратился в больницу врачи дали заключение «карцинома желудка» (это злокачественная опухоль или проще – рак). В больнице человеку было сделано 5 химиотерапий и лучевой терапии. Когда мужчину с больницы выписали домой, врачи дали ему рекомендацию пить больше жидкости: воды, компоты, соки, молоко и все у него пройдет. Человек опять поверил в искренности врачей. В результате человек умер.

    Вывод: мало того, что пациент ходил на работу, не обращая внимания на простуду, он после первого лечения получил отравление организма лекарствами, была нарушена микрофлора организма (дисбактериоз), плюс ко всему добавилась химио- и лучевая терапия, которые «убивают» не только раковые, но и здоровые клетки организма, и иммунную систему. Такого «издевательства» организм просто не выдержал.

    И это ни один, ни два случая. Не допускайте таких непоправимых ошибок. Должен каждый знать, что необходимо за своим организмом ухаживать лучше, чем за своей машиной или квартирой.

    Оздоровительная программа «Здоровые легкие», рекомендации, профилактические методы будут в следующей статье.

    Краматорск
    095 601-35-58
    050 932-90-28
    Славянск
    095 389-21-84
    097 087-99-49
    Бахмут
    050 836 53-24
    Торецк
    066 387-69-91
    Кривой Рог
    050 612-68-61
    098 298-51-61
    Днепр
    096 774-89-85
    050 612-68-61
    098 298-51-61
    Киев
    050 612-68-61
    098 298-51-61
    Одесса
    050 612-68-61
    098 298-51-61

    источник

    Занятость на работе, желание продемонстрировать свою стойкость, нелюбовь к постельному режиму – это и много другое заставляет большинство из нас переносить грипп на ногах, демонстрируя окружающим, что все не так плохо, как кажется. Однако врачи предостерегают: подобное поведение влечет за собой весьма серьезные последствия, а потому с данным заболеванием шутить не стоит. Постараемся разобраться в том, почему грипп куда более опасен, чем обыкновенная простуда и чего стоит избегать во время внезапно наступившей болезни.

    Большинство людей уверены, что грипп – это обыкновенное простудное заболевание, подкрепленное температурой и заметной слабостью в теле. Да, во многом ситуация так и выглядит со стороны. Однако если простуда способна самостоятельно пройти за неделю, то грипп без надлежащего лечения, наоборот, приводит к таким осложнениям, как: менингит, отит, пневмония, ринит, хронический бронхит, гайморит, синусит, воспаление почек и сбои в работе сердца.

    Мало того, вирусная пневмония и воспаление головного мозга – диагнозы весьма серьезные, а первый и вовсе может за двое суток привести к летальному исходу.

    Кроме того, согласно статистике от самого обыкновенного гриппа в мире ежегодно умирает несколько тысяч людей и главной причиной этого является вовсе не отсутствие необходимого лекарства либо безответственность врачей, а элементарное нежелание больного дать своему организму возможность самостоятельно справиться с поразившим его вирусом и полностью восстановить свои функции (то есть решение отправиться на работу вместо того, чтобы лежать в постели под одеялом).

    Ведь если подробно разобраться в том, что представляют собой современные лекарства от данной болезни, станет ясно: все они разработаны для того, чтобы тем или иным способом снять симптомы гриппа. Что же касается вируса, то его должна побороть иммунная система человека, которой большое количество отчаянных трудяг просто не дают такой возможности — вместо этого они самоотверженно продолжают ездить на работу, надеясь, что «все как-нибудь само образуется», а разрекламированный в телевизоре препарат спасет их от лежачего состояния.

    Как мы уже говорили, такое поведение таит в себе множество подводных камней. И это касается не только угрозы для собственного здоровья. Одной из основных причин, по которой многие взрослые люди решаются перенести грипп на ногах является их явное нежелание пропустить хотя бы один рабочий день, но вместе с тем они забывают: нежелательные осложнения, возникающие в результате небрежного отношения к болезни, потребуют от них куда более сложного лечения и, соответственно, еще более длительного больничного, чем он мог бы быть при лечении гриппа. Поэтому повторим еще раз: при первых признаках столь опасного заболевания необходимо тут же обратиться к врачу и с наслаждением проваляться в постели столько дней, сколько потребуется.

    Отличить грипп от простуды – задание не для простаков. Однако, зная некоторые подробности о характере течения двух до крайности схожих между собой болезней это все-таки можно сделать:

    1. Грипп, как острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, наступает внезапно, тогда как простуда наваливается на нас постепенно, давая о себе первые сигналы в виде незначительного насморка либо першения в горле.

    2. При наступлении данной болезни температура тела резко возрастает до 39 и больше градусов, причем в считанные часы. Что же касается ОРВИ, то для него более характерно 37 с редкими подъемами до 38-ми.

    3. Кроме того, отличительной чертой гриппа является неприятная ломота в суставах, заставляющая больного ощущать себя полностью разбитым и недееспособным.

    4. В общую картину также нередко добавляется сильная головная боль, общая слабость и глубокий кашель.

    Отметив у себя все вышеперечисленные симптомы, не стоит заниматься самолечением. Лекарство, посоветованное подругой или соседом по лестничной клетке может оказаться вовсе не тем препаратом, в котором нуждается ваш организм в первые часы заболевания. А потому желая быстрее вернуться в рабочую колею, смело отправляйтесь к врачу и старайтесь выполнять все рекомендации, которые он вам даст.

    Читайте также:  Современные средства лечения простуды у ребенка

    источник

    Несколько таблеток вместо завтрака — и на работу. Так, к сожалению, делают многие из нас. Переносим простуду «на ногах», потому что просто некогда болеть. Если в госучреждениях работнику можно взять больничный, то в частных структурах это часто расценивают как прямые убытки фирме. И на государственных предприятиях на больных смотрят косо, ведь их работа достается коллегам. Поэтому, вместо того, чтобы лечиться дома, отправляемся на работу, забывая, что даже банальный насморк может вызвать осложнения.

    Простуда может перерасти в воспаление сердечной мышцы

    Лежать дома во время простуды медики советовали еще во времена средневековья, и по сей день этот совет остается актуальным. Вирус поражает прежде всего слизистую носоглотки — входные ворота любой капельной инфекции. Возникает отек слизистой, нарушается проницаемость сосудов, снижается местный иммунитет. Чтобы было легче дышать, больной обычно капает в нос сосудосуживающие препараты, которые вызывают спазм сосудов и еще больше нарушают кровообращение слизистой. Добавьте к этому холодный воздух на улице, и получите чрезвычайно благоприятные условия для попадания в организм другой инфекции.

    Такие тяжелые заболевания, как менингит, гепатит, лептоспироз начинаются как простуда, поэтому если заболели, лучше пойти не на работу, а к врачу

    По словам врачей, банальная простуда, перенесенная «на ногах», может вылиться в гайморит или бронхит. Кроме того, инфекционное заболевание, особенно грипп, даже если он протекает в легкой форме, создает дополнительную нагрузку на сердце и почки. Вирусы формируют благоприятную среду для присоединения бактериальной инфекции и активизации условно-патогенной флоры, с которой организм справлялся, пока был здоров. Следствием могут стать тяжелые осложнения: пневмония (воспаление легких), миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (воспаление почечной ткани).

    Устраняют симптомы, но не лечат болезнь

    Кроме того, что люди больными ходят на работу, они еще и бесконтрольно принимают препараты, которые устраняют симптомы простуды, сетуют врачи, а это также опасно.

    Эти лекарства, которые, кстати, активно рекламируют по телевидению, могут облегчить состояние больного, однако возбудитель заболевания — вирус или бактерию — нейтрализовать не способны. Они лишь затихают на время, а потом снова «просыпаются». И когда больной после приема таких препаратов обращается к медикам, то клиническая картина заболевания уже удалена, а следовательно врачу понадобится больше времени, больше клинических, лабораторных, инструментальных методов для того, чтобы правильно поставить диагноз.

    Если болеть работе, а не в постели, можно «заработать» гайморит и даже воспаление почек

    Все препараты, устраняющие симптомы простуды, состоят из трех основных групп препаратов — жаропонижающих, антигистаминных и сосудосуживающих. Людям, которым за 30, принимать их следует очень осторожно, ведь часто даже у молодежи есть различные заболевания желудочно-кишечного тракта. А бесконтрольный прием препаратов может спровоцировать язву или бронхиальную астму. Еще больше противопоказаний для приема таблеток от простуды есть у больных, которым уже за 50. В этом возрасте люди часто страдают заболеваниями сердца и крови, имеют склонность к тромбообразованию, а такие лекарства могут ускорить их образование.

    Гепатит и лептоспироз начинается как грипп

    Кроме того, что бесконтрольный прием лекарств против простуды может иметь тяжелые побочные последствия, они даже в определенной степени мешают быстрому выздоровлению. Ведь температура до 38,5 ° при простудных заболеваниях — нормальная физиологическая реакция организма, он производит интерферон, который помогает бороться с вирусной инфекцией. Именно поэтому до критической отметки 38,5 врачи советуют температуру не сбивать. А приняв разрекламированный препарат, в составе которого есть жаропонижающее, мы понижает температуру и, соответственно, мешаем синтезу интерферона.
    Для лечения простуды лучше использовать комбинированные лекарства, отдельно сосудосуживающие, отдельно — жаропонижающие, — советует терапевт. И еще раз хочу подчеркнуть, что даже к банальной простуде необходимо отнестись серьезно и проконсультироваться с врачом. Ведь головная боль, повышенная температура, кашель, насморк могут быть симптомами гораздо более серьезных заболеваний, например, менингита, вирусного гепатита или лептоспироза.

    Срок лечения и дозу может определить только врач

    Все вышесказанное не означает, что от лекарств, которые устраняют симптомы простуды, необходимо совсем отказаться. Однако не стоит принимать их и на следующий день идти на работу. Можно выпить такой препарат, если впереди ночь, а измученному болезнью человеку необходимо выспаться. Однако утром следует обязательно посетить поликлинику. И вполне вероятно, что врач посоветует принимать тот же препарат, что и в рекламе. Однако только медик может определить правильную дозу и продолжительность лечения, учитывая ваш возраст, вес, пол, предусмотреть возможные побочные реакции на лекарственное средство.

    источник

    Некоторые родители думают, что на простуду и грипп, если нет высокой температуры, можно не обращать внимания. Это очень опасное заблуждение.

    Простуда возникает не из-за промоченных ног или сквозняка, это инфекционное заболевание вирусной природы, а, следовательно, при неграмотном лечении и несоблюдении режимных моментов оно может стать причиной тяжелых осложнений, как при гриппе.

    Прежде чем решать, вести ли больного ребенка в детский сад или школу, представьте, что происходит сейчас в его организме.

    Вирус повреждает в первую очередь слизистую носоглотки – входные ворота любой капельной инфекции: возникает отек слизистой, нарушается проницаемость сосудов (наиболее выражено при гриппе), снижается местный иммунитет. Чтобы уменьшить проявления, Вы закапываете сосудосуживающие капли, которые вызывают спазм сосудов и еще больше нарушают кровообращение слизистой носа. Холодный воздух, которым ребенок дышит на улице (большинство случаев простуды и гриппа приходится на холодное время года), еще больше снижает местный иммунитет уже поврежденной слизистой, и создаются самые благоприятные условия для присоединения другой инфекции, с которой ребенок, скорее всего, справился бы, будь он здоров. Практически в каждой группе детского сада можно увидеть такого малыша, родители которого «слишком заняты», чтобы им заниматься: постоянно «текущий нос», полуоткрытый рот (чтобы дышать) и отсутствующий взгляд. Родители даже не задумываются, насколько опасна такая ситуация: длительно существующее нарушение носового дыхания, кроме риска развития хронического ринита, чревато для ребенка задержкой умственного развития.

    Инфекционное заболевание, особенно грипп, даже если он протекает в легкой форме, создает дополнительную нагрузку на сердце и почки. Ситуация осложняется тем, что вирусы создают благоприятную обстановку для присоединения бактериальной инфекции и активизации условно-патогенной флоры, с которой организм справлялся, пока был здоров. Следствием могут стать тяжелейшие осложнения: пневмония (воспаление легких), миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (воспаление почечной ткани). Если с пневмонией и миокардитом при своевременно поставленном диагнозе и адекватной терапии в большинстве случаев удается справиться, то гломерулонефрит отличается склонностью к хроническому течению с неблагоприятным прогнозом.

    Полезная информация: условно-патогенная микрофлора – та, что постоянно присутствует в нашем организме и «уживается» в нем с другими микробами. Но при ослаблении защитных сил организма условно-патогенные микробы активизируются, их агрессивная активность по отношении к человеческому организму повышается, они становятся способны вызывать болезненные реакции и усложнять течение на первый взгляд легких форм болезней.

    Любой врач Вам скажет, что чаще всего приходится сталкиваться с осложнениями после «легких» форм гриппа и простуды, протекающих без существенного повышения температуры. Вряд ли какая-нибудь мама поведет ребенка в сад с температурой 39°С. Но многие сделают это, если у малыша «всего лишь» течет из носа, а капризы, возникающие из-за того, что ребенку плохо, списывают на избалованность и лень. Почему-то родители забывают, что им самим при температуре 37,2°С бывает порой хуже, чем при высокой температуре. Самочувствие связано не со степенью повышения температуры, а с интоксикацией, вызываемой микроорганизмами. Отсутствие высокой температуры при инфекции может быть проявлением не «легкого» заболевания, а срыва иммунной системы, не способной бороться с чужеродными организмами.

    Иммунитет, как известно, одна из самых сложных систем человеческого организма. Любое изменение иммунитета ведет к изменению всех систем организма, в первую очередь, его противостоянию стрессовым ситуациям, вирусным и бактериальным атакам, внедрению любых чужеродных агентов. Поэтому с осторожностью и крайним вниманием нужно относиться к простудам ребенка, а иммунитет корригировать не популярными сейчас лекарственными средствами, а методом комплексного воздействия, в который входит не только применение медикаментов и лекарственных трав, но и адекватная физическая нагрузка, массаж, физиотерапия, определенный распорядок дня ребенка, исключающий его излишнее переутомление, а также множество индивидуальных факторов.

    Дорогие родители, не бойтесь любить своих детей. Не путайте любовь и вседозволенность. Будьте внимательны к своим малышам, и они вырастут здоровыми, счастливыми и отзывчивыми людьми. Постарайтесь не забывать, что главное в жизни – это наши дети, а работа, карьера, деньги – лишь способ обеспечить им достойное существование.

    источник

    Многие из нас переносят простуду «на ногах», потому что некогда болеть. Если в госучреждениях работнику можно взять больничный, то в частных структурах это часто расценивают как убытки фирме. Поэтому, вместо того чтобы лечиться дома, мы отправляемся на работу. И это чревато большими проблемами со здоровьем.

    Вирус поражает слизистую носоглотки, а она — входные ворота любой капельной инфекции. Возникает отек слизистой, нарушается проницаемость сосудов, снижается местный иммунитет. Чтобы было легче дышать, больной обычно капает в нос сосудосуживающие препараты, которые вызывают спазм сосудов и еще больше нарушают кровообращение слизистой. Добавьте к этому холодный воздух на улице, и получите чрезвычайно благоприятные условия для попадания в организм еще одной инфекции.

    По словам врачей, банальная простуда, перенесенная «на ногах», может вылиться в гайморит или бронхит. Кроме того, инфекционное заболевание, особенно грипп, даже если он протекает в легкой форме, создает дополнительную нагрузку на сердце и почки. Вирусы формируют благоприятную среду для присоединения бактериальной инфекции и активизации условно-патогенной флоры, с которой организм справлялся, пока был здоров. Следствием могут стать тяжелые осложнения: пневмония (воспаление легких), миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (воспаление почечной ткани). Часто такие тяжелые заболевания, как менингит, гепатит, лептоспироз начинаются как простуда. Поэтому если заболели, лучше пойти не на работу, а к врачу.

    Нельзя бесконтрольно принимают препараты, которые устраняют симптомы простуды. Разрекламированные лекарства могут облегчить состояние больного, однако, возбудителя заболевания — вируса или бактерию — нейтрализовать не способны. Они лишь затихают на время, а потом снова «просыпаются». И когда больной после приема таких препаратов обращается к медикам, то клиническая картина заболевания уже удалена, следовательно, врачу понадобится больше времени, больше клинических, лабораторных, инструментальных методов для того, чтобы правильно поставить диагноз.

    Все препараты, устраняющие симптомы простуды, состоят из трех основных групп препаратов — жаропонижающих, антигистаминных и сосудосуживающих. Людям, которым за 30, принимать их следует очень осторожно, ведь часто даже у молодежи есть различные заболевания желудочно-кишечного тракта. А бесконтрольный прием препаратов может спровоцировать язву или бронхиальную астму. Еще больше противопоказаний для приема таблеток от простуды есть у больных, которым уже за 50. В этом возрасте люди часто страдают заболеваниями сердца и крови, имеют склонность к тромбообразованию, а такие лекарства могут ускорить их образование.

    Кроме того, что бесконтрольный прием лекарств против простуды может иметь тяжелые побочные последствия и мешать быстрому выздоровлению. Ведь температура до 38,5 ° при простудных заболеваниях — нормальная физиологическая реакция организма, который производит интерферон, чтобы бороться с вирусной инфекцией. Именно поэтому до критической отметки 38,5 врачи советуют температуру не сбивать. Приняв препарат, в составе которого есть жаропонижающее, мы понижает температуру и, соответственно, мешаем синтезу собственного интерферона в организме.

    Даже к банальной простуде необходимо отнестись серьезно и проконсультироваться с врачом. Ведь головная боль, повышенная температура, кашель, насморк могут быть симптомами гораздо более серьезных заболеваний, например, менингита, вирусного гепатита или лептоспироза.

    источник

    Среди всех существующих сегодня заболеваний грипп — самое коварное и, пожалуй, самое опасное. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно во всем мире гриппом болеют свыше 600 миллионов человек, 250—500 тысяч случаев заболевания заканчиваются летальным исходом. По данным внутрироссийской статистики, в 2011 году на 10 000 населения нашей страны пришлось 137 заболевших, а общее количество людей, перенесших грипп, составило 2,8% по стране. В некоторых регионах число заболевших превысило 50% населения. Почему эти цифры такие высокие? Ответ прост: не все воспринимают эту респираторно-вирусную инфекцию серьезно, особенно женщины. Они стремятся доказать себе и окружающим, что они уже далеко не слабый пол. По этой причине многие представительницы прекрасного пола переносят грипп на ногах, поскольку не в силах отказаться от того уклада жизни, к которому привыкли.

    Как результат, болезнь перетекает в более серьезную форму, появляются осложнения, а это куда более серьезная угроза. Здесь речь идет уже о длительном больничном, который потребуется на лечение и восстановление после болезни, о пропусках в университете, о длительной изоляции от детей и пожилых родственников, которые составляют особую группу риска.

    Женский организм также подвержен большим рискам при ОРЗ и ОВИ еще и в силу того, что это может сказаться на детородных функциях. Если женщина репродуктивного возраста будет халатно относиться к своему здоровью и пропускать все симптомы развития ОРЗ, результат очевиден: после наступления беременности иммунитет может просто «сломаться», он элементарно не вынесет атаку не только гриппа, но и любой другой инфекции. Воздействие вируса в этом случае может быть плачевным, поскольку увеличиваются риски осложнений во время беременности, при родах, а также риски для здоровья будущего ребёнка.

    Вирус гриппа может быть вызван одним или несколькими возбудителями. Их количество на сегодня насчитывает более 200 видов. Характерным признаком заболевания является общее недомогание, которое может сопровождаться слабостью в мышцах, болями в горле, сухим кашлем и повышением температуры. Сами по себе эти симптомы не несут опасности, так как ослабевают на 3-й день течения болезни и на 7—10-й практически полностью исчезают. Опасность кроется в другом: не замечая простуды и не предпринимая никаких мер по ее устранению, вы самостоятельно повышаете риск того, что ослабленный иммунитет просто не вынесет вирусную атаку. В результате к вирусной инфекции может присоединиться бактериальная, которая потребует более длительного и серьезного лечения.

    Сложность гриппа заключается в том, что он способен вызывать массовые поражения. Распространяясь воздушно-капельным путем и проникая в организм через слизистые оболочки (нос, рот, глаза), этот вид инфекции представляет особенную угрозу для людей, работающих в больших коллективах. Вне организма человека вирус может прожить от 2 до 8 часов. Поэтому простое рукопожатие или прикосновение к поручню в общественном транспорте может запустить процесс инфицирования. Естественно, жители мегаполисов рискуют еще больше, так как в большом городе просто невозможно избежать скопления людей. В результате, даже если в семье есть хотя бы один заболевший, вирус гриппа рано или поздно доберется и до остальных. Отсюда необходимость в оформлении больничного не только для вас, но и по уходу за вашим ребенком (по принципу цепной реакции).

    В современной медицине применяется несколько методов борьбы с гриппом, один из наиболее эффективных — восстановление ослабленного и поддержка здорового иммунитета. В этой связи хорошие показатели продемонстрировал препарат «ДЕРИНАТ», разработанный отечественными учеными.

    Действие этого средства направлено на оздоровление клеточного и гуморального иммунитета.

    Прием препарата активирует иммунитет, делает его крепким и малоуязвимым перед простудой. «ДЕРИНАТ» универсален, так как его можно использовать и для профилактики, и для лечения гриппа. В последнем случае он снизит риск возникновения осложнений и сократит время выздоровления почти вдвое.

    Прием «ДЕРИНАТА» безопасен для всех возрастных групп. Его можно использовать даже для лечения и профилактики гриппа у грудных детей с первого дня жизни. «ДЕРИНАТ» действует непосредственно в «воротах» инфекции, то есть на слизистых оболочках, через которые вирус попадает в организм человека. Более того, «ДЕРИНАТ» бережно восстанавливает поврежденные инфекцией слизистые и практически исключает развитие каких бы то ни было осложнений, ускоряя выздоровление и смягчая течение болезни.

    Лечить простуду и грипп, пропуская работу и учебу, мало кому хочется, поэтому для предотвращения заболевания позаботьтесь о себе уже сегодня, пока сезон респираторно-вирусных инфекций не вступил в свои права.

    источник

    Что значит перенести болезнь на ногах. Почему нельзя переносить простуду и грипп на ногах? Как передается грипп

    Несколько таблеток вместо завтрака — и на работу. Так, к сожалению, делают многие из нас. Переносим простуду «на ногах», потому что просто некогда болеть. Если в госучреждениях работнику можно взять больничный, то в частных структурах это часто расценивают как прямые убытки фирме. И на государственных предприятиях на больных смотрят косо, ведь их работа достается коллегам. Поэтому, вместо того, чтобы лечиться дома, отправляемся на работу, забывая, что даже банальный насморк может вызвать осложнения.

    Простуда может перерасти в воспаление сердечной мышцы

    Лежать дома во время простуды медики советовали еще во времена средневековья, и по сей день этот совет остается актуальным. Вирус поражает прежде всего слизистую носоглотки — входные ворота любой капельной инфекции. Возникает отек слизистой, нарушается проницаемость сосудов, снижается местный иммунитет. Чтобы было легче дышать, больной обычно капает в нос сосудосуживающие препараты, которые вызывают спазм сосудов и еще больше нарушают кровообращение слизистой. Добавьте к этому холодный воздух на улице, и получите чрезвычайно благоприятные условия для попадания в организм другой инфекции.

    Такие тяжелые заболевания, как менингит, гепатит, лептоспироз начинаются как простуда, поэтому если заболели, лучше пойти не на работу, а к врачу

    По словам врачей, банальная простуда, перенесенная «на ногах», может вылиться в гайморит или бронхит. Кроме того, инфекционное заболевание, особенно грипп, даже если он протекает в легкой форме, создает дополнительную нагрузку на сердце и почки. Вирусы формируют благоприятную среду для присоединения бактериальной инфекции и активизации условно-патогенной флоры, с которой организм справлялся, пока был здоров. Следствием могут стать тяжелые осложнения: пневмония (воспаление легких), миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (воспаление почечной ткани).

    Устраняют симптомы, но не лечат болезнь

    Кроме того, что люди больными ходят на работу, они еще и бесконтрольно принимают препараты, которые устраняют симптомы простуды, сетуют врачи, а это также опасно.

    Эти лекарства, которые, кстати, активно рекламируют по телевидению, могут облегчить состояние больного, однако возбудитель заболевания — вирус или бактерию — нейтрализовать не способны. Они лишь затихают на время, а потом снова «просыпаются». И когда больной после приема таких препаратов обращается к медикам, то клиническая картина заболевания уже удалена, а следовательно врачу понадобится больше времени, больше клинических, лабораторных, инструментальных методов для того, чтобы правильно поставить диагноз.

    Читайте также:  Что делать когда болят суставы при простуде

    Если болеть работе, а не в постели, можно «заработать» гайморит и даже воспаление почек

    Все препараты, устраняющие симптомы простуды, состоят из трех основных групп препаратов — жаропонижающих, антигистаминных и сосудосуживающих. Людям, которым за 30, принимать их следует очень осторожно, ведь часто даже у молодежи есть различные заболевания желудочно-кишечного тракта. А бесконтрольный прием препаратов может спровоцировать язву или бронхиальную астму. Еще больше противопоказаний для приема таблеток от простуды есть у больных, которым уже за 50. В этом возрасте люди часто страдают заболеваниями сердца и крови, имеют склонность к тромбообразованию, а такие лекарства могут ускорить их образование.

    Гепатит и лептоспироз начинается как грипп

    Кроме того, что бесконтрольный прием лекарств против простуды может иметь тяжелые побочные последствия, они даже в определенной степени мешают быстрому выздоровлению. Ведь температура до 38,5 ° при простудных заболеваниях — нормальная физиологическая реакция организма, он производит интерферон, который помогает бороться с вирусной инфекцией. Именно поэтому до критической отметки 38,5 врачи советуют температуру не сбивать. А приняв разрекламированный препарат, в составе которого есть жаропонижающее, мы понижает температуру и, соответственно, мешаем синтезу интерферона.
    Для лечения простуды лучше использовать комбинированные лекарства, отдельно сосудосуживающие, отдельно — жаропонижающие, — советует терапевт. И еще раз хочу подчеркнуть, что даже к банальной простуде необходимо отнестись серьезно и проконсультироваться с врачом. Ведь головная боль, повышенная температура, кашель, насморк могут быть симптомами гораздо более серьезных заболеваний, например, менингита, вирусного гепатита или лептоспироза.

    Срок лечения и дозу может определить только врач

    Все вышесказанное не означает, что от лекарств, которые устраняют симптомы простуды, необходимо совсем отказаться. Однако не стоит принимать их и на следующий день идти на работу. Можно выпить такой препарат, если впереди ночь, а измученному болезнью человеку необходимо выспаться. Однако утром следует обязательно посетить поликлинику. И вполне вероятно, что врач посоветует принимать тот же препарат, что и в рекламе. Однако только медик может определить правильную дозу и продолжительность лечения, учитывая ваш возраст, вес, пол, предусмотреть возможные побочные реакции на лекарственное средство.

    Перенести вирусное заболевание – полбеды, после которой наступают различные постболезненные симптомы. После гриппа можно столкнуться с таким симптомом, когда болят ноги. Чтобы понять, как устранить данную симптоматику, необходимо разобраться в причинах ее появления.

    Люди хрупкого телосложения испытывают холод и хруст в суставах. Лица крупного телосложения ощущают отечность, утяжеление ног, ноющую боль даже в состоянии покоя.

    Сайт сайт отмечает такие факторы, которые вызывают боли в ногах:

    В суставах начинает развиваться воспалительный процесс, который приводит к развитию ревматоидного артрита. Воспаление разрушающе воздействует на суставную ткань, где начинают накапливаться соли. Помимо обозначенных причин, к факторам развития такого состояния относят нерегулярный сон и неправильное питание.

    Грипп является распространенным вирусным заболеванием, которое ежегодно поражает людей и становится заразным, опасным для детей и лиц с ослабленным иммунитетом. Опасна не сама болезнь, а те последствия, которые за ней могут проявиться. Вот почему следует быть знакомыми с особенностями течения гриппа, который часто переходит в эпидемию в зимнее время.

    Возбудителями болезни являются вирусы группы А, В, С. Около 30% населения городов заболевают гриппом в течение зимы. Большая часть из них дети. Особенностями гриппа являются:

    • Легкая передаваемость от человека к человеку. Достаточно простого общения с заразным человеком, чтобы заболеть. Здесь можно заразиться через бытовые приборы, которыми пользуется больной и здоровый индивиды.
    • Высокий риск возникновения в детском возрасте, нежели во взрослом. Дети в 5 раз чаще болеют, нежели старшие.
    • Продолжительность жизни вируса вне человеческого организма. Инфекция может долгое время находиться на любой поверхности, к которой прикасался больной человек.

    Вирус гриппа постоянно мутирует. Те препараты и вакцинации, которые помогали в прошлом году, могут оказаться бесполезными в нынешнем. Вот почему постоянно происходит обновление лекарственных препаратов.

    Отмечаются различные патологические факторы в организме после перенесенного гриппа:

    1. Нехватка полезных веществ, витаминов, элементов в организме.
    2. Сниженный иммунитет, который не способен вести борьбу с новыми инфекциями.
    3. Низкий уровень гемоглобина.

    Если человек неправильно питается, попадает в климат, где происходят перепады температуры и влажности, посещает места с большим скоплением людей, не получает достаточного количества света, тогда он более склонен к появлению гриппа.

    После гриппа человек должен еще около недели быть внимательным к собственному организму. Возможны различные патологии и осложнения после перенесенной болезни, что может привести к летальному исходу. Особенно часто осложнения проявляются у детей до 3-х лет. За их здоровьем следует следить более недели после выздоровления от гриппа, чтобы вовремя выявить патологии. Особенно подвержены таким нарушениям дети с сахарным диабетом, астмой и отклонениями в нервной системе.

    Чтобы вовремя приступить к лечению гриппа, необходимо вовремя его выявить. В этом помогут симптомы, которые присущи данному инфекционному заболеванию. Они отличаются от обычной простуды, поэтому их легко будет распознать. К ним относятся:

    1. Повышение температуры до 39-40°С.
    2. Озноб.
    3. Боли в голове.
    4. Боли к глотке.
    5. Сильная интоксикация.
    6. Боли в теле: в шее, спине, суставах, конечностях.
    7. Тошнота и рвота в некоторых случаях.

    Если к вирусу присоединяется бактерия, тогда появляются соответствующие симптомы в виде насморка, кашля, заложенности носа и т. д. В данной ситуации уж точно необходимо обратиться к врачу, поскольку речь идет об осложнении болезни.

    Если игнорировать симптомы гриппа и не заниматься лечением, тогда непременно проявятся осложнения, которыми являются:

    • Отит.
    • Бронхит.
    • Боли в конечностях и суставах.
    • Менингит и пр.

    Во время или после гриппа человек может столкнуться с осложнением со стороны ног. Он ощущает боль в одной или обеих конечностях. Это может указывать на миозит или воспаление мышц. При инфекционном миозите появляются сильные боли в ногах, что может развиваться в период гриппа. Это приводит к невозможности опираться на ту конечность, которая болит, что снижает активность человека.

    Боли в ногах являются сильными и нарастающими, что сказывается на двигательной способности. При отсутствии лечения болезненность нарастает. Следствием миозита может стать абсолютная атрофия мышцы. При обращении к врачу будут назначены нестероидные противовоспалительные медикаменты, массаж, антибактериальные средства, физиотерапия.

    Другим осложнением после гриппа может стать ревматоидный артрит, который сказывается на поражении суставной ткани. Данное заболевание не менее опасное, чем миозит. Оно может привести к инвалидности за счет деформации костной ткани, что происходит во время болезни, которую не лечат.

    Врачи прибегают к длительному лечению, что зависит от степени тяжести болезни. Здесь придется проявить терпение и выделить время, чтобы устранить данное осложнение.

    Ревматоидный полиартрит является еще одним осложнением гриппа, который также вызывает боли и невозможность нормально двигаться. Постепенно сустав теряет свою подвижность, что делает человека инвалидом, если он не пользуется врачебной помощью.

    Любое осложнение можно предотвратить, если вовремя начать лечение гриппа. Это возможно при обращении к врачу, который поставит диагноз и приступит к медикаментозному лечению. Лучше предотвратить развитие осложнений, чем потом их длительное время лечить. Здесь часто используются антибиотики, которые помогают в уничтожении бактериальной инфекции.

    Не стоит забывать о таком факторе, как желание человека перенести грипп на ногах. Он продолжает вести активный образ, несмотря на болезненное состояние. Это вскоре приводит к тому, что ноги начинают болеть, а общее состояние ухудшается.

    Почему грипп провоцирует такой симптом, когда ноги болят? Это может происходить как во время болезни, так и после выздоровления. Врачи объясняют данный процесс нарушением циркуляции крови и лимфы по сосудам, что приводит к задержке антител в суставах. Поскольку иммунная система находится на стадии борьбы, то она атакует как болезненные, так и здоровые клетки. Что с этим делать?

    Во-первых, следует знать о влиянии на данный процесс. Именно они задерживают циркуляцию крови, что и приводит к атаке антителами здоровых клеток. Человек начинает чувствовать ломоту по всему телу, особенно в суставах, которыми он плохо начинает двигать и вертеть. Сгибание и разгибание становится болезненным.

    Во-вторых, направить силы на устранение гриппа. Именно он провоцирует иммунную атаку на здоровые клетки. Следует помочь организму уничтожить вирусы, чтобы они не повышали температуру и не делали иммунитет активным для борьбы.

    Лучше проводить профилактику болезни, нежели лечить ее. Здесь помогут такие советы:

    1. Правильное питание, которое способствует укреплению иммунитета.
    2. Ведение активного образа и полноценный отдых. Следует чередовать бодрствование и сон, чтобы организм находился в тонусе и постоянно был отдохнувшим.
    3. Избегание стрессов, которые провоцируют снижение иммунитета.

    После гриппа, если начинают болеть ноги, можно использовать противовоспалительные лекарства и болеутоляющие средства:

    Дополнительными процедурами, способствующими выздоровлению и снятию болезненности ног, являются:

    • Массаж.
    • Компрессы.
    • Теплые ванны.
    • Отвары из трав.
    • Полный покой, пока воспалительный отек не будет снят.
    • Перематывание болезненного сустава эластичным бинтом для восстановления кровообращения.

    В среднем человек избавляется от болей в ногах в течение 2-3 недель с помощью врачебных мер. Если же лечение ведется самостоятельное, тогда прогнозы являются непредсказуемыми. Следует знать о том, что осложнения после гриппа являются следствием, которое можно избежать, если вовремя лечить первое заболевание.

    Можно без последствий перенести на ногах, не пропуская работу или учебу. Многие считают, что эти заболевания неопасны, и брать из-за них больничный лист нерационально и финансово невыгодно. В этом во многом виновата трудовая и зарплатная политика работодателей. Но так ли безопасен обычный режим труда и отдыха при острых респираторных вирусных инфекциях?

    Сейчас у жителей мегаполиса иммунитет ослаблен — из-за плохой экологии, из-за загрязненного воздуха, из-за пищи с различными химическими добавками. Поэтому заболевания зачастую протекают со стертой клинической картиной. А отсутствие высокой температуры, мышечных болей и кашля воспринимается как благоприятный признак легкого течения инфекции. Однако это не всегда так.

    Педиатры и терапевты уже очень давно твердят, что вирусные инфекции опасны своими осложнениями. Самые грозные осложнения — ранние. Они развиваются быстро и очень опасны. К ним относятся отек легких, энцефалит, менингит и отек мозга. В некоторых случаях ранние осложнения приводят к смерти.

    Когда осложнения переходят на уши, развивается воспаление среднего уха. В особенно тяжелых случаях происходит отмирание слухового нерва, и ухо остается глухим. Но эти осложнения не несут угрозу для жизни человека.

    Следующее осложнение опаснее — обширное воспаление мочевого пузыря и почечных лоханок. Несвоевременное лечение может привести к хронизации процесса и развитию гораздо более тяжелых состояний.

    Осложнения со стороны сердца — воспаление сердечной сумки и сердечной мышцы. Это самые тяжелые заболевания, которые могут ощутимо сказаться на качестве и длительности жизни. В самых тяжелых клинических случаях может понадобиться .

    Именно из-за опасности осложнений нельзя переносить болезнь на ногах. При достаточно активном образе жизни, рабочих стрессах очень велик риск разноса инфекции с током крови в другие органы и ткани. Поэтому при острых респираторных вирусных инфекциях рекомендован постельный режим и строгое ограничение двигательной активности.

    Болезней в природе существует много, и пути передачи их могут быть абсолютно разные. Чтобы обезопасить себя максимально, нужно понимать, что и каким путем может передаваться от одного человека другому.

    • Марлевая повязка, гигиенические средства, средства интимной защиты

    Социально опасен туберкулез, передающийся воздушно-капельным путем, таким же образом передается и грипп, и некоторые простудные заболевания. Защититься от гриппа поможет вовремя сделанная прививка, а от многих других болезней – .

    Ряд заболеваний передается генетически, то есть когда два носителя поврежденного гена дают потомство. Так передается гемофилия, при ней поврежден женский ген, а болеют мужчины по той причине, что второго такого же, только здорового гена, у них нет. Болезнь Дауна также связана с генетическим отклонением, это трисомия, то есть три 21-е хромосомы, равно как и болезнь кошачьего крика, когда повреждено плечо пятой хромосомы. Муковисцидоз и фенилкетонурия тоже развиваются на генетическом фоне.

    Такие болезни, как ВИЧ-инфекция, гепатит С, сифилис передаются по восходящей линии, то есть от больной матери будущему ребенку. В случаях, когда мать инфицирована гепатитом С, можно избежать инфицирования ребенка. При ВИЧ-инфекции такое тоже бывает, а вот сифилис 100% будет диагностирован у малыша. Гонорея может быть передана матерью ребенку во время родов, при попадании гонококка в глаза малышу развивается бленнорея, грозящая слепотой.

    Правило здесь простое: вы заболели — значит, нужно сидеть дома. В тепле, потому что изменения температур или низкие температуры для ослабленного болезнью организма — это дополнительный удар. Лежите в кровати под одеялом — и пусть ваша иммунная система борется с врагом. Поддержите её тёплым чаем с малиновым соком или мёдом, имбирём или лимоном, препаратами, снижающими жар или облегчающими симптомы недуга. Нарушение этих правил может иметь весьма неприятные последствия — как для самого больного, так и для окружающих. Чем грозят героические походы на работу, когда грипп валит с ног?

    Миокардит (воспаление сердечной мышцы) как осложнение встречается редко, но рисковать не стоит. Если вирус гриппа доберётся до сердца, то попадание в больницу гарантировано, а в некоторых тяжёлых случаях даже требуется пересадка органа. Чтобы не допустить такого ужасающего сценария, важно бороться с болезнью быстро, что на практике означает соблюдение рекомендаций врача. Конечно же, среди них будет распоряжение не ходить на работу и оставаться дома.

    Если после того, как переболели гриппом, вы заметили у себя учащённое сердцебиение или неравномерный его ритм, боли в груди с иррадиацией в шею, плечо, спину, а также быструю утомляемость, постоянную усталость, сонливость, как можно скорее проконсультируйтесь с врачом. В процессе болезни тахикардия бывает естественным результатом лихорадки и слабости, а вот после гриппа этот симптом может означать, что недуг оставил след на сердце.

    Одышка после гриппа или во время болезни может стать одним из первых симптомов очень опасных осложнений (как правило, у людей, постоянно подвергаемых стрессу или имеющих пониженный иммунитет). Речь идёт о так называемой первичной пневмонии и дыхательной недостаточности. Они появляются, когда вирус гриппа повреждает лёгкие и нарушает газообмен.

    Кроме того, вирус гриппа любит прокладывать маршрут бактериям, вызывающим воспаление лёгких. И тогда ситуация осложняется, потому что больному приходится сражаться сразу с двумя противниками. С одним — симптоматической терапией, со вторым (вторичной бактериальной пневмонией) — антибиотиками. Грипп также может усугублять хронические заболевания, например, астму, и тогда одышка тоже усиливается. Стоит ли так рисковать?

    Если, несмотря на температуру и слабость, вы покидаете кровать, чтобы мужественно справляться с проблемами на работе, имейте в виду: ваш организм за это жестоко отомстит! Очень вероятно, что вы просто потеряете сознание прямо за рабочим столом или где-нибудь в коридоре. Для перегруженного борьбой с гриппом организма (в том числе сердца, перекачивающего кровь в мозг) любые дополнительные усилия, вызванные стрессом, холодом или физической активностью (даже если речь идёт о банальном подъёме по лестнице), могут стать той самой каплей, которая переполнит чашу его терпения.

    Выздоровление после болезни может растянуться до 3 недель. Потому что ослабленный хождением на работу иммунитет не сможет быстро справиться с появившимися за компанию с вирусами другими микроорганизмами. Борясь с недугами, ваша защитная система должна сосредоточиться на единственном враге, а не отправлять дополнительные разведывательные батальоны (антитела) и отбивать атаки других вирусов и бактерий, нападающих, в частности, на слизистую носа и горла. Если вы вынудите его вести такую борьбу сразу на нескольких фронтах, он падёт, как Наполеон под Ватерлоо. А бронхит, синусит и другие заболевания, вызванные дополнительной инфекцией, придётся лечить антибиотиками, что автоматически продлевает восстановление. А теперь давайте быстро посчитаем: как лучше болеть — неделю дома или 3 недели, при этом посещая работу и подвергая себя опасным осложнениям?

    Даже если вы любите работу больше жизни, помните, что ваш героический подвиг негативно повлияет на коллег. А если в офисе есть общий кондиционер, то и на начальника, даже если тот сидит в другом кабинете. Потому что вирус гриппа чрезвычайно заразен и передаётся воздушно-капельным путём. Буквально за те полчаса, что вы посидите с другими, вы непременно покашляете, почихаете и… заразите и выведете из строя несколько человек из офиса. Уж будьте уверены, они вам будут за это «благодарны», и руководство тоже…

    «Обычная простуда», — думаете вы и собираетесь на работу или учебу. Запасаетесь носовыми платками, пьете разрекламированное средство, которое быстро устраняет все симптомы, и выходите из дома. Тем самым вы наносите большой вред окружающим, поскольку распространяете инфекцию в общественном транспорте, магазинах и на работе. Однако еще больший урон терпит ваш организм, поскольку на него ложится непосильная нагрузка.

    Борьба с вирусом требует от организма больших сил и возможна только при наличии определенных условий. К ним относятся:

    • постельный режим;
    • полноценный сон;
    • ограничение физических нагрузок;
    • обильное теплое питье.

    Если вы ходите на работу или занимаетесь домашними делами, жизненные силы не успевают восстановиться. Кроме того, ослабление иммунитета ведет к тому, что обычное недомогание перерастает в серьезную болезнь.

    Если вирусную инфекцию не остановить вовремя, к ней присоединяется бактериальная. Если поражены бронхи и легкие, у больного развивается бронхит и пневмония — возникают кашель и слабость, поднимается температура, ухудшается состояние. Проникновение инфекции в носовые пазухи грозит гайморитом, а если процесс затрагивает уши, начинается отит.

    Простуда дает опасные осложнения на:

    • сердце (миокардит, воспаление сердечной мышцы);
    • почки (пиелонефрит);
    • нервную систему (менингоэнцефалит, менингит, отек мозга).

    Перенесенное на ногах острое респираторное заболевание способно активировать хронические болезни, которые не давали обострений в течение многих лет. Особое внимание к своему здоровью должны проявлять пожилые люди и те, кто страдает нарушениями кровообращения, тяжелыми заболеваниями, имеет ослабленный иммунитет.

    Чтобы лечение простуды было правильным и полноценным, необходимо обратиться к терапевту. Врач оценит ваше состояние, узнает о наличии хронических заболеваний, выпишет необходимые лекарства. Кроме того, он позаботится о том, чтобы избежать осложнений после простуды.

    Терапевты из клиники «Частная практика» готовы прийти вам на помощь в случае ОРВИ. К вашим услугам опытные специалисты, которые не упустят ни одного важного симптома и помогут как можно скорее вернуться в строй.

    источник